Салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом
Салаты с грейпфрутами и авокадо, 28 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»
Смесь салатных листьев 120 г
Бельгийские эндивий 1 головка
Салат радиккьо ½ головки
Латук 1 головка
Авокадо 2 штуки
Красные грейпфруты 1 штука
Зеленая стручковая фасоль 120 г
Свежевыжатый грейпфрутовый сок ¼ стакана
Зерна граната ½ стакана
Дижонская горчица 1 чайная ложка
Сахар щепотка
Крупная соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Оливковое масло extra virgin ¼ стакана
eda.ru
| креветки - 300 г, |
| грейпфрут - 2 шт, |
| авокадо - 0,5-1 шт, |
| салатный микс (айсберг, фризе, рукола и любые другие негорькие виды салата) - 300 г, |
| кедровые орехи - небольшая горсть, |
| половинка лимона, |
| оливковое масло - 6 столовых ложек, |
| красный винный уксус - 1 столовая ложка, |
| сахарная пудра - 1 чайная ложка (можно заменить медом, по вкусу), |
| зелень укропа - 4 веточки, |
| чеснок - 1-2 зубчика, |
| соль, |
| свежемолотый черный перец |
| Показать все (13) |
foodily.ru
Cалат с грейпфрутом, авокадо и кедровыми орешками
Этот витаминный салат с грейпфрутом, авокадо и кедровыми орешками поднимет иммунитет в холодное время года, а главное прекрасно подойдет для праздничного стола! Рецепт прислала Оксана Немцова. Салатик очень яркий, вкусный и полезный!
Салат с грейпфрутом, авокадо и кедровыми орешками
Состав:
- 1 грейпфрут
- 1 авокадо
- 1/2 апельсина
- листья салата
- кедровые орешки
Заправка:
- сок 1/2 апельсина
- 1 ч. ложка лимонного сока
- оливковое масло
- специи: кумин, асафетида, соль
Как приготовить салат с авокадо, грейпфрутом и кедровыми орешками:
- Нарвать на блюдо листья салата.
Рвем листья - Кедровые орешки поджарить на сковороде.
Кедровые орешки - Грейпфрут почистить, разделить на дольки и удалить все пленки. Разломать мякоть грейпфрута на небольшие кусочки.
- Очистить авокадо и вынуть косточку. Нарезать ломтиками как на фото. (Попробуйте также с ним вкусный салат из огурцов и авокадо или с помидорами черри.)
Грейпфрут с авокадо - Дольки апельсина также порезать на кусочки.
- Добавить к листьям ломтики авокадо, дольки грейпфрута и нарезанный апельсин, перемешать.
Салат с авокадо и грейпфрутом - Смешать все ингредиенты для соуса: апельсиновый и лимонный сок, масло и специи.
Заправка - Заправить наш салатик, посыпать орешками.
Салат с грейпфрутом и кедровыми орешками
Подавать салат с поджаренным хлебом, намазанным мягким сливочным сыром. (Кто любит сыр с плесенью, его можно также добавить в этот салат). Вот и все, салатик готов! Приятного аппетита!
Салат с авокадо, грейпфрутом и кедровыми орешками
P.S. Подписывайтесь на новые рецепты, чтобы ничего не пропустить!
Juliya автор рецепта
Рецептов: 649
Loading...vegetarianrecept.ru
Салат с авокадо и грейпфрутом рецепт – салаты. «Еда»
Авокадо 3 штуки
Красные грейпфруты 3 штуки
Лук-шалот 1,5 головки
Уксус из сидра 2,5 чайные ложки
Салат «Бостон» 200 г
Лимон ¼ штуки
Масло грецкого ореха 50 мл
Оливковое масло 50 мл
Морская соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
eda.ru
Салаты с орехами и авокадо, 63 пошаговых рецепта с фото на сайте «Еда»
Листья базилика 25 г
Салат радиккьо 1 пучок
Кресс-салат 30 г
Очищенные королевские креветки 24 штуки
Масло макадамии 3 столовые ложки
Оливковое масло 3 столовые ложки
Орехи макадамия 150 г
Чеснок 2 зубчика
Лимонный сок 3 столовые ложки
Манго 1 штука
Специи по вкусу
Авокадо 1 штука
eda.ru
Фитнес-салат с авокадо, грейпфрутом и апельсином. Кулинарный блог
Авокадо по мнению учёных, понижает уровень глюкозы. Еще он ценен как поставщик энергии и минеральных веществ, и если часто использовать его в салатах, вы будете чувствовать себя лучше и работоспособность повысится. На его родине, в Южной Америке, существует старая традиция — дарить красиво упакованный плод авокадо на день рождения.
Это легкий салат, в котором хорошо сочетаются дольки апельсинов, грейпфрутов, авокадо, несколько сортов салатов и обязательно маш-салат, дающий особый ореховый привкус.
Нам понадобится:
- 4 дольки апельсина, нарезанных крупными кусками
- 6 долек розового грейпфрута, нарезанных крупными кусками
- Для основы:
- 1 спелый, мягкий авокадо
- большая горсть маш-салата
- большая горсть салатного микса (подойдут любые салатные листья на ваш вкус)
- Для заправки:
- 1 ст. ложку свежего сока апельсина и грейпфрута
- соль, перец – по вкусу
- 3 ст. ложки масла грецкого ореха или фундука
Салатные листья промываем и обязательно обсушиваем. Авокадо очищаем от кожицы, отделяем кость и режем его тонкими дольками. Выкладываем половину салатных листьев на тарелку или в миску, сверху – половину долек цитрусовых. Затем вновь салат и вновь грейпфрут с апельсином. Сверху заливаем соусом. Перемешивать этот салат нельзя, листья сомнутся, а главное – разломаются дольки авокадо.
Для любителей мяса в этот салат можно добавить тонкие кусочки отварной курицы, слегка обжаренные в соусе из сока цитрусов и масла. Также можно добавить и любые симпатичные вам орехи – грецкие или кедровые, например.
domos.ru
Салат из авокадо и грейпфрута рецепт – вегетарианская еда: салаты. «Еда»
Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
Лимонный сок 1,5 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Сушеный орегано ½ чайной ложки
Морская соль ¼ чайной ложки
Свежемолотый черный перец ¼ чайной ложки
Помидоры 3 штуки
Красный лук ¼ головки
Огурцы ½ штуки
Зеленый стручковый перец ½ штуки
Сыр фета 120 г
Маслины без косточек 16 штук
eda.ru
Салаты с грейпфрутами и креветками, 11 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»
Лимонный сок 3 столовые ложки
Оливковое масло ¼ стакана
Мед 1 чайная ложка
Очищенные креветки 15 штук
Грейпфруты 1 штука
Фенхель ½ штуки
Огурцы 1 штука
Авокадо 1 штука
Зеленый лук 1 пучок
Рубленная кинза (кориандр) 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
eda.ru
Салаты с грейпфрутами, 77 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»
Грейпфруты 1 штука
Слабосоленая семга 200 г
Оливки без косточек 14 штук
Зеленый лук 50 г
Салат айсберг 100 г
Творожный сыр 50 г
Морская соль по вкусу
Дижонская горчица 1 чайная ложка
Перец черный молотый по вкусу
Оливковое масло 2 столовые ложки
eda.ru
| капуста савойская - 0.5 кочана |
| авокадо - 0.5 шт. |
| апельсины - 1 шт. |
| лимоны - 0.5 шт. |
| авокадо - 0.5 шт. |
| оливковое масло Extra Virgin - 1 ст. л. |
| редис - 2 шт. |
| соус наршараб - 1 ч. л. |
| сельдерей стебли - 1 шт. |
| перец черный свежемолотый - 1 щепотка |
| лимоны - 0.5 шт. |
| соль морская - 1 щепотка |
| грецкие орехи - 3 шт. |
| мята - 1 пучок |
| оливковое масло Extra Virgin - 1 ст. л. |
| перец черный свежемолотый - 1 щепотка |
| соль морская - 1 щепотка |
| Показать все (17) |
foodily.ru
Салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом
Люба Лазицкая
А у меня салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Анька, спасибо за рецептик!!!
patsei_86
Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)
roksetinka_92
Здравствуйте Анька!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
ursotofi
Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
pipchenko_72
Спасибо!
Очень замечательный рецепт салата из грейпфрута и авокадо с грецким орехом.
maya98
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт
murashka_72
ОО, мой любимы рецептик салата из грейпфрута и авокадо с грецким орехом
galimov_81
Таким способом обязательно попробуем приготовить салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом! спасибо!
margarita71
Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!
yesad1978
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо
tanya84
Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!
Эля Джумагалиева
Анька, спасибо огромное за рецепт салата из грейпфрута и авокадо с грецким орехом!
делаю уже 5-й раз!
roksetinka_92
Анька — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))
kitcheners.ru
