все о орехах

Салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом


Салаты с грейпфрутами и авокадо, 28 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Смесь салатных листьев 120 г

Бельгийские эндивий 1 головка

Салат радиккьо ½ головки

Латук 1 головка

Авокадо 2 штуки

Красные грейпфруты 1 штука

Зеленая стручковая фасоль 120 г

Свежевыжатый грейпфрутовый сок ¼ стакана

Зерна граната ½ стакана

Дижонская горчица 1 чайная ложка

Сахар щепотка

Крупная соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

Оливковое масло extra virgin ¼ стакана

eda.ru

салат с авокадо и грейпфрутами

креветки - 300 г,
грейпфрут - 2 шт,
авокадо - 0,5-1 шт,
салатный микс (айсберг, фризе, рукола и любые другие негорькие виды салата) - 300 г,
кедровые орехи - небольшая горсть,
половинка лимона,
оливковое масло - 6 столовых ложек,
красный винный уксус - 1 столовая ложка,
сахарная пудра - 1 чайная ложка (можно заменить медом, по вкусу),
зелень укропа - 4 веточки,
чеснок - 1-2 зубчика,
соль,
свежемолотый черный перец
Показать все (13)

foodily.ru

Cалат с грейпфрутом, авокадо и кедровыми орешками

Этот витаминный салат с грейпфрутом, авокадо и кедровыми орешками поднимет иммунитет в холодное время года, а главное прекрасно подойдет для праздничного стола! Рецепт прислала Оксана Немцова. Салатик очень яркий, вкусный и полезный!

Салат с грейпфрутом, авокадо и кедровыми орешками

Состав:

  • 1 грейпфрут
  • 1 авокадо
  • 1/2 апельсина
  • листья салата
  • кедровые орешки

Заправка:

  • сок 1/2 апельсина
  • 1 ч. ложка лимонного сока
  • оливковое масло
  • специи: кумин, асафетида, соль

Как приготовить салат с авокадо, грейпфрутом и кедровыми орешками:

  1. Нарвать на блюдо листья салата.

    Рвем листья

  2. Кедровые орешки поджарить на сковороде.

    Кедровые орешки

  3. Грейпфрут почистить, разделить на дольки и удалить все пленки.  Разломать мякоть грейпфрута на небольшие кусочки.
  4. Очистить авокадо и вынуть косточку. Нарезать ломтиками как на фото. (Попробуйте также с ним вкусный салат из огурцов и авокадо или с помидорами черри.)

    Грейпфрут с авокадо

     

  5. Дольки апельсина также порезать на кусочки.
  6. Добавить к листьям ломтики авокадо, дольки грейпфрута и нарезанный апельсин, перемешать.

    Салат с авокадо и грейпфрутом

  7. Смешать все ингредиенты для соуса: апельсиновый и лимонный сок, масло и специи.

    Заправка

  8. Заправить наш салатик, посыпать орешками.

Салат с грейпфрутом и кедровыми орешками

Подавать салат с поджаренным хлебом, намазанным мягким сливочным сыром. (Кто любит сыр с плесенью, его можно также добавить в этот салат). Вот и все, салатик готов! Приятного аппетита!

Салат с авокадо, грейпфрутом и кедровыми орешками

P.S. Подписывайтесь на новые рецепты, чтобы ничего не пропустить!

Juliya автор рецепта

Рецептов: 649

Loading...

vegetarianrecept.ru

Салат с авокадо и грейпфрутом рецепт – салаты. «Еда»

Авокадо 3 штуки

Красные грейпфруты 3 штуки

Лук-шалот 1,5 головки

Уксус из сидра 2,5 чайные ложки

Салат «Бостон» 200 г

Лимон ¼ штуки

Масло грецкого ореха 50 мл

Оливковое масло 50 мл

Морская соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

eda.ru

Салаты с орехами и авокадо, 63 пошаговых рецепта с фото на сайте «Еда»

Листья базилика 25 г

Салат радиккьо 1 пучок

Кресс-салат 30 г

Очищенные королевские креветки 24 штуки

Масло макадамии 3 столовые ложки

Оливковое масло 3 столовые ложки

Орехи макадамия 150 г

Чеснок 2 зубчика

Лимонный сок 3 столовые ложки

Манго 1 штука

Специи по вкусу

Авокадо 1 штука

eda.ru

Фитнес-салат с авокадо, грейпфрутом и апельсином. Кулинарный блог

Авокадо по мнению учёных, понижает уровень глюкозы. Еще он ценен как поставщик энергии и минеральных веществ, и если часто использовать его в салатах, вы будете чувствовать себя лучше и работоспособность повысится. На его родине, в Южной Америке, существует старая традиция — дарить красиво упакованный плод авокадо на день рождения.

Это легкий салат, в котором хорошо сочетаются дольки апельсинов, грейпфрутов, авокадо, несколько сортов салатов и обязательно маш-салат, дающий особый ореховый привкус.

Нам понадобится:

  • 4 дольки апельсина, нарезанных крупными кусками
  • 6 долек розового грейпфрута, нарезанных крупными кусками
  • Для основы:
  • 1 спелый, мягкий авокадо
  • большая горсть маш-салата
  • большая горсть салатного микса (подойдут любые салатные листья на ваш вкус)
  • Для заправки:
  • 1 ст. ложку свежего сока апельсина и грейпфрута
  • соль, перец – по вкусу
  • 3 ст. ложки масла грецкого ореха или фундука

Салатные листья промываем и обязательно обсушиваем. Авокадо очищаем от кожицы, отделяем кость и режем его тонкими дольками. Выкладываем половину салатных листьев на тарелку или в миску, сверху – половину долек цитрусовых. Затем вновь салат и вновь грейпфрут с апельсином. Сверху заливаем соусом. Перемешивать этот салат нельзя, листья сомнутся, а главное – разломаются дольки авокадо.
Для любителей мяса в этот салат можно добавить тонкие кусочки отварной курицы, слегка обжаренные в соусе из сока цитрусов и масла. Также можно добавить и любые симпатичные вам орехи – грецкие или кедровые, например.

domos.ru

Салат из авокадо и грейпфрута рецепт – вегетарианская еда: салаты. «Еда»

Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки

Лимонный сок 1,5 столовые ложки

Чеснок 1 зубчик

Сушеный орегано ½ чайной ложки

Морская соль ¼ чайной ложки

Свежемолотый черный перец ¼ чайной ложки

Помидоры 3 штуки

Красный лук ¼ головки

Огурцы ½ штуки

Зеленый стручковый перец ½ штуки

Сыр фета 120 г

Маслины без косточек 16 штук

eda.ru

Салаты с грейпфрутами и креветками, 11 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Лимонный сок 3 столовые ложки

Оливковое масло ¼ стакана

Мед 1 чайная ложка

Очищенные креветки 15 штук

Грейпфруты 1 штука

Фенхель ½ штуки

Огурцы 1 штука

Авокадо 1 штука

Зеленый лук 1 пучок

Рубленная кинза (кориандр) 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

eda.ru

Салаты с грейпфрутами, 77 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Грейпфруты 1 штука

Слабосоленая семга 200 г

Оливки без косточек 14 штук

Зеленый лук 50 г

Салат айсберг 100 г

Творожный сыр 50 г

Морская соль по вкусу

Дижонская горчица 1 чайная ложка

Перец черный молотый по вкусу

Оливковое масло 2 столовые ложки

eda.ru

салат из авокадо с орехами

капуста савойская - 0.5 кочана
авокадо - 0.5 шт.
апельсины - 1 шт.
лимоны - 0.5 шт.
авокадо - 0.5 шт.
оливковое масло Extra Virgin - 1 ст. л.
редис - 2 шт.
соус наршараб - 1 ч. л.
сельдерей стебли - 1 шт.
перец черный свежемолотый - 1 щепотка
лимоны - 0.5 шт.
соль морская - 1 щепотка
грецкие орехи - 3 шт.
мята - 1 пучок
оливковое масло Extra Virgin - 1 ст. л.
перец черный свежемолотый - 1 щепотка
соль морская - 1 щепотка
Показать все (17)

foodily.ru

Салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом

Люба Лазицкая

А у меня салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Анька, спасибо за рецептик!!!

patsei_86

Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)

roksetinka_92

Здравствуйте Анька!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

ursotofi

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

pipchenko_72

Спасибо!
Очень замечательный рецепт салата из грейпфрута и авокадо с грецким орехом.

maya98

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

murashka_72

ОО, мой любимы рецептик салата из грейпфрута и авокадо с грецким орехом

galimov_81

Таким способом обязательно попробуем приготовить салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом! спасибо!

margarita71

Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

yesad1978

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

tanya84

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!

Эля Джумагалиева

Анька, спасибо огромное за рецепт салата из грейпфрута и авокадо с грецким орехом!
делаю уже 5-й раз!

roksetinka_92

Анька — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно салат из грейпфрута и авокадо с грецким орехом будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

kitcheners.ru


Смотрите также