все о орехах

При диабете можно ли чеснок


Чеснок при сахарном диабете: польза и противопоказания

В этой статье вы узнаете:

О полезных свойствах этой пряности все наслышаны с самого детства. По своим качествам это действительно уникальный продукт. Важно употребление чеснока и при сахарном диабете 1 и 2 типа.

Чеснок появился в Европе еще пять тысяч лет назад. Его добавляют во все блюда для вкуса и аромата, маринуют, жарят, варят. Пифагор называл эту траву «королем всех пряностей», и не напрасно ее ценят уже столько веков.

Полезные свойства

Чтобы перечислить все полезные свойства уйдет очень много времени, но вот основные из них:

Чеснок – это кладезь витаминов и минералов:

  • Аскорбиновая кислота – необходима для нормальной работы иммунной системы, а также для укрепления сосудистой стенки и других тканей.
  • Тиамин (витамин В1) – благотворно влияет на нервную проводимость, улучшает пищеварение и обмен веществ. Именно благодаря тиамину, чеснок способен снимать зубную боль, для этого его прикладывают к набухшей десне.
  • Рибофлавин (витамин В2) – улучшает состояние кожи и волос, укрепляет иммунитет.
  • Пантотеновая кислота (витамин В5) – способствует регенерации тканей и уменьшает воспалительный процесс.
  • Пиридоксин (витамин В6) – необходим для нормального функционирования организма в целом, важное звено белкового обмена.
  • Фолиевая кислота (витамин В9) – играет исключительную роль при формировании плода. Этот витамин снижает риск порок развития у ребенка.
  • Токоферол (витамин Е) – регулирует гормональный фон мужчин и женщин, благотворно влияет на половую и репродуктивную функцию.
  • Никотиновая кислота (витамин Р) – укрепляет стенки сосудов, антиоксидант.
  • Селен – помогает работе печени и почек.
  • Фосфор – необходимый элемент костной ткани.
  • Цинк – важен для нервной, иммунной и репродуктивной системы.
  • Железо – главный компонент гемоглобина.

В нем содержится аллицин, именно он делает эту пряность лучшим борцом с простудами. Также аллицин обладает противоопухолевой активностью.

Чеснок имеет противогельминтную эффективность.

Это растение способствует образованию желчи, поэтому пряность часто используется в комплексе с тяжелыми, жирными блюдами.

Разжижает кровь, благодаря этому снижает риск тромбозов и инфаркта.

Также, пряность помогает бороться с атеросклерозом, так как она снижает холестерин.

Чеснок полезен при артериальной гипертензии.

Это далеко не полный список полезных свойств, но дальше пойдет разговор о положительном влиянии чеснока при диабете.

Как использовать чеснок в лечении диабета?

Эта пряность обладает уникальным свойством снижать уровень сахара. При регулярном употреблении глюкоза в крови уменьшается на 20–25%, что является довольно сильным эффектом. К тому же гликемический индекс чеснока всего 30 единиц.

Людям, страдающим диабетом, можно есть по 2 зубчика в день, это поможет не только снизить сахар, но и привести в порядок органы, которые больше всего поражаются при этой болезни.

Немаловажным для диабетиков является способность чеснока снижать холестерин, так как сосуды, поврежденные кристаллами глюкозы, склонны к атеросклерозу.

При употреблении этого растения улучшается работа сердца и почек, кожа, которая при диабете может покрываться язвами и ранами, приобретает свойство быстро обновляться и регенерировать.

Пряность можно употреблять не только в блюдах, но и в качестве лечения. Вот несколько таких рецептов.

Очистить пятьдесят грамм чеснока и залить зубчики красным вином (около 400 мл), настоять неделю. Готовую настойку принимать по одной столовой ложке 2 раза в день перед едой. При регулярном употреблении снизиться глюкоза, повысится иммунитет и гемоглобин.

Можно использовать чесночный сок. Для этого 10 капель добавляют в стакан молока и выпивают за полчаса до еды.

Интересным фактом является то, что для лечения диабета стали выпускать таблетки на основе чеснока. Их нужно применять в комплексе со стандартной сахароснижающей терапией.

Можно приготовить отвар из чеснока. Измельчить ножом и добавить пол. чайной ложки полученной массы в кипящую воду (250 мл), варить пять минут. Затем снять с огня, накрыть крышкой и настоять минут сорок. Выпить весь отвар нужно небольшими порциями в течение суток.

Противопоказания

Обязательно, перед тем как приступить к лечению с помощью чеснока, нужно ознакомиться с противопоказаниями к его приему.

Эта пряность обладает раздражающим действием, поэтому ее нельзя употреблять при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Не стоит злоупотреблять им при беременности и кормлении грудью.

Также нужно помнить, что чеснок разжижает кровь, поэтому при склонности к кровотечениям, его лучше ограничить.

Не желательно есть пряность при таких болезнях, как нефриты, эпилепсия, гепатит и астма.

Если нет противопоказаний к употреблению чеснока, он принесет много пользы при диабете, особенно 2 типа. Его можно есть сырым, добавлять в блюда и принимать в качестве лекарства.

Можно ли при сахарном диабете есть чеснок и лук, какая от них польза или вред

Можно ли употреблять чеснок при сахарном диабете 2 типа? Об этом сегодня расскажет квалифицированный врач-диабетолог. Диабет — сложное заболевание. Постоянное регулирование уровня сахара в крови становится для больного образом жизни. Но не так все плохо, потому что природа одарила нас многими продуктами, с которыми диабетики могут преодолеть сложности в питании.

Суть вопроса

Речь пойдет о действительно чудодейственном лечебном растении — чесноке.
Второй тип сахарного диабета, еще называют инсулиннезвисимым, так как инсулин вырабатывается поджелудочной железой, но из-за высокого скопления сахара в крови и понижения чувствительности тканей, он не справляется со своей задачей. Чем же может помочь чеснок?

Чеснок — природный антибиотик. В его состав входят белки, витамин С, полисахариды, эфирные масла, аллицин, а также фитонциды. Из этой группы хотелось бы обратить внимание на аллицин, так как он является сильным антиоксидантом (чистильщиком) организма. Острый запах этого растения исходит именно из-за него.

Можно ли есть чеснок при диабете? Кроме антибактериального действия отличительной чертой аллицина является раздражающее, сокогонное и отхаркивающее воздействие. В состав аллицина входит сера, которая, попав в организм, преобразуется в сероводород. Он положительно воздействует на кровеносные сосуды, что немаловажно при диабете.

Японскими учеными были проведены опыты на грызунах, и выяснилось, что при попадании аллицина в кровь понижается уровень глюкозы. Это дает возможность регулировать уровень инсулина.
Сахарный диабет — враг кровеносных сосудов. От высокого содержания глюкозы в крови сосуды повреждаются, что приводит к массе проблем со здоровьем:

  • высокое давление;
  • ухудшение зрения;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • повреждение почечных сосудов;
  • повышенный холестерин;
  • тромбы;
  • повреждение сосудов, питающих ноги.

Диабетикам нежелательно болеть вирусными и инфекционными заболеваниями, так как лечение подобных больных, имеет массу ограничений. Чеснок в подобных ситуациях может оказать неоценимую помощь больным. Но у этого растения, помимо положительных свойств есть и ограничения. Рассмотрим сначала, чем полезен этот продукт.

Польза чеснока

В чем польза от чеснока для больных диабетом?

  1. Вирусы. Оказывает поддержку при лечении диабетиков от вирусных болезней. Благодаря своим противомикробным свойствам чеснок препятствует попаданию вирусов в организм.
  2. Иммунитет. Повышает защитные силы организма больного диабетом, вырабатывая антитела.
  3. Бактерии. Уничтожает бактерии, такие как дрожжевые грибы, стафилококки, дифтерийная палочка, возбудители дизентерии.
  4. Холестерин. Холестерин боится чеснока. Но надо отметить, что растение дает быстрый, но кратковременный эффект. Поэтому переходить полностью на этот метод, отказавшись от основной терапии, нельзя.
  5. Сердце. Для сердца растение оказывает двойное воздействие. Во-первых, понижает уровень холестерина, в сосудах уменьшается количество холестериновых бляшек; а во-вторых, аллицин расширяет сосуды, что помогает снизить давление. Но как было сказано в предыдущем пункте, основную терапию это растение не заменяет.
  6. Тромбы. Тромбы опасны тем, что могут стать причиной инфаркта или инсульта. Аллицин, воздействуя на кровь, делает ее менее вязкой, что не дает возможности тромбоцитам слипаться. Это понижает риск образования тромбов.
  7. Рак. Свободные радикалы (молекулы-разрушители) повреждают клетки ДНК, чем провоцируют рост опухолей. Растение-целитель, являясь антиоксидантом, нейтрализует их.
  8. Паразиты. Немалый вред наносят организму глисты. Растение прекрасно справляется с задачей, уничтожая многие виды паразитов.

Вред от чеснока.

  1. Пищеварение. Чеснок — сильный раздражитель, способный повредить стенки желудка. Поэтому людям с болезнями желудочно-кишечного тракта следует ограничивать количество потребляемого продукта.
  2. Геморрой. По той же причине, из-за сильного раздражения и остроты, может ухудшить состояние больного геморроем.
  3. Эпилепсия. При эпилепсии продукт противопоказан. Он провоцирует приступ.
  4. Мозг. Чеснок содержит токсическое вещество, которое, проникнув в мозг, вызывает изменения в нем, проявляющиеся в виде головной боли, заторможенности и пр.

Отсюда можно сделать выводы, что использование растения в пищу должно быть в разумных пределах.

Общие рекомендации

Для того, чтобы избежать побочных воздействий от чеснока, его не следует съедать в большом количестве в сыром виде. Есть много разных настоек на чесночной основе, биодобавки с содержанием чеснока, масло чесночное. Аптечные препараты с содержанием чеснока подойдут людям, не переносящим запах аллицина.

Есть много домашних способов использования этого растения. Оно хорошо сочетается со следующими продуктами:

  1. С кисломолочными — простокваша, мацони. Небольшое количество чеснока выдавить в простоквашу и оставить на несколько часов. За это время растение успеет выделить свои лечебные свойства. Использовать подобную простоквашу можно по-разному, добавляя в салаты или как отдельную приправу.
  2. С лимоном. Чеснок с лимоном издавна известен как «чистильщик» сосудов. В равных пропорциях взять оба продукта и превратить в однородную массу (можно взбить блендером). Лимон перетирать вместе с цедрой. Массу настаивать в холодильнике 2-3 дня. Употреблять за пол часа до еды, два или три раза в день, по 1 ст. л. Для достижения лечебного эффекта настойку нужно принимать как минимум месяц.
  3. С маслом. В домашних условиях приготовленное чесночное масло идеально подойдет для заправки салатов. На пол литровую банку или бутылку следует взять головку чеснока. Мелко нарезать и залить теплым оливковым маслом. Плотно закрыть и настаивать в прохладном месте семь дней. После чего процедить и использовать.

Чеснок — полезный продукт, который помогает диабетикам преодолевать трудности, связанные с данным заболеванием. Но переходить полностью на лечение чесноком при сахарном диабете нельзя.

Рейтинг автора

Автор статьи

Специализированный врач-эндокринолог

Написано статей

Чеснок при сахарном диабете 2 типа: можно или нет

Чеснок – это травянистое пряное растение, которое относится к числу разрешенных больным сахарным диабетом. Он способствует нормализации уровня глюкозы и поддержке стабильного состояния диабетика. Давайте разбираться, как можно употреблять чеснок при диабете 1 и 2 типа.

Состав

Чеснок – уникальный продукт, богатый полезными элементами.

  • Витамины группы В поддерживают функционирование центральной нервной системы и улучшают метаболические процессы.
  • Аскорбиновая кислота оказывает антиоксидантное действие, что ускоряет процесс выведения токсинов и продуктов распада.
  • Витамин С укрепляет защитные силы организма.
  • Аминокислоты, эфирные масла и основные минералы: кальций, марганец, магний, цинк, калий и железо.

При диабете 1 типа

Чеснок благоприятно влияет на состояние диабетиков. Он укрепляет иммунитет и уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Это снижает риск развития ряда заболеваний, часто встречающихся при диабете 1 типа. Употребление этого плода позволяет поддерживать хорошее самочувствие и стабильное состояние.

При диабете 2 типа

При СД 2 типа чеснок нормализует работу сердечно-сосудистой системы, на которую приходится большая нагрузка. Он очищает кровеносные сосуды, укрепляет их стенки и повышает эластичность.

Полезные свойства

Употребление свежего чеснока способствует нормализации уровня глюкозы. Согласно проведенным исследованиям, он снижает сахар на 25–27%. Этот факт следует учитывать больным сахарным диабетом 1 типа, которые принимают инсулин или другие сахаропонижающие препараты.

Чеснок содержит химические вещества, которые активизируют работу печени, стимулируют выработку гликогена и тормозят разрушение инсулина.

Включение чеснока в рацион питания:

  • снижает уровень плохого холестерина,
  • нормализует артериальное давление,
  • устраняет напряженность.
  • способствует креплению кровеносных сосудов улучшает кровообращение и предотвращает резкие скачки сахара в крови.

Также он благоприятно влияет на работу эндокринной системы. Добавление чеснока в рацион позволит контролировать вес, нормализовать процесс пищеварения и устранить воспалительные процессы в организме.

Читайте также:

Противопоказания

Незначительное добавление чеснока в блюда не принесет вреда. Однако продукт в большом количестве он обладает лечебными свойствами, поэтому обязательно стоит учитывать возможные противопоказания.

  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки,
  • почечная недостаточность,
  • желчнокаменная болезнь,
  • варикозное расширение вен,
  • тромбофлебит,
  • хроническая гипертония,
  • ишемическая болезнь сердца.

За счет способности продукта снижать сахар он в комплексе с противодиабетическими препаратами может привести к гипогликемии (падению уровня глюкозы в крови). Чтобы избежать негативной реакции, нужно соблюдать рекомендованную дозировку и продолжительность приема лекарств на основе чеснока в комплексе с сахаропонижающими препаратами.

Правила приема

Диабетикам перед тем как включить чеснок в свой рацион, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Он подберет оптимальную дозировку и продолжительность курса. Есть можно в чистом виде или принимать лекарственные препараты на его основе, например, Алликор или Алисат.

Следует употреблять по несколько свежих зубчиков чеснока в день. Дополнительно его можно добавлять в мясные блюда, салаты, супы. Спустя несколько недель регулярного употребления сахар в крови снизится, а состояние диабетика улучшится.

Народные рецепты

Для нормализации уровня глюкозы и поддержания хорошего самочувствия при диабете могут также применяться средства народной медицины.

  • Очищенный чеснок пропустите через чесночницу и отожмите сок через марлю. Добавьте 10–15 капель в стакан молока и выпейте за полчаса до еды.
  • Соедините 250 мл кефира или простокваши и одну головку чеснока. Оставьте средство настаиваться на ночь, а на следующий день выпейте его в несколько приемов.
  • Измельчите 100 г чеснока и соедините его с 800 мл красного вина. Настаивайте 14 дней. Принимайте лекарство по 1 столовой ложке перед едой.

При сахарном диабете можно добавить чеснок в рацион при отсутствии противопоказаний и соблюдении рекомендованной врачом дозы.

Оцените статью

Можно ли чеснок при диабете лечебные рецепты, противопоказания

Чеснок содержит множество полезных веществ, эфирное масло, несколько минералов и химических компонентов.

Компоненты в составе растения незаменимы при сахарном диабете 1 и 2 типа. Чеснок оказывает мочегонный, успокаивающей эффект, способствует выведению лишней жидкости из организма.

Растение укрепляет иммунную систему, обладает антибактериальными свойствами, предотвращает развитие вирусов.

Можно ли чеснок при диабете 1 и 2 типа

Растение помогает диабетикам стабилизировать АД, регулировать уровень холестерина, избавиться от воспаления в суставах. Количество глюкозы в организме понижается на 27%.

Компоненты позволяют печени вырабатывать необходимый объем гликогена, задерживая разложение ферментов поджелудочной железы. Концентрация естественного инсулина повышается, это имеет большое значение для диабетиков.

Активные компоненты расщепляют жировые соединения, удаляется холестерин из артерий, предотвращается развитие атеросклероза. Ванадий благоприятно влияет на работу не только поджелудочной железы, но и всей эндокринной системы.

Лечебные свойства

Диабетикам для полноценного лечения рекомендуют употреблять сахароснижающие средства, придерживаться диетических рекомендаций, регулярно заниматься спортом. Благодаря комплексу мер, осложнения не развиваются, люди чувствуют себя нормально до конца жизни. В натуральных продуктах присутствует огромный потенциал для здоровья людей. Чеснок обладает лечебными качествами, наполняет кровь фитонцидами, предотвращает развитие респираторных заболеваний.

Особенности:

  • успокоительный эффект,
  • мочегонный,
  • снижается боль,
  • укрепляется иммунная система,
  • проще избавиться от вирусов.

Если время от времени есть чеснок при диабете 2 типа, наблюдаются такие свойства:

  • снижение сахар до 27%,
  • гипохолестериновый эффект,
  • гипотензивный,
  • спазмолитический.

Если регулярно употреблять этот овощ для профилактики, можно избежать развития болезни.

ГИ и количество сахара в чесноке

Пациент с сахарным диабетом пользуется таблицей гликемического индекса, чтобы определять уровень глюкозы в еде, которую он собирается употреблять. Если съесть что-нибудь с высоким гликемическим индексом, концентрация сахара подскочит моментально, придется употреблять инсулин. Поэтому приходится выбирать только еду с низким ГИ.

Такие компоненты перерабатываются в энергию постепенно, организм может израсходовать имеющиеся запасы. Углеводы из еды с повышенным сахаром поглощаются стремительно, часть затрачивается на энергию, остальное преобразуется в жиры. По таблице гликемического индекса вся еда делится на три категории:

  • низкий до 50 ед,
  • средний до 70 ед,
  • высокий от 70 ед.

Показатель ГИ чеснока – 30. Значит, овощ относится к категории продуктов с низким ГИ, диетологи часто советуют его диабетикам.

Главные критерии выбора подходящей диеты – это объем углеводов и количество глюкозы в ингредиентах. Присутствует ли в чесноке сахар? Несмотря на остроту, чеснок считается одним из наиболее сладких овощей. Количество сахара в нем иногда доходит до 20%. Жгучесть появляется из-за аллаина, поэтому никакой сладости человек не успевает почувствовать. Но при выборе ингредиентов для приготовления диетического блюда необходимо учитывать количество сахара в чесноке.

Противопоказания

Чеснок нельзя употреблять в таких ситуациях:

  • при беременности,
  • при проблемах с лишним весом,
  • расстройства ЖКТ, болезни почек,
  • патологии печени,
  • эпилептические припадки,
  • геморрой,
  • регулярная депрессия, болезни психики.

При передозировке на организм влияют вредные компоненты, которые содержатся в чесноке. Чтобы не причинить себе вреда, необходимо консультироваться с эндокринологом или диетологом, определять подходящее количество чеснока для употребления. Индивидуальные особенности организма могут повлиять на рекомендации специалистов.

Врачи подсказывает подходящую дозу, но нельзя сразу определить, можно ли конкретному пациенту употреблять чеснок при диабете или использовать ингредиент для гипогликемической терапии.

Рецепты для диабетиков

Свежий чеснок содержит максимальное количество полезных микроэлементов. Растение всегда оставляет плохой запах изо рта, если съесть его сердцевину. Маленькие зубчики тоже не оставляют запах, если запивать жидкостью. Кто-то заедает его зеленью, пытается перебить неприятный запах молоком.

При жарке или варке утрачиваются полезные свойства одновременно с запахом. Продолжительное складирование тоже плохо сказывается на полезных свойствах. Для сбережения целебных качеств чеснок необходимо добавлять в рецепты за 3-4 минуты до полного приготовления. Можно смешивать соль с измельченным растением и использовать в рецептах.

Как смешивать с едой

Съедать регулярно лук и чеснок при сахарном диабете эндокринологи советуют совместно с лекарствами, чтобы получить максимальный результат от лечения.

Способы применения:

  • 1-2 зубчика измельчаются и добавляются в рецепты, как специя,
  • немного сока выдавливается в стакан с водой, употребляется за полчаса до еды,
  • одна головка добавляется в простоквашу, до утра настаивается в холодильнике, употребляется 4 раза в день.

Это универсальные способы приготовления, которые всегда разрешаются при диабете 1 и 2 типа.

Чесночный сок

Содержит флавоноиды, множество полезных минералов. Во время простуды употребляется с медом, используется для обработки кожи после укусов комаров или других насекомых, зуд сразу же прекращается.

Из организма удаляются шлаки, паразиты. Головка очищается, зубчики давятся в кашицу, оборачиваются марлей и выжимаются, можно применять кофейный фильтр. Употребляется такой рецепт за полчаса до приема пищи.

С кагором

Красное вино стимулирует активность мозга, улучшает память, нормализует работоспособность, задерживает старение организма.

При смешивании с чесноком полезные качества усиливаются, одновременно регулируется уровень глюкозы. Нормализуются функции сердца, пищеварительная система очищается от шлаков, удаляется мокрота из дыхательных путей.

Чесночная кашица добавляется в бутыль, заливается кагором, бутылка хорошо закрывается, отправляется в прохладное место на неделю, ежедневно по 2 раза содержимое перемешивается. Жидкость процеживается с помощью марли, помещается в холодильник.

С лимоном

Можно смешивать зубчики с лимоном. Такие плоды не содержат сахар в чистом виде, поэтому их часто советуют при диабете. Чеснок и лимон измельчаются в кашицу и смешиваются.

Полезно употреблять по одному зубчику чеснока в день в чистом виде для профилактики различных заболеваний, контроля уровня глюкозы. Взрослым людям такого количества достаточно, если нет противопоказаний.

Растение добавляется в разные блюда без термообработки для сохранения полезных качеств. Если человеку не нравится запах, его несложно перебить. Иногда чеснок добавляется в простоквашу, 1 головка смешивается с кефиром с низким процентом жирности. Такое средство настаивается до утра, принимается после завтрака. Кефир устраняет раздражающий эффект, помогает избавляться от холестерина.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Чеснок при диабете – польза и особенности применения продукта

Сахарный диабет – это патологическое состояние, при котором наблюдается увеличение количества сахара в крови. Для стабилизации показателей рекомендовано применение традиционных медикаментов, а также средств народной медицины. Пациент должен следить за своим питанием. Диета при заболевании 2 типа требует исключения определенных продуктов. То, можно ли есть чеснок при сахарном диабете, определяет доктор после предварительного обследования пациента.

Можно ли есть чеснок при сахарном диабете 2 типа

Польза и вред продукта активно обсуждается специалистами. Кушать чеснок рекомендуется всем людям, так как он содержит аминокислоты, витамины, минералы и другие полезные вещества, которые положительно влияют на состояние здоровья человека. Чеснок при диабете рекомендуется употреблять, так как он имеет свойства снижения сахара в крови.

Неправильное использование продукта приводит к нанесению вреда организму. Больные жалуются на нарушение работы пищеварения, что проявляется запорами или диареей. После употребления продукта наблюдается неприятный запах изо рта. Это вредный продукт для гипертоников и гипотоников, так как после его употребления наблюдается резкое повышение или снижение артериального давления.

Гликемический индекс чеснока

Большое количество диабетиков задается вопросом: есть ли сахара в чесноке? Этот продукт имеет низкий гликемический индекс и характеризуется отсутствием сахара, поэтому он не способен повышать показатель глюкозы.

Пациенту рекомендуется ежедневно съедать зубчик овоща, что будет способствовать укреплению иммунитета и улучшению общего состояния.

Действие чеснока при диабете 2 типа

Польза овоща является неоценимой, поэтому его советуют использовать при патологии. Действие овоща направленно на торможение процесса расщепления инсулина в печени, что обеспечивает полноценное лечение болезни. Он способен помогать выводить лишний холестерин, шлаки и токсины из организма, что обеспечивает стабилизацию состояния пациента.

Если у человека имеется второй тип заболевания, то чеснок применяется для очистки кровеносных сосудов и артерий. Именно поэтому культура имеет мочь предупреждать атеросклероз, который является частым осложнением диабета. Он способен принимать участие в обмене веществ, что приводит к ускорению процесса переваривания и усвоения пищи. Это устраняет возможность появления ожирения. Этот полезный продукт широко применяется для предупреждения инфарктов.

Рецепты с чесноком от диабета 2 типа

При диабетическом заболевании рекомендуется использовать народные препараты на основе овоща. Существует большое количество рецептов лекарств, что позволяет подобрать наиболее приемлемый вариант для пациента. Несмотря на то, что чеснок не относится к категории сладких продуктов, перед применением определенного препарата рекомендовано проконсультироваться с доктором. Специалист на основе данных диагностики разрешит или запретит медикамент.

Чесночный сок

Для стабилизации состояния пациента при патологии рекомендуется использовать чесночный сок. Для его приготовление нужно взять несколько головок продукта и очистить все зубчики от шелухи. На следующем этапе их измельчают с помощью блендера, чеснокодавки или мясорубки. Полученная кашица складывается в несколько раз сложенную марлю, через которую отжимается сок.

Для лечения болезни нужно взять стакан молока и добавить в него от 10 до 15 капель чесночного сока. Прием препарата должен проводиться перед едой. Для обеспечения высокой эффективности средства можно приготовить отвар. Для этого нужно смесь прокипятить на медленном огне несколько минут. Принимается лекарство по аналогии с настойкой.

Настойка чеснока на красном вине

Для терапии заболевания используется винная настойка с чесноком. Для приготовления препарата нужно взять красное вино в количестве 400 миллилитров и чеснок – 50 грамм. Овощ очищается от шелухи и измельчается блендером. Полученная смесь добавляется в вино. Настаивание средства проводится две недели в прохладном и темном месте. По истечению этого времени настой процеживается и используется для приема внутрь. Прием препарата проводится за пол часа до еды. Одноразовая доза медикамента составляет 1,5 столовых ложек.

Настойку можно приготовить еще по одному рецепту. Берется корень петрушки, цедра лимона и чеснок в равных количествах и измельчаются с применением мясорубки. Полученная масса складывается в стеклянную емкость и настаивается в течение нескольких недель. Для этого рекомендуется выбрать прохладное и темное место. После процеживания средство принимается перед едой по половине ст.л.

Чеснок на кефире

Если у пациента диагностирован СД, то он может принимать лекарство на основе овоща и кефира, которое характеризуется простотой в приготовлении. Нужно взять головку овоща, очистить и измельчить блендером. Полученная масса смешивается со стаканом кефира и настаивается ночь. На следующий день нужно выпить лекарство, разделив его предварительно на несколько приемов.

Противопоказания

Для того чтобы чеснок не принес ущерб организму рекомендовано предварительно определить противопоказания к его применению. Если в мочевыводящих путях человека наблюдается патологический процесс, то применение продукта строго запрещается. Его не используют для лечения пациентов, которые принимают антидепрессанты.

При заболеваниях пищеварительной системы, которые имеют острый или воспалительный характер от использования лекарств на основе овоща нужно отказаться. Если у человека диагностируется индивидуальная непереносимость и аллергические реакции на растение, то использовать его запрещено.

Если принимать чеснок при патологии почек, то это может привести к переходу болезни в острую форму. В некоторых случаях у больных развивается почечная недостаточность. Прием продукта на фоне мочекаменной болезни не рекомендован. В противном случае у больного будут развиваться колики. Противопоказанием к использованию овоща является анемия. Это объясняется связыванием аллицина, который содержится в чесноке, и эритроцитов, что приводит к усугублению протекания патологического процесса. Если у пациента в пищеварительной системе имеются язвы, то чеснок не принимается, так как он характеризуется наличием раздражающего действия.

Представительницам слабого пола в период вынашивания ребенка и вскармливания новорожденного ребенка грудью использовать средство нужно с осторожностью.

Чеснок является уникальным продуктом, который применяется при диабете. Благодаря полезным свойствам продукта осуществляется облегчение течения болезни. Во избежание развития осложнений перед использованием продукта нужно проконсультироваться с доктором, который определит противопоказания.

можно есть или это нежелательно

Сахарный диабет – это заболевание, характеризующееся недостатком инсулина и повышением глюкозы в крови и моче. Без лечения оно наносит непоправимый вред органам и системам человека. Но кроме медикаментозной терапии, для больного чрезвычайно важно правильно есть, то есть получать с пищей вещества, способствующие оздоровлению. Чеснок при сахарном диабете 2 типа является важным компонентом в диете, направленной на повышение защитных сил организма.

Кладезь витаминов и минералов

Можно ли есть чеснок при диабете 2 типа? Врачи однозначно дают положительный ответ, ведь это растение по праву считают кладезем витаминов и минералов. В его состав входят следующие полезные вещества:

  1. Цинк.
  2. Селен.
  3. Фосфор.
  4. Марганец.
  5. Железо.
  6. Медь.

Витамины А, В, С Е, К, тиамин, ниацин, рибофлавин, фолат способствуют тому, чтобы чеснок стал компонентом множества средств народной медицины.

Чрезвычайно важно употреблять чеснок при диабете второго типа, так как он является прекрасным вспомогательным средством для снижения сахара. Многочисленные медицинские исследования установили, что полезные вещества растения способны снизить уровень глюкозы в крови и моче на 27%. Этот факт следует учитывать людям, принимающим препараты, содержащие инсулин.

Активные вещества, которые есть в составе чеснока, способствуют уменьшению жировых отложений. Для людей, страдающих сахарным диабетом 2 типа, этот факт крайне важен, так как лишний вес замедляет процессы восстановления организма при лечении. Кроме того, разумное употребление этого пряного растения помогает уменьшить количество холестериновых бляшек внутри кровеносных сосудов.

Если регулярно употреблять чеснок, в организме больных сахарным диабетом 2 типа произойдут следующие положительные изменения:

  • Нормализуется вес.
  • Очистятся и укрепятся артерии.
  • Наладится обмен веществ.
  • Обогатится микрофлора кишечника.
  • Укрепится иммунная система.

Люди, которые едят чеснок, замечают его болеутоляющие, мочегонные и противовоспалительные качества.

Способы использования

Чеснок можно кушать для оздоровления организма только в сыром виде, так как при нагревании растение теряет множество полезных качеств. Однако некоторые люди отказываются от употребления этой пряности из-за его резкого запаха. Для них разработан препарат Алликор, главным компонентом которого выступает чесночный порошок. Благодаря тому, что он прессован в таблетированную форму или заключен в желатиновую капсулу, компоненты лекарства высвобождаются только в желудке больного. Кроме того, такая лекарственная форма позволяет точно рассчитать индивидуальную дозировку для каждого пациента.

Для оздоровления организма, чеснок нужно употреблять в сыром виде

Эндокринологи давно поняли, что чеснок не только разрешается, но и рекомендуется для питания людям с сахарным диабетом 2 типа. Однако в любом лечении необходим контроль над количеством съедаемого продукта. И если для профилактики достаточно есть небольшое количество растения в составе различных блюд, то для терапии необходим точный расчет. Существует такой метод оздоровления: на протяжении трех месяцев нужно ежедневно съедать одинаковое количество чесночной массы, равное 1 среднему зубчику. Мелко нарезанный продукт можно добавлять в салаты, бутерброды, закуски.

Диетологи утверждают, что чеснок хорошо сочетается с молоком и кисломолочной продукцией. Это свойство врачи используют для составления методов лечения сахарного диабета 1 и 2 типа. Так, 10 капель чесночного масла, измельченного в ручном прессе и процеженного через сито или марлю, необходимо добавить в 1 стакан молока и выпить эту жидкость за 30 минут до еды. Еще один эффективный рецепт состоит из 1 измельченного зубчика растения и 1 стакана ряженки или простокваши. Ингредиенты смешивают и оставляют на ночь в холодильнике. Утром жидкость готова к употреблению.

Можно ли чеснок сочетать с алкогольной продукцией? Эндокринологи не рекомендуют больным сахарным диабетом пить водку, коньяк и другие крепкие напитки. Но небольшое количество красного вина, напротив, обладает существенным оздоровительным эффектом. Кроме того, оно прекрасно сочетается с чесночной массой. Рецепт приготовления настойки чрезвычайно прост: в 800 граммов вина кагор добавляют 100 граммов измельченных чесночных зубчиков и оставляют настаиваться в течение двух недель. Средство принимают до еды по одной столовой ложке.

Лук и чеснок полезно употреблять не только в составе лекарственных рецептов. Ешьте этот продукт с мясными и рыбными блюдами, овощными салатами, пикантными закусками. Луковый суп и чесночный хлеб придадут бодрости и сил, ускорят метаболизм, повысят сопротивляемость организма.

Людям, болеющим сахарным диабетом, не рекомендуется употреблять алкоголь

Только разумное употребление

Всем больным сахарным диабетом 2 типа разрешено разумное употребление чеснока. Но эта болезнь не всегда является единственным недугом организма человека. Поэтому при назначении лекарственных средств эндокринолог должен знать обо всех лекарствах, которые принимает пациент. Так, данное пряное растение ослабляет действие препаратов для лечения ВИЧ/СПИДа, а также уменьшает действие антикоагулянтов и некоторых контрацептивов.

Появление покраснения, сыпи и зуда, возможно, указывает на аллергическую реакцию на чеснок. Для того чтобы понять природу кожных воспалений, необходимо проконсультироваться с аллергологом и сделать аллергопробу. Другим решением проблемы выступает ведение пищевого дневника. В нем человек, страдающий сахарным диабетом 2 типа, должен записывать все блюда, которые есть в его дневном рационе. Тогда легко будет проследить, после употребления какого продукта появляется аллергическая реакция.

Противопоказаниями к частому употреблению чеснока выступают болезни желудочно-кишечного тракта. Поэтому если у людей, страдающих сахарным диабетом 2 типа, обнаружен гастрит или язва желудка, следует ограничить поедание острых и пряных продуктов.

Сахарный диабет 2 типа требует особого питания, помогающего организму противостоять развитию недуга. Поэтому продукты для приготовления блюд должны быть качественными, свежими, богатыми полезными веществами. Если будешь придерживаться полезной диеты и исключишь из рациона консервы, копчености, газированные напитки, то лечение пройдет быстрее и эффективнее.

Чеснок и диабет: это безопасно?

Основы

Люди с диабетом не могут вырабатывать достаточно инсулина или эффективно использовать инсулин, который их организм производит. Это может повлиять на уровень сахара в крови. Важно следить за тем, что вы едите, чтобы поддерживать уровень сахара в крови как можно более стабильным.

Один из способов сделать это - проверить гликемический индекс (ГИ) каждого продукта. ГИ показывает, насколько определенная пища может повысить уровень сахара в крови.GI помогает планировать ежедневное питание и избегать комбинаций с высоким содержанием углеводов. Низкий GI составляет от 1 до 55, а высокий - 70 и выше.

Важно знать, что натуральные продукты, такие как чеснок, хотя и не богаты углеводами, могут влиять на уровень сахара в крови.

Большинство взрослых могут безопасно употреблять чеснок. Для некоторых людей проблемой может быть вкус, запах или пряность.

Традиционно чеснок рекомендуется для снижения высокого уровня холестерина и высокого кровяного давления.Употребление чеснока также может снизить заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями - заболеванием, которым страдают примерно 80 процентов людей с диабетом.

Исследование 2006 года показало, что сырой чеснок может помочь снизить уровень сахара в крови, а также снизить риск атеросклероза. Это вызывает особый интерес, поскольку диабет увеличивает риск воспаления, связанного с атеросклерозом.

Хотя это все еще расследуется, обзор исследований 2014 года также подтвердил идею о том, что регулярное употребление чеснока может помочь снизить уровень сахара в крови.

Чеснок также является хорошим источником витаминов B-6 и C. Витамин B-6 участвует в углеводном обмене. Витамин С также может играть роль в поддержании уровня сахара в крови.

В целом было показано, что чеснок:

  • улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы за счет снижения уровня холестерина, триглицеридов и липидов крови
  • снижает кровяное давление
  • оказывает противоопухолевое действие
  • предотвращает рост раковых клеток
  • обладают сильным антибактериальным и противогрибковым действием

Чеснок обладает сильным действием как по вкусу, так и по запаху.Хотя в целом это безопасно, у вас могут возникнуть незначительные побочные эффекты. Сюда входят:

  • изжога
  • газ
  • тошнота
  • рвота
  • диарея

У вас может быть больше шансов испытать побочные эффекты, если вы едите сырой чеснок.

Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, обратитесь к врачу. Употребление чеснока может усилить действие этих лекарств.

Если вы не против вкуса, добавьте пару мелко нарезанных зубчиков чеснока в салаты или картофельный салат.Стандартной дозировки чеснока нет, поэтому не стесняйтесь добавлять чеснок, когда это позволяет рецепт или закуска.

Если вы предпочитаете менее сильный запах и вкус, обратите внимание на зелень чеснока, которая представляет собой молодые растения, и чесночные черешки, которые представляют собой вьющиеся побеги, появляющиеся по мере созревания растения. Их можно купить на фермерских рынках и в магазинах местных продуктов в течение весеннего сезона. Оба имеют более мягкий вкус. Вы можете нарезать их и добавлять в салаты, соусы и пикантные пасты.

Рекомендуется дать измельченному чесноку постоять не менее 5 минут, чтобы аллицин, один из основных компонентов травы, достиг максимальной концентрации.Это может усилить потенциальную пользу травы для здоровья.

Если вы находите вкус сырого чеснока слишком неприятным или у вас нет возможности употреблять его так часто, как вам хотелось бы, вы можете попробовать добавки. Ищите экстракт выдержанного чеснока или другие экстракты чеснока, содержащие аллицин.

Вот несколько вещей, о которых следует помнить при покупке добавок:

  • Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки к своему режиму. Они могут помочь вам определить, подходит ли вам этот вариант.
  • Всегда покупайте у надежного производителя, который не использует термическую обработку. Это может разрушить активные компоненты чеснока, которые приносят наибольшую пользу для здоровья.
  • Избегайте продуктов без запаха. Они, вероятно, лишены соединений серы, которые придают характерный запах и являются причиной некоторых из его возможных преимуществ для здоровья.

Чеснок можно использовать для улучшения вкуса и качества блюд. Его употребление также может помочь вам поддерживать лучший уровень здоровья.Для достижения наилучших результатов регулярно употребляйте чеснок в умеренных количествах. Приготовление чеснока снижает его терапевтические свойства, поэтому обязательно используйте в своих блюдах свежий и сырой чеснок. Добавки также можно использовать, но перед их применением проконсультируйтесь с врачом.

Продолжайте читать: 9 лучших мест, где можно найти рецепты от диабета »

.

Можно ли есть мед, если у вас диабет?

Некоторые добавляют мед в кофе и чай или используют его в качестве подсластителя при выпечке. Но безопасен ли мед для людей с диабетом? Короткий ответ - да, но только при определенных условиях.

Люди, живущие с диабетом, должны контролировать и регулировать потребление углеводов и сахара. Это не означает, что они должны полностью избегать сладкого.

В умеренных количествах мед не только безопасен, но и обладает противовоспалительными свойствами, которые также могут уменьшить осложнения диабета.

Мед - густая жидкость золотистого цвета, производимая пчелами и другими насекомыми, такими как шмели и осы.

Это происходит из нектара в цветках, который пчелы собирают и хранят в своих желудках, пока не вернутся в улей.

Нектар состоит из сахарозы (сахара), воды и других веществ. Это примерно 80 процентов углеводов и 20 процентов воды. Пчелы производят мед, глотая нектар и срыгивая его снова и снова. Этот процесс удаляет воду.

После этого пчелы хранят мед в сотах, чтобы использовать его в качестве источника энергии зимой, когда труднее найти пищу.

Хотя мед является натуральным подсластителем, в его чайной ложке немного больше углеводов и калорий, чем в столовом сахаре.

По данным Министерства сельского хозяйства США, 1 столовая ложка сырого меда содержит около 60 калорий и 17 граммов углеводов.

Мед также содержит много витаминов и минералов, включая железо, витамин С, фолиевую кислоту, магний, калий и кальций.Это также антиоксидант, который предотвращает и замедляет повреждение клеток.

Сырой мед также известен как нефильтрованный мед. Этот мед извлекается из улья, а затем процеживается для удаления примесей.

Обработанный мед, напротив, проходит процесс фильтрации. Он также пастеризуется (подвергается воздействию высокой температуры), чтобы разрушить дрожжи и продлить срок хранения.

Обработанный мед более гладкий, но процесс фильтрации и пастеризации удаляет некоторые из его питательных веществ и антиоксидантов.

В США существует около 300 различных видов меда. Эти типы определяются источником нектара или, проще говоря, тем, что едят пчелы.

Например, черничный мед получают из цветов куста черники, а мед из авокадо - из цветков авокадо.

Источник нектара влияет на вкус меда и его цвет.

.

Симптомы, лечение и ранняя диагностика

ОТЗЫВ ПРОДЛЕННОГО ВЫПУСКА МЕТФОРМИНА

В мае 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендовало некоторым производителям метформина с расширенным высвобождением удалить некоторые из своих таблеток с рынка США. Это связано с тем, что в некоторых таблетках метформина с пролонгированным высвобождением был обнаружен неприемлемый уровень вероятного канцерогена (вызывающего рак) агента. Если вы в настоящее время принимаете этот препарат, позвоните своему врачу. Они посоветуют, следует ли вам продолжать принимать лекарства или вам потребуется новый рецепт.

Диабет - это заболевание, при котором нарушается способность организма перерабатывать глюкозу в крови, также известную как сахар в крови.

В Соединенных Штатах оценочное число людей старше 18 лет с диагностированным и недиагностированным диабетом составляет 30,2 миллиона. Цифра составляет от 27,9 до 32,7 процента населения.

Без постоянного и тщательного лечения диабет может привести к накоплению сахара в крови, что может увеличить риск опасных осложнений, включая инсульт и сердечные заболевания.

Могут возникать разные типы диабета, и лечение заболевания зависит от типа. Не все формы диабета связаны с избыточным весом или малоподвижным образом жизни. На самом деле некоторые присутствуют с детства.

Могут развиться три основных типа диабета: тип 1, тип 2 и гестационный диабет.

Диабет I типа: Также известный как ювенильный диабет, этот тип возникает, когда организм не может вырабатывать инсулин. Люди с диабетом I типа инсулинозависимы, что означает, что они должны ежедневно принимать искусственный инсулин, чтобы оставаться в живых.

Диабет 2 типа: Диабет 2 типа влияет на то, как организм использует инсулин. Хотя организм по-прежнему производит инсулин, в отличие от инсулина типа I, клетки организма не реагируют на него так эффективно, как раньше. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, это наиболее распространенный тип диабета, который тесно связан с ожирением.

Гестационный диабет: Этот тип встречается у женщин во время беременности, когда организм становится менее чувствительным к инсулину.Гестационный диабет встречается не у всех женщин и обычно проходит после родов.

Менее распространенные типы диабета включают моногенный диабет и диабет, связанный с муковисцидозом.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о диабете I типа.

Предиабет

Врачи называют некоторых людей предиабетом или пограничным диабетом, когда уровень сахара в крови обычно находится в диапазоне от 100 до 125 миллиграммов на децилитр (мг / дл).

Нормальный уровень сахара в крови составляет от 70 до 99 мг / дл, тогда как у человека с диабетом уровень сахара в крови натощак выше 126 мг / дл.

Уровень предиабета означает, что уровень глюкозы в крови выше, чем обычно, но не настолько высок, чтобы указывать на диабет.

Однако люди с предиабетом подвержены риску развития диабета 2 типа, хотя обычно они не испытывают симптомов полного диабета.

Факторы риска преддиабета и диабета 2 типа схожи. К ним относятся:

  • избыточный вес
  • семейный анамнез диабета
  • наличие холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) ниже 40 мг / дл или 50 мг / дл
  • высокое кровяное давление в анамнезе
  • наличие гестационный диабет или рождение ребенка с массой тела при рождении более 9 фунтов
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в анамнезе
  • афроамериканец, коренной американец, латиноамериканец или выходец с островов Азиатско-Тихоокеанского региона
  • быть старше 45 лет
  • вести малоподвижный образ жизни

Если врач определит, что у человека есть преддиабет, он порекомендует ему внести полезные изменения, которые в идеале могут остановить прогрессирование диабета 2 типа.Похудение и более здоровая диета часто могут помочь предотвратить болезнь.

Врачи не знают точных причин диабета I типа. Диабет 2 типа, также известный как инсулинорезистентность, имеет более ясные причины.

Инсулин позволяет глюкозе из пищи человека получать доступ к клеткам его тела для снабжения энергией. Инсулинорезистентность обычно является результатом следующего цикла:

  1. У человека есть гены или окружающая среда, которые повышают вероятность того, что он не может производить достаточно инсулина, чтобы покрыть то, сколько глюкозы он съедает.
  2. Организм пытается произвести дополнительный инсулин, чтобы обработать избыток глюкозы в крови.
  3. Поджелудочная железа не может справиться с повышенными требованиями, и избыток сахара в крови начинает циркулировать в крови, вызывая повреждение.
  4. Со временем инсулин становится менее эффективным при введении глюкозы в клетки, а уровень сахара в крови продолжает расти.

В случае диабета 2 типа инсулинорезистентность развивается постепенно. Вот почему врачи часто рекомендуют изменить образ жизни, пытаясь замедлить или обратить вспять этот цикл.

Чтобы узнать больше о функции инсулина, щелкните здесь.

Если врач диагностирует у человека диабет 2 типа, он часто рекомендует изменить образ жизни, чтобы поддержать потерю веса и общее состояние здоровья.

Врач может направить человека с диабетом или преддиабетом к диетологу. Специалист может помочь больному диабетом вести активный, сбалансированный образ жизни и управлять своим заболеванием.

Шаги, которые может предпринять человек, чтобы принять образ жизни с диабетом, включают:

  • Соблюдение диеты с высоким содержанием свежих питательных продуктов, включая цельнозерновые, фрукты, овощи, нежирные белки, нежирные молочные продукты и полезные источники жира, такие как как орехи.
  • Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара, которые содержат пустые калории, или калорий, не имеющих других питательных свойств, таких как подслащенные газированные напитки, жареные продукты и десерты с высоким содержанием сахара.
  • Воздержание от чрезмерного употребления алкоголя или снижение потребления до менее одного напитка в день для женщин или двух напитков в день для мужчин.
  • Заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут в день не менее 5 дней в неделю, например ходьбой, аэробикой, ездой на велосипеде или плаванием.
  • Распознавание признаков низкого уровня сахара в крови при выполнении упражнений, включая головокружение, спутанность сознания, слабость и обильное потоотделение.

Люди также могут принимать меры по снижению индекса массы тела (ИМТ), что может помочь некоторым людям с диабетом 2 типа справиться с этим заболеванием без лекарств.

Медленные, устойчивые цели по снижению веса с большей вероятностью помогут человеку сохранить долгосрочные выгоды.

Людям с диабетом I типа и некоторым людям с диабетом 2 типа может потребоваться инъекция или вдыхание инсулина, чтобы уровень сахара в крови не стал слишком высоким.

Доступны различные типы инсулина, большинство из которых сгруппированы по продолжительности их действия.Существуют инсулины быстрого, обычного, среднего и длительного действия.

Некоторые люди используют инъекции инсулина длительного действия для поддержания стабильно низкого уровня сахара в крови. Некоторые люди могут использовать инсулин короткого действия или комбинацию типов инсулина. Независимо от типа, человек обычно проверяет уровень глюкозы в крови с помощью пальца.

Этот метод проверки уровня сахара в крови предполагает использование специального портативного прибора, называемого глюкометром. Затем человек с диабетом I типа будет использовать показания уровня сахара в крови, чтобы определить, сколько инсулина ему нужно.

Самоконтроль - единственный способ узнать уровень сахара в крови. Предполагать уровень, обусловленный любыми физическими симптомами, которые могут возникнуть, может быть опасным, если только человек не подозревает чрезвычайно низкий уровень глюкозы и не думает, что ему нужна быстрая доза глюкозы.

Открытие инсулина было захватывающим и противоречивым. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Сколько - это много?

Инсулин помогает людям с диабетом вести активный образ жизни. Однако это может привести к серьезным побочным эффектам, особенно если человек употребляет слишком много.

Избыточный инсулин может вызвать гипогликемию или чрезвычайно низкий уровень сахара в крови, а также вызвать тошноту, потоотделение и дрожь.

Очень важно, чтобы люди тщательно измеряли инсулин и придерживались постоянной диеты, максимально уравновешивающей уровень сахара в крови.

В дополнение к инсулину доступны другие виды лекарств, которые могут помочь человеку контролировать свое состояние.

Метформин

При диабете 2 типа врач может назначить метформин в таблетках или в жидкой форме.

Способствует:

  • снижению уровня сахара в крови
  • повышению эффективности инсулина

Он также может помочь в похудании. Здоровый вес может снизить влияние диабета.

Помимо диабета, у человека могут быть и другие риски для здоровья, и ему могут потребоваться лекарства для их контроля. Врач посоветует пациенту его потребности.

Ингибиторы SGLT2 и агонисты рецепторов GLP-1

В 2018 году новые руководящие принципы также рекомендовали назначать дополнительные лекарства людям с:

Это ингибиторы натрия-глюкозного котранспортера 2 (SGLT2) или глюкагоноподобный пептид-1 (GLP-1). ) агонисты рецепторов.

Пациентам с атеросклеротическим сердечно-сосудистым заболеванием и высоким риском сердечной недостаточности врачи рекомендуют назначать ингибитор SGLT2.

Агонисты рецептора GLP-1 работают за счет увеличения количества инсулина, производимого организмом, и уменьшения количества глюкозы, попадающей в кровоток. Это инъекционный препарат. Люди могут использовать его вместе с метформином или отдельно. Побочные эффекты включают желудочно-кишечные проблемы, такие как тошнота и потеря аппетита.

Ингибиторы SLGT2 - это новый тип препаратов для снижения уровня глюкозы в крови.Они работают отдельно от инсулина и могут быть полезны людям, которые не готовы начать использовать инсулин. Люди могут принимать его внутрь. Побочные эффекты включают повышенный риск инфекций мочевыводящих путей и половых органов и кетоацидоза.

Чтобы узнать больше о других лекарствах и методах лечения диабета, нажмите здесь.

Самоконтроль уровня сахара в крови жизненно важен для эффективного лечения диабета, помогая регулировать график приема пищи, физическую активность и время приема лекарств, включая инсулин.

Хотя аппараты для самоконтроля уровня глюкозы в крови (SMBG) различаются, они обычно включают в себя глюкометр и тест-полоску для получения показаний и устройство для прокалывания крови для прокалывания кожи для получения небольшого количества крови.

В каждом случае обращайтесь к конкретным инструкциям к счетчику, так как машины могут отличаться. Тем не менее, следующие меры предосторожности и действия будут применяться ко многим машинам, представленным на рынке:

  • Перед тем, как прикасаться к тест-полоскам или глюкометру, убедитесь, что обе руки чистые и сухие.
  • Не используйте тест-полоску более одного раза и храните их. в оригинальном контейнере, чтобы избежать изменения результата внешней влажностью.
  • После тестирования держите канистры закрытыми.
  • Всегда проверяйте срок годности.
  • Более старые счетчики могут потребовать кодирования перед использованием. Проверьте, нужно ли это используемому в данный момент аппарату.
  • Храните глюкометр и полоски в сухом прохладном месте.
  • Возьмите глюкометр и полоски на консультацию, чтобы лечащий врач или специалист мог проверить их эффективность.

Человек, который самостоятельно контролирует диабет, использует устройство, называемое ланцетом, для прокалывания кожи.Хотя идея забора крови может вызвать у некоторых людей беспокойство, прокалывание пальца для взятия пробы крови должно быть щадящей и простой процедурой.

Примите следующие меры предосторожности:

  • Очистите место, откуда будет поступать образец, мыльной теплой водой, чтобы остатки пищи не попали в устройство и исказили показания.
  • Выберите небольшой тонкий ланцет для максимального комфорта.
  • Ланцет должен иметь настройки глубины, которые контролируют глубину укола.Отрегулируйте это для комфорта.
  • Для многих измерителей требуется только образец крови размером с каплю.
  • Возьмите кровь со стороны пальца, так как это вызывает меньшую боль. Использование среднего пальца, безымянного пальца и мизинца может быть более удобным.
  • В то время как некоторые измерители позволяют брать пробы с других участков тестирования, таких как бедра и плечи, кончики пальцев или внешние ладони дают более точные результаты.
  • Выдвигайте кровь на поверхности «доильным» движением, а не надавливайте на место прокола.
  • Утилизируйте копья в соответствии с местными правилами по избавлению от острых предметов.

Хотя напоминание о самоконтроле включает в себя корректировку образа жизни, это не должно быть неудобным процессом.

Диабет - серьезное хроническое заболевание. По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), это состояние является седьмой ведущей причиной смерти в США.

Хотя диабет поддается лечению, его осложнения могут серьезно повлиять на повседневную жизнь, а некоторые из них могут быть смертельными, если не лечить немедленно.

Осложнения диабета включают:

  • заболевания зубов и десен
  • проблемы со зрением и потерю зрения
  • проблемы со стопами, включая онемение, приводящее к язвам и нелеченным травмам и порезам
  • болезни сердца
  • повреждения нервов, такие как диабетическая невропатия
  • инсульт
  • заболевание почек

В случае заболевания почек это осложнение может привести к почечной недостаточности, задержке воды, когда организм неправильно утилизирует воду, и к человеку, испытывающему трудности с контролем мочевого пузыря.

Регулярный мониторинг уровня глюкозы в крови и умеренное потребление глюкозы может помочь людям предотвратить более разрушительные осложнения диабета 2 типа.

Для людей с диабетом 1 типа прием инсулина - единственный способ смягчить и контролировать последствия этого состояния.

Диабет - это состояние, изменяющее жизнь, которое требует тщательного контроля уровня сахара в крови и здорового образа жизни, чтобы человек мог управлять им правильно. Есть несколько различных типов заболевания.

Тип I возникает, когда организм не производит инсулин. Тип 2 возникает, когда чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием сахара наводняет кровоснабжение глюкозой и снижает выработку и эффективность инсулина.

Люди могут принимать дополнительный инсулин для контроля состояния и улучшения всасывания глюкозы. Если у человека есть преддиабет, он может снизить риск развития полного диабета, регулярно занимаясь спортом и придерживаясь сбалансированной диеты с низким содержанием сахара.

Осложнения диабета могут быть серьезными, включая почечную недостаточность и инсульт, поэтому лечение этого состояния жизненно важно.

Всем, кто подозревает, что у них диабет, следует посетить врача.

Q:

Если предиабет не вызывает никаких симптомов, как мне узнать, что у меня он есть, и предпринять шаги, чтобы исправить это состояние?

A:

Как правило, люди, подверженные риску диабета, часто проходят обследование в кабинете врача. Факторы риска перечислены выше, и разные группы имеют несколько разные рекомендации о том, когда и как часто проводить скрининг.

В большинстве случаев мы используем тест, называемый гемоглобином A1C, который сообщает нам, как вы контролировали уровень сахара в течение предыдущих 3 месяцев.Этот тест также может сказать вашему врачу, насколько вероятно, что у вас разовьется диабет в ближайшем будущем - чем выше уровень, тем выше вероятность.

Основные шаги по обращению вспять предиабета - это те же вещи, о которых мы говорили выше: потеря веса, если у вас избыточный вес, регулярные физические упражнения и сбалансированное питание.

Suzanne Falck, MD, FACP Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

.

Диабет - симптомы и причины

Обзор

Сахарный диабет относится к группе заболеваний, которые влияют на то, как ваш организм использует сахар в крови (глюкозу). Глюкоза жизненно важна для вашего здоровья, потому что это важный источник энергии для клеток, из которых состоят ваши мышцы и ткани. Это также главный источник топлива для вашего мозга.

Основная причина диабета зависит от типа. Но независимо от того, какой у вас диабет, он может привести к избытку сахара в крови.Слишком много сахара в крови может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Хронические диабетические состояния включают диабет 1 и 2 типа. К потенциально обратимым состояниям диабета относятся преддиабет и гестационный диабет. Предиабет возникает, когда уровень сахара в крови выше нормы, но недостаточно высок, чтобы его можно было классифицировать как диабет. А предиабет часто является предшественником диабета, если не приняты соответствующие меры для предотвращения прогрессирования. Гестационный диабет возникает во время беременности, но может исчезнуть после рождения ребенка.

Симптомы

Симптомы диабета различаются в зависимости от того, насколько повышен уровень сахара в крови. Некоторые люди, особенно с преддиабетом или диабетом 2 типа, иногда могут не испытывать симптомов. При диабете 1 типа симптомы, как правило, проявляются быстро и становятся более серьезными.

Некоторые из признаков и симптомов диабета 1 и 2 типа:

  • Повышенная жажда
  • Частое мочеиспускание
  • Сильный голод
  • Необъяснимая потеря веса
  • Наличие кетонов в моче (кетоны являются побочным продуктом распада мышц и жира, который происходит, когда не хватает доступного инсулина)
  • Усталость
  • Раздражительность
  • Затуманенное зрение
  • Медленно заживающие язвы
  • Частые инфекции, такие как инфекции десен или кожи и вагинальные инфекции

Диабет 1 типа может развиться в любом возрасте, но часто возникает в детстве или подростковом возрасте.Сахарный диабет 2 типа, наиболее распространенный тип, может развиться в любом возрасте, хотя чаще встречается у людей старше 40 лет.

Когда обращаться к врачу

  • Если вы подозреваете, что у вас или у вашего ребенка диабет. Если вы заметили какие-либо симптомы диабета, обратитесь к врачу. Чем раньше будет диагностировано заболевание, тем раньше можно будет начать лечение.
  • Если вам уже поставили диагноз диабет. После получения диагноза вам потребуется тщательное медицинское наблюдение, пока уровень сахара в крови не стабилизируется.

Причины

Чтобы понять диабет, сначала вы должны понять, как глюкоза обычно перерабатывается в организме.

Как работает инсулин

Инсулин - это гормон, который вырабатывается железой, расположенной позади и ниже желудка (поджелудочная железа).

  • Поджелудочная железа выделяет инсулин в кровоток.
  • Инсулин циркулирует, позволяя сахару проникать в ваши клетки.
  • Инсулин снижает количество сахара в крови.
  • По мере снижения уровня сахара в крови уменьшается секреция инсулина поджелудочной железой.

Роль глюкозы

Глюкоза - сахар - является источником энергии для клеток, составляющих мышцы и другие ткани.

  • Глюкоза поступает из двух основных источников: из пищи и из печени.
  • Сахар всасывается в кровоток, где он попадает в клетки с помощью инсулина.
  • Ваша печень накапливает и производит глюкозу.
  • Когда у вас низкий уровень глюкозы, например, когда вы какое-то время не ели, печень расщепляет накопленный гликоген на глюкозу, чтобы поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы.

Причины диабета 1 типа

Точная причина диабета 1 типа неизвестна. Что известно, так это то, что ваша иммунная система, которая обычно борется с вредными бактериями или вирусами, атакует и разрушает вырабатывающие инсулин клетки поджелудочной железы.В результате у вас остается мало инсулина или совсем его нет. Вместо того, чтобы переноситься в ваши клетки, сахар накапливается в вашем кровотоке.

Считается, что тип 1 вызывается сочетанием генетической предрасположенности и факторов окружающей среды, хотя точно, что это за факторы, до сих пор неясно. Считается, что вес не является фактором диабета 1 типа.

Причины предиабета и диабета 2 типа

При преддиабете, который может привести к диабету 2 типа, и при диабете 2 типа ваши клетки становятся устойчивыми к действию инсулина, и ваша поджелудочная железа не может вырабатывать достаточно инсулина, чтобы преодолеть эту резистентность .Вместо того чтобы попадать в клетки, где он необходим для получения энергии, сахар накапливается в кровотоке.

Неизвестно, почему именно это происходит, хотя считается, что генетические факторы и факторы окружающей среды также играют роль в развитии диабета 2 типа. Избыточный вес тесно связан с развитием диабета 2 типа, но не все люди с типом 2 имеют избыточный вес.

Причины гестационного диабета

Во время беременности плацента вырабатывает гормоны, поддерживающие беременность.Эти гормоны делают ваши клетки более устойчивыми к инсулину.

Обычно ваша поджелудочная железа вырабатывает достаточно инсулина, чтобы преодолеть это сопротивление. Но иногда поджелудочная железа не успевает. Когда это происходит, слишком мало глюкозы попадает в ваши клетки и слишком много остается в крови, что приводит к гестационному диабету.

Факторы риска

Факторы риска диабета зависят от типа диабета.

Факторы риска диабета 1 типа

Хотя точная причина диабета 1 типа неизвестна, факторы, которые могут сигнализировать о повышенном риске, включают:

  • Семейная история. Ваш риск увеличивается, если родитель или брат или сестра страдают диабетом 1 типа.
  • Факторы окружающей среды. Обстоятельства, такие как заражение вирусным заболеванием, вероятно, играют определенную роль в развитии диабета 1 типа.
  • Наличие повреждающих клеток иммунной системы (аутоантитела). Иногда члены семьи людей с диабетом 1 типа проверяются на наличие аутоантител к диабету. Если у вас есть эти аутоантитела, у вас повышенный риск развития диабета 1 типа.Но не у всех, у кого есть эти аутоантитела, развивается диабет.
  • География. В некоторых странах, таких как Финляндия и Швеция, выше уровень диабета 1 типа.

Факторы риска преддиабета и диабета 2 типа

Исследователи не до конца понимают, почему у некоторых людей развивается предиабет и диабет 2 типа, а у других - нет. Однако очевидно, что определенные факторы увеличивают риск, в том числе:

  • Масса. Чем больше у вас жировой ткани, тем более устойчивыми становятся ваши клетки к инсулину.
  • Бездействие. Чем менее вы активны, тем выше ваш риск. Физическая активность помогает вам контролировать свой вес, использует глюкозу в качестве энергии и делает ваши клетки более чувствительными к инсулину.
  • Семейная история. Ваш риск увеличивается, если у одного из родителей или брата или сестры диабет 2 типа.
  • Раса или этническая принадлежность. Хотя неясно, почему, некоторые люди, включая чернокожих, латиноамериканцев, американских индейцев и американцев азиатского происхождения, подвергаются более высокому риску.
  • Возраст. Ваш риск увеличивается с возрастом. Это может быть связано с тем, что вы меньше тренируетесь, теряете мышечную массу и набираете вес с возрастом. Но диабет 2 типа также растет среди детей, подростков и молодых людей.
  • Гестационный диабет. Если у вас во время беременности развился гестационный диабет, увеличивается риск развития предиабета и диабета 2 типа. Если вы родили ребенка весом более 4 кг (9 фунтов), вы также подвержены риску диабета 2 типа.
  • Синдром поликистозных яичников. У женщин синдром поликистозных яичников - распространенное состояние, характеризующееся нерегулярными менструальными периодами, избыточным ростом волос и ожирением - увеличивает риск диабета.
  • Высокое артериальное давление. Наличие артериального давления выше 140/90 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.) Связано с повышенным риском диабета 2 типа.
  • Аномальный уровень холестерина и триглицеридов. Если у вас низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или «хороший» холестерин, риск диабета 2 типа выше.Триглицериды - это еще один тип жира, который содержится в крови. Люди с высоким уровнем триглицеридов имеют повышенный риск диабета 2 типа. Ваш врач может сообщить вам, какой у вас уровень холестерина и триглицеридов.

Факторы риска гестационного диабета

У беременных женщин может развиться гестационный диабет. Некоторые женщины подвергаются большему риску, чем другие. Факторы риска гестационного диабета включают:

  • Возраст. Женщины старше 25 лет подвергаются повышенному риску.
  • Семейный или личный анамнез. Ваш риск увеличивается, если у вас есть преддиабет - предшественник диабета 2 типа - или если у близкого члена семьи, такого как родитель или брат или сестра, есть диабет 2 типа. Вы также подвергаетесь большему риску, если у вас был гестационный диабет во время предыдущей беременности, если вы родили очень большого ребенка или если у вас был мертворождение по неизвестной причине.
  • Масса. Избыточный вес до беременности увеличивает риск.
  • Раса или этническая принадлежность. По неясным причинам у женщин чернокожего, латиноамериканского происхождения, американских индейцев или американок азиатского происхождения более вероятно развитие гестационного диабета.

Осложнения

Долговременные осложнения диабета развиваются постепенно. Чем дольше вы страдаете диабетом и чем меньше контролируете уровень сахара в крови, тем выше риск осложнений. В конце концов, осложнения диабета могут привести к потере трудоспособности или даже к угрозе для жизни. Возможные осложнения включают:

  • Сердечно-сосудистые заболевания. Диабет резко увеличивает риск различных сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца с болью в груди (стенокардия), сердечный приступ, инсульт и сужение артерий (атеросклероз). Если у вас диабет, у вас больше шансов заболеть сердечным заболеванием или инсультом.
  • Повреждение нервов (невропатия). Избыточный сахар может повредить стенки крошечных кровеносных сосудов (капилляров), питающих нервы, особенно в ногах. Это может вызвать покалывание, онемение, жжение или боль, которая обычно начинается на кончиках пальцев ног или пальцев и постепенно распространяется вверх.

    Если не лечить, можно потерять чувство чувствительности в пораженных конечностях. Повреждение нервов, связанное с пищеварением, может вызвать тошноту, рвоту, диарею или запор. У мужчин это может привести к эректильной дисфункции.

  • Поражение почек (нефропатия). Почки содержат миллионы крошечных скоплений кровеносных сосудов (клубочков), которые фильтруют отходы из крови. Диабет может повредить эту хрупкую систему фильтрации. Серьезное повреждение может привести к почечной недостаточности или необратимой терминальной стадии заболевания почек, что может потребовать диализа или пересадки почки.
  • Поражение глаза (ретинопатия). Диабет может повредить кровеносные сосуды сетчатки (диабетическая ретинопатия), что может привести к слепоте. Диабет также увеличивает риск других серьезных проблем со зрением, таких как катаракта и глаукома.
  • Повреждение стопы. Повреждение нервов стоп или плохой приток крови к стопам увеличивает риск различных осложнений со стопами. При отсутствии лечения порезы и волдыри могут привести к серьезным инфекциям, которые часто плохо заживают.Эти инфекции могут в конечном итоге потребовать ампутации пальца, стопы или ноги.
  • Состояние кожи. Диабет может сделать вас более восприимчивым к кожным заболеваниям, включая бактериальные и грибковые инфекции.
  • Нарушение слуха. Проблемы со слухом чаще встречаются у людей с диабетом.
  • Болезнь Альцгеймера. Диабет 2 типа может увеличить риск деменции, такой как болезнь Альцгеймера. Чем хуже уровень сахара в крови, тем выше риск.Хотя существуют теории о том, как эти расстройства могут быть связаны, ни одна из них еще не доказана.
  • Депрессия. Симптомы депрессии часто встречаются у людей с диабетом 1 и 2 типа. Депрессия может повлиять на лечение диабета.

Осложнения гестационного диабета

Большинство женщин с гестационным диабетом рожают здоровых детей. Однако нелеченный или неконтролируемый уровень сахара в крови может вызвать проблемы для вас и вашего ребенка.

Осложнения у вашего ребенка могут возникнуть в результате гестационного диабета, в том числе:

  • Лишний рост. Дополнительная глюкоза может проникать через плаценту, что заставляет поджелудочную железу вашего ребенка вырабатывать дополнительный инсулин. Это может привести к тому, что ваш ребенок станет слишком большим (макросомия). Очень большим детям с большей вероятностью потребуется кесарево сечение.
  • Низкий уровень сахара в крови. Иногда у детей матерей с гестационным диабетом вскоре после рождения развивается низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) из-за высокого собственного производства инсулина. Своевременное кормление, а иногда и внутривенное введение раствора глюкозы могут вернуть нормальный уровень сахара в крови ребенка.
  • Диабет 2 типа в более позднем возрасте. Младенцы матерей с гестационным диабетом имеют более высокий риск развития ожирения и диабета 2 типа в более позднем возрасте.
  • Смерть. Нелеченный гестационный диабет может привести к смерти ребенка до или вскоре после рождения.

Осложнения у матери также могут возникнуть в результате гестационного диабета, в том числе:

  • Преэклампсия. Это состояние характеризуется высоким кровяным давлением, избытком белка в моче и отеками ног и ступней.Преэклампсия может привести к серьезным или даже опасным для жизни осложнениям как для матери, так и для ребенка.
  • Последующий гестационный диабет. Если у вас был гестационный диабет во время одной беременности, у вас больше шансов заболеть им во время следующей. Кроме того, с возрастом у вас больше шансов заболеть диабетом - обычно диабетом 2 типа.

Осложнения преддиабета

Предиабет может перерасти в диабет 2 типа.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Профилактика

Диабет 1 типа предотвратить невозможно.Однако тот же выбор здорового образа жизни, который помогает в лечении преддиабета, диабета 2 типа и гестационного диабета, также может помочь предотвратить их:

  • Ешьте здоровую пищу. Выбирайте продукты с меньшим содержанием жира и калорий и с высоким содержанием клетчатки. Сосредоточьтесь на фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. Стремитесь к разнообразию, чтобы не было скуки.
  • Увеличьте физическую активность. Стремитесь к умеренной аэробной активности примерно на 30 минут большую часть дней недели или как минимум на 150 минут умеренной аэробной активности в неделю.
  • Сбросьте лишние килограммы. Если у вас избыточный вес, потеря даже 7% веса тела - например, 14 фунтов (6,4 кг) при весе 200 фунтов (90,7 кг) - может снизить риск диабета.

    Однако не пытайтесь похудеть во время беременности. Поговорите со своим врачом о том, сколько веса вам нужно набрать во время беременности.

    Чтобы поддерживать нормальный вес, сосредоточьтесь на постоянных изменениях в привычках питания и физических упражнениях.Мотивируйте себя, вспоминая о преимуществах похудения, таких как более здоровое сердце, больше энергии и повышение самооценки.

Иногда также можно принять лекарство. Пероральные препараты от диабета, такие как метформин (Glumetza, Fortamet, другие), могут снизить риск диабета 2 типа, но выбор здорового образа жизни остается важным. Проверяйте уровень сахара в крови не реже одного раза в год, чтобы убедиться, что у вас нет диабета 2 типа.

Октябрь30, 2020

.

Типы, факторы риска, симптомы, методы лечения

Что такое диабет

Что такое сахарный диабет?

Сахарный диабет - это заболевание, при котором ваше тело не может правильно использовать энергию из пищи, которую вы едите. Диабет возникает в одной из следующих ситуаций:

  • Поджелудочная железа (орган за желудком) вырабатывает мало инсулина или вообще не вырабатывает инсулина. Инсулин - это естественный гормон, вырабатываемый бета-клетками поджелудочной железы, который помогает организму использовать сахар для получения энергии.

-Or-

  • Поджелудочная железа производит инсулин, но произведенный инсулин не работает должным образом. Это состояние называется инсулинорезистентностью.

Чтобы лучше понять диабет, полезно узнать больше о том, как организм использует пищу для получения энергии (процесс, называемый метаболизмом).

Ваше тело состоит из миллионов клеток. Чтобы производить энергию, клеткам нужна еда в очень простой форме. Когда вы едите или пьете, большая часть вашей пищи расщепляется на простой сахар, называемый глюкозой.Глюкоза обеспечивает организм энергией, необходимой для повседневной деятельности.

Кровеносные сосуды и кровь - это магистрали, по которым сахар транспортируется, откуда он либо попадает (желудок), либо производится (в печени), в клетки, где он используется (мышцы) или где он хранится (жир). Сахар сам по себе не может попасть в клетки. Поджелудочная железа выделяет в кровь инсулин, который служит помощником или «ключом», который пропускает сахар в клетки для использования в качестве энергии.

Когда сахар покидает кровоток и попадает в клетки, уровень сахара в крови понижается.Без инсулина, или «ключа», сахар не может попасть в клетки организма для использования в качестве энергии. Это вызывает повышение сахара. Слишком много сахара в крови называется «гипергликемия» (высокий уровень сахара в крови).

Какие типы диабета?

Существует два основных типа диабета: Тип 1 и Тип 2 :

  • Диабет 1 типа возникает из-за повреждения инсулин-продуцирующих клеток поджелудочной железы (бета-клетки). При диабете 1 типа поджелудочная железа вырабатывает мало инсулина или совсем не вырабатывает его, поэтому сахар не может попасть в клетки организма для использования в качестве энергии.Люди с диабетом 1 типа должны использовать инъекции инсулина для контроля уровня глюкозы в крови. Тип 1 - наиболее распространенная форма диабета у людей моложе 30 лет, но может возникнуть в любом возрасте. У десяти процентов людей с диабетом диагностирован тип 1.
  • При диабете 2 типа (диабет у взрослых) поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но она либо не производит достаточного количества, либо инсулин не работает должным образом. Девять из 10 людей с диабетом имеют тип 2. Этот тип чаще всего встречается у людей старше 40 лет, но может возникнуть даже в детстве, если присутствуют факторы риска.Диабет 2 типа иногда можно контролировать, сочетая диету, контроль веса и упражнения. Однако лечение также может включать пероральные глюкозоснижающие препараты (принимаемые внутрь) или инъекции инсулина (уколы).

Другие типы диабета могут возникнуть в результате беременности (гестационный диабет), хирургического вмешательства, использования определенных лекарств, различных заболеваний и других конкретных причин.

Что такое гестационный диабет?

Гестационный диабет возникает при высоком уровне глюкозы в крови во время беременности.По мере того как беременность прогрессирует, развивающийся ребенок все больше нуждается в глюкозе. Гормональные изменения во время беременности также влияют на действие инсулина, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови.

Беременные женщины с повышенным риском развития гестационного диабета включают тех, кто:

Уровень глюкозы в крови обычно возвращается к норме после родов. Однако женщины, у которых был гестационный диабет, имеют повышенный риск развития диабета 2 типа в более позднем возрасте.

Что вызывает диабет?

Причины диабета неизвестны.Следующие факторы риска могут увеличить ваши шансы заболеть диабетом:

  • Семейный анамнез диабета или личный анамнез гестационного диабета.
  • Афроамериканцы, латиноамериканцы, коренные американцы или американцы азиатского происхождения, жители островов Тихого океана или этническое происхождение.
  • Травма поджелудочной железы (например, инфекция, опухоль, операция или несчастный случай).
  • Аутоиммунное заболевание.
  • Возраст (риск увеличивается с возрастом).
  • Физический стресс (например, операция или болезнь).

Существуют факторы риска, которые вы можете контролировать, в том числе:

  • Высокое кровяное давление.
  • Аномальный уровень холестерина или триглицеридов в крови.
  • Курение.
  • Избыточный вес.
  • Использование некоторых лекарств, включая стероиды

Важно отметить, что сахар сам по себе не вызывает диабета. Употребление большого количества сахара может привести к кариесу, но не вызывает диабета.

Каковы симптомы диабета?

Симптомы диабета включают:

  • Повышенная жажда.
  • Повышенный голод (особенно после еды).
  • Сухость во рту.
  • Частое мочеиспускание.
  • Необъяснимая потеря веса (даже если вы едите и чувствуете голод).

Другие симптомы включают:

Каковы симптомы низкого уровня сахара в крови?

У большинства людей симптомы низкого уровня сахара в крови (гипогликемия) возникают, когда уровень сахара в крови ниже 70 мг / дл. (Ваш лечащий врач расскажет вам, как определить уровень сахара в крови.)

Когда у вас низкий уровень сахара в крови, ваше тело подает признаки того, что вам нужна еда.У разных людей разные симптомы. Вы научитесь распознавать свои симптомы.

Общие ранние симптомы низкого уровня сахара в крови включают следующее:

  • Чувство слабости или головокружения, включая дрожь и тряску.
  • Чувство голода.
  • Потоотделение.
  • Сердце колотится.
  • Бледная кожа.
  • Чувство испуга или беспокойства.

К поздним симптомам низкого уровня сахара в крови относятся:

  • Чувство замешательства или способность сосредоточить внимание на одном предмете.
  • Головная боль.
  • Плохая координация.
  • Плохие сны или кошмары.
  • Чувство раздражительности.
  • Онемение во рту и языке.
  • Отключение.
Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 10.02.2018.

Список литературы
  • Американская диабетическая ассоциация.Основы диабета. Дата обращения 8.06.2020.
  • Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. Что такое диабет? Дата обращения 20.06.20.
  • Американская диабетическая ассоциация. A1C и eAG. Дата обращения 8.06.2020.

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Доказанная польза для здоровья и использование

Чеснок используется во всем мире на протяжении тысячелетий. Записи показывают, что чеснок использовался, когда были построены пирамиды в Гизе, около 5000 лет назад.

Ричард С. Ривлин написал в журнале Journal of Nutrition , что древнегреческий врач Гиппократ (около 460–370 гг. До н.э.), известный сегодня как «отец западной медицины», прописывал чеснок при самых разных состояниях и болезнях. . Гиппократ пропагандировал использование чеснока для лечения респираторных заболеваний, паразитов, плохого пищеварения и усталости.

Первым олимпийским атлетам Древней Греции давали чеснок - возможно, самый ранний пример «средств повышения производительности», используемых в спорте.

Из Древнего Египта чеснок распространился на развитые древние цивилизации долины Инда (Пакистан и западная Индия сегодня). Оттуда он попал в Китай.

По мнению экспертов Королевского ботанического центра Англии Кью-Гарденс, жители древней Индии ценили лечебные свойства чеснока, а также считали его афродизиаком.Высшие классы избегали чеснока, потому что презирали его сильный запах, в то время как монахи, «… вдовы, подростки и те, кто принял обет или постился, не могли есть чеснок из-за его стимулирующих свойств».

На протяжении всей истории Ближнего Востока, Восточной Азии и Непала чеснок использовался для лечения бронхита, гипертонии (высокого кровяного давления), туберкулеза (туберкулеза), заболеваний печени, дизентерии, метеоризма, колик, кишечных червей, ревматизма, диабета. , и лихорадка.

Французы, испанцы и португальцы завезли чеснок в Новый Свет.

В настоящее время чеснок широко используется при нескольких состояниях, связанных с кровеносной системой и сердцем, включая атеросклероз (укрепление артерий), высокий уровень холестерина, сердечный приступ, ишемическую болезнь сердца и гипертонию.

Чеснок сегодня также используется некоторыми людьми для профилактики рака легких, рака простаты, рака груди, рака желудка, рака прямой кишки и рака толстой кишки.

Важно добавить, что только некоторые из этих применений подтверждены исследованиями.

Исследование, опубликованное в журнале Food and Chemical Toxicology , предупреждает, что кратковременное нагревание снижает противовоспалительные эффекты свежих сырых экстрактов чеснока.Это может быть проблемой для некоторых людей, которые не любят или не переносят вкус и / или запах свежего чеснока.

Ниже приведены примеры некоторых научных исследований, опубликованных в рецензируемых академических журналах о терапевтических преимуществах (или отсутствии) чеснока.

Риск рака легких

По данным исследования, проведенного в Центре по контролю и профилактике заболеваний провинции Цзянсу, у людей, которые ели сырой чеснок не менее двух раз в неделю в течение 7 лет исследования, риск развития рака легких был на 44% ниже Китай.

Исследователи, опубликовавшие свое исследование в журнале Cancer Prevention Research , провели личные интервью с 1424 пациентами с раком легких и 4543 здоровыми людьми. Их спросили об их диете и образе жизни, включая вопросы о курении и о том, как часто они ели чеснок.

Авторы исследования писали: «Наблюдалась защитная ассоциация между потреблением сырого чеснока и раком легких с зависимостью от дозы, предполагая, что чеснок потенциально может служить химиопрофилактическим средством от рака легких.”

Рак головного мозга

Сероорганические соединения, обнаруженные в чесноке, были определены как эффективные в разрушении клеток глиобластомы, одного из видов смертельной опухоли мозга.

Ученые Медицинского университета Южной Каролины сообщили в журнале Cancer , что три чистых сероорганических соединения из чеснока - DAS, DADS и DATS - «продемонстрировали эффективность в искоренении клеток рака мозга, но DATS оказались наиболее эффективными. эффективно. "

Соавтор, Рэй Свапан, Ph.Д., сказал: «Это исследование подчеркивает большие перспективы соединений растительного происхождения в качестве природного лекарства для контроля злокачественного роста опухолевых клеток мозга человека. Прежде чем применять эту терапевтическую стратегию к пациентам с опухолями головного мозга, необходимы дополнительные исследования на животных моделях опухолей головного мозга ».

Остеоартрит тазобедренного сустава

Женщины, в рационе которых содержалось много луковых овощей, имели более низкий уровень остеоартрита, сообщила команда из Королевского колледжа Лондона и Университета Восточной Англии в Англии в журнале BMC Musculoskeletal Disorders .Примеры луковых овощей включают чеснок, лук-порей, лук-шалот, лук и раккё.

Авторы исследования заявили, что их результаты не только подчеркнули возможное влияние диеты на исходы остеоартрита, но также продемонстрировали потенциал использования соединений, содержащихся в чесноке, для разработки методов лечения этого состояния.

Долгосрочное исследование, в котором приняли участие более 1000 здоровых близнецов женского пола, показало, что у тех, чьи пищевые привычки включали большое количество фруктов и овощей, «особенно луковиц, таких как чеснок», было меньше признаков раннего остеоартрита в тазобедренном суставе.

Потенциально мощный антибиотик

Диаллилсульфид, соединение в чесноке, в 100 раз эффективнее двух популярных антибиотиков в борьбе с бактерией Campylobacter , согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Antimicrobial Chemotherapy .

Бактерия Campylobacter - одна из наиболее частых причин кишечных инфекций.

Старший автор, доктор Сяонан Лу, из Университета штата Вашингтон, сказал: «Эта работа очень интересна для меня, потому что она показывает, что это соединение имеет потенциал для уменьшения болезнетворных бактерий в окружающей среде и в наших пищевых продуктах.”

Защита сердца

Диаллил трисульфид, входящий в состав чесночного масла, помогает защитить сердце во время кардиохирургических операций и после сердечного приступа, как выяснили исследователи из Медицинской школы Университета Эмори. Они также считают, что диаллилтрисульфид можно использовать для лечения сердечной недостаточности.

Было доказано, что сероводород защищает сердце от повреждений.

Однако это летучее соединение, и его трудно использовать в качестве терапии.

Из-за этого ученые решили сосредоточиться на диаллилтрисульфиде, компоненте чесночного масла, как на более безопасном способе воздействия сероводорода на сердце.

В экспериментах с лабораторными мышами команда обнаружила, что после сердечного приступа у мышей, получивших диаллилсульфид, было на 61% меньше повреждений сердца в зоне риска по сравнению с мышами, не получавшими лечения.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Agricultural and Food Chemistry , ученые обнаружили, что чесночное масло может помочь защитить пациентов с диабетом от кардиомиопатии.

Кардиомиопатия - основная причина смерти пациентов с диабетом.Это хроническое заболевание миокарда (сердечной мышцы), которое ненормально утолщено, увеличено и / или жестко.

Команда кормила лабораторных крыс-диабетиков чесночным или кукурузным маслом. Те, кого кормили чесночным маслом, испытали значительно больше изменений, связанных с защитой от повреждения сердца, по сравнению с животными, которых кормили кукурузным маслом.

Авторы исследования написали: «В заключение, чесночное масло обладает значительным потенциалом защиты сердца от кардиомиопатии, вызванной диабетом.”

Для подтверждения результатов этого исследования необходимо будет провести исследования на людях.

Высокий холестерин и высокое кровяное давление

Исследователи из Университета Анкары исследовали влияние добавок экстракта чеснока на липидный (жировой) профиль крови пациентов с высоким уровнем холестерина. Их исследование было опубликовано в журнале Journal of Nutritional Biochemistry .

В исследовании приняли участие 23 добровольца, все с высоким уровнем холестерина; У 13 из них также было высокое кровяное давление.Они были разделены на две группы:

  • Группа с нормотензивным высоким уровнем холестерина (нормальное кровяное давление).
  • Группа гипертоников с высоким уровнем холестерина (высокое кровяное давление).

Они принимали добавки экстракта чеснока в течение 4 месяцев и регулярно проверялись на показатели липидов в крови, а также на функцию почек и печени.

По прошествии 4 месяцев исследователи пришли к выводу, что «… добавка экстракта чеснока улучшает липидный профиль крови, усиливает антиоксидантный потенциал крови и вызывает значительное снижение систолического и диастолического артериального давления.Это также приводит к снижению уровня продукта окисления (MDA) в образцах крови, что свидетельствует о снижении реакций окисления в организме ».

Другими словами, добавки с экстрактом чеснока снижают высокий уровень холестерина, а также кровяное давление у пациентов с гипертонией. Ученые добавили, что их исследование было небольшим - необходимо провести дополнительную работу.

Рак простаты

Врачи отделения урологии больницы китайско-японской дружбы, Пекин, Китай, провели исследование, в котором оценивалась взаимосвязь между потреблением овощей лука и риском рака простаты.

Они собрали и проанализировали опубликованные исследования до мая 2013 года и сообщили о своих выводах в Asian Pacific Journal of Cancer Prevention .

Авторы исследования пришли к выводу: «Луковые овощи, особенно употребление чеснока, связаны с уменьшением риска рака простаты».

Команда также отметила, что из-за небольшого количества соответствующих исследований необходимо провести дальнейшие хорошо спланированные проспективные исследования, чтобы подтвердить их выводы.

Поражение печени, вызванное алкоголем

Поражение печени, вызванное алкоголем, вызвано длительным чрезмерным употреблением алкогольных напитков.

Ученые из Института токсикологии Школы общественного здравоохранения Шаньдунского университета, Китай, хотели определить, может ли диаллилдисульфид (DADS), сероорганическое соединение, полученное из чеснока, оказывать защитное действие против окислительного стресса, вызванного этанолом.

Их исследование было опубликовано в Biochimica et Biophysica Acta .

Исследователи пришли к выводу, что DADS может помочь защитить от повреждения печени, вызванного этанолом.

Преждевременные (преждевременные) роды

Микробные инфекции во время беременности повышают риск преждевременных родов у женщины.Ученые из отдела эпидемиологии Норвежского института общественного здравоохранения изучили, какое влияние продукты питания могут оказывать на противомикробные инфекции и риск преждевременных родов.

Исследование и его результаты были опубликованы в журнале Journal of Nutrition .

Ронни Майхр и его коллеги сосредоточились на влиянии лука и сухофруктов, потому что поиск в литературе показал, что эти два продукта наиболее перспективны для снижения риска преждевременных родов.

Команда исследовала потребление сухофруктов и лука среди 18 888 женщин в норвежской когорте матери и ребенка, из которых 5 процентов (950) перенесли спонтанные PTD (преждевременные роды).

Авторы исследования пришли к выводу: «Прием пищи с антимикробными и пребиотическими соединениями может иметь важное значение для снижения риска спонтанного PTD. В частности, чеснок был связан с общим более низким риском спонтанного PTD ».

Чеснок и простуда

Группа исследователей из резидентуры семейной медицины Св. Джозефа, штат Индиана, провела исследование под названием «Лечение простуды у детей и взрослых», опубликованное в American Family Physician .

Они сообщили, что «профилактическое использование чеснока может снизить частоту простудных заболеваний у взрослых, но не влияет на продолжительность симптомов». Профилактическое использование означает его регулярное использование для предотвращения болезней.

Хотя есть некоторые исследования, позволяющие предположить, что сырой чеснок имеет наибольшую пользу, другие исследования изучали общее потребление лука, как сырого, так и приготовленного, и обнаружили преимущества. Таким образом, вы можете наслаждаться чесноком разными способами, чтобы воспользоваться его преимуществами.

.

Смотрите также