все о орехах

Масло лесного ореха свойства


Масло лесного ореха: полезные свойства и применение

Лесной орех

Лесной орех (фундук) — вкусный и полезный продукт. Его популярность обуславливается его широким распространением. Лещина произрастает по всему миру. Её плоды употребляли в пищу ещё в древние времена. Тогда же стали известны и целебные свойства этого растения.

На сегодняшний день изготавливаются лекарства из различных частей лещины: коры, листьев, ядер. Из них делаются настои, настойки на спирту и отвары, но больше всего ценится масло из ядер лесных орехов, которое применяется внутренне и наружно.

Содержание статьи:

Состав масла

В фундуке содержится большое количество растительного белка, который усваивается

Масло фундука

организмом намного легче белка животного происхождения. Отсутствие насыщенных жиров позволяет плоду лещины полностью усваиваться. Благодаря уникальным питательным свойствамсредство активно применяется внутренне и наружно.

Масло лещины содержит в себе:

  • полиненасыщенные жирные кислоты;
  • витамины: B, C, D, H, PP, E;
  • макро- и микроэлементы: селен, железо, калий, кобальт, кальций, цинк и др.;
  • коэнзимQ10 — кофермент, необходимый для полноценной жизнедеятельности живого организма;
  • антиоксиданты.

Характеристика и польза масла

Полезное масло

Масло из лесных орехов изготавливают путём прессования ядер. В итоге получается прозрачная жидкость светло-янтарного цвета. Аромат у масла лещины — чистый, тонкий и приятный, вкус — сладковатый.

Продаётся масло фундука в каждой аптеке. Хранить средство следует в герметичной ёмкости в тёмном, проветриваемом, прохладном месте, желательно в холодильнике. Срок хранения — полгода.

Полезные свойства масла лесного ореха:

Защита организма

  1. Способствует снижению веса и ускорению обмена веществ.
  2. Снимает утомляемость, понижает нервную возбудимость и повышает работоспособность.
  3. Помогает при заболеваниях кожи: сыпи, себореи, псориазе, экземе.
  4. Усиливает лактацию, повышает качество молока.
  5. Используется в лечении онкологических заболеваний.
  6. Очищает организм, повышает иммунитет.

Применение масла фундука

Фундук

Существует много вариантов применения масла лесного ореха:

  • В кулинарии: как ингредиент соуса, добавка к спарже, картофельному пюре, макаронам, рыбе, мясу и другим блюдам.

Внимание! В кулинарии масло фундука следует использовать исключительно в холодном виде. В процессе нагрева большинство полезных микроэлементов разрушается.

  • В народной медицине для лечения ревматизма, камней в почках, кашля, эпилепсии, гепатита, нарушений половой функции.
  • В косметологии. Особенно активно применяют для волос и кожи лица.
  • В ароматерапии.
  • В приготовлении косметических и гигиенических средств: бальзамов, лосьонов, масок, кремов. Многокомпонентные средства продаются в аптеках или в магазинах косметики и бытовой химии.
  • Для производства красок.

Варианты применения в косметологии

По отзывам косметологов, масло лещины имеет уникальные свойства. Оно очищает, омолаживает, разглаживает кожу и снимает воспаление. Благодаря этим свойствам ореховое масло подходит для обладателей кожи разных типов.

Масло из фундука хорошо ложится на кожу лица, легко распределяется, практически мгновенно впитывается. Буквально через несколько секунд после нанесения на кожу не остаётся никаких следов. Масло стягивает поры. Оно тонизирует и придаёт свежесть коже, оказывает матирующий эффект. Результат действия особенно заметен на проблемных областях лица, склонных к жирности.

Существует несколько популярных вариантов применение масла лесного ореха в косметологии:

  1. В качестве базы для смесей из эфирных масел, предназначенных для регулярного ухода за проблемной кожей.
  2. Как защитное средство от внешних раздражителей: мороза, сильного ветра, ультрафиолетовых лучей.
  3. В виде примочек при куперозе.
  4. Как один из компонентов жидкости для ухода за кутикулами.
  5. Как базовая основа средства для массажа против целлюлита, для повышения упругости кожи.
  6. Как один из компонентов масок для волос, предназначенных для увеличения роста и избавления от перхоти.

В соответствии с отзывами профессионалов, масло лесного ореха для лица эффективно в чистом виде. Средство из лещины не оставляет жирных пятен, сужает поры, убирает морщины и мягко очищает кожу.

Масло фундука противопоказано больным псориазом в фазе обострения заболевания и при наличии аллергии на орехи.

Масло лесного ореха — действенное природное средство, используемое для устранения внешних недостатков,лечения и профилактики различных заболеваний. Комплекс полезных минералов, содержащихся в масле лещины, позволяет использовать его во многих сферах: от кулинарии до косметологии и целительства.

nutguide.ru

Масло фундука: польза, вред и как принимать

Масло фундука производится из ядрышек лесного ореха — фундук. Орехи спрессовывают методом холодного отжима без использования высоких температур. Масло фундука ценят за богатое содержание полезных веществ и их благотворное влияние на человеческий организм. Оно является достаточно молодым, по сравнению с другими маслами, и широко применяют в кулинарии и косметологии чуть более 50-ти лет.

В основном орехи произрастают на территории Турции и Италии, затем их перевозят во Францию, где из них изготовляют масло фундука. На территории нашей страны фундук произрастает в территории Крыма и Краснодарского края, а также в соседней Грузии и Азербайджане.

Описание и состав масла фундука

Масло фундука на вид яркое светло-желтое и прозрачное, без посторонних примесей. Имеет легкий, почти незаметный ореховый аромат.

Масло фундука состоит из:

  • Витаминов: группы В, А, Е, Н, Р и аскорбиновая кислота.
  • Минеральных веществ: железо, цинк, кальций, натрий, кобальт, магний и фосфор.
  • Жирных ненасыщенных кислот: олеиновой, линоленовой и линолевой, которые легко и полностью усваиваются организмом.
  • Растительного белка.
  • Каротиноидов, фосфолипидов, паклитаксела и фитостеринов.

В 100 г масла содержится более 90% жиров, а калорийность составляет — 885 ккал.

Энергетическая сила масла высокая, поэтому оно действует как общеукрепляющее средство, способствует поднятию сил и особенно помогает восстановлению сил после нагрузок.

Почти не имеет углеводов в своем составе, а содержащиеся в нем белки равноценны белкам мяса. Поэтому оно хорошо подходит для вегетарианцев и людей, сидящих на диете, придерживающихся правильного питания или страдающих лишним весом и диабетом.

Полезные свойства масла

Масло фундука изготавливается по новейшей технологии, которая сохраняет все полезные вещества ореха. Его можно использовать в кулинарии каждый день. Масло фундука не только восполнит недостаток витаминов и необходимых микроэлементов, но и поможет организму противостоять многим заболеваниям, окажет благотворное влияние при нарушении в работе некоторых систем.

Масло фундука обладает следующими полезными действиями:

  • Благоприятно влияет на иммунитет, значительно повышает сопротивляемость организма. Особенно улучшает работу вилочковой железы, участвующей в формировании иммунитета. Рекомендовано после перенесенных тяжелых заболеваний, помогает быстрее восстанавиться.
  • Нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Способствует выведению шлаков из организма и тем самым справляется с очищением организма. Негативно воздействует на паразитов и улучшает процесс переваривания пищи.
  • Благоприятно воздействует на печень и желчный пузырь. Способствует рассасыванию и выведению камней из желчного пузыря, улучшает отток желчи и препятствует ее застаиванию.
  • Укрепляет кровеносные сосуды и сердце. Повышает уровень гемоглобина, разжижает кровь и улучшает ее циркуляцию. Снижает уровень вредного холестерина и препятствует закупорке сосудов. Постепенно снижает высокое артериальное давление и восстанавливает сердечный ритм. Показано для людей, страдающих недостаточным кровообращением в конечностях, — нормализует микроциркуляцию.
  • Снимает воспалительные процессы в мочеполовой системе. Способствует рассасыванию небольших камней в мочевом пузыре и мочеточнике. За счет большого содержания цинка повышает репродуктивную функцию и потенцию.
  • Укрепляет опорно-двигательный аппарат за счет присутствия в своем составе минералов. Снижает воспалительные явления в суставах.
  • Людям, страдающим аллергией и дерматитами в виде кожных высыпаний, рекомендуется употреблять масло, для улучшения состояния кожного покрова.
  • Препятствует образованию онкологических новообразований всех отделов пищеварительной системы, а также препятствует образованию кист в молочных железах.
  • Рекомендуется в период грудного вскармливания для увеличения количества и качества молока.
  • Содержит полезные витамины для повышения остроты зрения.
  • Повышает когнитивные способности и уменьшает признаки эпилепсии. Рекомендуется лицам преклонного возраста для улучшения работы мозга.
  • Широко применяется в косметологии: входит в состав масок домашнего приготовления и при употреблении внутрь, как продукт питания, воздействует на все слои кожи. Делает ее упругой, эластичной, улучшает выработку коллагена и препятствует процессам старения.
  • Используется при массаже. Препятствует образованию целлюлита.
  • В кулинарии в основном используется для заправки блюд. Оно обладает приятным нежным привкусом с ненавязчивым ореховым ароматом. Масло не особо пригодно для жарки, так как начинает быстро чадить. Рекомендуется блюда, которые жарят, в конце немного им сбрызнуть, чтобы придать пикантный вкус и аромат.

Противопоказания

Масло фундука — продукт высококалорийный, поэтому его не рекомендуют использовать при:

  • Всех форм избыточного веса.
  • При заболеваниях на всех стадиях сахарного диабета.
  • Хронических заболеваниях печени.

Большие ежедневные дозы могут:

  1. Нарушить работу желудочно-кишечного тракта, вызвать тошноту и сбой в режиме дефекации.
  2. Аллергические реакции.
  3. Сокращения мелких сосудов головного мозга.
  4. Стоит ограничить или исключить прием масла во время беременности.

Советы по использованию

Из масла фундука можно приготовить самостоятельно маски для использования в косметологических целях, которые улучшать состояние кожи и волос.

Маска для волос:

  • 1 ст. ложка масла.
  • 1 куриное яйцо.

Тщательно смешать и нанести. Втереть круговыми движениями и оставить на 10-15 мин. Затем тщательно промыть обычным средством. Такая маска укрепит волосяные луковицы, восстановит сухость кожи и сделает волосы блестящими и упругими.

Для лица:

  1. Масло можно использовать вместо обычного крема. Нанести на очищенную кожу и легкими движениями втереть. Использовать 1-2 раза в неделю.
  2. Если смешать его с несколькими каплями лимона и нанести на участки с близкорасположенными сеточками капилляров, то оно проникнет в слой кожи и укрепит стенки сосудов.

Для ног:

Чтобы сделать кожу ног мягкой и убрать огрубение на пятках, нужно в масло фундука добавить по нескольку капель: масла чайного дерева, календулы и лаванды. Нанести на предварительно распаренные и поскрабленные ступни, завернуть в полиэтиленовый пакет. Утеплить ноги. чтобы ускорить полезное действие маски.

Через полчаса вытереть излишки маски хлопчатобумажной тканью. Такая процедура будет эффективна перед сном, чтобы продлить полезное воздействие состава.

Заключение

Масло фундука очень полезный продукт. Его ежедневное употребление в пищу в небольшом количестве укрепит организм. А использование в косметических целях улучшит состояние кожи и волос.


 

Похожие материалы:

polzaivredno.ru

польза и вред, как принимать

Автор Екатерина Васильева На чтение 4 мин. Просмотров 18 Опубликовано

Многовековой гастрономический опыт человечества давно очертил круг растений, из плодов и семян которых легко добыть масло. Кажется, фундук к ним относиться не может. Но при всей кажущейся сухости орех фундука (одомашненной разновидности лесного ореха – лещины) богат жирами. Это позволяет получать из него масляную вытяжку-экстракт – с полным правом именуемую маслом фундука. Оно полезно, но (в силу особенностей химического состава) – не всем категориям людей.

Краткая характеристика

Жирность ореха фундука позволяет многим животным благополучно зимовать в дикой природе. Необходимость же человека в его запасах давно отпала – орехи продаются круглый год. Столь же легко купить и масло из фундука.

Масло фундука отличается тёплой, «светящейся», бледно-янтарной окраской, «стеклянной» прозрачностью, ароматом и вкусом, свойственными изначальному продукту (ореху фундука) – но менее лёгкими, едва уловимыми.

Легко текуч, при попадании на кожу с лёгкостью впитывается без оставления ощущения жирности и пачкания одежды.

Калорийность

Несмотря на значительную калорийность (884 Ккал/100 мл), масло фундука – высокобелковый продукт питания, а низкое процентное содержание углеводов позволяет употреблять его диабетикам и лицам, склонным к ожирению.

 

Полезные и лечебные свойства

Содержит 94% жирных кислот:

  • стеариновой;
  • олеиновой;
  • линоленовой;
  • пальмитиновой.

Достаточно широко представлены в составе масла фундука витамины:

  • C;
  • группы B;
  • PP;
  • E.

Высоко содержание в составе масла минеральных соединений:

  • кобальта;
  • железа;
  • цинка;
  • фосфора.

Это означает: масло, производимое из фундука, активно участвует в обмене веществ в организме, позволяя легко восстановить здоровье после:

  • истощающих заболеваний;
  • голодания;
  • операций.

Противопоказания

Как всякое вещество сложного химического состава, полученное из фундука, масло имеет ограничения по использованию.

Одним из факторов, удерживающих от чрезмерного потребления, является состояние беременности. Абсолютное противопоказание к применению – наличие индивидуальной его непереносимости организмом.

Применение в кулинарии

Масло, полученное из фундука – ценный пищевой продукт, легко усваиваемый организмом при применении в качестве самостоятельного ингредиента. Но ввиду наличия непривычного орехового вкуса чаще разбавляется – смешивается с другими растительными маслами:

  • подсолнечным;
  • оливковым;
  • арахисовым;
  • из грецкого ореха.

При приготовлении готовых блюд (каш, пюре) с успехом заменяет сливочное масло. Майонезы и соусы с включением в состав масла фундука необыкновенно ароматны.

Поскольку продукт легко «дымит», не следует использовать его для жарения. Зато выпечка с добавлением данного продукта, приобретая непередаваемый ореховый аромат, в сравнении с другими печёностями значительно выигрывает.

Решение вопроса, как принимать масло фундука, зависит от поставленной цели. Если речь – не о лечебном питании, то 1-2 столовые ложки организму на сутки вполне хватит.

Использование в косметологии

История применения в косметических целях сравнительно коротка. Первыми его начали применять французские мастера «индустрии красоты». Пальма первенства в производстве также принадлежит Франции, использующей сырьё собственное либо экспортируемое из Турции.

Непревзойдённость косметического эффекта объясняется созданием оптимума жирового баланса в коже и волосах.

При использовании масок на лицо достигается выравнивание текстуры, восстановление здорового цвета. Даже при элементарном самостоятельном втирании продукта в кожу наблюдается:

  • улучшение состояния её питания;
  • заживление микроповреждений и очагов воспалений;
  • повышение тонуса;
  • заметное увлажнение;
  • очистка и сужение пор;
  • омоложение (за счёт интенсивной клеточной регенерации).

Аналогичные процессы происходят в волосах, делая их здоровыми, привлекательными и желанными. Нанесение на тело благоприятствует похудению.

Масло лесного ореха// Применение и польза// Масла для косметики


Watch this video on YouTube

Как выбрать и хранить

Учесть все полезные свойства и противопоказания масла из фундука (при использовании в пищу или косметических целях) способны лишь специалисты.

Употреблением продукта внутрь в объёмах, неадекватных потребностям организма, можно достичь не улучшения пищеварения, а эффектов совершенно нежелательных. Того же можно добиться при неправильном хранении продукта. Не стоит держать продукт на свету и вне холодильника – требуется содержание в прохладе и темноте, тогда сохранность его целебных свойств и пищевого качества гарантированы.

Польза и вред также зависят от соблюдения срока хранения.

Вопрос выбора продукта для использования в косметических целях лучше предоставить косметологу – единственному специалисту, способному учесть все индивидуальные нюансы состояния волос и кожи.

Применение для использования в пищу обеспечивает большую широту выбора – но предпочесть стоит марки, декларирующие соблюдение технологии производства продукта. Стоит учесть мнение в этом вопросе гастрономов и кондитеров – производителей пищевых продуктов для славной на весь мир французской кухни.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

Мне нравитсяНе нравится

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

omasle.ru

Масло лесного ореха: применение и полезные свойства

Лесной орех – фундук – является любимым лакомством не только детворы, но и взрослых. Он обладает немного сладковатым вкусом, ярко выраженным ароматом и не слишком твердой кожицей. Еще до нашей эры этот орех считался волшебным и обладающим мистическими свойствами, а также его использовали для лечения многих заболеваний. Из лесного ореха добывают самое ценное для косметологии масло, которое с успехом используется для ухода за жирной и проблемной кожей.

Состав и наличие полезных веществ

Фундук – это плоды орехового кустарника, по-иному называемого лещиной. Это растение можно встретить повсеместно за исключением самых северных районов. В древности лещина считалась священным деревом, она символизировала вечную жизнь без болезней и старости.

Уникальность этого масла состоит в том, что способ холодного отжима не влияет на содержание полезных веществ.

Фундук не содержит насыщенных жиров и, значит, легко усваивается организмом почти на 100%. В масле содержатся все витамины группы А, В, С и РР. Кроме этого, он содержит каротиноиды и токоферолы, кальций, магний, свинец, медь, фосфор и цинк.

А по содержанию мононасыщенных кислот, особенно олеиновой, лещиновое масло является лидером среди всех растительных масел.

Полезные свойства

Широкое использование масла фундука обусловлено его полезными свойствами. Оно прописывается врачами-диетологами при ожирении или сахарном диабете. Оно лечит от депрессии и снимает нервное раздражение при привычном стрессе.

Наружное применение масла позволяет успешно бороться со многими хроническими кожными заболеваниями, такими как псориаз, экзема, кожная жировая себорея.

Постоянное использование витаминных препаратов на основе масла позволяет повысить иммунитет, а также его используют для профилактики опухолей в ЖКТ и выводящих системах.

Кроме того, его постоянное употребление позволяет сохранить надолго молодость, сохранить работоспособность и активную жизненную позицию.

Огромную пользу оно дает вегетарианцам в виде замены животного белка.

Масло лесного ореха очищает организм от шлаков, помогает при варикозном расширении вен, а также повышает либидо.

Лечебные свойства

Лечебные свойства этого удивительного продукта воспел еще Авиценна. Уже в Средние века обнаружили пользу этого средства для людей, перенесших длительные хронические заболевания и страдающих физическим истощением.

А высокое содержание витамина Е позволяет нормализовать работу вилочковой железы, которая отвечает за поддержание иммунитета.

Масло обладает уникальными противовоспалительными, регенерирующими и восстанавливающими свойствами. Это позволяет использовать его как для лечения кожных заболеваний, так и в косметологии.

Нормализует работу кишечника, устраняя проблемы, выводит шлаки и токсины, а также успешно борется с паразитами.

Является ценнейшим средством для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку очищает сосуды от холестериновых бляшек и укрепляет стенки. Его можно использовать для профилактики атеросклероза. А постоянное его употребление позволяет нормализовать кровяное давление.

Масло способно восстановить зрение, а также уменьшает судороги у эпилептиков.

Особенно полезно принимать витаминные препараты на лещинном масле старикам, детям, спортсменам и подросткам в пубертатном периоде.

Масло обладает противоопухолевым воздействием, поэтому его используют для лечения и профилактики онкологических заболеваний.

Применение

Впервые фундуковое масло получили во Франции около 70 лет назад обычным способом давления на плоды лещины. Как и все ореховые масла, оно обладает пряным ароматом и насыщенным немного резковатым вкусом. Превосходно сочетается с арахисовым или подсолнечным маслом.

Его используют в основном для заправки различных блюд, поскольку это позволяет практически полностью сохранить его полезные свойства. Например, добавление этого деликатеса в обычное картофельное пюре позволит вам получить совершенно новое необычное блюдо.

А если добавлять его в каши, то это позволит уменьшить количество сахара в блюде, поскольку масло обладает мягким сладковатым вкусом. А любая каша станет во много раз полезнее.

Единственное, что не стоит делать на этом масле, – так это жарить продукты. Но зато добавление масла в выпечку и кондитерские изделия позволяет сделать их более полезными и вкусными.

В медицине

Масло фундука используется как в официальной, так и в народной медицине. Оно превосходно очищает сосуды от холестериновых бляшек, улучшает состояние крови, нормализует артериальное давление и холестерин.

Препаратами, созданными на основе масла, успешно лечатся такие заболевания, как стенокардия, аритмия, атеросклероз, а также болезни печени и желчевыводящих путей.

Кроме всего прочего, масло способно нормализовать обмен веществ, усилить выработку мужских и женских гормонов, укреплять костную ткань и предотвращать развитие остеопороза и остеохондроза.

В косметологии

В косметологии особо широко применение лещинового масла. Оно считается универсальным средством для ухода за всеми типами кожи, хотя самые лучшие результаты дает при лечении проблемной кожи. Из масла лещины изготавливают увлажняющие, тонизирующие, восстанавливающие и успокаивающие средства для увядающей и стареющей кожи.

Подобные косметические средства превосходно сужают поры, восстанавливают упругость кожи, восстанавливают жировой и водный баланс, а также дают заметный лифтинговый эффект.

Полезные свойства орехового масла позволяют изготавливать из него деликатные средства для ухода за губами и кожей век.

Использование чистого масла

Для ухода за кожей лица можно пользоваться чистым продуктом. Он идеально ложится на кожу и быстро впитывается, без всяких жирных следов. Стоит только немного обмакнуть в него кончики пальцев и мягкими массирующими движениями нанести средство на проблемные участки кожи, и можно избавиться от шелушения, покраснения, мелкой сыпи, расширенных пор, солнечных ожогов и иссушенных клеток кожи.

Использование этого чудодейственного средства всего 2-3 раза в неделю позволит заметно улучшить состояние кожи и избавиться от мелких морщинок.

orehitut.ru

Масло Фундука - Состав - Полезные и Опасные Свойства

Масло ореха фундука по праву считается одним из самых полезных для здоровья и внешнего вида.

При этом получать его стали совсем недавно – около 40 лет назад. Изготовили эту заправку французы, и с тех пор она прочно вошла в кулинарию как ингредиент, который придает блюдам особенную ореховую нотку. Но не только в пищу можно употреблять эту заправку, хороша она и для бьюти-процедур, а также для лечения некоторых болезней.

Состав масла фундука 

Из чего же сделано масло лещины? Выжимка из ядер состоит из витаминов Е, В, РР и С, и включает в себя линолевые, стеариновые, олеиновые и пальмитиновые кислоты. Помимо этого, оно состоит из:

  • Жиров
  • Кальция, цинка, калий, натрия, железа, фосфора, йода и других макроэлементов
  • Фосфолипидов
  • Фитостеринов

В общем, польза масла фундука неоспорима – оно эффективно и для здоровья внутренних органов, и при этом позволяет исключить из косметички некоторые уходовые средства, поскольку отлично справляется и с бьюти-задачами.

Польза масла лесного ореха 

Полезные свойства масла фундука отлично проявляются как в лечении некоторых болезней, так и в косметологической сфере. Подробнее разберемся, какие полезные свойства и противопоказания масло фундука имеет в лечении недугов.

  1. Предотвращает появление онкологических опухолей
  2. Поддерживает работу сердечной мышцы и снижает показатели плохого холестерина
  3. Помогает во время интенсивных занятий спортом – витамин Е способствует росту мышц
  4. Укрепляет иммунитет в сезон простуд
  5. Успокаивает нервы, снижает тревожность и качественно борется с бессонницей
  6. Повышает содержание гемоглобина в крови, что помогает избавиться от анемии.
  7. Используется для улучшения пищеварения и выведения глистов
  8. Улучшает зрение, предотвращает развитие катаракты
  9. Помогает избавиться от камней в почках
  10. Улучшает выделение молока у беременных женщин

Единственное, что может остановить вас при использовании этого продукта – банальная аллергия на орехи. В остальном это средство считается отличным природным препаратом, с которым показатели работы организма будут в норме.

Польза и вред масла фундука в косметологии:

Масло из фундука в домашних условиях способно заменить многие косметические средства, ведь по достигаемому эффекту оно практически не уступает дорогостоящим продуктам. В частности, свойства масла фундука позволяют использовать его как:

  • Натуральные средства по уходу за шевелюрой
  • Средство против морщин и кожных болезней
  • Средство для безопасного загара
  • Средство от ожогов на отдыхе
  • Ранозаживляющий препарат
  • Средство от целлюлита

Как же принимать масло фундука, чтобы поддержать здоровье?

Применение масла 

Применение масла лесного ореха внутрь может осуществляться как в чистом виде (тогда достаточно пары чайных ложек в день перед первым приемом пищи), так и в смеси с другими средствами.

В частности, для лечения болезней главного органа в организме человека – сердца -  и очищения сосудов этот продукт стоит использовать в чистом виде. Возьмите за правило начинать день с чайной ложки заправки, которую при необходимости можно запить небольшим количеством воды. Двухмесячный курс поможет снизить холестерин, избавиться от бляшек на сосудах и поддержит работу сердечка, что особенно важно для предотвращения инфаркта.

Для того, чтобы поддержать иммунитет в норме, продукт также можно добавлять в салаты, супы и другие блюда по вкусу. Единственное, чего не стоит делать – жарить на этом виде масла, поскольку при высокой температуре оно моментально теряет все полезные компоненты.

Как же можно использовать данную заправку в бьюти-целях?

  • В чистом виде – для очищения и увлажнения дермы. Помассировать лицо небольшим количеством продукта до впитывания. Остатки смыть водой.
  • С добавлением в косметические продукты – в используемые маски или кремы для лица можно добавить до 15% заправки.
  • От купероза – смешать 1 ч.л. продукта с 5 каплями масла лимона и кипариса. Оставить на коже до 15 минут.
  • От высыпаний – смесь из 1 ст.л. продукта с тремя каплями любимых эфирный масел. Оставить на 10 минут, проделывать процедуру в течение недели без перерывов.
  • Масло лесного ореха для массажа огрубевших ног – продукт в количестве 4 ст.л. соединить с 2 ст.л. масла кунжута и по 1 ст.л. масел зверобоя и календулы. Применять три раза в неделю.
Противопоказания 

Что же может стать причиной к тому, чтобы не пользоваться этим натуральным чудо-средством? К сожалению, некоторые из нас склонны к аллергии на орехи – в этом случае о данном продукте придется забыть, и исключить его из рациона. В остальных же случаях данный вид масла будет крайне полезным для здоровья, так что небольшую бутылочку с этим продуктом непременно нужно иметь дома.

 

olivka.com.ua

Масло фундука (лесных орехов) содержание полезных веществ, польза и вред, свойства

Свойства Масла фундука (лесных орехов)

Пищевая ценность | Витамины | Минеральные вещества

Сколько стоит Масло фундука (лесных орехов) ( средняя цена за 1 бан.)?

Москва и Московская обл.

400 р.

 

Как известно, натуральное масло фундука (лесного ореха) начало пользоваться популярностью и получило распространение лишь в семидесятые годы двадцатого века, однако вкусовые качества и лечебные свойства этого растительного продукта были быстро и по достоинству оценены потребителем.

В кулинарном деле масло фундука (лесного ореха) принято добавлять в соусы, заправки, выпечку, блюда из мяса и морепродуктов, которым оно придает довольно оригинальный ореховый вкус. Правда, использовать его рекомендуется понемногу, так как в противном случае полученный вкус будет чересчур насыщенным и ярким.

К примеру, рыбу рекомендуется только слегка сбрызгивать маслом фундука (лесного ореха) и то непосредственно перед подачей к столу. Кроме того, при добавлении этого ароматного масла к картофельному пюре или макаронным изделиям новый вкус таких блюд вас приятно удивит, при этом порадовав гостей и домашних.

Можно смешать масло фундука (лесного ореха) с некоторыми другими маслами – грецкого ореха или арахисовым – его насыщенный вкус гораздо смягчится. Кстати, нужно сказать, что отличительным свойством масла фундука (лесного ореха) является то, что для жарки оно совершенно не подходит за счет низкой точки дымления. Кроме того, подвергать его температурной обработке вовсе не следует – его используют преимущественно в салатах.

Разумеется, масло фундука (лесного ореха) и вкусом отличается весьма приятным: мягким и сладковатым, с тонким ароматом данного ореха. Пищевая ценность не только самого ореха, но и изготавливаемого на его основе масла достаточно высока, поэтому его советуют употреблять при истощении, упадке сил, тяжелых физических нагрузках, а также в качестве общеукрепляющего средства.

Насыщенные жиры в масле фундука (лесного ореха) присутствуют в минимальных количествах, в связи с чем данный продукт почти на 100% усваивается организмом человека. Помимо этого, еще одним ценным свойствам масла фундука (лесного ореха) называют то, что при регулярном его употреблении в пищу, у с человека вдвое снижаются шансы приобрести сердечно-сосудистые заболевания.

Согласно некоторым научным данным экстракт лесного ореха содержит в своем составе особые вещества, которые обладают противораковой способностью. Противовоспалительные и регенерирующие, а следовательно, и ранозаживляющие свойства масла фундука (лесного ореха) позволяют применять его в терапии различных заболеваний и широко использовать в области косметологии.

Тонизирующие и вяжущие свойства масла фундука (лесного ореха) также известны нетрадиционной и официальной медицине. Благодаря этому натуральному концентрату можно улучшить деятельность кишечника и печени, а также вывести шлаки из организма. Эффективно это масло для поддержания остроты зрения и снижения судорожной активности мозга при эпилепсии.

Пищевая ценность

  • Москва и Московская обл. 400 р.

Витамины

foodfor.ru

Где применить масло лесного ореха (фундука)?

Масло лесного ореха или, как по-другому его называют, фундука, обладает большим количеством полезных веществ, а потому и применение его широко распространено.

Лесным орехом называется плод лещины, которая является листопадным кустарником и хорошо растет по всему северному полушарию. Хорошо переносит холод, но все же больше любит мягкие и теплые зимы, а потому и плодоносит именно в таких местах произрастания. При правильном уходе кустарник будет приносить плоды около 30 лет. Хорошо поддается окультуриванию, высаживают его ровными рядами.

Плоды лещины обладают отменным вкусом и ароматом, в связи с чем очень любимы многими. Даже белки и другие мелкие зверьки не упускают возможность полакомиться ими и часто запасаются орехами на зиму.

Полезные свойства лещины: масло

Лесные орешки достаточно твердые и небольшие в размере. Собирают их осенью и обязательно спелыми. В ином случае плоды ссыхаются и теряют свой прекрасный вкус, вид и питательные свойства.

Примерно из половины собранных орехов добывают масло, которое применяют и в пищу, и в косметических целях. Очень большое количество косметических продуктов содержат в своем составе масло лесного ореха – для лица, для тела, для волос и другие.

Выделяют масло путем холодной обработки и отжима. Оно имеет янтарный прозрачный цвет и великолепный аромат ореха. Хранится масло фундука около полугода, вдали от солнечных лучей и в прохладном месте. Использовать его можно как добавку или в чистом виде.

Масло фундука очень хорошо усваивается организмом и служит ему незаменимым источником питательных веществ и витаминов.

Поразительные свойства масла лесного ореха:

  • укрепляет костную ткань;
  • улучшает функции сердечно-сосудистой системы;
  • предотвращает возникновение злокачественных раковых опухолей;
  • выводит токсины из организма;
  • очищает протоки печени;
  • снижает давление и способствует понижению нервного возбуждения;
  • помогает выводить глистов;
  • рекомендовано при венозном расширении;
  • помогает бороться с хронической усталостью и повышает выносливость у спортсменов;
  • помогает при анемии;
  • полезно в период роста при формировании костей и также при старении организма;
  • позволяет повысить выработку молока у кормящей женщины;
  • прекрасно заменяет животный белок при вегетарианском питании;
  • повышает либидо и мужскую силу;
  • повышает иммунитет и очищает, омолаживает организм.

Применение масла лесного ореха в кулинарии

  • Мягкий, легкий и сладковатый вкус масла служит хорошим дополнением к различным блюдам и соусам.
  • Может служить заправкой к салату или к рыбному блюду.
  • Можно добавлять масло при приготовлении картофельного пюре и спаржи – это придаст продуктам новый и оригинальный вкус и аромат.

Не используется масло фундука для жарки – его не стоит подвергать нагреву.

Состав и полезные свойства масла фундука в косметологии

Входят в состав масла следующие полезные вещества:

  • витамины группы В, Е и витамин С;
  • магний;
  • цинк;
  • железо;
  • калий;
  • натрий;
  • кальций;
  • минералы и жирные кислоты.

В косметологии очень распространено использование масла фундука. За счет высокой способности полностью и быстро впитываться кожей его можно применять даже отдельно в чистом виде. Употребляют и как добавку к какому-либо косметическому средству, чтобы усилить его действие.

Для юной и проблемной кожи

Подходит это масло абсолютно любому типу кожи. Даже для проблемной и жирной кожи, так как имеет свойство сужать расширенные поры и не оставляет жирного блеска после использования. Но в то же время оно хорошо питает, освежает и увлажняет кожу. Помогает быстрому восстановлению кожного покрова, избавляет от угревой сыпи, снимает воспаления.

Для стареющей и увядающей кожи

Великолепно подходит для сухой кожи, которая потеряла свою упругость и эластичность. Масло насыщает ее питательными веществами и витаминами, улучшает цвет кожи, делает ее гладкой и эластичной. Подтягивает контуры лица, придает ему вид молодого и здорового. Справляется с небольшими и неглубокими морщинами и предотвращает их появление.

Успокаивающе действует на чувствительную кожу, снимает покраснения и шелушения. Помогает справиться с проявлениями купероза.

Для кожи вокруг глаз

Применение масла идеально для тонкой и чувствительной кожи вокруг глаз. Также хорошо для борьбы с сухостью губ и кожей вокруг рта, которая сильно подвержена обветриванию в холодное время года.

Для волос и ногтей

Данное масло используется и в составе продуктов для волос – шампуней, масок и бальзамов. Его присутствие в этих средствах делает волосы гладкими, сильными, шелковистыми и блестящими. Также хорошо питает корни волос и благоприятно влияет на кожу головы.

Такое же питательное действие производит его использование на ногти и кутикулу.

Если добавить пару капель масла в свой обычный крем для рук, это еще больше усилит его эффект и сделает вашу кожу рук еще более бархатной и шелковистой. Особенно актуально это будет при сильных ветрах и морозной погоде, когда кожа рук подвержена негативному воздействию окружающей среды. Ногтям масло придаст гладкость и блеск.

Конечно же, использование масла придает особый легкий ореховый аромат любому средству, в состав которого входит.

С учетом всего вышеперечисленного, применение масла фундука получило широкое распространение.

Можно делать маски или просто смазывать лицо и тело чистым маслом, а можно добавить в свое косметическое средство. Это вызовет только благоприятный эффект и усилит действие того продукта, который вы используете.

Производители косметики и косметических средств активно используют масло фундука. В составе их товаров можно часто встретить его. Тем более, что оно может придать неповторимый аромат средству, которое способно улучшать настроение и вызывать приятные ощущения. Единственное, на что следует обращать внимание при употреблении масла, – это личная непереносимость или аллергия на орехи. Хотя экстракт фундука считают не самым аллергенным среди ореховых масел.



vseorehi.ru

Полезные свойства масла из лесного ореха – Красота – Домашний

Упоминания о лесном орехе, фундуке, лещине встречаются в письменных источниках, начиная с бронзового века. Известно, что в Древней Греции существовал центр торговли растением и его плодами – город Авеллино. Греки приписывали лещине мистические свойства и считали орех источником, дарующим бессмертие.


Современная косметология начала использовать фундук сравнительно недавно. Однако полученные результаты позволяют сравнивать масло лещины с такими эффективными средствами, как масло грецкого ореха или миндаля. Тягучее и ароматное вещество, полученное из плодов лещины, насыщено пальмитиновой, олеиновой, стеариновой и линолевой кислотами, витаминами Е, РР, В и С. Масло лесного ореха содержит большое количество фосфора, железа, меди, кальция, стеринов, каротиноидов, токоферолов.


Несмотря на достаточно плотную тягучую консистенцию, масло легко наносится на кожу, обеспечивая полноценный уход за телом. Впитываются косметические средства с содержанием масла лещины очень быстро, не оставляя на коже выраженного жирного следа. Натуральная косметика на основе лещины обладает свойством глубоко проникать в эпидермис и воздействовать на клетки эпителия, обеспечивая тонизирующий эффект.

Между прочим, использовать выжимки из лещины можно не только как ингредиенты косметики. Широко применяется масло фундука и в лечебных целях. Так, масло рекомендуют в качестве профилактического средства при наличии проблем с сосудистой системой, для снижения концентрации холестерина, устранения неврозов и лечения заболеваний суставов.


Масло лесного ореха практически не имеет противопоказаний к использованию. Тем не менее нежелательно применять его в чистом виде. Обычно рекомендуется добавлять к базовому косметическому ингредиенту не более 15% вещества. В качестве базового компонента масло лесного ореха используется только для одноразовых процедур.

Применяется масло и в такой области, как мыловарение. Вещество прекрасно смягчает и очищает кожу, гарантируя отличный восстанавливающий и увлажняющий эффект. Великолепно действует масло на кожу с ранними проявлениями целлюлита. Массажные процедуры с использованием средства позволяют быстро устранить неприятную «апельсиновую корку». Хранить средства с маслом лесного ореха следует не дольше полугода в темном и прохладном месте.

Кстати, используется масло фундука и в кулинарии. Это непременный компонент некоторых десертов, заправок для салатов, холодных блюд и закусок. Нежный ореховый привкус придает приготовленным блюдам оригинальность и особый аромат.

domashniy.ru

Масло фундука полезные свойства

Полезные свойства масла лесного ореха

Состав масла

В фундуке содержится большое количество растительного белка, который усваивается

Масло лещины содержит в себе:

Характеристика и польза масла

Полезные свойства масла лесного ореха:

  1. Способствует снижению веса и ускорению обмена веществ.
  2. Снимает утомляемость, понижает нервную возбудимость и повышает работоспособность.
  3. Помогает при заболеваниях кожи: сыпи, себореи, псориазе, экземе.
  4. Усиливает лактацию, повышает качество молока.
  5. Используется в лечении онкологических заболеваний.
  6. Очищает организм, повышает иммунитет.

Применение масла фундука

Существует много вариантов применения масла лесного ореха:

  • В кулинарии: как ингредиент соуса, добавка к спарже, картофельному пюре, макаронам, рыбе, мясу и другим блюдам.

Варианты применения в косметологии

Существует несколько популярных вариантов применение масла лесного ореха в косметологии:

Масло фундука противопоказано больным псориазом в фазе обострения заболевания и при наличии аллергии на орехи.

Польза и вред масла фундука в еде и косметике: лёгкое ореховое очарование

Фото: Depositphotos.com. Автор: ChamilleWhite.

В Европе и США продукт стал набирать популярность ближе к 70-м годам XX века, но до России очередь дошла только сейчас.

Из чего делают

Характеристики

  • Цвет золотисто-желтый, но не очень яркий.
  • Аромат приятный кондитерский сладковатый.
  • Вкус интенсивный ореховый, похожий на вкус фундука. Стимулирует аппетит.
  • Текстура нежирная, легко впитывается в кожу.

Физические и химические свойства (см. таблицу).

Как получают

Можно получить одним из трёх способов:

Питательная ценность

  • насыщенные жиры — 7,4 г;
  • мононенасыщенные — 78 г;
  • полиненасыщенные (ПНЖК) — 10,2 г;
Жирная кислота Содержание, г
стеариновая 4–7
пальмитиновая 1–4
пальмитолеиновая 0,4
олеиновая 70–90
линолевая 7–15

Другие полезные вещества в составе:

Чем полезно

У масла лесного ореха много полезных свойств, которые оно проявляет при приёме внутрь и/или наружном применении.

Как употреблять в пищу

Продукт хорошо сочетается с десертами и шоколадом, фруктами и сливочными сырами.

В кашах заменяет сливочное масло. Из-за сладковатого вкуса масла, такие блюда требуют добавления меньшего количества сахара.

Возможный вред

Фундучное масло нетоксичное, но его всё-таки не рекомендуется употреблять в следующих случаях:

  • хронические патологии печени;
  • индивидуальная непереносимость;

При чрезмерном употреблении возможны побочные эффекты:

  • нарушения работы пищеварительного тракта;
  • спазм мозговых сосудов;
  • плохое самочувствие;
  • проблемы со стулом;
  • головные боли.

В косметологии

Другие рецепты домашней косметики:

От целлюлита

Для рук и ног

Подарить дополнительную защиту рукам, придать коже мягкость можно, добавив несколько капель в крем для рук.

Продукт прекрасно себя зарекомендовал как восстанавливающее средство для огрубевшей кожи стоп.

  • лаванды и чайного дерева — по 5 капель;
  • фундука — 4 ст. л.;
  • календулы и зверобоя — по 1 ст. л.;
  • кунжута — 2 ст. л.

Смешайте все компоненты. Применяйте смесь для массажа стоп 3 раза в неделю. Уже после короткого курса вы заметите изменения.

Магазинные марки

Наиболее качественными являются масла зарубежных производителей.

Как сделать дома

  1. Подготовьте 250 г очищенных орехов.
  2. Лучше брать сырые, но можно и слегка обжарить, чтобы получить более насыщенный вкус. Для этого положите фундук в духовку на 10 минут при 200 °C. После выложите на полотенце и очистите от кожуры.
  3. Сложите орехи в кухонный комбайн или блендер, перемелите до состояния пасты.
  4. Смешайте по вкусу с оливковым маслом.

Полезные свойства лесного ореха: рекомендации по применению и противопоказания к употреблению фундука

Кустарник, на котором растет фундук, называется орехоплодная лещина.

Полезные качества фундука и его витаминный состав

Все целебные свойства ореха обеспечиваются за счет его состава.

Кроме того, в ядрах содержится в больших концентрациях комплекс витаминов, минералов, а также химических микро- и макроэлементов.

Целебные свойства лесного ореха

Полезные свойства масла фундука

Вредные свойства фундука и возможные противопоказания

Польза кустарника лещины для здоровья человека

Это помогает бороться с мочекаменной болезнью и воспалительными заболеваниями почек и мочевыводящих протоков.

Целителями используется даже корень лещины, который в виде отвара справляется с малярией.

Лечебные рецепты

  • При заболеваниях сердечнососудистой системы используют отвар из листьев и древесины кустарника фундука.
  • Для лечения гепатита B (желтуха) используются молодые листья и побеги лещины.
  • Польза для мужчин, у которых увеличена предстательная железа, необходимо принимать ежедневно отвар из коры лещины.
  • При пониженном артериальном давлении и головокружении, при общей слабости применяется отвар из скорлупок фундука.

Их заливают кипятком и оставляют настаиваться на несколько часов.

Выбор ореха и варианты его хранения

Масло фундука: польза, вред и как принимать

Описание и состав масла фундука

Масло фундука на вид яркое светло-желтое и прозрачное, без посторонних примесей. Имеет легкий, почти незаметный ореховый аромат.

Масло фундука состоит из:

В 100 г масла содержится более 90% жиров, а калорийность составляет — 885 ккал.

Полезные свойства масла

Масло фундука обладает следующими полезными действиями:

Противопоказания

Масло фундука — продукт высококалорийный, поэтому его не рекомендуют использовать при:

  • Всех форм избыточного веса.
  • При заболеваниях на всех стадиях сахарного диабета.
  • Хронических заболеваниях печени.

Большие ежедневные дозы могут:

Советы по использованию

Маска для волос:

  • 1 ст. ложка масла.
  • 1 куриное яйцо.

Заключение

Масло фундука – полезные свойства и способы применения

Состав масла

Наиболее значимые компоненты масла это:

  • растительный белок;
  • витамины;
  • мононенасыщенные жирные кислоты;
  • минеральные вещества.

масло фундука богато витаминами и мононенасыщенными кислотами

Калорийность

Польза и вред масла лесного ореха

Положительное влияние масла на организм

Масло из ореха лещины положительно действует в следующих направлениях:

Далее разберем, как именно влияет употребление орехового масла на организм.

Кожа и волосы
Пищеварение
Витамины и минералы
Защита сердца и костей
Профилактика рака
Острота зрения

Продукт предохраняет от нарушений зрения. Масло полезно принимать для профилактики или при лечении глазных заболеваний.

Масло фундука можно использовать в диетическом питании для снижения веса как источник полезных жиров

Косметический эффект

Возможные риски и противопоказания

Несмотря на обилие полезных качеств, существуют противопоказания. Масло желательно не употреблять при следующих расстройствах:

  • ожирение любой степени;
  • сахарный диабет;
  • хронические патологии печени.

масло фундука используется в косметологии для ухода за волосами, лицом и ногами

Применение масла фундука

Масло для волос

  • масло фундука — 1-2 ст. л.;
  • сырой желток — 1 шт.

Масло для лица

Масло для ног

Природное средство хорошо действует на все тело, особенно это заметно при восстановлении огрубевшей кожи ступней.

Ароматную смесь использовать для массажа ног трижды в неделю и вскоре стопы станут мягкими.

Как принимать масло фундука?

Обзор брендов

Пищевые масла

Косметические масла

Масло фундука польза и вред как принимать

Как выбрать
Как хранить
В кулинарии
Калорийность
Пищевая ценность в 100 граммах:
Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Зола, гр Вода, гр Калорийность, кКал
99,8 0,2 884

Полезные свойства масла фундука

Состав и наличие полезных веществ

Также лещиновое масло содержиткаротиноиды, фитостерины, паклитаксел и до 10% фосфолипидов.

Полезные и лечебные свойства

Показано фундуковое масло и при кожных болезнях: псориазе, экземе, себорее, сыпи.

Рекомендуется масло фундука включать в рацион кормящих мам для усиления лактации и улучшения качеств молока.

Использование в косметологии

Замечательно подходит продукт для ухода за нежной кожей у глаз. Можно приготовить на его основе бальзам для губ.

Опасные свойства масла фундука

Из этого видео Вы узнаете, как с добавлением масла фундука приготовить мыло-мороженое!

Рейтинг: 4.0/5, оценок:

Состав масла

Наиболее значимые компоненты масла это:

  • растительный белок;
  • витамины;
  • мононенасыщенные жирные кислоты;
  • минеральные вещества.

масло фундука богато витаминами и мононенасыщенными кислотами

Калорийность

Польза и вред масла лесного ореха

Положительное влияние масла на организм

Масло из ореха лещины положительно действует в следующих направлениях:

Далее разберем, как именно влияет употребление орехового масла на организм.

Кожа и волосы
Пищеварение
Витамины и минералы
Защита сердца и костей
Профилактика рака
Острота зрения

Продукт предохраняет от нарушений зрения. Масло полезно принимать для профилактики или при лечении глазных заболеваний.

Масло фундука можно использовать в диетическом питании для снижения веса как источник полезных жиров

Косметический эффект

Возможные риски и противопоказания

Несмотря на обилие полезных качеств, существуют противопоказания. Масло желательно не употреблять при следующих расстройствах:

  • ожирение любой степени;
  • сахарный диабет;
  • хронические патологии печени.

масло фундука используется в косметологии для ухода за волосами, лицом и ногами

Применение масла фундука

Масло для волос

  • масло фундука — 1-2 ст. л.;
  • сырой желток — 1 шт.

Масло для лица

Масло для ног

Природное средство хорошо действует на все тело, особенно это заметно при восстановлении огрубевшей кожи ступней.

Ароматную смесь использовать для массажа ног трижды в неделю и вскоре стопы станут мягкими.

Как принимать масло фундука?

Обзор брендов

Пищевые масла

Косметические масла

Опубликовано: 05 Сен 2013. Просмотров: 8 292.

Состав Польза Применение Противопоказания Купить

Применение фундучного масла для лечения и профилактики некоторых заболеваний

Показано фундучное масло и при кожных заболеваниях: псориазе, себорее, экземе, угревой сыпи.

Сердечнососудистая и кровеносная системы

Желудочно-кишечный тракт и органы пищеварения

Половая и мочевыделительная система

Опорно-двигательный аппарат

Применение фундучного в кулинарии

Использование фундучного масла в косметологии

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы рекомендуется принимать масло фундука по 1 ч.л. 3 раза. Курс лечения 2 месяца.

Фундук содержит большое количество витаминов

Особенно потребители полюбили масло фундука, оно ароматное, с приятным вкусом и пикантной терпкостью.

ВОЗДЕИСТВИЕ МАСЛА ЛЕСНОГО ОРЕХА ФУНДУКА на ОРГАНИЗМ БЕЛОГО ЧЕЛОВЕКА

ФУНДУК Польза Для Здоровья

ФУНДУК. Какая ПОЛЬЗА от этого ОРЕХА?

Метод холодного отжима позволяет сохранить все микроэлементы и витамины, имеющиеся в свежих плодах, а их немалое количество:

  • фосфор, кальций, калий, магний, натрий, цинк, фтор, сера;
  • витамины А, В, С, Е, РР;
  • почти все незаменимые аминокислоты.

Неудивительно, что так велика польза масла из фундука!

Целебные свойства масла из лещины

Отличная профилактика онкологических заболеваний

Это масло — потрясающе полезный продукт! Судите сами:

Способы применения масла из фундука

Ложка данного вещества ежедневно сохранит ваше здоровье

Применение в косметологии

Для женщин зрелого возраста это средство незаменимо

Целые косметические линии средств по уходу за кожей базируются на масле из фундука.

Как хорошо, что природа так заботится о женской красоте!

food-burg.ru

Полезные свойства масла фундука (лесного ореха)

Здравствуйте, дорогие читатели! Статья сегодня будет очень вкусная и питательная, как и продукт, о котором я вам расскажу. Зная эту редкую информацию, вы сможете очень легко улучшить свой рацион, сделав его более полезным.

Да, как вы догадались!? Сегодня речь пойдет про то, какие имеет масло фундука полезные свойства, и самое главное - где и как его можно использовать.

Что за чудо-продукт?

У людей фундук издревле использовался в лечебных целях и в косметологии, о чем свидетельствуют исторические находки.

Как думаете, за что же фундук так любят белки? Фундук богат не только белками, превосходит по энергетической ценности в несколько раз хлеб. А масло, которое из него производят, поставляет все это в концентрированном виде. И дает возможность фантазировать с рецептами применения.

К сведению, производят масло из уже окультуренного растения, которое имеет более крупные плоды, чем дикие. И именуют его маслом фундука, лесного ореха или фундучным маслом. Во сколько названий!

Состав масла фундука

Ниже вы можете ознакомиться с его богатым составом, полезным для здоровья и красоты. Итак, в нем содержатся:

  • ценные микроэлементы (перечислю в порядке убывания количества в содержании): калий, фосфор, кальций, натрий, железо, марганец, цинк, медь и др.
  • Е - «витамин молодости»;
  • витамины группы В: В3, В1, В2;
  • витамины С и А;
  • олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и др. аминокислоты.

Масло лесного ореха достаточно калорийно: 899 Ккал в 100 гр. Хотя все масла калорийны, так что ничего удивительного здесь нет.

За вкусовые качества его используют в десертных блюдах. Но я бы не советовала добавлять его в больших количествах. Умеренность в использовании таких питательных добавок только так будет на пользу здоровью и похудению.

Чем полезно масло лесного ореха

Теперь я расскажу вам, за что я так полюбила этот продукт, и за какие полезные свойства его так ценят другие люди. Вот его целебные показания:

  • оказывает помощь в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • является хорошим помощником при малокровии;
  • способствует укреплению иммунитета;
  • препятствует гнилостным процессам, содействует очистке организма, а также помогает избавиться от глистов;
  • тормозит старение клеток;
  • способствует выработке молока у кормящих мам;
  • полезно при беременности и после родов;
  • способствует укреплению зубов и костей;
  • очень полезно для поддержания хорошего зрения.

Хочу вам рассказать по секрету об одном интересном открытии, сделанным вовсе не так давно. Оказывается, в этом ценном продукте содержится в естественном виде такое редкое вещество, как паклитаксел, которое известно своим противораковым воздействием.

Вред и противопоказания:

  • Противопоказано всем, кто страдает ожирением и расстройствами кишечника.
  • Вредным может быть при употреблении в больших дозах. Желательная норма: не больше 1-2 столовых ложки в день.
  • Осторожными надо быть аллергикам, вводить его в свой рацион очень постепенно, наблюдая за реакцией организма.

Применение масла фундучного

Как лучше употреблять и использовать этот питательный продукт?

1. В лечебных целях

  • Для профилактики его можно употреблять по десертной ложечке в день, во время приема пищи.
  • При варикозе и куперозе рекомендуют прикладывать компрессы, в состав которых войдет несколько капель масла.
  • Помогает защитить чувствительную кожу от переохлаждения зимой, а летом - смягчает ее после загара.

2. В кулинарии

Употребление в пищу лишь увеличит ваш интерес к этому продукту.

Продукт можно добавлять в десертные блюда для детей, заправлять им салаты, использовать вместо сливочного масла для еды, например, при приготовлении обычного пюре, сбрызгивать блюда перед подачей для придания им дополнительного аромата и ценности… Дальше продолжите сами. Лично у меня уже слюнки текут!

Запомните, что наибольшей будет польза для организма при использовании масла фундучного в сыром виде, без тепловой обработки.

3. Для красоты

1. Все ценные вещества, содержащиеся в масле, пойдут на пользу вашей коже и волосам. Это я проверила на себе лично! Мне понравился результат втирания масла в кожу головы: мои волосы стали еще более крепкими и шелковистыми.

2. Говорят, что подобные процедуры полезны также и для роста ресниц. Но я еще некоторое время попрактикую, тогда точно смогу сказать, правда это или миф.

3. Друзья, кое-что могу сказать с полной уверенностью. После добавления нескольких капель в маску из обычной глины, я получила питательную маску, которую использую для кожи лица и шеи. Всем рекомендую, результат впечатляющий!

4. Если использовать масло в качестве массажного, кожа становится более подтянутой и здоровой, а также избавляется от растяжек и (внимание, дамы!) «апельсиновой» корки, как ее еще называют - целлюлит.

5. Поделюсь с вами рецептом, которому научила меня моя мама и который можно и нужно использовать при жирной коже.

Смесь фундучного масла с маслом эвкалипта и шалфея, приблизительно в одинаковых пропорциях, избавит вашу кожу от надоевших прыщей и черных точек.

Отдельно хочу сказать, что согласно Аюрведе, масло фундука наделяет тех, кто его употребляет, такими качествами характера, как стойкость, твердость, спокойствие, честность. Вводите в свой рацион продукт из питательного лесного ореха и становитесь стойкими и честными.

Как выбрать и хранить масло фундука

Запомните, что для получения всех питательных веществ, полезных как для мужчин, так и для женщин, следует покупать только 100% качественное масло холодного отжима. Да, оно не из самых дешевых, но своих денег стоит.

Как хранить? Хранить продукт следует в холодильнике в темном месте, так он дольше сохранит свою питательную и энергетическую ценность.

Дорогие мои, на этом, буду заканчивать. Надеюсь, статья вам понравилась не меньше других. Не забудьте поделиться свежей информацией со своими друзьями в социальных сетях. Уверена, они не будут против разнообразить свой рацион с пользой.

Друзья, напишите мне свои пожелания в комментариях, а также делитесь впечатлением от прочитанного. Буду рада ответить на все ваши вопросы.

Не забудьте подписаться на новые статьи блога (форма подписки ниже), если до сих пор не сделали этого. До скорого!

Подпишись на обновления блога – впереди еще много интересных статей!

livefreelife.ru

полезные свойства и ТОП лучших рецептов

Всем доброго денька! Вы хотите разбогатеть? Копаясь в интернете, случайно наткнулась на интересный факт. Оказывается, в глубокой древности на кладези с драгоценностями указывал кустарник фундука.

Вот где он рос, там и надо было искать сокровища. Не знаю, что произошло бы, если б люди начали под ним капать. Но вот масло фундука представляет собой, действительно, клад. И я хочу рассказать почему.

Содержание статьи

Свойства и состав

Начну повествование с характеристик этого удивительного продукта. Конечно, это базовое средство. Получается чудо-масло из плодов лещины или лесного ореха. Слышали про такой? Да, масляное производное применяется во многих рецептах. И самым интересным мне показалось то, что это средство при нанесении на кожу сразу впитывается! И быстренько несёт полезные вещества внутрь. А их тут, поверьте, немало!

Например, тут железа больше, чем в мясе. Много витамина А, ненасыщенных жирных кислот, витаминов Е, С, Д, РР. Именно это обусловило уникальные свойства товара:

  • Укрепляющие. Причём и внутри, и снаружи. Сердечно-сосудистые заболевания ― это бич нашего времени. А вот регулярный приём чудо-масла лещины укрепляет стенки сосудов, предупреждая болезни сердца. Да, ещё и предотвращает появление раковых клеток.
  • Защитное и вяжущее действие.
  • Разглаживающее качество: обеспечивается тот самый, излюбленный нами, лифтинг-эффект! Продукт, действительно, славится по уходу за стареющей и увядающей кожей.
  • Отлично тонизирует.
  • Очищает, выводя всё плохое из нашего организма. Хоть внутрь принимайте, хоть мажьтесь им, впитается и вынесет всё дурное!
  • Снимает стрессовые состояния.

Вот такой великолепный продукт. Интересно, как же его использовать?

Правила использования

Конечно, польза продукта несомненна. Но ведь должны быть какие-то особенности применения. Быть может, даже противопоказания! Просмотрела не один источник по этому вопросу. Знаете, бывает, что даже в инструкции неполная информация предоставлена. Так что будем рассуждать логически, конечно, опираясь на опыт других и полезные факты из интернета. Тем более что мы, женщины, умеем это делать прекрасно! Вы согласны со мною?

  1. Можно применять и внутрь, и снаружи. Отлично усваивается! Как принимать внутрь? В зависимости от того, что хотите достичь. Если для профилактики, хватит и чайной ложки в день.
  2. Гипотоникам быть осторожнее. Снижает давление.
  3. Кроме гипотоников в зону риска входят те, у кого камни в желчном пузыре и почках, хронические заболевания жкт. Просто при употреблении может повыситься кислотность.
  4. Из-за низкой температуры кипения не стоит на нём жарить. Лучше просто заправлять салатики.
  5. А есть ли у Вас аллергия на этот продукт? Не знаете? Ну, нанесите немного на локтевой сгиб и подождите пару часиков. А ещё, при употреблении внутрь, начинайте лучше с малых доз. При любых признаках аллергореакции отложите бутылочку в сторону. Не рискуйте.

Я иногда удивляюсь, читая отзывы. Значит, девушка пишет, что товар явно поддельный, но всё равно продолжает его использовать. Хоть на волосы, да намажет! Не делайте так. Ведь кроме вреда ничего не принесёте.

  1. Помните, что открывая каждый раз бутылочку с этим масляным продуктом, Вы ускоряете процесс прогоркания. Храните в таре из тёмного стекла, в холодильнике. А лучше перелейте сразу из большого пузырька в бутылочку поменьше (также из тёмного стекла). И пользуйтесь оттуда. Закончится, ещё подольёте.

Вот, пожалуй, все особенности и правила. А теперь я хочу рассказать Вам некоторые рецепты, используемые в косметологии, и проверенные не одним десятком женщин.

Приведём в порядок личико

Для лица чудо-масло имеет даже очень полезные качества. Устраивает то, что подходит любому типу кожи. Но особую полезность представляет для жирной, комбинированной и стареющей. Ведь средство замечательно впитывается, не оставляя и следа. При этом стягивает поры, обеспечивая лифтинг-эффект.

Хотя, некоторые, применявшие при нормальном типе, говорят, что поры забиваются. Возможно, наносили неправильно? Надо только на хорошо очищенную кожу, при любом типе. И, разумеется, соблюдать точную рецептуру.

Замучила угревая сыпь? Попробуйте в основное средство (столовая ложечка) добавить 3 капельки эфира эвкалипта и 2 шалфея мускатного. Наносите на проблемные зоны раз в день, и будет Вам счастье! Большинство отзывов ― положительные.

А ещё можно добавлять в любую, Вам подходящую, маску чайную ложечку этого удивительного маслица. А хотите, крема обогащайте. Всего несколько капель хватит на разовую дозу.

Кстати, просто в чистом виде тоже допустимо использовать. Применять для всего лица и кожи вокруг глаз. От регулярного применения мимические морщинки сойдут на нет. Личико подтянется не хуже, чем в салоне!

Очистить жирную и комбинированную дерму поможет простая процедура. Смочите ватный диск в тёплой водичке, отожмите слегка. И капните немного (пару капель) маслица. По массажным линиям проводите очищение.

А если есть проблема купероза делайте аппликации. Возьмите чайную ложечку основного чудо-средства и добавьте эфирное масло лимона, кипариса и лайма по 3 капли. Прикладывайте к проблемным зонам регулярно, смоченную в масляном составе салфетку.

Ну а теперь несколько советов на пользу шевелюре.

Уход за волосами

Хотите укрепить локоны? Фундучное масло с этой задачей справится. А ещё предотвратит выпадение и ускорит рост!

Чтобы избавиться от выпадения просто втирайте чистое масличко в кожу головы, активно массируя. А через часа 2 смойте. Ну, 2 часа, конечно, не нужно стоять и массировать! Минут 5 хватит. Остальное время проведите под колпаком на голове. Благодаря хорошему впитыванию, от использования такого супер-средства не должно остаться и следа. Шампунь вымоет волосы без проблем.

Для укрепления волос смешайте пополам наше супер-масло с яичным желтком. Вотрите в дерму, распределив по длине. Такую маску наносите за 15 минут до мытья.

Не меньшее косметическое назначение средство приобрело и по уходу за телом.

Ухаживаем за телом

В отзывах маслице плодов лещины активно используется в борьбе с целлюлитом. Оказывается, оно замечательно расщепляет жиры. Вот несколько советов.

В равных пропорциях смешайте растительные масла грецкого ореха и фундучное. Сюда добавьте 6 капелек корицы или грейпфрута. И массируйте, лучше деревянным массажёром. Очень хорошо, если к курсу таких процедур добавляется ещё физкультура. Ну или просто активная ходьба. Нет, конечно, это делать не одновременно. Вот сделали массажик, а через время пройдите пешком пару остановок. А, может, Ваша работа связана с физическими нагрузками?

После пребывания на солнышке хорошо просто намазать душистым супер-средством открытые места. Так Вы сможете смягчить последствия после принятия солнечных ванн.

А ещё многие смешивают масличко с любимым кремом для рук. Такая манипуляция подарит дополнительную мягкость и защиту. Кстати, если хотите, можете чистой масляной продукцией натирать ручки и ногтевую пластину заодно. Для ногтей ― это отличная возможность стать крепче и приобрести здоровый матовый вид. А аромат лесного ореха поднимет настроение! Помните, я писала, что это ещё и антидепрессант?

Где же приобрести сей природный дар?

Где купить и сколько стоит?

Купить ореховое чудо можно в аптеке, интернет-магазинах и в обычных продуктовых магазинах тоже иногда встречается. Если место, где Вы предпочитаете совершать подобные покупки надёжное и проверенное, смело покупайте!

Цена такого за 200 г около доллара. Недёшево, конечно. Но, согласитесь, косметические магазинные кремы стоят и подороже.

Расскажите, а Вы уже столкнулись с этим природным чудо-средством? Как, понравилось? Для чего применяли? Быть может, знакомые использовали? Расскажите в своих комментариях. И приглашаю подписаться на обновления моего блога, чтобы быть в курсе всего интересного. Пока!

my-happybaby.ru


Смотрите также