все о орехах

Красное вино с чесноком лечение сосудов


полезные свойства рецепта для лечения и чистки артерий, правила применения и возможный вред

Свойства чеснока и красного сухого вина оказывать оздоровительный эффект на сердце и сосуды известны человечеству ни одну сотню лет.

Сделанная на их основе целебная настойка борется с недугами с удвоенной силой.

Существует несколько рецептов приготовления целебного средства. Все они могут использоваться в качестве лекарства.

Полезные свойства напитка

Основное назначение настойки — очищение и лечение сосудов. Благодаря ей можно вылечить многие болезни на ранней стадии их возникновения. При её приёме вместе с улучшением работы сердца человек почувствует стабилизацию АД, улучшение аппетита и работы пищеварительной системы.

Красное сухое вино укрепляет сердце, разжижает кровь. Также оно снижает риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, что подтверждается исследованиями. Этот феномен известен как «Французкий парадокс». В связи с этим, лучше делать настойку и использованием именно красного вина, а не спирта. О влиянии алкоголя на сосуды можете почитать в отдельной статье.

В свою очередь, чеснок тоже уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, и это тоже неоднократно было доказано учеными.

Напиток на основе этих двух ингредиентов очищает сосуды от холестериновых бляшек и предотвращает образование тромбов, активизирует работу головного мозга. Курс лечения занимает от нескольких недель до месяца.

Напиток также используют для лечения простудных заболеваний, туберкулёза, борьбы с живущими в организме паразитами. Также он лечит от многих других недугов. Он повышает иммунитет организма и помогает справляться с онкологическими заболеваниями. Настоенный на красном вине чеснок является эффективным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Продукт стимулирует процессы внутреннего кровообращения, выводит из организма:

  • токсины;
  • радионуклиды;
  • соли тяжёлых металлов.

Несмотря на пользу напитка, его употребление имеет строгие ограничения. Лечебная доза рассчитывается в соответствие с весом больного и с учётом его хронических недугов.

Также обратите внимание на инфографику:

Не рекомендуется принимать настойку в количестве более 100 мл в сутки.

Как приготовить — пошаговая инструкция

Независимо от того, какой рецепт чесночной настойки будет выбран, она должна делаться только на марочных красных сухих винах. Низкое качество алкоголя превращает лечебное средство в яд. О разрушительном влиянии алкоголя на сосуды можете почитать в отдельной статье.

Не следует настаивать чеснок на домашнем вине. Оно имеет самую низкую степень очистки и содержит в своём составе большое количество сивушных масел и других вредных для организма веществ.

Технология приготовления целебного средства состоит из нескольких стадий и проводится в соответствии с определёнными требованиями. Они включают в себя обязательное использование для настаивания продукта стеклянной тары тёмного цвета.

  1. Для приготовления чесночной настойки берётся 0,7 л красного сухого вина и 12 зубчиков чеснока.
  2. Растолчённый в деревянной ступке чеснок засыпается в стеклянную ёмкость и заливается вином.
  3. Подготовленная таким образом чесночно-винная смесь плотно закупоривается пробкой и отравляется настаиваться в тёмное место с комнатной температурой.

Время настаивания — 10-14 дней. Каждый день на протяжении всего периода настаивания средство интенсивно встряхивается не меньше 1-2 раз в день. Готовый продукт процеживается через марлю и переливается в ёмкость предназначенную для его хранения.

Для приготовления настойки идеально подходят бутылки объёмом 0,7 литра из зелёного или коричневого стекла.

Как ее принимать — 3 правила применения

Целебные свойства настойки улучшаются, как и у вина при хранении. Максимальное количество полезных свойств накапливается в продукте на 2-3 год после его приготовлении. Хранить целебный напиток нужно в прохладном месте. Перед применением настойки необходимо получить консультацию врача.

Врачи рекомендуют:

  1. Перед употреблением смешивать настой с молоком. Оно минимизирует возможные негативные последствия от употребления целебного средства.
  2. Курс лечения рассчитывать на 10 дней. Во время его прохождения норма употребления напитка должна составлять не более 25 капель за один приём.
  3. Корректировка питания. Во время приёма необходимо включить в состав рациона питания большое количество свежих фруктов и овощей.

Средство имеет ряд противопоказаний, которые нужно учитывать при его употреблении. Врачи рекомендуют перед началом курса лечения пройти УЗИ и сдать анализы, позволяющие получить полную картину о состоянии здоровья.

Возможные побочные эффекты

При употреблении настойки может возникнуть изжога. У людей, страдающих язвой возможны внутренние кровотечения.

Среди потенциального вреда и побочных эффектов:

  • Нарушение полноценного сна.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Жор.
  • Тахикардия.

Все эти симптомы исчезают после прекращения употребления настойки.

Противопоказания

Приём лечебного продукта противопоказан людям, страдающим эпилепсией, заболеваниями ЖКТ, геморроем. Нельзя её принимать людям с индивидуальной непереносимостью входящих в средство компонентов.

Не рекомендуется пить настойку беременным и корящим грудью женщинам. Она может спровоцировать приступы гастрита или обострить хронические болезни печени.

Еще 4 лечебных рецепта

Чистка сосудов может проводиться с помощью других целебных средств, приготовленных на основе чеснока.

1. Тибетская настойка

Рецепт Тибетской настойки был найден в 70-х годах прошлого столетия в тибетском монастыре экспедицией ЮНЕСКО. Готовят целебное средство из чеснока свежего сбора.

В рецептуру входят:

  • 350 грамм измельчённого в деревянной ступке чеснока;
  • 200 мл спирта, имеющего крепость 96%.

Период настаивания составляет 10 дней. Процесс проходит в тёмном месте с комнатной температурой. Готовый продукт процеживается и отправляется на хранение в прохладное место. Пьют продукт 3 раза в день натощак за 30 минут до еды. Перед употреблением его разбавляют молоком.

Благодаря употреблению напитка у любого человека снижается уровень холестерина в крови, происходит омоложение организма, исчезают головные боли. Средство используется для лечения паралича, атеросклероза, варикоза. Оно является хорошим профилактическим средством от инфаркта и других болезней сердца.

2. Смесь для повышения иммунитета

Смесь ингредиентов обладает свойствами лекарственного средства. В составе входящих в неё компонентов содержаться вещества, способные оказывать на организм человека благотворное действие.

Например, лимон укрепляет сосуды, повышает иммунитет, купирует воспалительные процессы.

Смесь употребляют для восстановления нервной системы, укрепления сосудов. Она улучшает состав крови, снижает уровень холестерина.

Средство используется для очистки организма от токсинов и шлаков. Оно обладает антибактериальным действием. Готовится продукт из:

  • 6 штук пропущенных через мясорубку среднего размера лимонов;
  • 4 головок чеснока, размятых в деревянной ступке;
  • 350 мл натурального мёда.

Перед употреблением смесь настаивается 10 дней. Принимают её по 1 столовой ложке натощак 2 раза в день. Перед приёмом средство разводят в тёплой кипячённой воде.

3. Противовоспалительное и интибактериальное средство

Смесь используется для очищение сосудов и печени, борьбы с воспалительными и инфекционными заболеваниями. Готовится она в виде отвара. Для его приготовления берутся:

  • 4 средних головки чеснока;
  • 4 средних неочищенных от цедры лимона;
  • 1 небольшой корень имбиря;
  • 2 л воды.

Все ингредиенты измельчаются в блендере, перекладываются в кастрюлю, заливаются водой и доводятся на медленном огне до кипения. После остывания отвар процеживается. Употребляется напиток за 2-3 часа до еды.

4. Смесь для профилактики болезней

Смесь широко используется для профилактики инфарктов и укреплению стенок сосудов. Благодаря ему стабилизируется АД. Для приготовления продукта используют:

  • 1 кг спелой ягоды;
  • 200 грамм чеснока;
  • 500 грамм натурального мёда.

Принимают смесь натощак 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.

Видео по теме

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:

Перед тем, как заняться самолечением с помощью средств, приготовленных на основе чеснока, необходимо проконсультироваться с врачом. Каждый целебный продукт вместе с полезными средствами имеет ряд своих ограничений по показателям здоровья.

Чесночная настойка для чистки сосудов – тибетский рецепт, польза и вред

Красное вино с чесноком — лечение сосудов: рецепт

Различные настойки, которые легко приготовить дома.

Средство не только очищает сосуды, но и обладает противоинфекционными свойствами.

Оно может долго храниться и имеет преимущество перед другими настройками: запах, из-за которого волнуются люди, употребляющие чеснок, не будет заметен.

  1. 350 граммов чеснока,
  2. 1 стакан спирта или водки.
  • очищаем зубчики, моем и измельчаем его;
  • перекладываем в емкость из стекла;
  • плотно закручиваем крышку;
  • отправляем в погреб на 10 дней. Нельзя хранить настой в холодильнике;
  • процеживаем;
  • оставляем в погребе еще на три дня.

Настойку на водке можно употреблять непосредственно или добавлять в молоко или в мёд — для усиления эффекта: на полстакана молока берем 3 капли настойки. Принимаем чесночный настой настой перед едой, до трех раз в день.

Известно множество рецептов приготовления чесночной настойки. При выборе оптимального варианта необходимо учитывать действие лекарства.

Прежде чем приступать к приготовлению настойки, следует ознакомиться со следующим правилами:

  • брать только свежий овощ, он не должен быть залежавшимся, сухим или проросшим;
  • не пользоваться металлическими предметами: чистить чеснок рукам

Рецепт настойки красного вина с чесноком: лечение и отзывы

Блюда с чесноком на Руси блюда готовятся давно. Каждый знает, что он способен убивать болезнетворные организмы. Его употребление поднимает иммунитет, способствует скорейшему выздоровлению при простуде. Есть рецепты, где чесночный сок закапывают в горло. Такое лечение очень эффективное. Если сочетать чеснок и натуральное красное вино, то можно значительно облегчить сердечные заболевания, а некоторые, на ранней стадии, вылечить.

Такая настойка употребляется месячными курсами либо регулярно. Отзывы, что лечение даёт положительные результаты. Говорят, что вино с чесноком, как настойка, положительно сказывается на работе всего организма.

Чеснок

Чеснок считают продуктом, способным оказывать омолаживающее воздействие на организм. Лечение народными средствами эффективное. Его можно употреблять как отдельно, так и в сочетании с другими продуктами, например, с красным вином отличная настойка, с лимоном, молоком и в других вариантах. В нём больше 70 веществ. Они укрепляют мышцу сердца.

Американские специалисты для журнала о здоровом клиническом питании говорят, что если в том или ином виде есть чеснок ежедневно, давление снижается на 15 единиц. Это лечение существенно облегчает жизнь гипертоников. Воздействует аллицин, находящийся в чесноке.

Если вы будете съедать всего 1 чесночный зубчик в сутки, то риск образования тромбов снизится на 25%. Можно есть чеснок специально после еды или использовать в салатах, в первых или вторых блюдах. Говорят, чтобы чеснок стал максимально полезным, нужно дольку или несколько очистить и перед употреблением в пищу дать им полежать на тарелке 20 мин.

Красное вино

Покупайте только натуральное виноградное вино, а не сделанное из порошка + спирт. А лучше всего использовать вино из винограда домашнего приготовления. В красном вине есть ресвератол, он помогает перерабатывать жиры. Даже если вы склонны к лишнему весу, выпивая бокал вина, можете кушать жирное мясо или жареное. Красное вино воздействует на организм как кардиопротектор. Оно делает кровь более жидкой и выступает источником полезного холестерина.

Полезнее всего сухое красное вино. Его пьют до приёма пищи по 100 мл как аперитив. Многие знают, что выходит прекрасный свиной или говяжий шашлык, замаринованный в вине. Красное сухое можно пить в небольших дозах ежедневно или несколько раз в неделю. Отзывы самые лучшие.

Особенности

Подметили, что сочетание вина с чесноком усиливает положительный эффект этих продуктов. Настойка получается целебной. Улучшается работа сердца, активизируется кроветворение. Если у вас отравление — это отличное средство вывести из организма яд. Кроме этого, выходят радионуклиды и тяжёлые металлы.
В зоне с повышенной радиацией, первое, что давали людям — это красное вино. Использовали лечение подручными средствами. Настолько полезное только натуральное вино, а не порошковый концентрат со спиртом и водой. Плохое красное вино дешёвое, а хорошее бывает средней стоимости и дорогое.

Готовим настойку

Технология приготовления настойки красного сухого вина с чесноком:

  1. Возьмите большую чесночную головку. Очищайте каждую дольку от шелухи. Нужно истолочь весь чеснок в деревянной ступе. При соприкосновении с железом овощ теряет свои полезные свойства.
  2. Возьмите бутылку с тёмным стеклом и переложите туда кашицу. Залейте всё 0,7 л хорошего кагора. Бутылку плотно закройте и поставьте в тёмное прохладное место на 7 или 8 дней.
  3. Подходите к бутылке, например, утром и вечером и хорошо взбалтывайте содержимое.
  4. Пройдёт время и смесь процедите через марлю в бутылку подходящего объёма. Плотно закройте её и храните на дверце холодильника.

Эту настойку принимают от 1 до 2 месяцев без перерыва по 1 столовой ложке (15 мл.) 3 раза в сутки, до еды или когда только начинаете трапезу. Состав выводит излишек солей из суставов, укрепляет сосуды сердца, поднимает иммунитет, улучшает нормальный обмен веществ, способствует кроветворению и очищает состав крови, снимает воспаления по-женски.

Противопоказания

Некоторым такую настойку временно или вовсе принимать нельзя. Например, если у вас гастрит, чеснок будет раздражать слизистую желудка и состояние ухудшится. Тоже касается и язвенников в большей мере — им настойка противопоказана.

Чесночное вино повышает аппетит. Если вы склонны к лишнему весу, старайтесь ограничивать себя в пище после приёма, ешьте салаты или вовсе не употребляйте настойку, чтобы не поправиться. Алкоголь вреден беременным и кормящим матерям. На весь срок вынашивания и кормления ребёнка женщина должна отказаться от алкоголя в любом виде.

Свежий чеснок со временем портится, а вот настойка, чем дольше хранится, тем более целебной становится. Самая полезная 2-х или 3-х летней выдержки. Можете сделать сразу 3-5 л, а то и больше и хранить в холодильнике годами.

Оставляете свои отзывы

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь

Красное вино с чесноком лечение. Рецепт настойки красного вина с чесноком для восстановления организма

Красное вино с чесноком лечение. Рецепт настойки красного вина с чесноком для восстановления организма

Красное вино известно каждому своими полезными свойствами. На его основе есть возможность изготовить целебный напиток, помогающий от многих недугов. Настойка — чеснок на красном вине — готовится в домашних условиях и применяется в течение месяца.

Чем полезна настойка чеснока на красном вине

Подобная настойка способна комплексно влиять на организм. В первую очередь она улучшает сердечно-сосудистую систему и повышает иммунитет. После применения практически сразу нормализуется давление, это помогает избавиться от отдышки и перепадов в работе сердца. Также убираются головные боли.

Организм за курс очищается от шлаков, солей, в результате начинает лучше работать система жкт. Полностью проходит вздутие живота и пропадает метеоризм.

Незаменимо подобное средство во время заболеваний дыхательных путей. Намного быстрее проходит, при бронхите легче отходит мокрота.


Настойка крапивы: применение для поддержания здоровья
Крапива – известное лечебное растение, которое активно используется в народной медицине. Настойка крапивы…

Отдельно стоит отметить общее самочувствие. У любого человека налаживается сон. После ночного отдыха он будет полон сил. Благодаря повышенной работоспособности, каждый день будет проходить более результативно. Улучшает общее настроение и жизнь становится намного легче и ярче.

Рецепт настойки

Очень важно для приготовленияиспользовать лишь действительно хорошее вино. Понадобиться одна бутылка емкостью 0,7 литра. Чеснока достаточно одной головки среднего размера. Предварительно его очищают и измельчают, можно использовать ступку, чеснокодавку или же терку.

Процесс приготовления очень прост. В темной стеклянной бутылкезаливается вином и закрывается крышкой. Необходимо подождать пару недель. Обязательно нужно встряхивать напиток каждые пару дней, чтобы чеснок пропитал все вино.

Принимать лучше всего лекарство перед едой, три раза в день, достаточно будет одной чайной ложки.

Не стоит опасаться за количество алкоголя. После этой нормы можно садиться за руль и заниматься любыми делами.

Польза настойки

Полностью понять действие настойки можно, если проанализировать все ингредиенты. Красное вино употребляется в качестве лекарственного средства очень давно.

Замечено, что оно способно продлевать жизнь, а также серьезно улучшать работу жкт. Периодическое прохождение курсов с этой настойкой способно замедлить даже хронические процессы, остановить образование тромбов и уменьшить вероятность возникновения рака.

В подобный небольших дозах красное вино положительно влияет на мозг. Оно укрепляет нервную систему и помогает развивать память.

Женщины обязательно должны употреблять его во время, чтобы поддерживать давление, настроение и предотвращать возникновение анемии.


Как использовать шелуху от чеснока: народные рецепты
Факт, что чеснок – Allium sativum, является лекарственным растением, знают все. А вот то, что в лечебных целях можно…

Чеснок является главным природным антибиотиком. Постоянно употребляя его в пищу практически невозможно заболеть даже в период эпидемии. Его основное действие в том, что он убивает вирусы и микробы, при этом совершенно не вредя организму. Дополнительно отмечены положительные воздействия на сердечно сосудистую систему.

Главное не забывать, что в сыром виде чеснок может обжечь слизистую, поэтомув виде вина с чесноком является идеальным способом поправить здоровье и провести профилактику многих болезней.

Противопоказания

К сожалению, даже у подобного универсального средства имеются противопоказания. Категорически нельзя принимать напиток, если присутствует язва желудка, гастрит или же хронические болезни почек и печени.

Дети до 16 и беременные женщины не могут пить эту настойку из-за небольшого количества алкоголя.

Все остальные люди смело могут попробовать на себе чудодейственный рецепт, приготовив его за пару минут в домашних условиях.

Белое вино и чеснок. Полезные свойства настойки чеснока на красном вине

А теперь давайте разберемся подробнее, в чем же чудодейственный секрет дружбы чеснока и вина. Рассмотрим полезные свойства каждой составляющей настойки в отдельности. Собственно, они всем известны.

Красное вино — полезные свойства

С давних времен красное вино регулярно употребляют долгожители. А все потому, что вещества, содержащиеся в красном вине, оказывают профилактическое действие на работу желудочно-кишечного тракта, замедляют воспалительные процессы, предотвращают образование тромбов, рака, сохраняют наши клетки, не дают им разрушиться.

Красное вино благотворно влияет  на сердечно — сосудистую систему, улучшает работу головного мозга, укрепляет память, повышает работоспособность, как умственную, так и физическую, успокаивает нервную систему, облегчает климакс .  Оно способствует лучшему усвоению железа и его рекомендуют даже для лечения анемии. Находящийся в составе вина ресвератрол способен продлевать молодость.

Конечно, все хорошо в меру. Красного вина можно употреблять 150 – 200 мл в день несколько раз в неделю. При ежедневном употреблении эту норму нужно снизить до 100 мл.

Полезные свойства чеснока

Тоже издавна известны. Кто чеснок ест, тот меньше или почти не болеет.

Чеснок ученые включают в список самых полезных продуктов для здоровья человека.

Ведь чеснок – это природный антибиотик, он убивает микробы и вирусы так же, как перекись водорода — самое эффективное на мой взгляд средство против гриппа .

Чеснок так же как красное вино положительно влияет на работу сердца, разжижает кровь, улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина.

Чеснок – прекрасная профилактика рака желудка и кишечника, он укрепляет иммунитет, восстанавливает силы, замедляет процесс старения.

Но вот не все могут чеснок есть в свежем виде.

Так может, попробовать сделать из него настойку на красном вине? Для своего же здоровья, энергии и радости.

Свойства настойки 

Свойства чеснока и красного вина (во многом похожие, вы не заметили?), объединившись, еще более усиливают свою чудодейственную силу.

Настойка чеснока на красном вине:

  • выводит соли и шлаки из организма
  • снижает уровень холестерина
  • очищает кровь
  • улучшает процессы пищеварения
  • укрепляет стенки сосудов
  • укрепляет иммунитет
  • укрепляет сердечно — сосудистую систему
  • помогает при женских заболеваниях
  • повышает работоспособность.

К сведению, отличным, может даже самым лучшим средством для чистки сосудов и крови, а также лечения множества недугов  является трава омела белая , особенно в сочетании с софорой японской . Интересно? Переходите по ссылкам, чтобы прочесть информацию об их лечебных свойствах.

Вино с чесноком от всех болезней. Приготовление и применение настойки вина с чесноком

Чеснок – проверенное народное средство в борьбе с простудными заболеваниями. Растение содержит до 8% аскорбиновой кислоты, которая стимулирует обменные процессы и укрепляет иммунитет. Виноградное вино нормализует сердечную деятельность, служит натуральным противомикробным и антиоксидантным средством. Настойка вина с чесноком помогает от многих заболеваний, так как ингредиенты усиливают полезное действие друг друга.

Польза настойки из чеснока и вина

Чеснок – природное антимикробное средство. В его составе содержится 17 микроэлементов, необходимых человеческому организму, в их числе:

  • калий;
  • германий;
  • сера;
  • селен;
  • магний;
  • кальций.

Германий укрепляет стенки сосудов, способствует сохранению их эластичности, препятствует развитию варикозной болезни. Сера эффективно уничтожает патогенную микрофлору, а селен борется с образованием свободных радикалов в организме. Магний – важнейший элемент, необходимый для работы сердечной мышцы. Его недостаток часто служит причиной развития сердечных патологий.

Виноградное вино нормализует артериальное давление, снижает холестерин, препятствует образованию тромбов, предупреждает развитие инфаркта, инсульта и атеросклероза. Разумеется, пользу напиток приносит только при умеренном употреблении – не более 150 мл в день.

Вино с чесноком – это сочетание, в котором полезные свойства двух продуктов усиливаются. Настойка укрепляет сердечно-сосудистую систему, облегчает течение простудных заболеваний и даже способствует похудению, так как ускоряет обмен веществ. Приверженцы нетрадиционной медицины утверждают, что средство способно вылечить в общей сложности сто болезней.

Сфера применения вина с чесноком

Красное вино с чесноком традиционно используют для оздоровления сердца и сосудов, повышения иммунитета.

Действие настойки:

  • очищает сосуды от холестерина;
  • стабилизирует артериальное давление;
  • укрепляет сердечную мышцу.

Кроме того, настойка нормализует бактериальную микрофлору, борется с воспалительными процессами. Эффективно применение настойки при заболеваниях дыхательных путей: бронхите, пневмонии, туберкулезе. Народное средство уничтожает болезнетворные бактерии, облегчает отхождение мокроты, способствует выводу токсинов.

Белое вино с чесноком применяют реже, так как в красных сортах концентрация полезных веществ значительно выше. Такая настойка эффективна при расстройствах пищеварения, метеоризме и запорах. Зубчики вымачивают в белом вине, чтобы сохранить полезные свойства растения. После такой обработки чеснок может долгое время храниться при комнатной температуре.

Рецепт настойки вина на чесноке

Перед приготовлением настойки необходимо внимательно отнестись к выбору чеснока. Головка должна быть плотной, сухой, без пустот и внешних повреждений. Желательно, чтобы овощи были свежими, собранными в конце сезона, так как при хранении часть полезных свойств теряется.

Вино необходимо выбирать только сухое, крепленые сорта с высоким содержанием сахара не подойдут. Напиток должен быть полностью натуральным, без добавления ароматизаторов и консервантов.

Технология приготовления

  1. Очистить от шелухи 12 зубчиков чеснока среднего размера.
  2. Растолочь в деревянной ступке.
  3. Поместить в стеклянную посуду темного цвета.
  4. Залить 0,7 л вина.
  5. Закупорить крышкой, настоять в темном месте при комнатной температуре 2 недели, периодически встряхивая емкость.
  6. Процедить и перелить в бутылку.

Обратите внимание – при подготовке и измельчении зубчиков нельзя использовать металлическую кухонную утварь, так как это способствует окислению. Разрушаются витамины и минеральные вещества, чеснок теряет полезные свойства.

Как принимать вино с чесноком

Лечебный эффект настойки со временем усиливается, ее можно применять даже спустя 2-3 года после приготовления. Хранить средство нужно в прохладном месте.

Курс приема составляет месяц. Настойку чеснока на вине принимают регулярно, по 1 чайной ложке три раза в день перед приемом пищи. Рекомендуется смешивать средство с небольшим количеством молока, чтобы защитить слизистую желудка.

Перечень заболеваний, при которых помогает настойка:

  • сердечно-сосудистые патологии;
  • вирусные инфекции;
  • нарушения обменных процессов;
  • слабый иммунитет;
  • гинекологические болезни;
  • гельминтоз.

Во время лечения следует придерживаться здорового питания, исключить жареные и жирные продукты. В рацион необходимо добавить свежие овощи, фрукты и продукты, богатые белком.

Противопоказания

Вино с чесноком нельзя принимать при аллергической непереносимости любого из компонентов. Продукт противопоказан детям и женщинам во время беременности и грудного вскармливания.

Нежелательно употребление настойки при следующих заболеваниях:

  • хронический гастрит и язвенная болезнь;
  • панкреатит;
  • заболевания печени и кишечника;
  • алкогольная зависимость.

Во время приема настойки могут наблюдаться побочные эффекты: изжога, частые позывы к мочеиспусканию, тахикардия, нарушения сна. При появлении любого из этих симптомов лечение нужно немедленно прекратить.

Внимание! Самолечение может быть опасным, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

полезные свойства применение рецепт – Здоровье как усилие воли

Здравствуйте, дорогие друзья!

Моя сестра, увидев рецепт настойки чеснока на красном вине в интернете, решила испытать его на себе, поскольку находится сейчас в таком жизненном периоде, когда и сердечко барахлит, и иммунная система хромает, и происходят перестройки в женской системе. Одними словами, самочувствие не очень.

Я сразу расскажу об ее отзыве. Собственно из-за этих результатов мне и захотелось написать статью об этой настойке, которая, как говорят, способна исцелить от 100 недугов.

Настойка чеснока на красном вине — Отзыв

Итак, уже после двухнедельного употребления настойки

  • улучшилась работа сердца, перестали мучить одышки
  • нормализовалось давление
  • прошло вздутие живота и метеоризм
  • прекратились головные боли
  • происходит очистка организма от шлаков, солей
  • очищаются бронхи, выходит мокрота
  • нормализовался сон. Теперь Таня легко засыпает, крепко спит, просыпается бодрой и хорошо выспавшейся
  • повысилась работоспособность, хочется горы свернуть и кучу дел переделать
  • улучшилось настроение.

То ли еще будет после месячного курса применения настойки?

Полезные свойства настойки чеснока на красном вине

А теперь давайте разберемся подробнее, в чем же чудодейственный секрет дружбы чеснока и вина. Рассмотрим полезные свойства каждой составляющей настойки в отдельности. Собственно, они всем известны.

Красное вино — полезные свойства

С давних времен красное вино регулярно употребляют долгожители. А все потому, что вещества, содержащиеся в красном вине, оказывают профилактическое действие на работу желудочно-кишечного тракта, замедляют воспалительные процессы, предотвращают образование тромбов, рака, сохраняют наши клетки, не дают им разрушиться.

Красное вино благотворно влияет  на сердечно — сосудистую систему, улучшает работу головного мозга, укрепляет память, повышает работоспособность, как умственную, так и физическую, успокаивает нервную систему, облегчает климакс. Оно способствует лучшему усвоению железа и его рекомендуют даже для лечения анемии. Находящийся в составе вина ресвератрол способен продлевать молодость.

Конечно, все хорошо в меру. Красного вина можно употреблять 150 – 200 мл в день несколько раз в неделю. При ежедневном употреблении эту норму нужно снизить до 100 мл.

Полезные свойства чеснока

Тоже издавна известны. Кто чеснок ест, тот меньше или почти не болеет.

Чеснок ученые включают в список самых полезных продуктов для здоровья человека.

Ведь чеснок – это природный антибиотик, он убивает микробы и вирусы так же, как перекись водорода — самое эффективное на мой взгляд средство против гриппа.

Чеснок так же как красное вино положительно влияет на работу сердца, разжижает кровь, улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина.

Чеснок – прекрасная профилактика рака желудка и кишечника, он укрепляет иммунитет, восстанавливает силы, замедляет процесс старения.

Но вот не все могут чеснок есть в свежем виде.

Так может, попробовать сделать из него настойку на красном вине? Для своего же здоровья, энергии и радости.

Свойства настойки 

Свойства чеснока и красного вина (во многом похожие, вы не заметили?), объединившись, еще более усиливают свою чудодейственную силу.

Настойка чеснока на красном вине:

  • выводит соли и шлаки из организма
  • снижает уровень холестерина
  • очищает кровь
  • улучшает процессы пищеварения
  • укрепляет стенки сосудов
  • укрепляет иммунитет
  • укрепляет сердечно — сосудистую систему
  • помогает при женских заболеваниях
  • повышает работоспособность.

К сведению, отличным, может даже самым лучшим средством для чистки сосудов и крови, а также лечения множества недугов  является трава омела белая, особенно в сочетании с софорой японской. Интересно? Переходите по ссылкам, чтобы прочесть информацию об их лечебных свойствах.

А также советую почитать о других способах очищения сосудов народными средствами

Как приготовить и принимать настойку

Для приготовления настойки нужно использовать только красное вино хорошего качества, например, кагор.  К слову, кагор — самое популярное вино, используемое народной медициной, вот и в рецептах с алоэ его применяют.

Вина потребуется 0,7 литров.

Чеснока потребуется одна большая головка или 12 средних зубчиков.

Чеснок необходимо очистить, помыть и измельчить в ступке. Желательно, чтобы он не соприкасался с металлическими приборами. В других источниках я читала, что чеснок можно разделить на 4 части. Как правильно, не знаю. Думаю, что это не принципиально, но, наверно, чем мельче, тем лучше.

Измельченный чеснок помещаем в темную стеклянную бутыль или банку, заливаем вином и закрываем крышкой. Ставим в темное место настаиваться на две недели. Каждый день два – три раза бутыль нужно встряхивать.

Если нет тары из темного стекла, можно просто обернуть банку темной тканью.

Готовую настойку процедить и принимать по 1-й чайной ложке три раза в день перед едой в течении месяца.

Противопоказания

Как у всякого лекарства и у настойки есть противопоказания.

Не рекомендуется принимать настойку детям до 16 лет, беременным, при гастрите, панкреатите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических заболеваниях печени и почек.

А я люблю еще периодически принимать для лечения нервной системы и профилактики тахикардии смесь из 5 успокоительных настоек: пиона, валерианы, пустырника, боярышника и корвалола. Об этом отдельный рассказ. Заходите почитать!

Будьте здоровы!

Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова

Интересные публикации нашего блога:

Чеснок на красном вине: рецепт целебной настойки

Красное вино известно каждому своими полезными свойствами. На его основе есть возможность изготовить целебный напиток, помогающий от многих недугов. Настойка — чеснок на красном вине — готовится в домашних условиях и применяется в течение месяца.

Чем полезна настойка чеснока на красном вине

Подобная настойка способна комплексно влиять на организм. В первую очередь она улучшает сердечно-сосудистую систему и повышает иммунитет. После применения практически сразу нормализуется давление, это помогает избавиться от отдышки и перепадов в работе сердца. Также убираются головные боли.

Организм за курс очищается от шлаков, солей, в результате начинает лучше работать система жкт. Полностью проходит вздутие живота и пропадает метеоризм.

Незаменимо подобное средство во время заболеваний дыхательных путей. Намного быстрее проходит ОРВИ, при бронхите легче отходит мокрота.

Читайте также
Настойка крапивы: применение для поддержания здоровья
Крапива – известное лечебное растение, которое активно используется в народной медицине. Настойка крапивы...

Отдельно стоит отметить общее самочувствие. У любого человека налаживается сон. После ночного отдыха он будет полон сил. Благодаря повышенной работоспособности, каждый день будет проходить более результативно. Улучшает общее настроение и жизнь становится намного легче и ярче.

Рецепт настойки

Очень важно для приготовления настойки использовать лишь действительно хорошее вино. Понадобиться одна бутылка емкостью 0,7 литра. Чеснока достаточно одной головки среднего размера. Предварительно его очищают и измельчают, можно использовать ступку, чеснокодавку или же терку.

Процесс приготовления очень прост. В темной стеклянной бутылке чеснок заливается вином и закрывается крышкой. Необходимо подождать пару недель. Обязательно нужно встряхивать напиток каждые пару дней, чтобы чеснок пропитал все вино.

Принимать лучше всего лекарство перед едой, три раза в день, достаточно будет одной чайной ложки.

Не стоит опасаться за количество алкоголя. После этой нормы можно садиться за руль и заниматься любыми делами.

Польза настойки

Полностью понять действие настойки можно, если проанализировать все ингредиенты. Красное вино употребляется в качестве лекарственного средства очень давно.

Замечено, что оно способно продлевать жизнь, а также серьезно улучшать работу жкт. Периодическое прохождение курсов с этой настойкой способно замедлить даже хронические процессы, остановить образование тромбов и уменьшить вероятность возникновения рака.

В подобный небольших дозах красное вино положительно влияет на мозг. Оно укрепляет нервную систему и помогает развивать память.

Женщины обязательно должны употреблять его во время климакса, чтобы поддерживать давление, настроение и предотвращать возникновение анемии.

Читайте также
Как использовать шелуху от чеснока: народные рецепты
Факт, что чеснок – Allium sativum, является лекарственным растением, знают все. А вот то, что в лечебных целях можно...

Чеснок является главным природным антибиотиком. Постоянно употребляя его в пищу практически невозможно заболеть даже в период эпидемии. Его основное действие в том, что он убивает вирусы и микробы, при этом совершенно не вредя организму. Дополнительно отмечены положительные воздействия на сердечно сосудистую систему.

Главное не забывать, что в сыром виде чеснок может обжечь слизистую, поэтому настойка в виде вина с чесноком является идеальным способом поправить здоровье и провести профилактику многих болезней.

Противопоказания

К сожалению, даже у подобного универсального средства имеются противопоказания. Категорически нельзя принимать напиток, если присутствует язва желудка, гастрит или же хронические болезни почек и печени.

Дети до 16 и беременные женщины не могут пить эту настойку из-за небольшого количества алкоголя.

Все остальные люди смело могут попробовать на себе чудодейственный рецепт, приготовив его за пару минут в домашних условиях.

Также вы можете посмотреть видео про красное вино и чеснок:

Цыпленок с грибами, красным вином и жареным чесноком

Один из самых универсальных овощей, используемых почти во всех кухнях, чеснок является ароматической основой для всего, от тайского карри до супов, тушеных блюд и соусов для пасты.

Предварительные исследования, рассмотренные Национальным институтом рака, показали, что употребление чеснока может снизить риск развития нескольких типов рака, особенно рака желудочно-кишечного тракта. Кроме того, клинические эксперименты показали, что регулярное употребление чеснока уменьшило размер артериальных бляшек в коронарных артериях, предотвратило нездоровое свертывание крови и улучшило кровообращение исследуемых субъектов.

В то время как острый укус сырого чеснока может подавить блюдо (и якобы убить вампиров), приготовление чеснока смягчает его браваду - его карамелизация путем обжаривания превращает гвоздики в маслянисто-сладкое пюре. В сочетании с грибами, тимьяном и красным вином, также известным своими антиоксидантами, которые помогают защищать внутреннюю оболочку кровеносных сосудов в вашем сердце, жареный в духовке чеснок добавляет богатства вкусу без добавления жира и калорий в рецепт курицы ниже.

Подробнее: Польза красного вина для здоровья

На 4 порции

Ингредиенты

  • 1 головка чеснока
  • 3 ч.л. оливкового масла
  • 4 куриных грудки, растертых с маслом
  • 1 небольшой шалот , рубленый
  • 1/2 фунта грибов Cremini
  • 1/2 фунта шампиньонов
  • 4 веточки свежего тимьяна, очищенного от стеблей и нарезанного
  • соль и перец
  • 1 стакан красного вина
  • 1/2 стакана курицы или овощей запас

Разогрейте духовку до 400 градусов F.Срежьте верхушку целой головки чеснока и положите чеснок на небольшой кусок алюминиевой фольги. Сбрызните чеснок 1 чайной ложкой оливкового масла, посолите и поперчите. Оберните чеснок алюминиевой фольгой. Жарьте от 45 до 50 минут или пока гвоздики не станут мягкими. Вынуть из духовки и развернуть фольгу. Отложите, чтобы остыть.

В большой сковороде с антипригарным покрытием разогрейте 1 чайную ложку оливкового масла на среднем или сильном огне. Приправить куриные грудки солью и перцем с обеих сторон. Добавьте от двух до четырех куриных грудок в кастрюлю (в зависимости от размера вашей сковороды; вы не хотите, чтобы они были переполнены).Готовьте от трех до пяти минут с каждой стороны или до тех пор, пока курица не перестанет быть розовой внутри и не станет слегка подрумяненной снаружи. Вынуть из кастрюли и выложить на тарелку, покрытую фольгой.

Нагрейте оставшуюся 1 чайную ложку оливкового масла в той же сковороде; добавить лук-шалот и обжарить? в течение двух-трех минут. Добавьте грибы и готовьте пять-шесть минут, пока они не станут коричневыми. Посыпать солью и перцем. Добавьте измельченный тимьян и перемешайте. Снимите чеснок с фольги, переверните чеснок срезанной стороной вниз и выдавите чеснок из его кожуры в сковороду.Перемешайте. Влейте красное вино, используя термостойкую резиновую лопатку или деревянную ложку, чтобы соскрести все подрумяненные кусочки со дна кастрюли. Готовьте, пока вино почти не испарится.

Добавьте бульон в сковороду и уменьшите вдвое. Уложите курицу обратно в кастрюлю. Нагрейте курицу в течение двух-трех минут. Подавать с кус-кусом, коричневым рисом или хрустящим хлебом.

Подробнее: Как упаковать свой белок

Улучшите свое питание и повысьте работоспособность.Зарегистрируйтесь для участия в следующей гонке .

.

Флавоноиды красного вина и здоровье сосудов

1 Питание и старение 2 (2014) DOI / NUA IOS Press Флавоноиды красного вина и здоровье сосудов 139 Школа медицины и фармакологии Джонатана М. Ходжсона, Университет Западной Австралии, Западная Австралия, Австралия Резюме.По сравнению с непьющими, потребление алкоголя от низкого до умеренного связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний и общей смертности. Эпидемиологические исследования также показывают, что потребление красного вина от низкого до умеренного может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку эпидемиологические исследования показывают аналогичную взаимосвязь для разных типов алкогольных напитков, для защиты предлагается алкоголь (этанол) в малых и средних дозах. Однако остается неясным, существует ли причинная связь между алкоголем в целом или красным вином в частности и сердечно-сосудистыми заболеваниями.Это очень сложно исследовать в эпидемиологических исследованиях из-за множества смешанных социальных и диетических факторов, а также из-за того, что риск сердечно-сосудистых заболеваний существенно возрастает от умеренного до очень высокого потребления алкоголя. Другими важными компонентами красного вина, которые считаются потенциально кардиозащитными, являются флавоноиды. Появляется все больше доказательств того, что флавоноиды, а также продукты и напитки, богатые флавоноидами, могут внести важный вклад в здоровье сердечно-сосудистой системы.Фрукты и овощи, чай и какао - важные источники флавоноидов в рационе человека. Согласно исследованиям населения, употребление этих продуктов питания снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Флавоноиды являются мощными антиоксидантами in vitro, но именно их способность вызывать вазорелаксацию, вероятно, будет иметь важное значение для любых преимуществ для здоровья сосудов. Красный виноград, его кожица, его семена и вино, полученное из него, богаты флавоноидами. Популяционные исследования показали, что более высокое потребление флавоноидов связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний.Исследования in vitro, исследования на животных моделях и исследования вмешательства человека изучали, как флавоноиды могут способствовать снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Были изучены различные механизмы и результаты, и в настоящее время есть убедительные доказательства того, что флавоноиды могут улучшать функцию эндотелия. Был проведен ряд исследований на людях для изучения влияния флавоноидов, полученных из красного вина, на функцию эндотелия in vivo. Результаты этих исследований неоднозначны: несколько исследований указывают на резкое улучшение, в то время как другие исследования показывают небольшую пользу от регулярного краткосрочного употребления флавоноидов красного вина.Действие других богатых диетическими источниками флавоноидов, таких как чай и какао, на улучшение функции эндотелия также может дать представление о потенциальных преимуществах флавоноидов красного вина. Результаты испытаний на людях и метаанализы этих испытаний показывают, что чай, какао и фрукты, богатые флавоноидами, могут улучшить функцию эндотелия. Таким образом, есть убедительные доказательства того, что продукты и напитки, богатые флавоноидами, могут быть полезны для здоровья сосудов. Однако, поскольку биоактивность различных флавоноидов различается, воздействие на здоровье не может быть распространено на все флавоноиды и продукты, богатые флавоноидами.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить какие-либо преимущества флавоноидов красного вина для здоровья сосудов. Ключевые слова: красное вино, флавоноиды, сердечно-сосудистые заболевания, функция эндотелия, здоровье сосудов. 1. Предпосылки: эпидемиология. Интерес к влиянию алкоголя на здоровье человека остается сильным уже более века. В настоящее время во многих эпидемиологических исследованиях оценивается взаимосвязь между потреблением алкоголя и результатами для здоровья. Ясно, что чрезмерное употребление алкоголя существенно. Автор-корреспондент: Dr.Джонатан М. Ходжсон, Школа медицины и фармакологии, GPO Box X2213 Perth, Western Australia 6847, Australia. Тел .:; Факс:; увеличивает риск ряда хронических заболеваний [1, 2]. Однако в настоящее время имеется значительная поддержка идеи о том, что потребление алкоголя от низкого до умеренного связано с более низким риском сердечно-сосудистой и общей смертности. По сравнению с непьющими, потребление алкоголя от низкого до умеренного связано со снижением риска сердечно-сосудистой смертности на 20–30% и снижением риска смертности от всех причин на 10–15% [2].Остается неясным, является ли эта связь причинной. Это очень трудно исследовать в эпидемиологических исследованиях из-за множества смешанных социальных и диетических факторов, а также из-за риска сердечно-сосудистых заболеваний ISSN /14/$27.50 IOS Press и авторов. Все права защищены

2 140 J.M. Hodgson / Флавоноиды и здоровье сосудов значительно возрастают от умеренного до очень высокого потребления алкоголя.Однако есть свидетельства того, что компоненты алкоголя, включая сам этанол и полифенолы, могут влиять на факторы риска и процессы, связанные с сосудистыми заболеваниями [1]. К ним относятся потенциальные эффекты на функцию эндотелия, артериальное давление, воспаление, функцию тромбоцитов и тромбоз, окислительный стресс, метаболизм глюкозы и липидный профиль. Также был интерес к возможным различиям в воздействии разных видов алкогольных напитков (вина, пива, спиртных напитков). Исследования, в которых сравнивались разные напитки, показывают, что вино, и особенно красное вино, часто сильнее связаны с пользой, чем другие формы алкоголя [1, 3].Это может быть связано с смешивающими факторами, связанными с потреблением красного вина. Также возможно, что красное вино может содержать более высокий уровень защитных компонентов. Полифенолы, включая флавоноиды, являются важными компонентами красного вина, которые получили признание как потенциально кардиозащитные. 2. Флавоноиды красного вина Флавоноиды, присутствующие в красном вине, включают широкий спектр соединений, которые влияют на цвет, вкус и ощущение во рту. Флавоноиды являются основными полифенолами, присутствующими в красном вине по весу, и составляют от 80 до 90% от общего количества полифенолов.Флавоноиды получают в основном из кожуры и / или семян красного винограда. Другие полифенолы, также присутствующие в красном вине, включают фенольные кислоты (кофейная и коричная кислоты) и стильбеноиды (ресвератрол). Основные флавоноиды в красном вине включают флавонолы, мономеры флаван-3-ола (катехины), полимеры флаван-3-ола (проантоцианидины) и антоцианидины. Одним из основных флавонолов является кверцетин, который может абсорбироваться в неизмененном виде и метаболизироваться с образованием различных метаболитов [4]. Кожура красного винограда богата мономерами флаван-3-ола, такими как катехин, эпикатехин, галлокатехин и эпигаллокатехин, тогда как семена содержат в основном проантоцианидины [5].Мономеры флаван-3-ола могут абсорбироваться без модификации, но проантоцианидины абсорбируются плохо. Они в значительной степени метаболизируются до фенольных кислот, которые затем могут абсорбироваться. Антоцианидины, которые также могут абсорбироваться в неповрежденном виде [6], влияют на цвет кожуры и увеличиваются в концентрации по мере созревания винограда. Различия в структуре, абсорбции и метаболизме различных флавоноидов могут влиять на биологическую активность. 3. Потребление флавоноидов и сердечно-сосудистые заболевания. Появляется все больше свидетельств того, что более высокое потребление флавоноидов связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний среди населения.В ряде популяционных исследований изучалась взаимосвязь определенных классов флавоноидов с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Высокое потребление флавонолов (кверцетина) неизменно связано с более низким риском [7]. Недавние исследования изучали взаимосвязь нескольких классов флавоноидов и показали, что флаван-3-олы и антоцианидины также могут улучшать результаты сердечно-сосудистых заболеваний [8, 9]. Эти исследования показывают, что несколько различных классов флавоноидов могут способствовать снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.4. Биоактивность флавоноидов В исследованиях in vitro, исследованиях на животных моделях и исследованиях вмешательства человека изучается, как флавоноиды могут способствовать снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Были изучены различные механизмы и результаты, включая влияние на функцию эндотелия, артериальное давление, окислительный стресс, воспаление, снижение холестерина, метаболизм гомоцистеина, функцию тромбоцитов, ожирение тела и диабет 2 типа [10]. По большинству результатов имеются противоречивые или ограниченные данные.Однако в настоящее время имеется значительное количество доказательств того, что флавоноиды могут повышать статус оксида азота (молекулы, вызывающей расслабление сосудов) и улучшать функцию эндотелия [10]. 5. Функция эндотелия и ее измерение Эндотелий - это внутренняя выстилка кровеносных сосудов. Он действует как избирательно проницаемый барьер между кровью и тканями. Нормальная функция эндотелия выполняет ряд функций и включает регуляцию вазомоторного тонуса, главным образом, за счет высвобождения оксида азота. Оксид азота - одна из самых важных молекул, выделяемых эндотелием.Эндотелиальная дисфункция характеризуется потерей нормального эндотелий-зависимого и NO-опосредованного расширения сосудов в артерии. Эндотелиальная дисфункция, вероятно, вносит свой вклад в патогенез сердечно-сосудистых заболеваний и считается ранним биомаркером развития сердечно-сосудистых заболеваний [11].

3 Дж. М. Ходжсон / Флавоноиды и здоровье сосудов 141 Эндотелиальную функцию можно оценить несколькими способами.Изолированные сосуды животных можно использовать для оценки эффектов потенциально вазоактивных веществ in vitro. У людей одним из основных методов было использование ультразвукового исследования для измерения опосредованного потоком расширения сосудов кондуита, таких как плечевая артерия. Это неинвазивный метод, который измеряет NO-зависимую вазодилатацию артерии в ответ на напряжение сдвига, вызванное усилением кровотока [12]. 6. Флавоноиды красного вина: влияние на функцию эндотелия В ряде исследований изучалось влияние алкоголя или красного вина, содержащего алкоголь, на функцию эндотелия [13, 14].Хотя алкоголь повышает артериальное давление [15], мало доказательств того, что красное вино, содержащее алкоголь, ухудшает функцию эндотелия [16, 17]. Чтобы установить, влияют ли флавоноиды красного вина на функцию эндотелия, необходимо оценить эффекты в отсутствие алкоголя с использованием неалкогольного красного вина, красного виноградного сока или экстрактов виноградных косточек или кожуры. В исследованиях с использованием животных моделей было показано, что флавоноиды, полученные из красного винограда, улучшают функцию эндотелия [18]. Также был проведен ряд исследований на людях, чтобы изучить влияние in vivo краткосрочных добавок с деалкоголизированным красным вином, красным виноградным соком, экстрактами виноградных косточек или кожи на эндотелиальную функцию [14].В большинстве этих исследований функция эндотелия оценивалась путем измерения опосредованной кровотоком дилатации плечевой артерии. Это происходит в первую очередь за счет оксида азота. Опосредованная низким потоком дилатация связана с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний [19]. Исследования, изучающие влияние флавоноидов красного вина на функцию эндотелия, можно разделить на категории в зависимости от того, изучались ли эффекты в острой стадии (в том числе после приема пищи) или после краткосрочного регулярного употребления. В острых случаях большинство исследований показало, что деалкоголизированное красное вино или богатые флавоноидами экстракты красного винограда / вина приводят к значительному улучшению эндотелиальной функции [14].В ходе краткосрочных испытаний ранние исследования показали, что сок пурпурного винограда [20, 21] или экстракт виноградных косточек [22] приводит к улучшению эндотелиальной функции. Однако в ряде недавних исследований не было обнаружено никакого эффекта от краткосрочного регулярного употребления флавоноидов красного вина [16, 17, 23 25]. Таким образом, результаты этих исследований неоднозначны: одни исследования указывают на пользу, а другие не показывают значительного эффекта. Необходимы дополнительные исследования, чтобы установить влияние регулярного употребления диеты с повышенным содержанием флавоноидов красного вина на функцию эндотелия.7. Флавоноиды из других источников: влияние на функцию эндотелия. Чтобы дополнительно оценить потенциал флавоноидов, полученных из красного вина, на функцию эндотелия, полезно изучить влияние других продуктов и напитков, содержащих те же флавоноиды, что и те, что присутствуют в красном цвете. вино. В рационе человека флавонолы, флаван-3-олы и антоцианидины могут быть получены из чая, фруктов и шоколада (какао). Чай Термин чай относится к растению Camellia sinensis, его листьям и полученным из них настоям.Два основных типа чая - зеленый и черный. И зеленый, и черный чай являются богатыми диетическими источниками флавоноидов и содержат как флавонолы, такие как кверцетин, так и мономерные флаван-3-олы (в основном катехины). Потребление чая было связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний в поперечных и проспективных популяционных исследованиях [10]. Эти исследования привели к изучению влияния чая на функцию эндотелия. В настоящее время имеются последовательные данные, показывающие, что чай и флавоноиды чая могут повышать статус оксида азота [26] и улучшать функцию эндотелия [10].В большинстве исследований использовался черный чай, и его эффекты были изучены как в острой форме, так и после кратковременного регулярного приема. Недавний метаанализ этих исследований показал, что потребление чая привело к общему улучшению опосредованного потоком расширения плечевой артерии примерно на 30% [27]. Преимущества наблюдались как в краткосрочных, так и в краткосрочных исследованиях. Есть также некоторые свидетельства зависимости "доза-реакция". Предполагается, что эти эффекты могут быть, по крайней мере, частично ответственны за пользу чая и чайных флавоноидов для здоровья сердечно-сосудистой системы [10] Какао / шоколад Какао - один из самых богатых источников флавоноидов.Он богат мономерным флаван-3-олом эпикатехином, но также содержит значительные уровни проантоцианидинов. Какао производится из какао-порошка и шоколада.

4 142 J.M. Hodgson / Флавоноиды и здоровье сосудов Хотя некоторые из флавоноидов теряются во время этого процесса, некоторое количество шоколада все же может содержать флавоноиды в рационе. Ранний интерес к какао возник из наблюдений за индейцами куна, которые потребляют значительное количество какао ежедневно в качестве напитка и защищены от возрастного повышения артериального давления.Часто это происходит на фоне высокосолевой диеты. В недавних популяционных исследованиях изучалось влияние употребления какао / шоколада на сердечно-сосудистые заболевания у населения. Эти исследования показывают, что умеренное регулярное потребление какао / шоколада связано с 10-50% снижением риска сердечно-сосудистых исходов [28]. Наблюдения за индейцами куна также привели к исследованиям влияния флавоноидов какао на функцию эндотелия. Около десяти исследований в настоящее время оценивают влияние какао, богатого флавоноидами, или темного шоколада на функцию эндотелия, оцениваемую с использованием опосредованного потоком расширения плечевой артерии.Мета-анализ этих исследований показал, что какао, богатое флавоноидами, или темный шоколад могут улучшить эндотелиальную функцию, оцениваемую с помощью дилатации, опосредованной потоком, примерно на 40% [29]. Величина этих эффектов аналогична эффектам, наблюдаемым для чая и наблюдаемым в острых исследованиях с флавоноидами красного вина. 8. Флавоноиды и функция эндотелия: метаанализ. Доказательства того, что флавоноиды, полученные из некоторых источников, таких как чай и какао, могут улучшать функцию эндотелия, в настоящее время весьма убедительны. Доказательства пользы флавоноидов, полученных из красного вина, менее убедительны.Тем не менее, красное вино содержит многие из тех же соединений, что и чай, какао и фрукты, которые улучшают функцию эндотелия. К ним относятся флавонолы, флаван-3-олы (мономеры и полимеры) и антоцианидины. В недавнем систематическом обзоре и метаанализе рандомизированных контролируемых испытаний пищевых продуктов, богатых флавоноидами, сделана попытка изучить влияние различных классов флавоноидов на функцию сосудов [30]. Все (комбинированные) подклассы флавоноидов привели к значительному улучшению опосредованной потоком дилатации примерно на 30% в острых исследованиях и примерно на 10% в краткосрочных исследованиях регулярного приема флавоноидов [30].Эти эффекты согласовывались бы с предполагаемой пользой флавоноидов красного вина в исследованиях острых заболеваний, с меньшей поддержкой пользы в исследованиях регулярного приема внутрь [14, 30]. Кей и др. [30] также исследовали предполагаемые эффекты отдельных подклассов флавоноидов. Они обнаружили, что предполагаемое влияние классов флавоноидов, присутствующих в красном вине (флавонолы, флаван-3-олы и антоцианидины), было таким же или большим, чем влияние общих флавоноидов. Это было как для острых, так и для краткосрочных исследований. 9. Резюме В популяционных исследованиях потребление красного вина от низкого до умеренного связано с защитой от сердечно-сосудистых заболеваний.Предполагается, что важным защитным компонентом красного вина являются флавоноиды. Появляется все больше доказательств того, что флавоноиды и продукты, богатые флавоноидами, могут способствовать здоровью сердечно-сосудистой системы. Употребление фруктов и овощей, чая и какао было связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний в популяционных исследованиях. Кроме того, популяционные исследования также связывают потребление определенных флавоноидов со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний. Были изучены различные механизмы, связанные с положительным воздействием на здоровье сердечно-сосудистой системы.По большинству результатов имеются противоречивые или ограниченные данные. Однако в настоящее время имеется значительное количество доказательств того, что флавоноиды могут улучшать функцию эндотелия. Красный виноград, его кожица, его семена и вино, полученное из него, богаты флавоноидами. Флавоноиды могут обладать рядом биоактивностей, включая сильную антиоксидантную активность in vitro. Тем не менее, именно их способность вызывать вазорелаксацию, вероятно, будет иметь важное значение для любой пользы для здоровья сосудов. Исследования на людях, которые изучали острые и краткосрочные эффекты флавоноидов красного вина (без алкоголя), противоречивы.Они действительно предполагают возможность резкого улучшения опосредованного кровотоком дилатации плечевой артерии, но доказательства пользы от регулярного приема внутрь остаются слабыми. Доказанные преимущества других богатых диетическими источниками флавоноидов, таких как чай, какао и другие фрукты, на функцию эндотелия также дают представление о потенциальной пользе флавоноидов красного вина. Это в первую очередь потому, что многие флавоноиды, присутствующие в красном вине, также присутствуют в этих других продуктах. Недавний метаанализ, объединивший результаты испытаний продуктов, богатых флавоноидами, предполагает, что основные флавоноиды, присутствующие в красном вине, могут улучшить функцию эндотелия.10. Заключение Существуют убедительные доказательства того, что продукты и напитки, богатые флавоноидами, могут быть полезны для здоровья сосудов. Потому что

5 Дж. М. Ходжсон / Флавоноиды и здоровье сосудов 143 Биоактивность различных флавоноидов различается, влияние на здоровье не может быть распространено на все флавоноиды и продукты, богатые флавоноидами. Тем не менее, есть подтверждающие данные исследований с использованием ряда источников флавоноидов в продуктах питания и напитках, что флавоноиды, присутствующие в красном вине, могут способствовать здоровью сосудов.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить любую пользу для здоровья сосудов от регулярного употребления флавоноидов красного вина. Ссылки [1] Арранс С., Чива-Бланш Дж., Вальдерас-Мартинес П., Медина-Ремон А., Ламуэла-Равентос Р. М., Эструх Р. Вино, пиво, алкоголь и полифенолы о сердечно-сосудистых заболеваниях и раке. Питательные вещества. 2012; 4 (7): [2] Ронксли П.Е., Брайен С.Е., Тернер Б.Дж., Мукамал К.Дж., Гали В.А. Связь потребления алкоголя с отдельными исходами сердечно-сосудистых заболеваний: систематический обзор и метаанализ.Bmj. 2011; 342: d671. [3] Ди Кастельнуово А., Ротондо С., Яковьелло Л., Донати М.Б., Де Гаэтано Г. Мета-анализ потребления вина и пива в отношении сосудистого риска. Тираж. 2002; 105 (24): [4] Терао Дж., Мурота К., Каваи Ю. Конъюгированные глюкурониды кверцетина как биоактивные метаболиты и предшественники агликона in vivo. Еда и функции. 2011; 2 (1): 11-7. [5] Маттиви Ф., Врховсек У., Масуэро Д., Трейнотти Д. Различия в количестве и структуре экстрагируемой кожуры и танинов семян среди сортов красного винограда.Австралийский журнал исследований винограда и вина. 2009; 15: [6] Mazza G, Kay CD, Cottrell T., Holub BJ. Поглощение антоцианов из черники и антиоксидантный статус сыворотки крови у людей. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии. 2002; 50 (26): [7] Huxley RR, Neil HA. Связь между потреблением флавонолов с пищей и смертностью от ишемической болезни сердца: метаанализ проспективных когортных исследований. Eur J Clin Nutr. 2003; 57 (8): [8] Mink PJ, Scrafford CG, Barraj LM, Harnack L, Hong CP, Nettleton JA, et al.Потребление флавоноидов и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний: проспективное исследование у женщин в постменопаузе. Американский журнал клинического питания. 2007; 85 (3): [9] Мурсу Дж., Нурми Т., Туомайнен Т.П., Салонен Дж. Т., Пуккала Е., Воутилайнен С. Потребление флавоноидов и риск рака у финских мужчин: Исследование факторов риска ишемической болезни сердца в Куопио. Int J Cancer. 2008; 123 (3): [10] Ходжсон Дж. М., Крофт К. Д.. Чайные флавоноиды и здоровье сердечно-сосудистой системы. Мол Аспекты Мед. 2010; 31 (6): [11] Schroeder S, Enderle MD, Ossen R, Meisner C, Baumbach A, Pfohl M, et al.Неинвазивное определение вазодилатации, опосредованной эндотелием, как скрининговый тест на ишемическую болезнь сердца: пилотное исследование для оценки прогностической ценности по сравнению со стенокардией, электрокардиографией с нагрузкой и визуализацией перфузии миокарда. Am Heart J. 1999; 138 (4 Pt 1): [12] Woodman RJ, Watts GF. Измерение и применение артериальной жесткости в клинических исследованиях: фокус на новые методологии и сахарный диабет. Med Sci Monit. 2003; 9 (5): RA81-9. [13] Пудди И.Б., Зилкенс Р.Р., Крофт К.Д., Бейлин Л.Дж.Алкоголь и функция эндотелия: краткий обзор. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2001; 28 (12): [14] Караци К., Карацис Э., Папамихаэль С., Лекакис Дж., Зампелас А. Влияние красного вина на функцию эндотелия: исследования после приема пищи и клинические испытания. Нутр Метаб Кардиоваск Дис. 2009; 19 (10): [15] Чен Л., Дэйви Смит Дж., Харборд Р.М., Льюис С.Дж. Потребление алкоголя и артериальное давление: систематический обзор, реализующий подход менделевской рандомизации. PLoS Med. 2008; 5 (3): e52. [16] Зилкенс Р.Р., Берк В., Ходжсон Дж. М., Барден А., Бейлин Л. Дж., Пудди И.Б.Красное вино и пиво повышают артериальное давление у мужчин с нормальным давлением. Гипертония. 2005; 45 (5): [17] Зилкенс Р.Р., Рич Л., Берк В., Бейлин Л.Дж., Уоттс Г.Ф., Пудди И.Б. Влияние потребления алкоголя на функцию эндотелия у мужчин: рандомизированное контролируемое исследование. J Hypertens. 2003; 21 (1): [18] Chan SL, Capdeville-Atkinson C, Atkinson J. Полифенолы красного вина улучшают эндотелий-зависимое расширение артериол головного мозга крыс. J Cardiovasc Pharmacol. 2008; 51 (6): [19] Инаба Й., Чен Дж. А., Бергманн С.Р. Прогнозирование будущих сердечно-сосудистых исходов с помощью потока-опосредованной вазодилатации плечевой артерии: метаанализ.Int J Cardiovasc Imaging. 2010; 26 (6): [20] Чжоу Э. Дж., Кивил Дж. Г., Эшлиманн С., Вибе Д. А., Фольц Дж. Д., Стейн Дж. Х. Влияние приема сока пурпурного винограда на функцию эндотелия у пациентов с ишемической болезнью сердца. Am J Cardiol. 2001; 88 (5): [21] Stein JH, Keevil JG, Wiebe DA, Aeschlimann S, Folts JD. Сок фиолетового винограда улучшает функцию эндотелия и снижает восприимчивость холестерина ЛПНП к окислению у пациентов с ишемической болезнью сердца. Тираж. 1999; 100 (10): [22] Clifton PJ. Влияние экстракта виноградных косточек и кверцетина на сердечно-сосудистые и эндотелиальные параметры у субъектов высокого риска.Журнал биомедицины и биотехнологии. 2004; 5: [23] Уорд NC, Ходжсон Дж. М., Крофт К. Д., Берк В., Бейлин Л. Дж., Падди И. Комбинация витамина С и полифенолов виноградных косточек повышает кровяное давление: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Hypertens. 2005; 23 (2): [24] van Mierlo LA, Zock PL, van der Knaap HC, Draijer R. Полифенолы винограда не влияют на функцию сосудов у здоровых мужчин. J Nutr. 2010; 140 (10): [25] Меллен ПБ, Дэниел К.Р., Броснихан КБ, Хансен К.Дж., Херрингтон Д.М. Влияние добавок мускадина из виноградных косточек на функцию сосудов у субъектов с сердечно-сосудистыми заболеваниями или находящихся в группе риска: рандомизированное перекрестное исследование.J Am Coll Nutr. 2010; 29 (5): [26] Лок В.М., Ходжсон Дж. М., Праудфут Дж. М., МакКинли А.Дж., Падди И.Б., Крофт К.Д. Чистые диетические флавоноиды кверцетин и () -эпикатехин увеличивают количество продуктов оксида азота и резко снижают уровень эндотелина-1 у здоровых мужчин. Американский журнал клинического питания. 2008; 88 (4): [27] Ras RT, Zock PL, Draijer R. Потребление чая усиливает эндотелиально-зависимую вазодилатацию; метаанализ. PLoS ONE. 2011; 6 (3): e [28] Буитраго-Лопес А., Сандерсон Дж., Джонсон Л., Варнакула С., Вуд А., Ди Ангелантонио Е. и др.Потребление шоколада и кардиометаболические расстройства: систематический обзор и метаанализ. Bmj. 2011; 343: d4488.

6 144 Дж. М. Ходжсон / Флавоноиды и здоровье сосудов [29] Хупер Л., Кей С., Абдельхамид А., Крун П.А., Кон Дж. С., Римм Э. Б. и др. Влияние шоколада, какао и флаван-3-олов на здоровье сердечно-сосудистой системы: систематический обзор и метаанализ рандомизированных исследований.Американский журнал клинического питания. 2012; 95 (3): [30] Kay CD, Hooper L, Kroon PA, Rimm EB, Cassidy A. Относительное влияние состава, дозы и структуры флавоноидов на функцию сосудов: систематический обзор рандомизированных контролируемых испытаний продуктов, богатых флавоноидами. продукты. Mol Nutr Food Res. 2012; 56 (11):

.

полезных свойств красного вина могут быть частично связаны с «эстрогеном» в кожуре винограда - ScienceDaily

CHICAGO --- Исследователи из Медицинской школы Северо-Западного университета обнаружили, что химическое вещество в красном вине, которое, как считается, помогает снизить риск сердечных заболеваний, является форма эстрогена. Вещество ресвератрол высоко концентрировано в кожуре винограда и содержится в красном вине.

Считается, что умеренное потребление красного вина снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.Некоторые исследователи связывают это кардиозащитное качество со значительным количеством ресвератрола, естественным образом присутствующим в кожуре винограда.

Ресвератрол защищает виноград и некоторые другие растения от грибковых инфекций. Ранее было показано, что он обладает рядом потенциально полезных свойств, включая антиоксидантные, антикоагулянтные, противовоспалительные и противораковые эффекты.

Ресвератрол имеет молекулярную структуру, аналогичную диэтилстильбестролу, синтетическому эстрогену.Это побудило Барри Д. Гема, Дж. Ларри Джеймсона, доктора медицины и коллег из Northwestern изучить, может ли ресвератрол иметь фармакологические свойства, аналогичные свойствам эстрадиола, основного природного эстрогена человека.

Как сообщается в выпуске журнала Proceedings of the National Academy of Sciences от 9 декабря, лабораторные исследования группы показали, что ресвератрол обладает эстрогенным действием. (В частности, это фитоэстроген от греческого слова, означающего «растение».) В концентрациях, аналогичных тем, которые требуются для его других биологических эффектов, ресвератрол активировал экспрессию как искусственно введенных «репортерных» генов, так и естественных генов, регулируемых эстрогеном в культивируемых клетки человека.

Исследователи также обнаружили, что ресвератрол может заменить эстрадиол, поддерживая пролиферацию некоторых клеток рака груди, которым для роста требуется эстроген.

«Эстроген» - это не конкретное соединение, а категория веществ, определяемая их биологическим действием. Первоначально названные в честь своей способности вызывать течку («переход в течку») у животных, эстрогены действуют на клетки, связываясь с белком, называемым рецептором эстрогена, который затем вызывает экспрессию или «включение» определенных генов."Помимо половых гормонов организма известен ряд других естественных и искусственных эстрогенов.

При изучении экспрессии генов многие лаборатории используют искусственные репортерные гены. Репортерный ген, используемый в этих исследованиях, - это ген фермента люциферазы, который заставляет светлячков загораться. Он был связан с участком ДНК, который «распознает» рецептор эстрогена. Когда этот репортерный ген был помещен в клетки, продукция люциферазы увеличивалась у пациентов, получавших эстроген.Затем, при смешивании с некоторыми химическими веществами, фермент можно было легко измерить по испускаемому им свету.

В некоторых клетках ресвератрол вызывал большую экспрессию репортерного гена, чем эстрадиол. Это было удивительно, сказал Гем, поскольку всегда считалось, что эстрадиол вызывает максимальную активацию рецептора эстрогена. Группа обнаружила, что наиболее эффективная доза ресвератрола дает в два-четыре раза больше света, чем наиболее эффективная доза эстрадиола. Однако эстрадиол эффективен в гораздо более низких дозах.

«Эстрогенные свойства ресвератрола могут сыграть роль в благотворном влиянии красного вина на сердечно-сосудистую систему и в так называемом« французском парадоксе », - сказал Гем.

Известно, что эстроген обеспечивает некоторую защиту от сердечных заболеваний, и красное вино тоже помогает. Их специфические эффекты схожи, в первую очередь, увеличение липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), «хорошего холестерина». Этот эффект красного вина может быть опосредован ресвератролом.

Но Гем предупредил, что пока не известно, поглощает ли организм достаточно ресвератрола из вина, чтобы это было правдоподобно.То же самое можно сказать и о других эффектах ресвератрола, описанных ранее.

Некоторые исследователи ранее предполагали, что было бы полезно дополнять рацион людей ресвератролом из-за его антиканцерогенных и антиартериосклеротических свойств.

«Открытие эстрогенного действия ресвератрола означает, что такие добавки могут иметь нежелательные побочные эффекты», - сказал Гем.

Тем не менее, наблюдение, что резевератрол вызывает большую экспрессию некоторых генов, регулируемых эстрогеном, чем эстрадиол, может в конечном итоге привести к разработке новых, более селективных эстрогенных препаратов.Доступные в настоящее время селективные эстрогены используются для лечения рака груди (тамоксифен) и постменопаузального остеопороза (ралоксифен).

Барри Д. Гем - научный сотрудник, профессор медицины; Дж. Ларри Джеймсон, доктор медицины, профессор медицины К. Ф. Кеттеринга и заведующий кафедрой эндокринологии в Медицинской школе Северо-Западного университета. В этом исследовании также участвовали Джоан М. МакЭндрюс и Пей-Ю Чиен.

.

Одна порция красного вина или алкоголя расслабляет кровообращение, но два напитка вызывают стресс - ScienceDaily

Одна порция красного вина или алкоголя слегка приносит пользу сердцу и кровеносным сосудам, но положительное влияние на определенные биологические маркеры исчезает с двумя по словам исследователей из кардиологического центра Питера Мунка при больнице общего профиля Торонто.

Исследователи провели исследование в реальном времени с участием тринадцати добровольцев, чтобы определить, отличается ли красное вино с подтвержденным высоким содержанием полифенолов от алкоголя по своему влиянию на определенные маркеры, связанные с повышенным риском высокого кровяного давления, ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности.

Большое количество популяционных исследований показали защитный эффект легкого или умеренного употребления алкоголя против риска смерти и развития сердечных заболеваний. Многие исследования также сообщают о конкретных преимуществах красного вина.

Опросы населения выявили более низкий уровень сердечных заболеваний, несмотря на диету с высоким содержанием жиров, в некоторых европейских странах, где красное вино потребляли регулярно. Широко известный французский парадокс, это вызвало огромный интерес к исследованию того, обладает ли красное вино защитным эффектом от сердечных заболеваний и каким образом.

Однако результаты этого исследования * показали практически идентичное влияние красного вина и алкоголя на определенные тестируемые маркеры. После одного глотка красного вина или алкоголя кровеносные сосуды были более «расслаблены» или расширены, что уменьшило объем работы, которую должно было выполнять сердце. Но после двух напитков частота сердечных сокращений, количество крови, выкачиваемой из сердца, и активность симпатической нервной системы увеличились. В то же время способность кровеносных сосудов расширяться в ответ на увеличение кровотока уменьшилась.Это нейтрализовало положительный эффект одной порции красного вина или алкоголя.

«Мы ожидали, что многие эффекты одного напитка этанола будут усилены красным вином. Что было самым удивительным, так это то, насколько похожи эффекты красного вина и этанола. «Все преимущества, которые мы обнаружили, не были специфическими для красного вина», - сказал доктор Джон Флорас, директор кардиологических исследований кардиологического центра Питера Мунка и больницы Mount Sinai, в лаборатории которой проводилось исследование. Однако Dr.Флорас предупредил, что это исследование измеряло эффекты этих напитков только в одном случае. Последствия ежедневного употребления вина или алкоголя могут быть совершенно разными.

Лаборатория доктора Флораса, заведующего кафедрой интегративной сердечно-сосудистой биологии Канады, профессора медицины Университета Торонто и исследователя карьеры Фонда сердца и инсульта, является одной из немногих в мире, оснащенных оборудованием. для одновременного измерения широкого спектра факторов, таких как артериальное давление, частота сердечных сокращений, возбуждение симпатического нерва и диаметр артерии.

Были изучены здоровые, некурящие взрослые, не употребляющие алкоголь или полностью воздерживающиеся от алкоголя. Участники посетили три отдельных утренних занятия, во время которых «стандартные» напитки красного вина, этанола или воды давались случайным образом, одинарным слепым методом, с интервалом в две недели. Бокал вина на 4 унции (120 мл) и стопка крепких напитков на 1,5 унции (44 мл) считаются одним стандартным напитком. Все уровни алкоголя в крови у алкоголиков были ниже 0,08, законного предела для водителей.

Лаборатория обеспечения качества Совета по контролю над алкогольными напитками провинции Онтарио выбрала пино-нуар по умеренной цене с подтвержденным высоким содержанием t-ресвератрола, полифенольного соединения, содержащегося в растениях, включая красный виноград, который проявляет антиоксидантные свойства.Алкоголь или вещества в алкоголе, такие как ресвератрол, могут улучшить функцию кровеносных сосудов, а также предотвратить слипание тромбоцитов в крови, что может снизить образование сгустков и риск сердечного приступа или инсульта.

Выберите результаты исследования:

Одна порция красного вина или алкоголя:

  • Не влияет на частоту сердечных сокращений, артериальное давление или активность симпатических нервов, что активирует реакцию «бей или беги» и, как правило, модулирует частоту сердечных сокращений и регулирует диаметр кровеносных сосудов по порядку. перераспределить кровь;
  • Расширяет плечевую артерию.

Два напитка: алкоголь или красное вино:

  • Повышает активность симпатических нервов, частоту сердечных сокращений и количество крови, которое сердце перекачивает, а также снижает способность плечевой артерии расширяться в ответ на кровоток .
  • Увеличение частоты сердечных сокращений и активности симпатических нервов являются признанными маркерами гипертонии (высокого кровяного давления), сердечной недостаточности и внезапной смерти.

«Наши результаты указывают на небольшое положительное влияние одного напитка - будь то алкоголь или красное вино - на сердце и кровеносные сосуды, в то время как два или более напитка, по-видимому, включают системы, которые усиливают кровообращение.Если эти действия повторяются часто из-за высокого потребления алкоголя, эти эффекты могут подвергнуть людей более высокому риску сердечных приступов, инсульта или хронического высокого кровяного давления », - отметил доктор Флорас, добавив, что Американская кардиологическая ассоциация (AHA) не рекомендует это кто угодно начинает употреблять алкоголь, чтобы предотвратить сердечные заболевания. Снизить риск можно с помощью других методов, таких как упражнения и соблюдение здоровой диеты.

Исследование, озаглавленное «Дозозависимые эффекты красного вина и алкоголя на гемодинамику, активность симпатических нервов и диаметр артерий», было опубликовано в февральском выпуске Американского журнала физиологии, сердца и физиологии кровообращения.Это исследование было поддержано Фондом сердца и инсульта Онтарио, Канадскими институтами исследований в области здравоохранения и Канадской программой научных кафедр.

.

Использование травы чеснока, польза, лечение, побочные эффекты, питательные вещества

Чеснок Общие

Чеснок является лучшим лекарством от большинства болезней, чем любая другая трава.
Свежий чеснок означает сильную иммунную систему.
Свежий чеснок - это антибиотик.
Cut Чеснок обладает антибактериальными свойствами. Когда вы разрезаете зубчик чеснока, вы высвобождаете аллицин. Теперь чеснок обладает антибактериальными свойствами. Если вы сразу приготовите чеснок, вы разрушите волшебство.
Нарезанный чеснок и оставленный на десять минут перед приготовлением является противораковым средством.Allyl Sulphur - это противораковое соединение. Фермент аллиназа производит это соединение за эти десять минут.
Замочите свежий чеснок в оливковом масле или кунжутном масле, и получится аджоэн. Аджоэн предотвращает образование тромбов и рак.
Улучшает кровообращение и снижает вероятность атеросклероза.
Когда организм болен, возникает стресс от инфекции. Алликсин, присутствующий в чесноке, снижает этот стресс.
Чеснок содержит диаллил трисульфид. Это вещество - друг печени.Кроме того, это еще и противовирусное средство.
Чеснок и ангина. В тот момент, когда вы почувствуете болезненность в горле, начните сосать бухту чеснока. Это грандиозное проявление местной антибактериальной активности.
Комбинация различных компонентов чеснока
• Снижает кровяное давление,
• Снижает уровень сахара в крови,
• Избавляет от астмы,
• Снимает бронхит,
• Улучшает кровообращение,
• Улучшает работу сердца
Чеснок объединяется с другими травами, чтобы дать нам самый мощный синергетический эффект для борьбы с болезнями.
Чеснок (ласан на хинди) снижает уровень холестерина в сыворотке. Это особенно полезно, если повышение холестерина в сыворотке происходит из-за жира. Если уровень фибриногена в плазме повышен из-за фибринолитической активности, ваш ответ - чеснок.
Чеснок - антиоксидант. Он помогает избавиться от свободных радикалов. Следовательно, это задерживает процесс старения. Со свободными радикалами, которые естественным образом встречаются в нашем организме, можно бороться с помощью метаболизма. Но токсины окружающей среды увеличивают эти вредные частицы. вам понадобится чеснок, чтобы помочь вам против них.Примеры этих токсинов - ультрафиолетовый свет, радиация, курение сигарет, загрязнение воздуха и многие другие.
Обладает афродизиаком. Он отлично подходит для потери сексуальной силы. Он также лечит сексуальную слабость и импотенцию, вызванные чрезмерным увлечением сексом, и нервное истощение из-за рассеянной привычки. Он полезен пожилым мужчинам с нервным напряжением и недостаточным либидо.
Применяется при астме, глухоте, проказе, застойных состояниях бронхов. Благотворно влияет на сердце, волосы, простудные заболевания и кашель.
Ласан острый и ветрогонный. Таким образом, он уменьшает боли при ревматизме.
Легкие - его любимые. Он борется с туберкулезом, кашлем и бронхитом. Здесь чеснок действует как профилактическое и лечебное средство.
Сезон муссонов - плохое время для человеческого организма. Там сыро и холодно, а иммунитет организма очень слаб. Даже если вы не больны, употребляйте чеснок и укрепляйтесь.
Можно принимать вместе молоко и чеснок. Отварить чеснок в молоке. Комбинация повышает иммунитет и жизнеспособность.
Мацерат чеснок и лук. Использовать как припарку. Приложите к груди. Лучше всего при боли, невралгии и заложенности.
Разбавленный сок чеснока хорош для промывания ран и язв.
Чеснок полезен при почек и водянке.
Отлично подходит для запущенных стадий холеры, когда кома или коллапс очевидны.
Чеснок снимает метеоризм.
При идиопатических случаях радикулита попробуйте чеснок.
Не могу справиться с истерией. Попробуйте чеснок.
Убивает червей. Используйте чеснок с фиолетовой кожурой против паразитов, он более эффективен в борьбе с паразитами.
Гипотензивный.
Если вас беспокоит неприятный запах чеснока, попробуйте есть петрушку после чеснока. Известно, что петрушка устраняет запах чеснока.

Осторожно: Избегайте чрезмерного использования. Прекратите употребление чеснока за семь дней до операции. Это может вызвать сильное кровотечение.

Ключевые слова: сгустки крови, рак, стресс, боль, невралгия, застой, высокое кровяное давление, боль в горле, астма, бронхит, высокий холестерин, старение, сексуальная слабость, импотенция, истерия, радикулит, метеоризм, холера, водянка, раны, Язвы.

Методы администрирования. Как принимать
Метод 1 (жевание):
Жуйте чеснок как таковой.

Метод 2 (настойка): Самый лучший и самый действенный метод употребления чеснока - настойка.
Чтобы узнать, как приготовить свои собственные настойки, щелкните здесь

Метод 3 (выдержанный экстракт чеснока):
Самыми важными соединениями чеснока являются аллиин и аллицин. Проблема в том, что эти соединения испаряются в воздухе после того, как чеснок разрезан.Лучший способ сохранить эти соединения в чесноке - это «выдержанный экстракт чеснока».
Известно, что экстракт увеличивает биодоступность чеснока в организме. Экстракт готовят хранением сушеного чеснока в растворе этанола в течение 3 лет. Мы предлагаем купить «Экстракт выдержанного чеснока» онлайн, так как процесс приготовления слишком долгий.

Single Herb

Чеснок (Lehsun) для сердца

Чеснок полезен для сердца. Принимайте по две гвоздики каждое утро натощак.Это средство снижает риск сердечного приступа.

Добавьте 3-4 зубчика чеснока в кипяченое молоко. Процедить и выпить.
ИЛИ:
Ежедневно ешьте капсулу с чесноком.
ИЛИ:
Добавьте 3 зубчика чеснока в кастрюлю с горячей водой. Настаивайте 5-7 минут. Дайте остыть и выпейте.
Note Чеснок (Lehsun) обладает антиастматическими свойствами.

Сделайте настой из измельченных зубчиков чеснока в воде или молоке. Пейте 1 раз в день.

Сироп чеснока, от половины до одной чайной ложки эффективен.

Чеснок (Lehsun) от кожных заболеваний

Три капсулы чеснока в день.
Для быстрого облегчения натирают чеснок над стригущим лишаем.

Чесночный сок с дистиллированной водой действует как очищающее средство для ран.

Принимайте 2-4 грамма свежих зубчиков чеснока каждый день.
Применяйте 100-200 мг мягких гелей с чесноком каждый день.
Применяйте от 0,03 до 0,12 мл чесночного масла 3 раза в день.
Или: Порубите 2-3 зубчика чеснока (Lehsun) в стакане воды.Проглотите и запейте водой. Повторяйте это ежедневно.
Или: Купите капсулы с чесноком (Lehsun) и принимайте по одной в день.

Боль в горле вызвана гриппом или бактериальной инфекцией. Принимайте чесночные таблетки два раза в день. Его могут принимать все возрастные группы.

Сделайте чесночную пасту. Наносите наружно на грудь два раза в день.

Очистите зубчик чеснока. Вставьте его в прямую кишку на несколько часов.

Съешьте 2 жирных зубчика чеснока во время обеда и ужина.

Очистите зубчик чеснока.Втирайте его в келоид один раз в день. Келоид отпадет.

Добавьте 2 чайные ложки свежего чесночного сока в 150 мл воды. Пить два раза в день в течение 3 недель.

Налейте в ведро теплую воду. Добавьте в него измельченные дольки чеснока. Замочите ноги на 10-15 минут.
ИЛИ Разогрейте чесночное масло. Протрите ногу спортсмена этим.

Чеснок (Lehsun) от боли в спине

Добавляйте в еду 3-4 зубчика чеснока.

Возьмите 4 зубчика чеснока. Извлеките сок.Добавьте чайную ложку оливкового масла. Прогреть до испарения влаги. Используйте как ушные капли.
ИЛИ: Возьмите 4 зубчика чеснока. Разогрейте одну чайную ложку оливкового масла, пока оно не станет черным. Используйте как ушные капли.
Осторожно: Слишком горячая или слишком холодная смесь может вызвать или усилить ощущение боли.
ИЛИ: Раздавите 3 зубчика чеснока куском ткани. Посолить. Свяжите это. Наденьте на больное ухо.

Возьмите два свежих зубчика чеснока. Сожмите и поместите на укусы или укусы насекомых.

Съешьте 3-4 зубчика чеснока каждый день.
Или: Ешьте чесночные капсулы (900 мг в день)

Окуните вату в чесночный сок. Закапайте в ухо две - три капли.

Нанесите чесночный сок на пораженный участок.

Принимайте один зубчик чеснока, запивая водой один раз в день.
Или: Возьмите чесночное и соевое масло. Наносите на живот после ужина.

Ешьте чеснок в капсулах два раза в день.
ИЛИ: Ешьте 3-4 сырых зубчика чеснока каждый день.

Чеснок (Lehsun) от опоясывающего лишая

Принимайте два зубчика чеснока со стаканом воды два раза в день.

Жуйте 4-5 зубчиков чеснока каждый день.

Натрите сырым чесноком пораженные участки.

Помассируйте пораженный участок чесночным маслом.

Принимайте один зубчик чеснока один раз в день.
Или: Принимайте две капсулы с чесноком два раза в день.

Жуйте одну часть зубчика чеснока ежедневно в течение одной недели.

Принимайте по три зубчика чеснока трижды в день.

Чеснок (Lehsun) для старения

Ежедневный рацион чеснока снижает старение.

Чеснок (Lehsun) при артериосклерозе

Жуйте 2-3 зубчика чеснока утром.

Используйте чеснок при приготовлении еды.
ИЛИ: Обжарьте 3 зубчика чеснока в масле или топленом масле. Ешьте его один раз в день во время еды.

Чеснок (Lehsun) от грибка ногтей

Принимайте по 1 дольке чеснока ежедневно перед завтраком.

Нанесите чесночный сок на абсцесс. Это помогает абсцессу быстро созреть.

Чеснок (Lehsun) для низкого либидо

Чеснок (Lehsun) улучшает низкое либидо.
Чеснок (Lehsun) можно добавлять в ежедневные пищевые продукты.

Используйте чеснок в ежедневном рационе.

Ешьте 2 зубчика чеснока два раза в день. Это помогает снизить высокий уровень холестерина.

Чеснок (Lehsun) от кашля

Добавьте немного измельченных зубчиков чеснока в чашку с горячей водой и выпейте или полощите горло.

Чеснок (Lehsun) от остроконечных кондилом

Бинт нарезанный чеснок на инфицированном участке.

Используйте чесночный сок в качестве ушной капли трижды в день.
ИЛИ: Отварить 5 зубчиков чеснока в 6 мл воды со щепоткой соли. Раздавите их. Смочите в растворе ткань и приложите к инфицированному уху.
ИЛИ: Включите чеснок в свой ежедневный рацион. Вы также можете есть его в сыром виде.
ИЛИ: Нанесите несколько капель чесночного масла в ухо.

Обезболивающий эффект чеснока (Lehsun) делает его полезным для борьбы с мигренью.
Сделайте пасту из чеснока (Lehsun). Нанесите его на пораженный участок лба, а также нанесите 2 капли сока чеснока ((Lehsun) на ту же сторону ноздри.

Обжарьте 2 зубчика чеснока в топленом масле. Ешьте его один раз в день.

Включите чеснок в свой ежедневный рацион Вы можете употреблять его в сыром виде

Держите зубчик чеснока под больным зубом и прижмите его
ИЛИ: Возьмите зубчик чеснока и разомните его, оставьте на 15 мин.Теперь добавьте туда каменной соли. Нанесите эту пасту на пораженный зуб.

Раздавите два зубчика чеснока. Запивайте водой утром перед завтраком.

Чеснок (Lehsun) для желчного пузыря

Нанесите пасту из чеснока в виде припарки на живот и лобковую область.

Включите чеснок в свой ежедневный рацион. Это помогает в повышении иммунитета.

Принимайте две чайные ложки чесночного масла два раза в день.

Чеснок (Lehsun) от подагры

Раздавите 2 зубчика чеснока.Принимайте утром на пустой желудок, запивая водой.

Отварить половину чайной ложки чесночной пасты в стакане молока. Пейте 1 раз в день.

Включите чеснок в ежедневный рацион.

Чеснок (Lehsun) как средство от свиного гриппа

Проглотите 2 стручка чеснока (Lehsun) натощак, запивая теплой водой.

Увеличьте потребление чеснока в ежедневном рационе.

Очистите 4 стручка чеснока (Lehsun). Проглотите их натощак.

Чеснок (Lehsun) улучшает кровоток.
Принимайте от 4 до 5 стручков чеснока (Lehsun) натощак.

Добавьте чеснок (Lehsun) в свои блюда, а также принимайте 2 стручка чеснока (Lehsun) каждое утро.

Чеснок (Lehsun) обладает антибактериальными свойствами.
Вам следует добавить 2 зубчика чеснока (Lehsun) в свой ежедневный рацион.

Ешьте зубчик чеснока ежедневно.

Принимайте от 4 до 5 стручков чеснока (Lehsun) рано утром.

Чеснок (Lehsun) от прыщей

Чеснок (Lehsun) - идеальное средство от прыщей благодаря своим противомикробным и заживляющим свойствам.Он борется с бактериями и лечит кожу быстрее, чем любые кремы от прыщей.
Возьмите 2–3 стручка чеснока (Лезун). Раздавите и нанесите сок на пораженный участок.

.

лучших противораковых добавок: имбирь, чеснок и др.

Когда дело доходит до пищевых добавок, существует слишком много вариантов, из которых можно выбирать. Если вы когда-нибудь проходили мимо витаминного ряда в ближайшем магазине или магазине товаров для здоровья, возможно, вы заметили, сколько там разных видов витаминов и добавок.

Пищевые добавки - это любые витамины, минералы, травы, растительные вещества и аминокислоты, которые вы можете есть или пить. Добавки бывают всех форм и размеров, например:

  • таблеток
  • порошков
  • таблеток
  • капсул
  • жидкостей

Люди принимают добавки по разным причинам.Основная функция пищевых добавок - делать то, что подразумевается в названии, - дополнять существующий рацион. Витамины и минеральные таблетки не должны заменять здоровую и питательную диету.

При этом прием правильных добавок с питательной и хорошо сбалансированной диетой может принести массу дополнительных преимуществ для здоровья.

Например, добавки могут восполнить пробелы в питании вашего рациона и даже могут помочь организму в профилактике и лечении определенных видов заболеваний, включая рак.

Рак и добавки

Когда дело доходит до рака любого вида, важно понимать, что никакая пищевая добавка не может полностью вылечить, вылечить или предотвратить рак. Однако есть некоторые добавки, которые потенциально могут помочь предотвратить рак или помочь в его выздоровлении.

Хотя многие витамины и минералы могут принести пользу вашему общему здоровью, существует огромный рынок нерегулируемых добавок, которые могут не принести дополнительной пользы вашему здоровью. Некоторые добавки могут даже негативно повлиять на лечение рака.Это связано с тем, что некоторые добавки могут противодействовать лекарствам или лечебной терапии.

Если вы думаете о добавлении в свой рацион противораковых витаминов, всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.

1. Молотые семена льна

Большинство людей используют добавки с рыбьим жиром, чтобы увеличить количество омега-3 в своем рационе. Однако в одном исследовании на мышах было показано, что рыбий жир может снизить эффективность химиотерапии, и по этой причине молотое семя льна является достойной альтернативой.

Семена льна богаты жирными кислотами омега-3, которые могут снизить риск некоторых видов рака. При приеме добавок старайтесь избегать льняного масла, потому что ему не хватает питательных веществ из молотых семян льна.

Молотые семена льна можно купить в Интернете или найти во многих крупных сетях продуктовых магазинов. Просто посыпьте пищу молотыми семенами льна и наслаждайтесь.

2. Чеснок

Чеснок - отличный выбор, когда речь идет о дополнительной защите вашего тела. Чтобы воспользоваться преимуществами чеснока, вы должны съедать один зубчик в день или от 300 до 1000 миллиграммов (мг) экстракта чеснока.

Защитные эффекты могут включать:

  • антибактериальные свойства
  • блокирование и остановку активации канцерогенных веществ
  • усиленное восстановление ДНК
  • сокращение распространения раковых клеток

3. имбирь

имбирь предлагается играть полезная роль против рака из-за его противовоспалительных свойств и против тошноты.

Когда дело доходит до добавления имбиря в свой рацион, добавки с имбирем могут быть слишком концентрированными и не рекомендуются.Вместо этого нарежьте и добавьте свежий корень имбиря в еду или купите имбирные конфеты, чтобы быстро перекусить.

Избегайте чрезмерного употребления имбиря, поскольку он может взаимодействовать с антикоагулянтами и влиять на уровень сахара в крови некоторых людей.

4. Зеленый чай

Зеленый чай является прекрасным антиоксидантом, и исследования показывают, что свойства зеленого чая помогают защищать от метастазов некоторых видов рака. Зеленый чай также содержит химические вещества, называемые полифенолами, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Если у вас рак, попробуйте пить до 3 чашек зеленого чая в день, чтобы ощутить пользу. Также доступны пилюли зеленого чая, но они могут быть слишком концентрированными.

5. Селен

Минерал селен выводит из организма свободные радикалы, что делает его потенциальной защитой от рака. Свободные радикалы - это нестабильные молекулы, которые атакуют клетки и в конечном итоге могут привести к раку, если их не удалить.

Слишком большое количество селена может быть токсичным, но было показано, что дозы до 300 микрограммов (мкг) снижают некоторые виды рака, включая рак:

Рекомендуемое дневное количество селена составляет 55 мкг.Вы можете получать суточную дозу с помощью пищевых добавок или таких продуктов, как злаки, злаки и бразильские орехи.

6. Куркума

Индийская специя куркума может быть чрезвычайно полезной при борьбе с раком. Исследования показывают, что куркумин в куркуме может убивать раковые клетки и замедлять рост опухоли.

Преимущества куркумина могут включать:

  • блокирование умножения раковых клеток
  • убийство раковых клеток толстой кишки, груди, простаты и меланомы
  • замедление роста опухоли

Добавьте немного куркумы в следующее блюдо или примите добавку содержащие куркумин, чтобы испытать преимущества этого мощного вещества.

7. Витамин D

Витамин D может поглощать кальций и помогать иммунной, мышечной и нервной системам правильно функционировать.

Согласно BreastCancer.org, исследования показывают, что некоторые виды рака, такие как рак груди, могут иметь более высокий риск возникновения, когда в организме низкий уровень витамина D.

Рекомендуемое дневное количество витамина D составляет 15 мкг. Витамин D может усваиваться через солнечный свет или при соблюдении следующей диеты:

8. Витамин E

Витамин E является отличным питательным веществом для борьбы с раком.Витамин Е жирорастворим и действует как сильный антиоксидант, помогая организму удалять повреждающие клетки свободные радикалы.

Витамин Е может значительно снизить риск рака простаты, толстой кишки и легких. Фактически, небольшое количество витамина E может увеличить риск рака. Важно ежедневно получать достаточное количество этого витамина с пищей или добавками.

Рекомендуемая дневная доза витамина Е составляет от 8 до 10 мг. Вы также можете употреблять следующие продукты, чтобы дополнить свой рацион витамином Е:

Лучший способ предотвратить рак - поддерживать хорошее здоровье, например, придерживаться полноценной полноценной диеты с большим количеством фруктов и овощей и заниматься спортом.Хотя витамина «серебряная пуля» нет, на рынке есть некоторые противораковые добавки, которые могут помочь вам сдержать болезнь или предотвратить ее обострение.

Эти дополнения являются всего лишь предложением. Если вы живете с раком, пережили ли вы заболевание или просто беспокоитесь о своем здоровье, поговорите со своим врачом, чтобы выбрать лучшее лечение для вас.

.

Смотрите также