все о орехах

Как пить масло кедрового ореха


Кедровое масло: польза, вред и как принимать

Кедровое масло – натуральный и оригинальный в своем роде продукт, синтез которого неосуществим искусственным способом. Оно производится из ядер кедрового ореха технологией холодного отжима, горячего прессования или путем химического экстрагирования.

В мире не существует продукта, аналогичного кедровому маслу. Оно имеет желтый цвет теплого оттенка, бархатный ореховый аромат и отличается дороговизной. Это и не удивительно, ведь его целебные свойства исключительны на фоне большей части растительных масел.

Польза кедрового масла

Кедровое масло имеет множество лечебных свойств, поэтому может применяться как средство для снижения риска заболеваний. Среди его исключительных качеств следует выделить:

  • Хорошо усваивается организмом.
  • Содержит большое количество витамина Е, участвующего в регенерации клеток, работе репродуктивной системы, защите организма от процессов окисления, вызывающих злокачественные новообразования.
  • Имеет в составе полиненасыщенные жирные кислоты, которые повышают тонус сосудов, влияют на разжижение густой крови, предупреждают появление тромбов и бляшек атеросклероза, понижают уровень холестерина в крови, что рекомендовано в профилактике терапии сердечно-сосудистых патологий.
  • Избавляет организм от продуктов распада и солей тяжелых металлов, поэтому полезно для работников в тяжелых условиях и жителей неблагоприятных с экологической точки зрения районах.
  • Положительно влияет на нормализацию кислотности желудочного сока, в связи с чем может употребляться для лечения болезней желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Ускоряет восстановительные процессы функций печени, почек, дыхательных путей и эндокринной системы.
  • Помогает в профилактическом лечении гипертонических заболеваний.
  • Оказывает положительное влияние на суставы, поэтому рекомендуется в лечении различных артритов и ревматизма.
  • Содержит витамины группы В, которые участвуют в нормализации аппетита, сна и режима дня.
  • Проявляет бактерицидный и заживляющий эффекты, благодаря чему может использоваться как вспомогательное средство при лечении поражений кожных покровов: обморожении, пролежней, псориазе, экземах, диатезах.
  • Восстанавливает защитные функции организма, оказывая общеукрепляющий эффект, снимая симптомы хронической усталости и проявления головных болей, поднимая тонус организма и оказывая успокаивающий эффект на раздраженную психику.
  • Имеет в составе лецитин, который стимулирует мозговую активность, повышая умственные способности.

Благодаря большому количеству положительных качеств кедровое масло широко применяется в целях косметологии. На кожу продукт влияет следующим образом:

  1. Оказывает тонизирующее, смягчающее и увлажняющее действия.
  2. Усиливает упругость, восстанавливает эластичность.
  3. Успокаивает пораженные участки, снимает зуд и жжение.
  4. Бережно отшелушивает мертвые клетки.
  5. Мягко удаляет неглубокие загрязнения и может использоваться для удаления макияжа.
  6. Подходит для малышей.
  7. Защищает от негативного воздействия активных солнечных лучей, и может служить средством для загара.
  8. Обогащает целебными качествами косметические кремы, эмульсии, маски и скрабы.

Вредные свойства кедрового масла

Вредных качеств кедрового масла в разы меньше в сравнении с полезными, но меры предосторожности в использовании, тем не менее, имеются. Его употребление не рекомендуется в следующих случаях:

  • При наличии аллергической реакции на орехи, в том числе и не на кедровые.
  • В период обострения патологий желчевыводящих путей и поджелудочной железы.
  • При избыточном весе, так как продукт обладает повышенной калорийностью.
  • Женщинам во время беременности и детям в возрасте до 5 лет во избежание излишнего тонуса нервной системы.

Перед употреблением внутрь или наружным применением масла нужно удостовериться в отсутствии его аллергической непереносимости. Для этого необходимо втереть в кожу запястья капельку продукта. Если негативных проявлений не обнаружилось, значит опасаться нечего.

Как принимать кедровое масло

Чтобы полностью использовать целебный потенциал кедрового масла, нужно принимать его правильно.

В целях профилактики заболеваний можно употреблять чайную ложку масла в качестве заправки салатов и каш. Такое использование продукта не только принесет здоровье организму, но и добавит блюдам приятный вкус и хороший аромат.

При проблемах с органами пищеварительного тракта рекомендуется принимать кедровое масло с утра натощак. Одна чайная ложка его в день помогает избавить кишечник от остатков слизи, ускорить обмен веществ и нормализовать стул.

При употреблении кедрового масла в качестве самостоятельного лечебного средства, нужно действовать по схеме. В таких случаях его нужно пить по чайной ложке три раза в день за 30 или 60 минут до приема пищи. Срок курса должен составлять около 3 недель.

Для лечения болезней кожного покрова и суставов, ожогов и ран следует втирать масло в кожу легкими массирующими движениями, не причиняя боль пораженным участкам.

Отлично зарекомендовало себя лечебное средство при ломкости ногтей и выпадении волос. Для лечения ногтей, его нужно втирать в ногтевую пластину в чистом виде. Для борьбы с выпадением волос следует делать маску, разбавив продукт яичным желтком, ложкой меда и ложкой коньяка.

При повышенном давлении масло необходимо принимать два раза в день по одной капле за 30 минут до еды. Курс должен продолжаться в течение месяца.

Выбор кедрового масла

Выбор кедрового масла должен быть правильным. Наиболее предпочтителен сорт первого отжима, так как он более качественный. Цвет продукта должен быть ярким, а вкус и аромат не слишком резкими. В послевкусии должен оставаться ярко выраженный вкус кедровых орехов.

Проверка масла в домашних условиях очень проста. Для этого нужно налить его небольшое количество в чистую посуду и смыть под струей холодной воды. Натуральный продукт должен смыться, не оставив никаких жирных следов на посуде.

При выборе качественного кедрового масла и регулярном использовании его как в пищу, так и наружно, можно существенно поправить здоровье и улучшить качество жизни в целом.


 

Похожие материалы:

polzaivredno.ru

Как принимать кедровое масло 🚩 как использовать кедровое масло 🚩 Лекарственные препараты

Инструкция

В кедровом масле содержится в 5 раз больше витамина Е, чем в оливковом масле и в 3 раза больше, чем в кокосовом. Витамин Е, благодаря антиокислительным свойствам, снижает холестерин в организме и предотвращает образование бляшек.

Содержание витамина F в кедровом масле в 3 раза превосходит его содержание в препарате на основе рыбьего жира, который продается в аптеках. Витамины Е и F повышают эластичность сосудов, нормализуют кровяное давление и оказывают антисклеротическое действие.

В этом масле содержится большое количество линоленовой и линолевой кислот. Они обладают активностью витамина F и очень важны для организма, так как способствуют снижению вредного холестерина в крови, сжигают насыщенные жиры и помогают избавиться от лишнего веса. Эти кислоты не синтезируются в организме, поэтому они обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе. Их недостаток приводит к снижению иммунитета, возникновению респираторных, аллергических и прочих заболеваний.

Кедровое масло содержит витамины В1, В2 и В3, которые оказывают благотворное влияние на нервную систему и улучшают состав крови.

Ежедневное употребление кедрового масла способствует лечению сердечно-сосудистых заболеваний - атеросклероза, стенокардии, варикозного расширения вен, малокровия, инфарктов, инсультов и т.д. Кедровым маслом лечат заболевания желудочно-кишечного тракта - язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, холецистит, гастрит, желчекаменную болезнь. Оно обладает ранозаживляющими и бактерицидными свойствами и лечит широкий спектр заболеваний и поражений кожи – нейродермит, псориаз, трофические язвы, обморожения, пролежни и многое другое.

Витамины А, D, E и B, входящие в его состав, помогают справиться с полиартритами, ревматизмом, подагрой и рахитом.

Кедровое масло лечит заболевания почек и мочевого пузыря, органов дыхания, гормональные сбои и диабет.

Масло кедрового ореха успешно применяется в косметологии. Оно лечит сухость и шелушение кожи, выпадение волос. Его можно использовать как средство для загара, так как оно увлажняет кожу и предохраняет от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Кедровое масло усиливает мужскую потенцию и лечит некоторые формы бесплодия. Оно благотворно влияет на организм беременных и кормящих женщин и стимулирует выработку материнского молока.

Лечение желудочно-кишечного трактаПринимайте по 1 чайной ложке кедрового масла утром за полчаса до еды и вечером через два часа после последнего приема пищи. Курс лечения составляет 21 день. Через 10 дней можно повторить курс.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, атеросклерозе и болезнях дыхательных путей принимайте 1 чайную ложку масла утром натощак. Также употребляйте кедровое масло в пищу, заправляя им салаты.

Лечение аллергических заболеванийПринимайте 1 чайную ложку масла 3 раза в день перед едой. Если у вас сезонная аллергия, начинайте курс заблаговременно, чтобы укрепить организм.

При обморожениях и ожогах смазывайте пораженные участки кожи маслом и накладывайте масляные повязки.

При кожных заболеваниях, шелушении и сухости утром натощак принимайте 1 чайную ложку масла и смазывайте им кожу 2 раза в день после душа.

Обратите внимание

Кедровое масло идеально подходит для массажа. Оно снимает усталость, поднимает жизненный тонус и улучшает физическое состояние.

www.kakprosto.ru

Кедровое масло лечебные свойства и противопоказания: как принимать, отзывы

Всем горячий привет! Сегодня хочу рассказать вам об одном из самых уникальных продуктов, подаренных нам природой! Кедровое масло лечебные свойства и противопоказания, его польза и вред, все о том, как его правильно принимать, и как отличить настоящее масло от подделок, а также эфирное масло кедра – вот списочек вопросов, которые я сегодня разберу очень подробно!

После того, что узнаете, вы наверняка захотите скорее включить его в свой рацион! У меня, например, уже слюнки текут, но все по порядку…

Помню, когда мне было лет 8-9, как-то раз на летние каникулы я съездила в деревню к родне со стороны дедушки. Он обещал, что мне очень понравится. Так и случилось! Было много всего интересного, но первое, что меня поразило, когда я увидела дом, в котором мы остановились – это огромное кедровое дерево.

Мне тогда оно казалось невероятным, такое огромное и сильное, да и вообще это был первый и пока единственный раз, когда я увидела вживую это дерево. Почти все время, что я там провела, я наслаждалась вкусом его плодов. С тех пор я обожаю вкус кедровых орешков!

Кедровое масло добывается прессованием кедровых орехов. Получаемый путем холодного отжима продукт сохраняет в себе все полезные свойства кедра и при этом приобретает массу дополнительных качеств. Давайте разберемся, в чем же уникальность этого природного дара!

Кедровое масло лечебные свойства и противопоказания

Кедровое масло лечебные свойства и противопоказания которого мы сегодня рассмотрим, обладает уникальным составом. Часто бывает, все, что полезно, имеет своеобразный вкус, к которому надо сначала привыкнуть. В этом плане это приятное исключение. Сладковатый на вкус, с ореховым ароматом он рискует быть съеденным быстрее всех остальных растительных масел.

А вы знаете, что еще в старину наши предки с глубоким уважением и почтением относились к кедровым деревьям? Они заслуженно считались символом крепкого здоровья и долголетия. Не зря их называли лекарством от 100 болезней, а также народным целителем.

Основные места произрастания кедра в нашей стране – это Сибирь. Именно в ней считается самое большое количество этих деревьев и высокое качество их плодов.

Те, кому удалось побывать в кедровой роще, навсегда запоминают ее атмосферу. Воздух в таком лесу практически стерильный! Даже по медицинским меркам, воздух для операционных блоков может содержать 500- 1000 непатогенных микробов. В то время, когда в кедровнике их количество не превышает 300 (в расчет на кубический метр).

Неповторимый аромат действует на человека как волшебный эликсир – насыщает бодростью, снимает стресс и усталость, благоприятно влияет на нервную систему и на весь организм в целом. Я вот мечтаю побывать в таком лесу, очень хочется почувствовать на себе всю пользу кедровых деревьев.

На Руси кедр (кедровая сосна) использовался для огромного спектра показаний. Ценились не только его плоды – орешки, но и сама древесина. И то, и другое уникальны по своим качествам. А кедровое масло помогало справиться от множества хворей в глубинках, далеких от официальной медицины. Его принимали и женщины, и мужчины, и старики, и дети.

В настоящее время вся польза этого продукта признана не только народной, но и официальной медициной!

Первые исследования состава и свойств кедровых орешков в нашей стране начались в 19 веке. Сейчас масло кедрового ореха считается деликатесом, но оно того стоит.

Кедровое масло польза и вред, как принимать

Совсем скоро, узнав о пользе кедрового масла, вы побежите его искать, сломя голову. Посудите сами. Начну с того, что в нем содержится 19 аминокислот. Большинство из них незаменимые для детского питания и условно заменимые для взрослого. Если быть краткой, аминокислоты нам нужны для полноценного функционирования организма!

  • Витамин А – помогает расти и развиваться.
  • Витамины группы В – помогают пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системе оставаться здоровыми.
  • Витамин Е – главный антиоксидант, наш любимый «витамин молодости»! Он отвечает за укрепление стенок сосудов, рассасывание тромбов, предотвращение попадания свободных радикалов в кожу, профилактику онкологии и артрита и многое другое. По количеству этого витамина превосходит в 5 раз оливковое масло.
  • Жирные кислоты омега3 и омега6 – не вырабатываются сами в организме, их можно получить только с пищей. Снижают количество холестерина в организме, укрепляют иммунитет, нормализуют давление, улучшают сердечно-сосудистую и эндокринную системы, снижают воспалительные процессы в суставах, благоприятно влияют на кожу и защищают ее от вредного воздействия окружающего пространства, препятствуют развитию депрессии.
  • Огромное количество полезных микро и макроэлементов.  Тут у нас почти все, что нужно человеческому организму для нормального функционирования: магний, калий, кальций, фосфор, йод, кремний, серебро, олово и вся прочая таблица Менделеева!

 

Кроме шуток – элементов тут столько, что кедровый дар может составить серьезную конкуренцию аптечным поливитаминным комплексам!

Этим маслом лечили и лечат гипертонию, гастрит, язву, изжогу, панкреатит, желчекаменную болезнь, атеросклероз, простудные и аллергические заболевания, ревматизм, артрит, гормональные сбои, половую дисфункцию, варикоз, дефицит йода. Также оно помогает бороться с обморожениями, псориазом, трофическими язвами, ожогами, экземами и другими проблемами с кожей.

Осенью и весной во время авитаминоза, употребление масла поможет сохранить бодрость духа, перебороть усталость и переутомление, а также защититься от простуд!

И естественно, благодаря такому уникальному химическому составу и большой целебной силе, оно очень благоприятно для беременных и кормящих (помогает лактации), а также полезно детишкам.

Важно, что оно легко усваивается организмом, не аллергенное, а по калорийности очень похоже на животные жиры, и с легкостью может заменить говядину или свинину (что ценится вегетарианцами). Не волнуйтесь, если вы не будете пить его литрами, вы не поправитесь, ведь его жиры полезные в отличие от надутого гамбургера, и не приводят к лишним килограммам.

Этот природный дар интересен и тем, что он по своим свойствам может заменить любое масло (растительное) – облепиховое, кокосовое, оливковое и др. Но его заменить нельзя, так же, как и создать искусственный аналог в пищевой промышленности.

Обязательно стоит отметить, что кедровое масло очень полезно детям, т.к. помогает им расти и развиваться!

Каких-либо противопоказаний к этому маслу не обнаружено. И это тоже дает ему огромные плюсы. Единственным исключением может быть непереносимость орехов.

Вообщем, если хотите быть здоровыми, укрепить свой организм, повысить работоспособность – умственную и физическую, порадовать себя обилием витаминов и полезных веществ – ищите кедровое маслице)

Как употреблять кедровое масло

Масло кедрового ореха рекомендуют пить курсами. Принимается 2-3 раза в день, за некоторое время до еды (20-30 минут), по 1 чайной ложке. Курс длится 1-2 месяца, потом делается перерыв и через несколько месяцев можно повторять снова. Рекомендуется проводить курс хотя бы пару раз в год.

Важно: не спешите запить масло водой или сразу же его проглотить, пусть оно смешается со слюной, немного побудет во рту, потом глотайте.

Если вам сложно пить его в чистом виде, хотя оно и вкусное, добавляйте его в блюда – каши, салаты. Это придаст легкий ореховый привкус и добавит аромата.

Хранить его рекомендуется в стеклянной или керамической, деревянной посуде в темном прохладном месте, лучше во внутренней части дверцы холодильника.

Это средство продается и в капсулах. Следуйте инструкции и читайте состав, чтобы не было лишних непонятных добавок.

Помните, что несмотря на всю полезность для организма, масло не заменяет традиционное лечение, и в случае проблем со здоровьем консультируйтесь с врачом, а не пускайте все на самотек!

Кедровое масло для кожи и волос

Впечатлены? Я очень! Но это еще не все! Помимо употребления внутрь, масло отлично подойдет и для кожи, и для волос. Не зря оно активно используется в косметологии, где его принимают для защиты, ухода и питания. Подходит для всего тела.

  • Польза для лица: помогает увядающей коже. Если наносить масло на лицо после умывания, оно заметно улучшает, подтягивает кожу, напитывает ее (особенно если вы одновременно принимаете его и внутрь), и разглаживает морщинки. Также можно просто добавлять несколько капель маслица в вечерний крем.
  • Польза для рук: Спасает их от обветривания и сухости лучше любого крема. Полезно смазывать кутикулы и ногти.
  • Для волос: это средство используют даже для лечения от облысения (алопеции). А также кедр помогает справиться с перхотью. Вот рецепт маски: берете всего по одной столовой ложке – масла, водки и крепко заваренного черного чая. Все хорошенько смешивается, наносится на кожу головы и через три часа смывается.

Вообще волосы очень благодарно принимают маски из этого продукта и становятся шелковистыми, гладкими и перестают «сечься». Смазывайте кончики каплей масла, чтобы они не спутывались. Или делайте маски из чистого масла или смешивания его с другими видами, и вы вскоре увидите шикарный результат.

Как же еще можно применить кедровую выжимку:

  1. Аромаванна. Добавьте 10 капель нашего масла на 2 ст. ложки меда, густых сливок или нейтрального мыла и вылейте это в ванну.
  2. Аромалампа. В чашу с водой добавьте 7-8 капель масла и зажгите огонь. По необходимости доливайте воду.
  3. Массажное масло. На 50 мг основы (миндальное или авокадовое масло) добавьте ок. 20 капель кедра. Хорошенько взболтайте.
  4. При варикозе: пропитываете маслом ткань их натуральных материалов и прикладываете к нужным местам на полчаса-час. Регулярные процедуры улучшат кровообращение, лимфатический отток и сделают проблему менее заметной.
  5. При пародонтозе. Рекомендуется смешать кедровое с облепиховым маслом 1:1, и делать аппликации на десна на 20 минут ежедневно.

Где купить кедровое масло

Масло кедрового ореха все чаще можно встретить в обычных супер-и гипермаркетах, а также в аптеках и магазинах здорового питания. Имейте в виду, что качественное масло можно получить только методом холодного прессования, лишь это по максимуму сохраняет его целебные свойства.

Процесс этот не простой, ведь специфика этого продукта диктует свои условия. Так, весь процесс должен исключить какого-либо прикосновения к металлу, пресс должен быть деревянным. Это также влияет на качество.

Кстати в связи с этим важно, прикасаться к нему можно только деревянными или керамическими ложками.

Настоящее кедровое масло, без примесей и разбавления, не может стоить копейки. Это достаточно дорогое удовольствие. Хороший урожай кедра бывает один раз в несколько лет, а богатый раз в десятилетие, а то и больше!

Технология производства и само сырье весьма дорогостоящие, поэтому предприимчивые продавцы часто подделывают его, или смешивают с другими растительными собратьями.

По некоторым данным, для 40л этого драгоценного продукта нужно более 100 кг очищенных орешков. Для этого требуется освободить от скорлупы более 250 кг орехов.

Как не купить подделку

Настоящее кедровое масло обладает густой консистенцией, не прозрачное и не жидкое. Замерзает при температуре от -20 градусов. Имеет легкий ореховый аромат. Если вкус ярко выражен, значит, использовался метод горячего отжима (он более экономичен) или ядра орехов нагревались перед отжимом, что тоже не хорошо.

Хорошее масло оставляет приятное послевкусие (после того уже, как проглотили), и здесь как раз ярко выступает вкус орешков. Если оно не ощущается, значит было разбавлено другим растительным маслом.

Читайте внимательно состав, и смотрите на то, как выглядит масло. И кстати, оно не должно горчить! Такой продукт употреблять нельзя.

Кедровое эфирное масло

Кедровое эфирное масло получают из кедровой древесины. Помните, я рассказывала о целебном воздухе в кедровиках, где практически нет болезнетворных микробов?

Так вот, хорошее эфирное масло также обеззараживает пространство, повышает иммунные и защитные свойства организма. Для этого его можно использовать в аромалампе или добавляя несколько капель при принятии ванн.

Этот запах также повышает умственную и физическую работоспособность, стабилизирует настроение.

Также им можно обогащать крема, шампуни и другие косметические продукты.

Эфирное масло не рекомендуется использовать для детей и беременных, внутрь его употреблять нельзя.

Кедровое масло отзывы

Меня заинтересовали отзывы о масле кедра, которые я нашла в интернете. Их довольно много, и все они положительные (исключения, когда были куплены подделки). Вот некоторые из них:

  • Пользовалась маслом внутрь и наружно. Ушли проблемы с жкт – перестала беспокоить тошнота и боли в желудке, нормализовалась работа кишечника. Реально чувствовала легкость в теле, и те два года, что принимала его, практически не болела, даже в сезон эпидемий. Кожа лица стала бархатистой, и наконец-то прошла сухость, от которой не помогали даже дорогие крема.
  • У сына-подростка это средство убрало болезненные воспаленные прыщи. Мазал два раза в день.
  • Не смогла принимать его натощак, добавляла в еду, вообщем активно использовала в кулинарии. И все равно помог, стала себя чувствовать лучше и бодрее.

Кедровое масло, лечебные свойства и противопоказания, его польза и вред, как его нужно принимать, как не попасть на подделку, как использовать его для употребления внутрь и снаружи для пользы лицу, коже, волосам, чем полезно эфирное масло – теперь вы знатоки этих вопросов, и я могу быть спокойна на этот счет. Вы уже побежали искать это масло в продаже? Лично я уже на низком старте.

До новых встреч, Анастасия Смолинец

inspire4women.ru

Как принимать кедровое масло правильно: советы. Женский интернет-журнал Delafe.ru

Нет ничего лучше, чем прием растительных масел внутрь – они не только укрепляют иммунитет, но еще и омолаживают, улучшают работу желудка и кишечника и много другое. Сегодня на рынке представлено огромное количество масел, одно из самых популярных – кедровое. Особенность продукта в том, что его не встретишь за рубежом, так как изготавливают масло в нашей стране. Для того чтобы получить максимальную пользу от его приема, вам нужно знать, в каких количествах и как его принимать.

Как правильно принимать кедровое масло: советы

Этот продукт будет полезен абсолютно каждому, так как он содержит ценные витамины и минералы. Как и любое другое масло, в его составе есть витамин Е, но его в 4-5 раз больше! А ведь именно этот витамин отвечает за омоложение организма, работу сердечно-сосудистой системы и многие другие процессы.

Также в составе кедрового масла есть несколько видов кислот, в том числе и линолевая. Кислоты предотвращают онкологические и другие заболевания, уменьшают количество сахара и холестерина в крови, ускоряют обменные процессы.

В кедровом масле содержится несколько витаминов группы В, которые также воздействуют на весь организм – омолаживают и предотвращают преждевременное старение, положительно воздействуют на нервную систему.

Полезные свойства масла кедровых орехов:

  • Повышает иммунитет
  • Ускоряет метаболизм
  • Уничтожает вредоносные микробы и бактерии
  • Улучшает работу желудка и кишечника
  • Укрепляет кожу, волосы и ногти
  • Положительно воздействует на суставы, кости, сухожилия
  • Укрепляет сердце и сосуды
  • Предотвращает онкологию
  • Лечит заболевания мочеполовых органов, почек
  • Восстанавливает гормональный фон
  • Стабилизирует уровень сахара в крови
  • Лечит бесплодие, импотенцию

Как принимать масло кедрового ореха правильно? Как мы уже сказали, для хороших результатов вам нужно принимать продукт по определенной схеме. Дозировка зависит от того, какую проблему вы хотите решить.

Для профилактики и укрепления иммунитета – пейте масло два или три раза в день за полчаса до еды. Курс профилактики длится 1-2 месяца.

При заболеваниях желудка и кишечника – нужно пить ежедневно по 1 ч.л. масла за 30-40 минут до приема пищи утром на пустой желудок. Также не забудьте выпить столько же масла вечером, перед сном. Не запивайте его водой или другими жидкостями! Длительность такого лечения составляет 3 недели, затем сделайте перерыв 2 недели и при желании повторите лечение.

При атеросклерозе – каждый день пейте по 30-ть капель продукта за полчаса до приема пищи. Длительность курса – месяц, затем сделайте перерыв на 2-3 недели и повторите курс еще несколько раз.

При физических и умственных нагрузках, стрессах – пейте по 1 ст. л. кедрового масла дважды в день до еды.

Для укрепления сердца и очищения сосудов, заболеваниях дыхательных путей – нужно пить по чайной ложке масла за полчаса до приема пищи каждый день.

Для лечения аллергии – пейте по 1 ч.л. продукта трижды в день за 20-30 минут до еды.

Кедровое масло даст положительный эффект только если вы будете принимать его курсами, регулярно. В год разрешается проводить не более трех курсов, этого вполне достаточно. Также вы можете добавлять продукт в блюда, например – салаты. Ни в коем случае не жарьте на нем, так как при влиянии высоких температур оно теряет свой свойства и вкусовые качества.

Ну и конечно же, кедровое масло можно использовать наружно – смазывать им кожу, ногти и волосы. Оно отлично увлажняет и питает, предотвращает старение и заменит даже самый дорогой крем для кожи.

В любом случае, качественное кедровое масло будет полезно всем, поэтому мы советуем пить его даже в профилактических целях – так вы предотвратите возможные проблемы в будущем и оздоровите весь организм.

Кедровое масло: противопоказания

Несмотря на пользу масла, есть у него и противопоказание, оно всего лишь одно – аллергия на кедровые орехи. Во всех остальных случаях масло можно и нужно принимать, врачи рекомендуют его даже беременным и детям.

Женский интернет-журнал Delafe.ru 

delafe.ru

Кедровое масло – лечебные свойства и противопоказания к применению продукта

×
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Видео
    • Медицина
    • Уход и макияж
    • Худеем
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
    Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
    Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
    Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
    Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
    Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
    Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
    Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
    Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
    Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
    Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
    Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
    Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
    Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
    Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
    Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
    Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
    Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
    Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
    Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
    Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
    Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
    Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
    Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
    Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
    Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
    Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
    Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
    Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
    Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
    Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести
    Как добиться идеальной фигуры в домашних условиях: 10 способов на пути к совершенству
    Палео диета: меню, основной принцип диеты, кому она подойдет
    Какие напитки пить на ночь, чтобы похудеть: как жидкость влияет на похудение, перечень напитков
    Отзывы на жиросжигатель Липо-6 для женщин: инструкция, состав, рекомендации
    Как похудеть с помощью активированного угля: рецепт, инструкция, отзывы
    Вода Сасси: рецепт приготовления, способ применения, противопоказания, отзывы
    Видеоуроки зумбы для начинающих: что такое зумба, ее польза для похудения и преимущества?
    Как похудеть во внутренней части бедра: упражнения, процедуры для похудения
    Как быстро избавиться от лишнего жира на животе: правила и упражнения
    Изометрические упражнения Александра Засса в домашних условиях: правила выполнения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Видео
    • Медицина
    • Уход и макияж
    • Худеем
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
    Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
    Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
    Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
    Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
    Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
    Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
    Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
    Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
    Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
    Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
    Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
    Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
    Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
    Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
    Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
    Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
    Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
    Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
    Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
    Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
    Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
    Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
    Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
    Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
    Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
    Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
    Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
    Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
    Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
    Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести

wkrasote.ru

Масло кедрового ореха - Живите здорово

Масло кедрового ореха – продукт очень полезный. Но давайте сразу определимся, что это не то же самое, что и кедровое масло. А путаница происходит часто. Кедровое – это эфирное масло, которое получают из древесины и хвои кедра, а также некоторых видов можжевельника и туи. Масло кедрового ореха же получают из семян (ядрышек/орешков) кедровой сосны, и поэтому часто называют жирным маслом кедра.

И опять же, неверное название, так как семена настоящего кедра несъедобны, о чем мы писали в статье «польза орехов кедровой сосны». Надеюсь, теперь понятно, о каком именно масле пойдет речь, хоть и называть мы его будем привычными «именами».

Уникальность масла кедрового ореха

Как и в случае с орешками, масло кедра уникально, оно может стать полноценной заменой любому растительному маслу, но равнозначно заменить его нельзя никаким маслом. Здесь можно вполне справедливо провести аналогию с первой группой крови. Но для наглядности просто сравним его с другими маслами:

  1. Лидера антиоксидантов – витамина Е, в кедровом масле в 5 раз больше, чем в оливковом, которое считается чуть ли не самым полезным
  2. Флавоноидов, более известных, как витамин P, в 3 раза больше, чем в рыбьем жире
  3. В нем на порядок больше аминокислот, чем в любом другом масле – 19 (в том числе незаменимые)
  4. Не смотря на свою дикую калорийность, питательные вещества из него усваиваются в 2-3 раза быстрее, чем из любого другого масла
  5. В отличие от других ореховых масел практически не вызывает аллергии, более того – рекомендовано к употреблению аллергиками, поэтому не несет опасности детям (к примеру, арахис или грецкий орех – очень аллергенные продукты)

Применение масла кедрового ореха

Оно может применяться и как аналог другим маслам в кулинарии, но в силу огромного количества своих полезных свойств чаще применяется в медицине и косметологии, в том числе и потому, что стоит значительно дороже кулинарных «аналогов». Среди прочих свойств кедрового масла, обозначим самые основные:

  • Общеукрепляющее
  • Иммуномодулирующее
  • Регенерирующее
  • Бактерицидное

Кроме того, оно:

  • Снижает уровень холестерина в крови
  • Повышает эластичность сосудов
  • Благотворно влияет на работу сердечной мышцы

Из этих свойств и вытекает область его применения.

Кедровое масло в косметологии

Сегодня именно внешний вид волнует людей больше, чем здоровье. С этого и начнем. Чаще всего масло кедровых орехов применяется в уходе за лицом и волосами.

  • Во-первых, потому, что питает кожу и волосы в несколько раз эффективнее по сравнению с другими маслами. И витаминами (а содержит оно огромное количество витаминов группы B), и микроэлементами, и насыщенными кислотами. В этом отношении рекомендовано к уходу за сухой кожей, в том числе её шелушащимся участкам. Чаще всего – локтям.
  • Во-вторых, потому, что является практически самым антиоксидантным маслом (в нем велико содержание сразу трёх антиоксидантных витаминов – E, А и С), поэтому способно замедлить естественные процессы старения, придавая коже былую упругость и бархатистость. Это к вопросу о борьбе с морщинами.
  • В третьих, кедровое масло отличается и бактерицидным, и умеренно противовоспалительным свойством, в силу чего оказывается эффективным в лечении угревой сыпи.
  • В четвертых, кедровое масло оказывает великолепное очищающее действие. Поэтому легко справляется со снятием макияжа. Причем значительно эффективнее многих косметических средств. Вы можете умыться специальным моющим средством, воспользоваться тоником для снятия макияжа, а потом протереть кожу ватным диском, смоченным кедровым маслом, и обнаружить, что он отнюдь не чист (на личном опыте могу сказать, что аналогичный эффект наблюдается только у миндального масла).
  • Кедровое масло не закупоривает поры, при этом создавая тончайшую плёнку, которая защищает нашу кожу от различного рода неприятностей, с которыми мы сталкиваемся на улице (ветер, мороз, вредные взвеси в воздухе и т.д.).

В вопросе ухода за волосами кедровое масло тоже выигрывает у многих других, так как легче проникает в глубокие слои кожи головы, тем самым эффективнее воздействуя на волосяные луковицы. Кроме того, регулярное втирание масла в кожу головы (иногда в сочетании с крепко-заваренным черным чаем) буквально за 2-3 недели способно избавить от перхоти.

Отлично подходит для ухода за кожей, как зимой, так и летом. Зимой оно прекрасно защищает кожу рук от обветривания и сухости, а летом усиленно питает. Правда, если в летний период вы хотите защитить свою кожу от вредного ультрафиолетового излучения, то лучше воспользоваться кунжутным маслом.

Применение кедрового масла не требует никаких специальных навыков, достаточно просто протирать им кожу лица или снимать макияж, делать массаж – с утра интенсивный, перед сном – расслабляющий. Вы будете бодры, а ваша кожа бархатиста и упруга, а самое главное – без косметических дефектов, будь то угри, нездоровый цвет лица или заметные морщины.

Впрочем, не возбраняется делать смеси с эфирными маслами, травяными отварами или различными масками. В любом случае, предварительно нужно подготовить кожу – умыться, желательно контрастно, чтобы повысить восприимчивость клеток эпителия.

Для волос же будет достаточным 2-3 раза в неделю сделать массаж кожи головы, распределив масло по всей длине и смыв его через 20-30 минут мягким шампунем.

Кедровое масло также полезно для:

  • Ногтей
  • Кутикулы

Можно просто смазывать ногти маслом, но это не очень приятно, а также чревато жирными отпечатками по всему дому. Лучше развести масло в морской соли, затем добавить воду или отвар из трав и сделать ванночку для ногтей на 10-15 минут – эффект будет лучше.

Лечение кедровым маслом

Сразу оговоримся, что самостоятельным средством лечения это масло считается только в народной медицине, в традиционной же – только вспомогательным.

В первую очередь, в кедровом масле ценится богатое содержание витаминов группы B и таких аминокислот, как лизин, триптофан и другие, поэтому оно часто используется в неврологии. А именно:

  • При лечении синдрома хронической усталости
  • При нарушениях мозговой активности (повышенная утомляемость, нарушения внимания и расстройства памяти)
  • При бессоннице

Большое содержание в нем аргинина и метионина, а также некоторых биологически значимых элементов (калий, магний и так далее), позволяет использовать кедровое масло в качестве прекрасной профилактики сердечнососудистых заболеваний, а также в качестве вспомогательного средства в период восстановления после перенесенного инфаркта и других заболеваний сердца.

В том числе масло кедрового ореха прекрасно сказывается на состоянии печени, о чем мы писали в статье про сами кедровые орехи, ссылка на которую указана выше.

Не обошли его вниманием и дерматологи, так как оно помогает в лечении экземы, кожных нарывов и трещинах (на губах, пятках и локтях). Опять же, просто регулярно смазывайте поврежденные места кедровым маслом. В сильно запущенных случаях рекомендуется делать компресс на ночь, то есть сильно пропитанный маслом компресс закреплять лейкопластырем.

Масло кедровых орехов полезно слизистой

Вещества, содержащиеся в кедровом масле, в частности метионин, оказывают заживляющее действие на слизистую.

В народной медицине это свойство применяется в лечении банального язвенного гастрита и проблемах с двенадцатиперстной кишкой.

Для лечения этих (и всех вышеперечисленных заболеваний) рекомендуется выпивать по 2-3 чайные ложки кедрового масла, натощак или после еды – проконсультируйтесь с врачом.

Для лечения стоматитов, пародонтоза и смежных заболеваний следует проводить полоскания кедровым маслом с утра натощак. Понадобится всего одна ст. ложка масла и 15 минут вашего времени. Сначала процесс будет неприятным, поэтому не столь продолжительным. Главное – ни в коем случае не глотайте масло, оно имеет свойство вытягивать все токсины и прочие вредности из полости рта. Прополоскали, выплюнули, тщательно почистили зубы.

Так как кедровое масло повышает иммунитет, оно рекомендовано к приему во время простудных заболеваний, а также вирусных и грибковых. Способ приема всё тот же – по 2-3 чайные ложки в день.

Внимание! Масло кедрового ореха – очень калорийный продукт (более 800 ккал), поэтому перебарщивать не стоит. Но и бояться его употреблять из-за этого – тоже. Оно благотворно воздействует на функцию печени и выводит из организма шлаки и токсины, поэтому благотворно сказывается на процессе похудения (в умеренных дозах).

Как хранить масло кедрового ореха

В холодильнике в герметично закрытой бутылке, желательно стеклянной.

Читайте всё, что написано мелким шрифтом на бутылке с кедровым маслом. Особое внимание обратите на способ и дату его изготовления. Сбор сырья происходит осенью – в сентябре, реже в октябре. Оптимальный срок хранения орешков – 3 месяца. Поэтому если масло холодного отжима было произведено в другие месяцы, речь идет о масле из некачественного сырья – залежалых орехах, что значительно снижает все его питательные и лечебные свойства.

jivitezdorovo.ru


Смотрите также