все о орехах

Фундук орех калорийность


Рецепт Фундук орехи. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Фундук орехи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 710 кКал 1684 кКал 42.2% 5.9% 237 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 3% 475 г
Жиры 67 г 56 г 119.6% 16.8% 84 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 0.6% 2190 г

Энергетическая ценность Фундук орехи составляет 710 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Орех фундук "мой". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Орех фундук "мой"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 704 кКал 1684 кКал 41.8% 5.9% 239 г
Белки 16.1 г 76 г 21.2% 3% 472 г
Жиры 66.9 г 56 г 119.5% 17% 84 г
Углеводы 9.9 г 219 г 4.5% 0.6% 2212 г

Энергетическая ценность Орех фундук "мой" составляет 704 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Фундук [Мир Орехов]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Фундук [Мир Орехов]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 689 кКал 1684 кКал 40.9% 5.9% 244 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 3.1% 475 г
Жиры 65 г 56 г 116.1% 16.9% 86 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 0.7% 2190 г

Энергетическая ценность Фундук [Мир Орехов] составляет 689 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Орехи фундук Polex. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Орехи фундук Polex".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 652 кКал 1684 кКал 38.7% 5.9% 258 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 3% 507 г
Жиры 60 г 56 г 107.1% 16.4% 93 г
Углеводы 7.6 г 219 г 3.5% 0.5% 2882 г

Энергетическая ценность Орехи фундук Polex составляет 652 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Орех Фундук [Royal Forest]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Орех Фундук [Royal Forest]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 704 кКал 1684 кКал 41.8% 5.9% 239 г
Белки 16.1 г 76 г 21.2% 3% 472 г
Жиры 66.9 г 56 г 119.5% 17% 84 г
Углеводы 9.9 г 219 г 4.5% 0.6% 2212 г

Энергетическая ценность Орех Фундук [Royal Forest] составляет 704 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Ядро орехов фундука. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Ядро орехов фундука".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 660 кКал 1684 кКал 39.2% 5.9% 255 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 3% 507 г
Жиры 62 г 56 г 110.7% 16.8% 90 г
Углеводы 9.5 г 219 г 4.3% 0.7% 2305 г

Энергетическая ценность Ядро орехов фундука составляет 660 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Фундук и Кедровый Орех в Меду [ВкусВилл]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Фундук и Кедровый Орех в Меду [ВкусВилл]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 432 кКал 1684 кКал 25.7% 5.9% 390 г
Белки 6.2 г 76 г 8.2% 1.9% 1226 г
Жиры 29.4 г 56 г 52.5% 12.2% 190 г
Углеводы 58.7 г 219 г 26.8% 6.2% 373 г

Энергетическая ценность Фундук и Кедровый Орех в Меду [ВкусВилл] составляет 432 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Яшкино - шоколад фундук орех. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Яшкино - шоколад фундук орех".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 520 кКал 1684 кКал 30.9% 5.9% 324 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 1.5% 1267 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 10.3% 187 г
Углеводы 56 г 219 г 25.6% 4.9% 391 г

Энергетическая ценность Яшкино - шоколад фундук орех составляет 520 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Ядра орехов фундука натуральные ("ТД-холдинг"). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Ядра орехов фундука натуральные ("ТД-холдинг")".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 707 кКал 1684 кКал 42% 5.9% 238 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 3% 475 г
Жиры 67 г 56 г 119.6% 16.9% 84 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 0.7% 2190 г

Энергетическая ценность Ядра орехов фундука натуральные ("ТД-холдинг") составляет 707 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Орех Фундук Сушеный [Ашан]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Орех Фундук Сушеный [Ашан]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 679 кКал 1684 кКал 40.3% 5.9% 248 г
Белки 12.6 г 76 г 16.6% 2.4% 603 г
Жиры 62.4 г 56 г 111.4% 16.4% 90 г
Углеводы 13.7 г 219 г 6.3% 0.9% 1599 г

Энергетическая ценность Орех Фундук Сушеный [Ашан] составляет 679 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru


Смотрите также