все о орехах

Чеснок в таблетках


польза и вред, как применять

Чеснок – это натуральное обеззараживающее средство, которое оказывает неоценимую пользу организму. Продукт используют для повышения защитных сил, борьбы с разными заболеваниями. На его основе производят многочисленные биодобавки, например, экстракт чеснока. Он сохраняет все полезные свойства, но при этом у него отсутствует резкий специфический запах.

Что такое экстракт чеснока?

Продукт представляет собой вытяжку из растения, в которой сохраняются все полезные компоненты. Чеснок проходит несколько степеней очистки, благодаря чему теряет свой сильный запах и резкий горький вкус. Экстракт предназначен для медицинского использования. Его применяют для укрепления иммунитета, борьбы со старением и для лечения различных заболеваний.

Воздействие на организм

Основное действующее вещество растения – это аллицин. Именно он дает антибактериальный эффект, который можно сравнить с действием самых мощных антибиотиков. Кроме того, в состав входят следующие компоненты:

  1. летучие соединения серы;
  2. эфирные масла;
  3. натуральные флаваноиды;
  4. микроэлементы;
  5. витамины группы B;
  6. пищевые волокна и проч.

Основное направление действия экстракта – противовоспалительное, антимикробное, антибактериальное. Входящие в состав компоненты сдерживают рост патогенных микроорганизмов, уничтожают их. Добавка эффективна при заболеваниях, вызванных грибками, бактериями.

Кроме того, препарат защищает клетки печени при лямблиозе, повышает уровень «правильного» холестерина, препятствует высвобождению свободных радикалов и снижает риск развития рака.

Польза

Продукция предназначена для укрепления иммунитета и повышения защитных сил организма по борьбе с различными инфекциями. Эффект проявляется в уничтожении бактерий, вирусов, грибков. Кроме того, БАД хорошо борется с гельминтами. Добавку используют при боли в деснах, как отхаркивающее средство при кашле, стимулирующее – при заболеваниях пищеварительного тракта.

Показания к применению

В число показаний к использованию препаратов входят следующие патологии:

  1. болезни, спровоцированные наличием в организме опасных возбудителей, в том числе бактерий или грибков. Противовоспалительные и антимикробные компоненты, входящие в состав биодобавки, уничтожают патогенные микроорганизмы, не позволяют им размножаться. Очаг воспаления постепенно уменьшается. Средство показано при болезнях ротовой полости, дыхательных путей, мочеполовой сферы и проч.;
  2. заболевания сердечно-сосудистой системы. Активные вещества помогают вывести токсины из организма, повышают показатели «хорошего» холестерина и снижают уровень «вредного». За счет этого уменьшается риск развития бляшек, стабилизируется давление, улучшается деятельность системы кровообращения;
  3. нарушения деятельности печени. Компоненты, входящие в состав экстракта, улучшают выработку желчи, помогают эффективнее расщеплять жиры и выводить вредные вещества из организма. Снижается нагрузка на внутренний орган, что помогает при многих заболеваниях печени;
  4. молочница. Поскольку средство в первую очередь помогает бороться с возбудителями разных типов, оно эффективно и против грибков Candida. Продукция приносит не кратковременный, а постоянный эффект. При регулярном использовании уменьшается концентрация опасных грибков, проходят симптомы молочницы, снижается частота рецидивов;
  5. сахарный диабет. БАД оказывает положительное стимулирующее воздействие на поджелудочную железу. Увеличивается продуцирование инсулина естественным путем, поэтому добавки на основе растения показаны при диабете. Естественным путем они помогают уменьшать уровень сахара.

Кроме того, экстракт эффективен при инфекционных заболеваниях дыхательных путей, воспалительных процессах в деснах, при сниженном иммунитете, болезнях уха и проблемах, связанных с деятельностью пищеварительного тракта.

Плюсы капсул

Основной плюс продукции состоит в том, что не требуется употреблять растение в пищу. Поскольку для достижения видимого эффекта его нужно использовать каждый день, этот фактор становится определяющим. Многих людей отпугивает специфический вкус и запах чеснока, которые сохраняются в течение длительного периода времени.

Прием средства в капсулах позволяет решить эту проблему. Вы получаете необходимую дозу полезных веществ в одной капсуле и не думаете о том, как избавиться от неприятного запаха. Преимущество также состоит в том, что БАД можно взять с собой куда угодно. Вы не пропустите прием, поскольку все, что необходимо – запить средство водой.

Now Foods, Чеснок без запаха, концентрированный экстракт, 250 желатиновых капсул

Смотреть цену на iHerb

Известный производитель выпускает препарат, который удобно использовать. Это натуральная добавка, которую производят из цельного посевного чеснока. Растение выращивают в течение полутора лет, а затем подвергают эффективной очистке.

Благодаря уникальной технологии сохраняется высокая биологическая активность продукта, но при этом концентрированный экстракт не содержит специфического запаха. В капсулах содержится необходимый набор аминокислот и микроэлементов. Кроме чеснока в состав входит масло рисовых отрубей, желатин, глицерин, воск, лецитин. Отсутствуют потенциально опасные вещества и аллергены.

Производитель указывает, что профилактическая доза биодобавки составляет 2 гелевых капсулы, которые принимают во время еды. В сутки может быть 1 или 2 приема. Продукция предназначена только для взрослых людей. Не рекомендуется самостоятельное использование при беременности, грудном вскармливании, а также при наличии сопутствующих заболеваний в острой стадии. В этих случаях рекомендуется предварительно получить врачебную консультацию.

После вскрытия упаковку нужно поместить в сухое место с температурой не выше комнатной. Капсулы требуется хранить там, где до них не смогут добраться дети.

Когда экстракт лучше принимать в жидком виде/каплях?

Основное преимущество этого вида продукции состоит в том, что она не потеряет своих полезных свойств при термообработке или при длительном хранении. Емкости, обычно выполненные из темного стекла, плотно закрываются, за счет чего не происходит контакта с воздухом. Благодаря этому сохраняется вся польза продукта в течение длительного периода.

Если вы не планируете быстро использовать все средство, то жидкая форма будет предпочтительнее. Так вы сможете хранить БАД в течение долгого периода и применять по мере необходимости. Не придется беспокоиться о том, что добавка стремительно портится.

Кроме того, у этой формы есть еще одно преимущество – жидкий экстракт можно использовать в кулинарии, поскольку он не потеряет пользу при нагревании. Он придаст блюду особый аромат и вкус, но при этом вы не будете чувствовать сильного специфического запаха за счет проведенной очистки. Чаще всего жидкость применяют для мяса, морепродуктов, первых блюд и салатов. Она придаст гренкам тот самый особый аромат.

Кроме того, этот тип продукции можно использовать наружно, в отличие от капсул.

Christopher’s Original Formulas, Масло из экстракта чеснока, 59 мл.

Смотреть цену на iHerb

Это натуральный продукт, который можно использовать в лечебных целях и применять в кулинарии без опасений за свое здоровье. Масло не содержит синтетических соединений. В состав входит только натуральный экстракт растения, оливковое масло высшего качества, а в качестве консерванта используют масло чайного дерева, которое также известно своими противовоспалительными и обеззараживающими свойствами.

В первую очередь это средство применяют для борьбы с простудными заболеваниями и их симптомами. Если наносить немного масла в носовые пазухи, то можно сократить количество дней с проявлениями насморка. Кроме того, оно помогает снизить риск развития осложнений. С профилактическими целями его применяют при посещении людных мест.

Чесночный запах отсутствует практически полностью. При использовании наружно добавка не щиплет слизистые оболочки, поэтому ее можно применять для лечения детей. Кроме того, средство можно принимать внутрь для укрепления иммунитета. Производитель рекомендует хранить вскрытую емкость в сухом и прохладном месте, недоступном для детей.

Что такое ферментированный черный чеснок?

Эта продукция производится по уникальной формуле. Во время процесса ферментации устраняется неприятный запах клубней. Он же придает средству необычный черный цвет. Кроме того, продукт приобретает интересный, немного сладкий вкус.

Отличие от классических добавок состоит в том, что в ходе ферментации в 10 раз увеличивается количество входящих в состав полезных веществ, в первую очередь натуральных антиоксидантов.

Благодаря улучшенной формуле БАД оказывает эффективное действие на организм, которое проявляется быстрее. Биодобавка влияет на сердечную, сосудистую и кровеносную системы, улучшает деятельность печени, дает тонизирующий эффект.

Dr. Mercola, ферментированный черный чеснок, 60 капсул

Смотреть цену на iHerb

Производитель выпускает экстракт растения в виде капсул. Это ферментированная добавка, в ходе обработки которой увеличивается количество полезных незаменимых аминокислот, антиоксидантов. Препарат помогает стабилизировать уровень давления, обеспечивает крепкий иммунитет и нормализует показатели холестерина до нужных значений.

В ходе обработки растения используется сублимационная сушка, которая позволяет сохранять нужные компоненты, а также обеспечивает длительный период хранения. В каждой порции содержится не менее 1.2 г S-аллилцистеина – одной из наиболее полезных аминокислот.

Производитель рекомендует применять БАД взрослым людям, у которых нет серьезных заболеваний в острой стадии. В этом случае, а также во время беременности и грудного вскармливая следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Ежедневно нужно принимать по 2 капсулы. Сделать это нужно до приема пищи. В составе отсутствуют опасные, запрещенные вещества, а также потенциальные аллергены. Продукция обязательно проходит сертификацию на соответствие действующим стандартам качества.

“Выдержанный” (Aged) экстракт чеснока

Эту разновидность продукции выдерживают в течение длительного срока. Органически выращенные клубни выращивают в течение 20 месяцев. Исследования доказали, что в таких растениях сохраняется большее количество полезных компонентов.

Антиоксидантный эффект проявляется в уменьшении числа свободных радикалов, которые разрушают здоровые клетки. Средство замедляет процессы старения, уменьшает нагрузку на организм, позволяет быстрее выводить продукты распада. Его можно использовать для повышения защитных сил, стабилизации давления и уровня холестерина.

Kyolic, Выдержанный экстракт чеснока, оригинальная формула, 100 капсул

Смотреть цену на iHerb

Эта уникальная формула продукта предназначена в первую очередь для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, анонсирует производитель. Для изготовления препарата используются органически выращенные клубни. Их выдерживают в соответствии с необходимыми нормами, а затем проводят через несколько степеней очистки. В ходе процедуры полностью устраняют специфический запах, но сохраняют полезные вещества.

Формула обеспечивает здоровье сердца, сосудов, системы кровообращения. Пищевая добавка не содержит искусственных компонентов, аллергенов, консервантов, сахара или глютена. В составе присутствует желатин, растительный источник стеарата магния.

Производитель указывает, что применять БАД необходимо ежедневно. Суточная норма начинается от 2 капсул, которые пьют дважды в день. При необходимости (после консультации с лечащим врачом) эта дозировка может быть увеличена. Капсулы запивают водой и применяют во время еды, чтобы избежать возможных неприятных ощущений.

Побочное действие

При злоупотреблении продуктом и существенном превышении установленных норм возможно развитие дерматита или аллергических реакций. Кроме того, средство может спровоцировать внутренние кровотечения, если одновременно принимать его с использованием медикаментов, разжижающих кровь. Оно усилит их действие, что вызовет возможные кровоизлияния.

Поскольку экстракт усиливает выработку инсулина, его не рекомендуют принимать одновременно с препаратами, снижающими сахар. При диабете разных типов необходима консультация врача, чтобы избежать возможных побочных эффектов.

Потенциальный вред

Поскольку это натуральное растительное средство, оно не может нанести вреда организму, если не использовать его при наличии противопоказаний. Не принимайте добавку при обострении болезней желудочно-кишечного тракта, при индивидуальной непереносимости чеснока, а также во время беременности и кормления ребенка грудью.

Экстракт чеснока используют в лечении разных заболеваний. Натуральный продукт укрепляет иммунитет, борется с возбудителями нескольких типов, уменьшает очаги воспаления. Кроме того, он улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, помогает контролировать давление и уровень холестерина.

Добавить комментарий

Подписывайтесь на наш канал YouTube!
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!

польза и противопоказания к применению


1 мая 2017

Что может способствовать лечению высокого кровяного давления, помогать выращивать красивые здоровые волосы, вытаскивать занозы и избавлять вас от акне? Если, прочитав название данной статьи, вы предполагаете, что это чеснок, вы абсолютно правы! Люди используют чеснок для придания аромата пище и в качестве натурального лекарственного средства в течение более чем семи тысяч лет. Чесночные таблетки – оптимальный вариант для любителей чеснока.

В чем сила чеснока?

Чеснок – это луковичное растение, относящееся к видам Allium, близкий родственник других луковичных, таких как лук, лук-порей и шнит-лук. Когда речь идет о целой луковице чеснока, зачастую используется термин «головка», а отдельные части луковицы называются «зубками». Одна головка чеснока обычно состоит из 10-20 зубков, при этом традиционную порцию чеснока, как правило, составляют 1-3 зубка.

В чесноке содержится более 100 соединений, который полезны для поддержания хорошего здоровья. В частности, чеснок является хорошим источником витаминов B1, B5, B6 и C, а также кальция, железа, магния, фосфора и цинка. Каждый из компонентов чеснока играет важную роль в функционировании организма, а некоторые из них обладают мощным антиоксидантным эффектом.

Тем не менее, настоящий секрет, стоящий за полезностью чеснока, заключается в содержащихся в нем сернистых химических соединениях, главным из которых является аллицин. Это соединение придает чесноку его сильный, отличительный запах и отвечает за его эффективность в качестве лекарственного средства от определенных недугов.

Чеснок используется как лекарство от целого ряда заболеваний, многие из которых связаны с сердцем и кровью. Он также употребляется в целях профилактики рака и в качестве средства от жара, простуды, кашля и боли в ушах. И хотя многие способы применения чеснока основаны на традиции, существуют научные доказательства, подтверждающие эффективность его использования при различных заболеваниях. Более того, в настоящее время проводится много новых исследований, направленных на подтверждение наличия у чеснока полезных свойств, уже получивших широкое распространение.

Чесночные таблетки для хорошего здоровья

Извлекать пользу из многих свойств чеснока можно, принимая чеснок в форме таблеток или капсул. Они удобны и позволяют вам использовать чеснок, даже если вы не поклонник его сильного запаха.

В связи с пресловутым ароматом чеснока, многие содержащие его продукты производят так, чтобы они ничем не пахли. Однако этот процесс делает чеснок менее эффективным. По этой причине лучше обращать внимание на добавки с чесноком (таблетки и капсулы), которые покрывают оболочкой, не позволяющей им растворяться во рту или в желудке под воздействием желудочных кислот. Они растворяются в кишечнике, где происходит большая часть процесса всасывания питательных веществ.

Дозировка зависит от требующего лечения заболевания и может разниться от 300 мг 3 раза в день (всего 900 мг) до 1500 мг, разделенных на небольшие дозы, принимаемые в течение дня. Иногда используются и более высокие дозы, в особенности при лечении повышенного кровяного давления. Далее перечисляются преимущества применения добавок с чесноком.

Существуют данные, свидетельствующие о том, что чеснок – это отличный противомикробный агент, борющийся с воздействием грибков, вирусов и бактерий.

Чеснок можно использовать как средство от затвердевания артерий. Он также помогает понижать высокое кровяное давление.

Уровень холестерина и триглицеридов в крови при употреблении чеснока тоже понижается. В связи с этим считается, что чеснок уменьшает риск заболеваний сердца, сердечного приступа и инсульта. Исследования показывают, что эффективность чеснока в этом отношении выгодно отличается от эффективности традиционных лекарственных препаратов.

Чеснок используется в целях профилактики и лечения рака груди, толстой кишки, прямой кишки и предстательной железы. Полифенолы в чесноке способствуют предотвращению воспаления в организме и уменьшают болезненность мышц. Таким образом, чеснок может обеспечивать облегчение при воспалительных заболеваниях, таких как артрит.

Чеснок помогает понижать уровень сахара в крови, и поэтому полезен для людей с диабетом.

Свойства чеснока полезны и людям, которые часто страдают от простудных заболеваний и бронхита. Этот продукт понижает частоту появления простуды и риск инфекций верхних дыхательных путей.

Чеснок уменьшает болезненность молочных желез, менструальную боль, выраженность предменструального синдрома, а также симптомы фиброзно-кистозной болезни молочных желез.

Он способствует уменьшению веса, поскольку повышает выносливость при физических нагрузках, очищает организм от токсинов, убирает жир из клеток и обладает сильными мочегонными свойствами.

Чеснок действует как антиоксидант, останавливая повреждение клеток, вызываемое свободными радикалами. Таким образом, он способен замедлять наступление возрастных заболеваний. В число таких заболеваний входят состояния, связанные со снижением когнитивных способностей, такие как болезнь Альцгеймера и слабоумие. Также чеснок уменьшает выраженность морщин.

Приобрести чесночные таблетки можно в большинстве аптек, магазинов диетических продуктов и супермаркетов. Обязательно следует прочитать инструкцию по дозировке купленной добавки и проконсультироваться у врача, прежде чем начинать принимать ее, в целях исключения любых медицинских состояний, являющихся предметом беспокойства.

Кому чесночные таблетки противопоказаны?

  • Чеснок повышает риск кровотечений и может вызывать длительные кровотечения после хирургических операций. Рекомендуется прекращать принимать добавки с чесноком примерно за 2 недели до планируемой операции.
  • Употребление чеснока в слишком больших количествах может вызывать расстройство желудка, рвоту и диарею. Кроме того, поскольку чеснок попадает в пот, его запах может ощущаться при потоотделении.
  • Женщинам, кормящим грудью, беременным женщинам, и женщинам, планирующим беременность, следует проконсультироваться у врача, прежде чем начинать принимать добавки с чесноком на регулярной основе.
  • Чеснок может взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами, ослабляя или усиливая их воздействие или побочные эффекты. К примеру, добавки с чесноком могут усиливать эффекты разжижителей крови, приводя к повышению вероятности образования кровоподтеков и кровотечений.

Если вы заинтересовались многочисленными полезными свойствами чеснока, но не торопитесь применять его из-за сильного запаха, тогда чесночные таблетки – это то, что вам нужно. Вы получите всю пользу чеснока, и при этом вам не придется терпеть его аромат или беспокоиться о том, что у вас неприятно пахнет изо рта.

Источник: uses-and-benefits.com
Фото: livestrong.com, eatthis.com

чеснок

Список препаратов с ЧЕСНОК - активное вещество GARLIC в справочнике лекарственных препаратов Видаль

Международное наименование INN: BP

Однокомпонентные препараты

торговые наименования препаратов, содержащих только активное вещество ЧЕСНОК

Многокомпонентые препараты

торговые наименования многокомпонентых препаратов, в состав которых входит активное вещество ЧЕСНОК

Аллохол

Таб., покр. оболочкой: 10, 20 и 30 шт.

рег. №: ЛС-000377 от 02.12.09
Аллохол

Таб., покр. оболочкой: 10, 20, 24, 30, 40, 48, 50, 60, 72, 80, 96, 100, 120, 150, 200 или 250 шт.

рег. №: Р N002403/01 от 02.05.12
Аллохол

Таб., покр. оболочкой: 10, 20, 24, 30, 40, 48, 50, 72, 96 или 120 шт.

рег. №: Р N000224/01 от 29.12.06
Аллохол

Таб., покр. оболочкой: 20, 28, 50 или 56 шт.

рег. №: ЛП-004057 от 29.12.16
Аллохол

Таб., покр. оболочкой: 50 шт.

рег. №: Р N001511/01 от 29.12.11
Аллохол

Таб., покр. оболочкой: 50 шт.

рег. №: Р N001545/01 от 08.04.08
Аллохол

Таб., покр. оболочкой: 50 шт.

рег. №: ЛСР-006075/08 от 31.07.08
Аллохол

Таб., покр. оболочкой: 50, 1000, 2000, 5000 или 10000 шт.

рег. №: ЛП-000664 от 28.09.11
Аллохол

Таб.: 10 или 50 шт.

рег. №: П N011042/01 от 06.07.10
Аллохол-УБФ

Таблетки, покрытые оболочкой

рег. №: Р N002118/01 от 05.12.08
Велмен

Капсулы

рег. №: П N013747/01-2002 от 09.12.08

Экстракт чеснока, польза или вред? Как применять, отзывы!

Краткое Содержание

Знают ли наши читатели, какой овощ является одним из самых полезных? С ним знакомы практически во всех уголках земного шара. Этот чудодейственный овощ – чеснок.

Его можно употреблять в сыром виде и добавлять в готовые блюда. Но сегодня появились концентрированные продукты на его основе, и самый распространенный из них — это экстракт чеснока.

О пользе чеснока люди знают уже более тысячи лет. Чеснок – это по-настоящему кладезь витаминов и полезных веществ. Не зря он символизирует долголетие.

В статье пойдет речь именно о пользе экстракта чеснока, в чем его преимущества перед обычным чесноком, как его правильно применять в целях профилактики и не только.

И чтобы не получилась такая ситуация, как в одном из анекдотов

Польза для организма

Впервые о пользе чеснока упомянули жители Египта. В свое время они уже оставляли в своих захоронениях фигурки чеснока.

В далеком прошлом люди запасались на зиму чесноком, чтобы уберечь себя и своих близких от цинги и простудных заболеваний. Они употребляли его вовнутрь, как мы сейчас, делали ингаляции и даже вешали ниточки на шею.

В средневековье жители Европы даже совершали попытки спастись чесноком от таких страшных болезней, как чума и холера, которые в то время уносили сотни жизней.

Современная медицина – это доказательная наука, которая не верит в народные способы лечения. Чтобы убедиться в правдоподобности целебных свойств чеснока проводился ряд исследовательских работ.

И с их помощью было доказано, что чеснок поможет решить следующие проблемы по здоровью:

  • Паразитарные;
  • Авитаминозы;
  • Вирусные;
  • Бактериальные;
  • Сердечные;
  • Онкологические;
  • Суставные;
  • Болезни вен.

Регулярное употребление чеснока поможет улучшить кожу, волосы, укрепить сердце, сосуды, поднять иммунитет. Также это отличная профилактика и помощь при ОРВИ, бронхите, простудных заболеваниях.

Аллицин, входящий в состав чеснока, наделяет этот овощ специфическим запахом. Это вещество влияет на расслабление и расширение сосудов. В результате этого происходит снижение давления и насыщение организма кислородом.

Чеснок полезен для печени, желчного пузыря и в целом для всего пищеварения, т.к. стимулирует выработку пищеварительных ферментов, способствует нормальному усвоению пищи.

Применяется при сахарном диабете, чтобы уменьшить уровень сахара в крови и усилить процесс образования гликогена в печени.

Ученые из Японии, тщательно изучали состав чеснока. Они пришли к выводу, что благодаря своему составу, он может спасти человечество от старческого слабоумия. Иначе этот недуг известен под названием «болезнь Альцгеймера».

Они отмечают, что благодаря чесноку, клетки мозга меньше разрушаются. И что еще более удивительно, так это то, что чеснок стимулирует рост новых нервных клеток.

Можно сказать, что под влиянием чеснока происходит омоложение мозга.

Польза чеснока для мужского здоровья

Обладая свойствами афродизиака, чеснок восстанавливает мужскую половую функцию. Влияет на нормализацию потенции, увеличивает эректильные функции. Экстракт чеснока в целом благотворно сказывается на состоянии всего организма.

Были проведены многочисленные исследования, в результате которых было выяснено, что регулярный прием в пищу чеснока снижает риски развития онкологии предстательной железы.

Некоторые инфекционные болезни могут привести к мужскому бесплодию, так вот чеснок эффективно борется с такими с вирусами и бактериями.

Чеснок усиливает кровообращение в половом члене, что приводит к повышению потенции. Сперматозоиды под влиянием экстракта чеснока становятся более активными, а качество спермы в разы возрастает.

Также для мужчин применение этого продукта будет полезно с точки зрения профилактики такого заболевания, как атеросклероз. Так как это заболевания у сильной половины человечества встречается чаще.

Польза заключается в следующем: чеснок препятствует закупорке сосудов и образованию атеросклеротических бляшек. Это возможно благодаря тому, что разжижается кровь и снижается уровень «плохого» холестерина.

Холестерин снижается в организме за счет наличия в составе чеснока вещества под названием ахоен. Стабильный каждодневный прием чеснока влияет на рассасывание бляшек.

Чеснок для женского здоровья

Внутреннее и наружное применение чеснока положительно сказывается на внешнем женском виде. В плане внешнего вида, чеснок спасает женщин от кожных высыпаний и потери волос.

Маски на основе чеснока улучшают кровообращение в области головы, укрепляя волосяные луковицы. Чесночные маски влияют на уменьшение секреции и повышение густоты волос.

Рецепт чесночной маски:

  • Желток;
  • Сок алоэ;
  • Чесночная кашица;
  • Лимонный сок;
  • Жидкий мед.

Перед маской нужно хорошо прочесать волосы. Смешав все ингредиенты, нужно массирующими движениями втирать в волосистую часть головы, получившуюся смесь. После нанесения маски, оденьте на голову специальную шапочку и оставьте маску на полтора часа.

После этого тщательно промойте голову с шампунем. Для достижения стабильного результата процедуры необходимо повторять два раза в неделю в течение трех месяцев.

Также полезные свойства экстракта чеснока заключаются в предотвращении онкологических болезней матки и молочных желез.

Фолиевая кислота и селен, находящаяся в его составе, положительно влияет на весь женский организм.

У женщин после сорока часто развивается остеоартрит. При этом происходит разрушение суставов. Ученые Англии выяснили, что чеснок поможет улучшить состояние суставов, связок и хрящевой ткани, благодаря содержанию в составе серы .

Если вы столкнулись с такой проблемой, обязательно поработайте с восстановлением работы ЖКТ и добавьте в в рацион органическую серу.

Подробнее «МСМ — органическая сера, роль в организме, в каких продуктах содержится»

Также чеснок губительно действует на болезнетворные бактерии, благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Поэтому применяется при таких заболеваниях, как цистит и вагинит.

Экстракт чеснока входит в комплексную противопаразитарную программу, как продукт помогающий усилить действие других трав, при этом положительно влияет на пищеварение, улучшает иммунитет и помогает избавиться от патогенных бактерий.

Благодаря этому после прохождения комплексной программы значительно улучшается состояние волос, кожи, и ногтей.

Узнать больше «Комплексная антипаразитарная программа«

В чем преимущество экстракта чеснока в капсулах?

Свежий чеснок не всем приходится по вкусу и при этом много его не съешь за раз, так как можно обжечь слизистые. Про запах чеснока можно много не писать и так всем понятно, кто хотя бы раз в жизни его пробовал :).

Поэтому современный человек такие продукты, как чеснок, цибуля и т.п. употребляет очень редко в сыром виде. А при термической обработке все полезное в таких продуктах уничтожается.

Вообще если задуматься раньше наши предки часто употребляли такие продукты как чеснок, различные горькие травы, т.к. знали какими сильными оздоравливающими свойствами они обладали.

Но с развитием цивилизации мы стали больше думать о том, как выглядит еда, насколько она вкусная и как долго она может храниться.

Поэтому, думаю, ни для кого ни секрет, что все продукты, которые мы покупаем в магазинах и на рынках обрабатываются и в них уже нет всех тех питательных веществ в тех концентрациях которые нужны нашему организму.

Чеснок не исключение, чем дольше он хранится, тем меньше в нем полезных веществ. Более того, не раз уже слышала про отравления покупным чесноком в магазинах, т.к. его привозят с Китая.

Помимо того, что непонятно как его там выращивают и чем обрабатывают, его еще и дополнительно замачивают в хлоре перед отправкой в дальние страны, чтобы он дольше хранился.

Немного официальной статистики…

  • Общемировое производство чеснока составляет 15 млн. тонн в год, львиная доля которого — 12,5 млн. тонн принадлежит производителям Китая.
  • В чесноке привезенном из Поднебесной содержится завышенная концентрация тяжелых металлов и прочих опасных для здоровья организма токсических соединение.

Иногда покупая такой, казалось бы, очень полезный продукт, как чеснок, можно очень сильно отравиться.

Поэтому большой плюс экстракта чеснока в капсулах в том, что в нем наиболее высокое содержание антиоксидантов, он безопасен, в нем большая концентрация полезных веществ и отсутствует неприятный запах, после употребления.

В обычной жизни я употребляю чеснок в двух видах: в виде экстракта в капсулах и использую свежий домашний чеснок для приготовления различных блюд.

В капсулах пропиваю в целях профилактики в холодное время года и 2 раза в год использую в противопаразитарных программах.

Как выбрать качественный экстракт в капсулах?

Как и с китайским чесноком важно понимать, какой чеснок в капсулах вы покупаете, какого он качества и из какого сырья был изготовлен.

Сегодня купить экстракт чеснока в капсулах можно практически не выходя из дома. Перед покупкой обязательно узнайте больше информации о производителе, о сертификатах качества, сколько лет компания на рынке, отзывы и т.д.

Я пользовалась продуктами различных компаний, но уже более 5 лет использую продукты компании Coral Club, т.к. полностью уверена в качестве и не раз уже в этом убеждалась.

Коралловый клуб занимается выпуском многих растительных продуктов, в том числе и экстракта чеснока. Приобрести его можно на официальном сайте компании или в ее офисах.

 ЦЕНА ЭКСТРАКТА ЧЕСНОКА

Покупая «Garlic Extract» компании Coral Club вы можете быть уверены, что в нем есть те необходимые полезные вещества, которые должны быть в чесноке, а именно:

  • витамины,
  • минералы,
  • антиоксиданты,
  • жирные кислоты,
  • аминокислоты,
  • антисептики,
  • микроэлементы (хром, германий, сера, магний, железо, селен и др.),
  • вещества влияющие на метаболизм тестостерона.

Состав продукта «Garlic Extract» от Coral Club

В состав входит: чистый экстракт чеснока — 200 мг. Это количество в одной капсуле. В профилактических дозах применяется 300-1000 мг екстракту часнику.

Чесночный экстракт обладает желто-серым цветом и имеет густую консистенцию.

Действие на организм экстракта от Coral Club

Прием экстракта чеснока действует следующим образом на организм:

  • Нормализация липидного обмена;
  • Защита печени от негативного влияния токсинов, химических веществ и синтетических препаратов;
  • Нейтрализует канцерогены;
  • Ликвидирует токсины;
  • Насыщает кислородом;
  • Борется с воспалением и онкологией;
  • Снижает риск развития болезней сердца;
  • Снижает холестерин, разжижает кровь и препятствует образованию бляшек;
  • Восстанавливает организм;
  • Поднимает иммунную систему и способствует повышенной выработке антител;
  • Восстанавливает кишечную флору, подавляет рост патогенных микробов;
  • Останавливает гнилостные процессы в кишечнике и брожение;
  • Вырабатывает серотонин, а значит, помогает человеку справляться с депрессивным состоянием;
  • Нормализует у мужчин потенцию и эректильную функцию.

Чтобы укрепить действие чеснока необходимо принимать его регулярно.

Экстракт чеснока, выпускаемый в капсулах, является продуктом, созданным на основе растительного сырья.

Он обладает:

  • антимикробным,
  • отхаркивающим,
  • желчегонным действием.

Оказывает губительное действие на паразитов и грибки.

А также стимулирует сердечную деятельность. Способствует нормализации кишечного тонуса. Приводит в норму концентрацию жиров в крови.

Экстракт чеснока отзывы специалиста в области ЗОЖ

ЭКСТРАКТ ЧЕСНОКА КУПИТЬ

Отзывы людей получившие свои результаты после применения этого продукта

КУПИТЬ «GARLIC EXTRACT» СО СКИДКОЙ 20%

Показания к применению при болезнях:

1. Заболевания дыхательной системы:

  • Вирусные болезни (грипп, ОРВИ)
  • Воспалительные процессы в легких
  • Бронхиальная астма

2. Заболевания пищеварительного тракта:

  • Вздутие кишечника, нарушения микрофлоры
  • Воспаление желудка и кишечника
  • Пониженная перистальтика кишечника или ее отсутствие
  • Заболевания печени и желчного пузыря

3. Заболевания паразитарного и инфекционного характера

  • Комплексное лечение инфекционных болезней кишечника
  • Амебиаз
  • Молочница
  • Малярия
  • Гельминты

4. Заболевания сердца

  • Реабилитация после инфаркта
  • Гипертония
  • Ишемия
  • Заболевания, связанные с образованием тромбов

5. Онкология

  • Предраковое состояние
  • Болезни разных локализаций

6. Заболевания нервной системы

  • Нарушения сна
  • Боли в голове
  • Климакс
  • Постоянная усталость

7. Заболевания кожных покровов и суставов

8. Другие заболевания:

  • Отравления химическими веществами
  • Заболевания мочеполовой системы
  • Аменорея

Как принимать взрослым и детям?

Пить капсулы лучше во время еды или непосредственно перед едой.

Применении Количество капсул
Для взрослых в целях профилактики 1 капсула 3 раза в день
В противопаразитарных программах полная инструкция в статье
Для детей 1-7 лет 1 капсула 2 раза в день
Для детей 8-15 лет 1 капсула 3 раза

Кому экстракт чеснока противопоказан?

Ни для кого не секрет, что натуральные продукты также могут иметь противопоказания.

К противопоказаниям относится:

  • Воспаление желудочно-кишечного тракта (язва и любые воспалительные процессы в ЖКТ)
  • Воспаленный геморрой;
  • Желчнокаменная болезнь;
  • Беременность;
  • Анемия;
  • Грудное вскармливание;
  • Болезни почек;
  • Индивидуальная непереносимость.

Случается проявление побочного эффекта, который заключается в гастралгии. Гастралгия проявляется схваткообразными болями в области желудка. Такая более имеет нервную этиологию.

Следует осторожно принимать людям, страдающим такими заболеваниями, как эпилепсия и заболевания печени. Людям, болеющим сахарным диабетом, во время приема чеснока важно регулярно держать под контролем уровень глюкозы.

В период беременности могут обостряться некоторые хронические заболевания. Если вы хотите добавить экстракт чеснока в свой рацион, проконсультируйтесь по этому поводу с вашим лечащим врачом.

Подведем итоги…

Чеснок обладает целым рядом полезных свойств и способствует восстановлению и сохранению здоровья.

В статье вы подробно узнали о пользе чеснока и возможном вреде, который он может нанести при неправильном применении.

Да, чеснок – превосходный природный лекарь. Но, помните, что он не может являться панацеей от всех заболеваний. Поэтому если вы хотите решить проблему комплексно, важно применять принципы концепции здоровья.

Искренне Ваша, Алиса…

Мне нравитсяНе нравится

БАД Strongus Экстракт чеснока - «Все полезные свойства чеснока в биодоступной форме. Большой спектр показаний к применению.»

Зачем нам нужно принимать чеснок в капсулах, когда любой может купить его на рынке и употреблять в пищу в неограниченных количествах?

Полезные свойства чеснока обусловлены веществом под названием аллицин. Аллицин в свою очередь образуется из аминокислоты аллиина, которая находится в цитоплазме клеток и фермента аллициназы, который находится в вакуолях. Чтобы образовался полезный аллицин, необходимо разрушить клетку, тогда эти два компонента смешаются и образуют аллицин, который и придает чесноку характерный запах.

По данным с официального сайта этого препарата:

Фермент аллиназа в желудке без проблем должен преодолевать барьер соляной кислоты. Этот барьер аллиназа не сможет преодолеть в кислой среде желудка (уровень pH от 1,5 до 5). Это означает, что аллицин не может образоваться, так как аллицин зависит от аллиназы. Аллиназа нейтрализуется соляной кислотой. Из аллицина тогда не могут образоваться биологически активные вещества чеснока, тем самым эффект невозможен.

Чеснок не устойчив к действию желудочного сока.

Источник: Университетская клиника Ульм-Глейтц, Peters–medwelt 1995.

Немного каверкано написано. Скорее всего из-за автоперевода. Более подробной информации, доказывающей или опровергающей это, я не нашла. В этом БАДе экстракт чеснока находится в капсуле, которая растворяется только в тонком кишечнике, что позволяет оказывать положительный эффект на организм.

Этот препарат в России не продается, я заказывала его с немецкого сайта. Заказала сразу три упаковки по 90 шт., для мужа, мамы и тети. У них обширный букет хронических заболеваний, в том числе ИБС, атеросклероз, диабет.

Показанию к применению :

● Стронгус укрепляет иммунную систему организма и повышает его сопротивляемость инфекциям.
● Стронгус оказывает успокаивающее воздействие при неврозах и случаях подобных неврозу.
● Стронгус предотвращает появление атеросклероза, способствуя снижению концентрации холестерина в крови.
● Стронгус улучшает кровообращение разжижая кровь и повышая интенсивность кровообращения, обеспечивает снабжение питательными веществами, витаминами и кислородом мозг и различные внутренние органы, а также улучшает работу сердца.
● Стронгус снимает усталость, бессонницу, головокружение, улучшает память.
● Стронгус тормозит возрастные сосудистые изменения и профилактически влияет на повышение артериального давления.
● Стронгус благотворно влияет на регуляцию уровня сахара в крови, поэтому он подходит также для больных сахарным диабетом.
● Стронгус эффективен при потере аппетита, депрессиях, кишечных инфекциях, глистных инвазиях, при различных кожных заболеваниях

Внешний вид.

Картонная коробка, на лицевой стороне изображена золотая головка чеснока.

Вся информация на немецком. Указан адрес и телефон производителя, состав, температура хранения (+25С), номер серии и срок годности.

Внешний вид

Внутри находятся блистеры с капсулами и инструкция, тоже на немецком.

​​​​​​
Капсула продолговатой формы в желатиновой оболочке, пахнет чесноком. Довольно крупная по размеру, но глотается легко. Для сравнения на фото мой мизинец, так как линейки под рукой не оказалось.

Состав одой капсулы c автопереводчиком:

Чеснок-приготовление 66% (чесночное масло-настой с рапсовым маслом, Чеснок Zwiebelöl), Оболочка Капсулы: Желатин, Шеллак, Увлажнители глицерин и воду
*Шеллак 100% биоразлагаемый

Способ применения:

Рекомендуется ежедневно принимать по 1 — 2 капсулы только перед сном, запив стаканом воды.

Общие впечатления от приема препарата:

Этот препарат вся семья принимала вместе с назначенным постоянным лечением от заболеваний, поэтому яркого терапевтического эффекта не видно. Но все трое отметили снижение нервозности, эмоциональный фон стал более стабилен. Прием Стронгуса пришелся на осень - пору гриппа и простуды, и впервые вся семья пережила этот сезон не заболев. Муж отмечал легкое головокружение в первые несколько дней приема.

Впечатления от приема положительные. Считаю, что он оказывает положительный эффект на всех. Будем принимать его курсом раз в год всей семьей.

БАДы: Чеснок в таблетках

Во все времена люди высоко ценили целебные качества чеснока. Во время археологических раскопок учёные находили остатки чеснока в древних пещерах, в которых десять тысяч лет назад жили люди. Чеснок был найден даже в гробнице фараона Тутанхамона в Египте! Древние египтяне знали, что это растение увеличивает выносливость и придаёт силы, поэтому давали его рабам, работавшим на строительстве пирамид. В средневековье французские священники, вынужденные постоянно работать с зараженными во время эпидемий чумы употребляли в пищу огромные количества чеснока, благодаря чему спасались от заражения. В периоды мировых войн русские, англичане и немцы использовали чеснок в лечении ран.

В наше время многочисленные исследования продемонстрировали положительное влияние чеснока на работу пищеварительной, дыхательной, и нервной систем, укрепляет защитные функции организма. Одно из ценнейших свойств чеснока - его положительное воздействие на кровеносную систему. Исследователями было определено, что чеснок может снижать содержание в крови холестерина на 20 процентов. Результаты опубликованного в 1985 году в "The British Medical Journal" исследования показали снижение уровня холестерина на 18 процентов у 62 больных, которые перенесли инфаркт миокарда, имели до начала исследования уровень холестерина в пределах 250-350 мг/дл, и принимали чесночное масло в составе комплексного лечения. Помимо способности понижать уровень холестерина, чесноктакже имеет выраженные антикоагулянтные свойства. Эти возможности чеснока широко используют в лечебной практике кардиологи, назначающие больным, перенесшим инфаркт миокарда экстракт чеснока вместо имеющего серьёзные побочные действия аспирина.

Чеснок хорошо снижает артериальное давление и регулирует уровень глюкозы в крови. Это сильный природный антибиотик благодаря ди- и трисульфидным соединениям, входящим в состав чеснока, и проявляющим антибактериальное действие даже в отношении некоторых бактерий, устойчивых к антибиотикам. В больших дозах чеснок оказывает ощутимый глистогонный эффект.

К сожалению, в стремлении получить препараты чеснока без его резкого специфического запаха, многие компания выпускают продукцию, в значительной мере утратившую свои уникальные свойства. Специалистами компании NSP разработана уникальная технология сохранения всех уникальных свойств натурального живого чеснока.Особая оболочка таблеток содержит хлорофилл, и обеспечивает полное сохранение всех активных компонентов чеснока, а также гарантию того, что таблетка растворится именно в тонкой кишке, что позволит исключить раздражение слизистой оболочки желудка. Разломите таблетку, и вы ощутите специфический, неповторимый запах чеснока. Это отличает Чеснок в таблетках (H-P Garlic Tabs) от NSP от аналогичных препаратов, произведенных другими фирмами. Также, при сравнении активности главного действующего компонента чеснока - гликозида алицина с препаратами других производителей выявлено, что Чеснок в таблетках (H-P Garlic Tabs) от NSP является лучшим продуктовм в мире среди аналогичных.

При этом комплекс Чеснок в таблетках (H-P Garlic Tabs) от NSP не имеет свойственных натуральному чесноку побочных действий: не вызывает сердцебиение, не вызывает спазма желчных протоков и печеночных колик и, естественно, не имеет специфического резкого запаха, который эффективно маскирует плотная оболочка таблеток

Показания к применению: профилактика и лечение инфекционных и простудных заболеваний, заболеваний пищеварительной системы, связанных с нарушением состава кишечной микрофлоры, гельминтозов, атеросклероза, последствий инсультов и инфарктов, мужской импотенции, вызванной атеросклеротическими изменениями сосудов; реабилитация больных, после перенесенных операций на сердце и сосудах. При постоянном приёме оказывает выраженный профилактический эффект в отношении приступов мигрени.

В каждой таблетке содержит 400 мг высокоэффективного экстракта чеснока. Каждая таблетка выделяет 4мг гликозида аллицина, что соответствует 1,2 г натурального чеснока, сверху покрыта кислотоустойчивой оболочкой, содержащей хлорофилл.

В одной таблетке «Чеснок в таблетках» (H-P Garlic Tabs) от NSP содержится:
Чеснока (Allium sativum) — 400 мг; Кальция (дикальций фосфата) — 58 мг; Фосфора (дикальций фосфата) — 46 мг
Другие ингредиенты: капуста брокколи (цветы), красная свекла (корнеплод), куркума (корень), розмарин лекарственный (листья), помидор, морковь (корнеплод), турнепс (листья, капуста савойская (листья), флавоноиды грейпфрута и апельсина, гесперидин и растительные волокна.

Схема приёма: принимать по 1 таблетке дважды в день во время еды.

Хранить в сухом, прохладном месте.

Противопоказания:индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Чеснок (чесночное масло) - побочные эффекты, взаимодействие, применение, дозировка, предупреждения

Обзор

Чеснок - это трава, которая используется в медицине, в кулинарии и в качестве пищевой добавки. Его традиционное использование возникло тысячи лет назад.

Аллицин - наиболее изученный активный ингредиент и антиоксидант чеснока.

Хотя эффективность чеснока при различных состояниях различается, люди используют его в качестве дополнительного или альтернативного лечения ряда состояний, в том числе:

  • Высокое кровяное давление
  • Высокий холестерин
  • Простуда
  • Диабет
  • Определенное раковые заболевания
  • Болезни сердца
  • Грибковые кожные инфекции, такие как стригущий лишай
  • Профилактика укусов клещей
  • Симптомы увеличенной простаты

Вы не должны принимать эту добавку вместо обычного лечения.

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) не одобрило чеснок для использования в медицинских целях и относит его к категории пищевых продуктов.

Поскольку чеснок продается как травяная добавка, универсальных государственных производственных стандартов не существует.

Приобретайте этот товар только в надежном месте. Лучше всего поговорить с квалифицированным специалистом в области здравоохранения, который специализируется в дополнительной, интегративной или функциональной медицине.

.

Имеет ли чеснок (или его добавки) пользу для здоровья?

Введение

Обследование домашних хозяйств, проведенное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в 2002 году, показало, что чеснок является второй наиболее часто используемой пищевой добавкой (после эхинакеи). Учитывая тот факт, что тот же опрос показал, что 73% англоговорящих взрослых людей, не проживающих в специализированных учреждениях США, употребляли пищевые добавки, мы можем с уверенностью заключить, что это много чеснока.

Я полностью поддерживаю использование чеснока в качестве кулинарной специи, но есть ли наука, подтверждающая роль чеснока как функционального продукта питания?

Что такое чеснок?

Чеснок (Allium sativum L) относится к семейству лилий наряду с чесноком, луком, луком-шалотом и луком-пореем.Это многолетнее растение, которое вырастает до 2 футов в высоту и пришло из Азии. Китай производит около 75% мировых поставок чеснока. Город Гилрой, Калифорния, гордится тем, что является «чесночной столицей мира» и является ведущим производителем чеснока в США.

Существует два основных подвида чеснока:

  1. твердый чеснок и
  2. мягкий чеснок.

Чеснок можно употреблять множеством способов:

  • зубчиков чеснока,
  • эфирного чесночного масла (0.От 2 до 0,5% зубчиков чеснока),
  • порошка чеснока,
  • мацератов чесночного масла (измельченные зубчики чеснока до растительного масла),
  • экстракт чеснока,
  • черный чеснок
  • экстракт выдержанного чеснока
  • капсул и
  • таблеток.

Две формы чеснока заслуживают особого упоминания:

Черный чеснок:

Это обычный чеснок, который подвергается брожению. В процессе ферментации чеснок приобретает характерный темный цвет и сладкий вкус.

Экстракт выдержанного чеснока:

Это результат хранения нарезанного чеснока в 10-20% этаноле в течение 18 месяцев. Считается, что этот процесс снижает содержание аллицина и увеличивает содержание аллилцистеина, селена и s-аллилмеркаптоцистеина. Он также имеет меньший запах, чем свежий чеснок.

Упоминания о лечебных свойствах чеснока восходят к писаниям зороастрийцев VI века до нашей эры. Чеснок был частью лечебного оружия в Древнем Египте, Греции, Риме, традиционной китайской медицине и медицине коренных американцев.

Его использовали могильщики в 18 веке для защиты от чумы и солдаты во время Второй мировой войны для предотвращения гангрены.

Сам Луи Пастер подтвердил антибактериальную активность чеснока в 1858 году.

С моей стороны было бы упущением не упомянуть вампиров в отношении чеснока, тем более что я пишу эту статью менее чем в километре от дома Брэма Стокера.

Чеснок содержит более 100 соединений, которые могут действовать синергетически. В нем высокое содержание серы, а аллилсера, которая составляет 1% от сухого веса чеснока, отвечает за некоторые ключевые преимущества для здоровья.Ключевыми среди биологически активных веществ являются аллицин и кверцетинкверцетин.

Есть ли исследования?

Имеется 5532 публикации по чесноку, включая 222 клинических испытания на людях. Это выгодно отличается от имбиря, у которого есть 3000 публикаций и 186 клинических испытаний.

Имеет ли аллицин лечебные свойства?

Часто, сидя с пациентами, я говорю им, что есть только одна вещь, которую они должны помнить из всей консультации.Иногда я даже записываю ключевое сообщение в блокноте с рецептами, подписываю на нем свое имя и говорю им, что они могут использовать if для справки после консультации. Я считаю это полезным, например, когда кто-то впервые узнает о диагнозе ВИЧ, и я хочу, чтобы он знал, что с ним все будет в порядке, но что они будут сомневаться в моих словах в темноте ночи.

Ниже приводится ключевая идея этой статьи. Не стесняйтесь забыть обо всем, что я написал, но следующее очень практичное сообщение, которое нужно знать каждому.

Аллицин (аллил-2-пропентиосульфинат) является одним из ключевых биологически активных ингредиентов чеснока. Он образуется при расщеплении s-аллилцистеин-S-оксида (аллиина).

Исследования показали, что всего 60 секунд нагрева в микроволновой печи или 45 минут в духовке могут заблокировать способность чеснока подавлять противораковую активность in vivo. Если дать измельченному чесноку «постоять» в течение 10 минут перед нагреванием в микроволновой печи в течение 60 секунд, это предотвратит полную потерю антиканцерогенной активности. Зачем?

Чтобы использовать чеснок для здоровья, нужно нарезать, очистить или нарезать чеснок и дать ему постоять в течение 10 минут.Это позволяет аллиину образовывать аллицин посредством так называемой реакции аллиназы. Как только аллицин образуется, он не портится во время приготовления.

Bottom Line

Не только красное вино должно дышать, но и чеснок должен дышать.

Снижает ли артериальное давление?

Аллицин действует как вазодилататор, так и как ингибитор ангиотензинпревращающего фермента, что обеспечивает биологическую основу для возможных антигипертензивных эффектов.

В систематическом обзоре 2015 г., опубликованном в журнале «Фитомедицина», оценивалось влияние чеснока на гипертонию.
Они идентифицировали в общей сложности семь соответствующих рандомизированных плацебо-контролируемых исследований. По сравнению с плацебо чеснок значительно снижает как систолическое, так и диастолическое АД.

Канадские обозреватели провели полный Кокрановский анализ чеснока для предотвращения сердечно-сосудистой смертности у пациентов с исходной гипертензией.

Были идентифицированы только два соответствующих испытания (с 87 участниками), и одно из этих испытаний было исключено из-за методологических недостатков (числа, рандомизированные по разным группам исследования, не были указаны, что делает невозможным включение в метаанализ).Ни в одном из испытаний не сообщалось о клинических исходах, а о нежелательных явлениях предоставлено недостаточно. Никакого вывода не было сделано (кроме того факта, что некоторые люди проводят паршивые исследования).

Bottom Line

Чеснок эффективен для снижения АД, но нет никаких доказательств того, что он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей с исходной гипертензией.

Помогает ли это при насморке?

Австралийские обозреватели опубликовали Кокрановский метаанализ чеснока при простуде в 2014 году.Только одно испытание с 146 участниками соответствовало критериям включения. Участники были рандомизированы на прием чесночной добавки (с содержанием аллицина 180 мг) или плацебо (один раз в день) в течение 12 недель.

В ходе исследования было обнаружено статистически значимое снижение числа эпизодов простуды. В целом, составители обзора пришли к выводу, что «недостаточно данных клинических испытаний, касающихся воздействия чеснока на профилактику или лечение простуды. Одно исследование показало, что чеснок может предотвратить простуду, но необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить этот вывод.Утверждения об эффективности, по-видимому, в значительной степени полагаются на доказательства низкого качества ».

Bottom Line

В зависимости от вашей точки зрения в жизни мы можем либо сказать, что есть одно исследование, предполагающее, что чеснок предотвращает простуду, либо что доказательств недостаточно.

Снижает ли он холестерин?

Чеснок оказывает влияние на HMG CoA редуктазу, что обеспечивает биологическую достоверность возможного эффекта снижения липидов. Обзор 2103 австралийских исследователей является наиболее полным на сегодняшний день метаанализом гиполипидемического действия чеснока.

Всего в обзор было включено 39 первичных исследований влияния препаратов чеснока на общий холестерин, холестерин липопротеинов низкой плотности, холестерин липопротеинов высокой плотности и триглицериды. Обработка данных показала, что чеснок снижает общий холестерин сыворотки на 17 ± 6 мг / дл и холестерин липопротеинов низкой плотности на 9 ± 6 мг / дл у лиц с повышенным уровнем общего холестерина (> 200 мг / дл), при условии, что чеснок используется дольше. более 2 месяцев. Это снижение было статистически и клинически значимым.Не было значительного влияния на ЛПВП или триглицериды.

Итог

Средне- и долгосрочное потребление чеснока помогает снизить уровень холестерина.

Помогает ли это предотвратить болезнь Альцгеймера и деменцию?

Исследования, связанные с чесноком для профилактики болезни Альцгеймера или слабоумия, по мнению ведущих экспертов в этой области, находятся «только в зачаточном состоянии». В этой области 26 исследований, но нет клинических исследований на людях. Исследования на мышах, крысах и лабораторных моделях предполагают ряд механизмов, с помощью которых чеснок может помочь здоровью мозга, но ни один из них не готов для изучения на людях.

Bottom Line

Не существует науки, подтверждающей роль чеснока в здоровье мозга.

Увеличивает ли он долговечность?

С одной стороны, мы можем утверждать, что чеснок является частью средиземноморской и азиатской диеты, которая, как было доказано, продлевает жизнь. С другой стороны, очень трудно подсчитать относительный вклад чеснока в этот сложный образ жизни и режимы питания. Это всего лишь часть многих вещей.

Было показано, что чеснок и особенно выдержанный чеснок продлевают продолжительность жизни мышей с ускоренным старением.Однако, хотя это может быть интересно, следует отметить, что это исследование датируется 1996 годом, и за последние 20 с лишним лет в этой области не было достигнуто большого прогресса.

Bottom Line

Чеснок не заслуживает доверия как средство долголетия.

Улучшает ли он спортивные результаты?

Исследователи из Аппалачского государственного университета изучали влияние 7-дневного приема добавок с чесноком и плацебо на периферическое кровяное давление, сатурацию крови кислородом, частоту сердечных сокращений, потребление кислорода и время до истощения во время прогрессирующего теста с физической нагрузкой до истощения. люди в условиях гипоксии.Не наблюдалось значительных различий между лечением в отношении потребления кислорода, упражнений или давления периферической крови в состоянии покоя, насыщения крови кислородом, частоты сердечных сокращений или времени тренировки до истощения.

Точно так же исследователи из Университета Джеймса Мэдисона обнаружили, что острые добавки с чесноком не изменяют вазореактивность, фибринолитический потенциал или фибринолитический ответ на упражнения у молодых здоровых тренированных мужчин, но имеют небольшое влияние на V02 max (измерение максимального количества кислорода, которое человек может использовать во время интенсивных или максимальных упражнений).Однако авторы подвергли сомнению клиническое значение изменения максимума V02.

Наконец, иранские исследователи обнаружили, что чеснок увеличивает содержание антиоксидантов в слюне у 16 ​​молодых спортсменов-мужчин (по сравнению с плацебо). Опять же, трудно экстраполировать клиническое значение этого.

Bottom Line

Нет убедительных доказательств того, что чеснок помогает с толерантностью к физическим нагрузкам.

Помогает ли это здоровью костей?

Поперечное исследование, проведенное на большой популяции добровольцев из когорты близнецов, показало защитный эффект диетического чеснока при остеоартрите.Авторы исследования признают, что подобные исследования сопряжены с методологическими проблемами.

Исследование с участием 44 женщин с остеопорозом в постменопаузе, которые были случайным образом разделены на две группы: группа чеснока и группа плацебо, показало смешанное воздействие на провоспалительные цитокины, что затрудняет прогнозирование вероятного воздействия на кости.

Итог

Недостаточно информации, чтобы прокомментировать здоровье чеснока и костей.

Насколько это безопасно?

Чеснок считается безопасным.Побочные эффекты чеснока включают чесночное дыхание, неприятный запах тела и расстройство желудочно-кишечного тракта. Чеснок является едким веществом, поэтому его нельзя наносить на кожу. Это может снизить эффективность антиретровирусных препаратов, используемых для лечения ВИЧ-инфекции. Это также может увеличить риск кровотечения, поэтому людям, принимающим антикоагулянты, следует соблюдать осторожность.

Другие клинически важные лекарственные взаимодействия включают:

  • снижение эффективности пероральных противозачаточных таблеток
  • снижение всасывания изониазида и
  • снижение эффективности лекарственного средства против отторжения циклоспорина.

Заключение

Чеснок - безопасная, вкусная и низкокалорийная кулинарная приправа. Наука предполагает, что он может снизить кровяное давление и уровень холестерина.

Ключевой вывод заключается в том, что чесноку нужно дать возможность дышать перед приготовлением, чтобы получить какие-либо терапевтические преимущества.

.

Купить Чеснок в таблетках | Био-чесночные добавки

Чеснок относится к семейству луковых и используется как источник серосодержащих веществ, оказывающих благотворное влияние на организм.

Фарма Норд Био-Чеснок
Каждая из наших таблеток чеснока содержит 300 мг сухого чесночного порошка, что эквивалентно 4,7 мг активного соединения (аминокислоты аллиин) в форме с энтеросолюбильным покрытием для обеспечения максимальной биодоступности.

Когда аллицин активное соединение вступает в контакт с ферментом аллииназой, образуется вещество аллицин.Аллицин чеснок придает чесноку характерный запах. Наши добавки с чесноком представляют собой чесночные таблетки без запаха, сохраняющие активные ингредиенты и их ферментативную активность из свежего чеснока при производстве.

Когда чесночные таблетки полностью растворяются в кишечнике после приема внутрь, чесночный фермент аллиназа активирует и превращает аллиин в аллицин чеснока, тем самым значительно снижая риск чесночного дыхания. Кроме того, замедленное растворение таблеток чеснока означает, что содержание аллиина и аллииназы не расщепляется и не инактивируется в желудке.

.

Таблетки с чесноком, сильнодействующие, без запаха, чистый экстракт чеснока. Таблетка

Описание

Linda’s Just For Tummies без запаха Таблетки с чесноком обладают высокой крепостью, но, к счастью, не имеют запаха. Чеснок - это натуральный противомикробный препарат, который помогает поддерживать хорошее здоровье кишечника - суперпродукт, который также обладает естественными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, подавляет рост недружелюбных бактерий, вирусов и дрожжей, что делает его ценным инструментом при лечении ряда проблем со здоровьем. включая поддержку иммунной системы.

Чеснок содержит витамины С и В6, марганец, селен и аллицин, а также другие антиоксиданты. Исследования показывают, что чеснок и таблетки чеснока могут быть эффективными при лечении ряда заболеваний как в кишечнике, так и в организме в целом. К ним относятся сердечно-сосудистые заболевания, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, простуда и даже некоторые формы рака, среди прочего.

Наши Чесночные таблетки изготовлены из чистого выдержанного экстракта чеснока. Мы рекомендуем их принимать вместе с живыми бактериями и пищеварительными ферментами, особенно когда проблемы со здоровьем пищеварительной системы сопровождаются рецидивирующими дрожжевыми инфекциями или кожными заболеваниями, такими как прыщи, экзема или розацеа.

Состав

Содержит: чеснок с контролируемым запахом 300 мг.

Состав: наполнителей (дикальцийфосфат, микрокристаллическая целлюлоза), экстракт чеснока, средство против слеживания (стеариновая кислота *), стеарат магния *, агент против слеживания (диоксид кремния).

* Из овощей.

Не содержит добавленного сахара, соли, крахмала, дрожжей, ароматизаторов, красителей и консервантов.

Подходит для вегетарианцев и веганов.

Каждая таблетка обычно содержит:
Экстракт чеснока 300 мг

Как использовать

  • Указания: принимать по одной таблетке в день, запивая водой, желательно с едой.Не жуйте.
  • Не превышайте рекомендуемую дозу. Не использовать вместо разнообразного питания и здорового образа жизни.
  • Перед употреблением убедитесь, что защитная пломба не сломана.
  • Хранить в прохладном, сухом, недоступном для детей месте.

Продукты Just For Tummies не являются средством лечения или лечения каких-либо заболеваний или заболеваний. Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к терапевту:

Внезапное вздутие живота

Внезапное начало боли в животе

Быстрая необъяснимая потеря веса

Необъяснимая хроническая усталость

Кровь в стуле

Пальпируемая шишка в брюшной полости

Заметное изменение консистенции ваших стульев

Доставка

Бесплатная доставка вашего заказа по Великобритании, если вы потратите 40 фунтов стерлингов и более.

.

лучших противораковых добавок: имбирь, чеснок и многое другое

Что такое добавки?

Когда дело доходит до пищевых добавок, существует слишком много вариантов, из которых можно выбирать. Если вы когда-нибудь проходили мимо витаминного ряда в ближайшем магазине или магазине товаров для здоровья, возможно, вы заметили, сколько там разных видов витаминов и добавок.

Пищевые добавки - это любые витамины, минералы, травы, растительные вещества и аминокислоты, которые вы можете есть или пить. Добавки бывают всех форм и размеров, например:

  • таблеток
  • порошков
  • таблеток
  • капсул
  • жидкостей

Люди принимают добавки по разным причинам.Основная функция пищевых добавок - делать то, что подразумевается в названии, - дополнять существующий рацион. Витамины и минеральные таблетки не должны заменять здоровую и питательную диету.

При этом прием правильных добавок с питательной и сбалансированной диетой может обеспечить множество дополнительных преимуществ для здоровья.

Например, добавки могут восполнить пробелы в питании вашего рациона и даже могут помочь организму в предотвращении и лечении определенных видов заболеваний, включая рак.

Рак и добавки

Когда дело доходит до рака любого вида, важно понимать, что никакая пищевая добавка не может полностью вылечить, вылечить или предотвратить рак. Однако есть некоторые добавки, которые потенциально могут помочь предотвратить рак или помочь в его выздоровлении.

Хотя многие витамины и минералы могут принести пользу вашему общему здоровью, существует огромный рынок нерегулируемых добавок, которые могут не принести дополнительной пользы вашему здоровью. Некоторые добавки могут даже негативно повлиять на лечение рака.Это связано с тем, что некоторые добавки могут противодействовать лекарствам или лечебной терапии.

Если вы думаете о добавлении в свой рацион противораковых витаминов, всегда сначала проконсультируйтесь со своим врачом.

1. Молотые семена льна

Большинство людей используют добавки с рыбьим жиром, чтобы увеличить количество омега-3 в своем рационе. Однако в одном исследовании на мышах было показано, что рыбий жир может снизить эффективность химиотерапии, и по этой причине молотое семя льна является достойной альтернативой.

Семена льна богаты жирными кислотами омега-3, которые могут снизить риск некоторых видов рака. При приеме добавок старайтесь избегать льняного масла, потому что ему не хватает питательных веществ из молотых семян льна.

Молотые семена льна можно купить в Интернете или найти во многих крупных сетях продуктовых магазинов. Просто посыпьте пищу молотыми семенами льна и наслаждайтесь.

2. Чеснок

Чеснок - отличный выбор, когда нужно дать вашему телу дополнительную защиту. Чтобы воспользоваться преимуществами чеснока, вы должны съедать один зубчик в день или от 300 до 1000 миллиграммов (мг) экстракта чеснока.

Защитные эффекты могут включать:

  • антибактериальные свойства
  • блокирование и остановку активации канцерогенных веществ
  • усиленное восстановление ДНК
  • уменьшение распространения раковых клеток

3. имбирь

имбирь предлагается играть полезная роль против рака из-за его противовоспалительных свойств и против тошноты.

Когда дело доходит до добавления имбиря в свой рацион, добавки с имбирем могут быть слишком концентрированными и не рекомендуются.Вместо этого нарежьте и добавьте свежий корень имбиря в еду или купите имбирные конфеты, чтобы быстро перекусить.

Избегайте чрезмерного употребления имбиря, поскольку он может взаимодействовать с антикоагулянтами и влиять на уровень сахара в крови у некоторых людей.

4. Зеленый чай

Зеленый чай является прекрасным антиоксидантом, и исследования показывают, что свойства зеленого чая помогают защищать от метастазов некоторых видов рака. Зеленый чай также содержит химические вещества, называемые полифенолами, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Если у вас рак, попробуйте пить до 3 чашек зеленого чая в день, чтобы ощутить пользу. Также доступны пилюли зеленого чая, но они могут быть слишком концентрированными.

5. Селен

Минерал селен удаляет свободные радикалы из организма, что делает его потенциальной защитой от рака. Свободные радикалы - это нестабильные молекулы, которые атакуют клетки и в конечном итоге могут привести к раку, если их не удалить.

Слишком большое количество селена может быть токсичным, но было показано, что дозы до 300 микрограммов (мкг) снижают некоторые виды рака, включая рак:

Рекомендуемое дневное количество селена составляет 55 мкг.Вы можете получать суточную дозу с помощью пищевых добавок или таких продуктов, как злаки, злаки и бразильские орехи.

6. Куркума

Индийская специя куркума может быть чрезвычайно полезной при борьбе с раком. Исследования показывают, что куркумин в куркуме может убивать раковые клетки и замедлять рост опухоли.

Преимущества куркумина могут включать:

  • блокирование раковых клеток от размножения
  • уничтожение раковых клеток толстой кишки, груди, простаты и меланомы
  • замедление роста опухоли

Добавьте немного куркумы в следующее блюдо или примите добавку содержащие куркумин, чтобы испытать преимущества этого мощного вещества.

7. Витамин D

Витамин D может поглощать кальций и помогать иммунной, мышечной и нервной системам правильно функционировать.

Согласно BreastCancer.org, исследования показывают, что некоторые виды рака, такие как рак груди, могут иметь более высокий риск возникновения, когда в организме низкий уровень витамина D.

Рекомендуемое дневное количество витамина D составляет 15 мкг. Витамин D может усваиваться через солнечный свет или при соблюдении следующей диеты:

8. Витамин E

Витамин E является отличным питательным веществом для борьбы с раком.Витамин Е жирорастворим и действует как сильный антиоксидант, помогая организму удалять повреждающие клетки свободные радикалы.

Витамин Е может значительно снизить риск рака простаты, толстой кишки и легких. Фактически, небольшое количество витамина Е может увеличить риск рака. Важно ежедневно получать достаточное количество этого витамина с пищей или добавками.

Рекомендуемая дневная доза витамина Е составляет от 8 до 10 мг. Вы также можете употреблять следующие продукты, чтобы дополнить свой рацион витамином Е:

Лучший способ предотвратить рак - поддерживать хорошее здоровье, например, придерживаться полноценной полноценной диеты с большим количеством фруктов и овощей и заниматься спортом.Хотя витамина «серебряная пуля» нет, на рынке есть некоторые противораковые добавки, которые могут помочь вам сдержать болезнь или предотвратить ее обострение.

Эти дополнения являются всего лишь предложением. Если вы живете с раком, пережили ли вы заболевание или просто беспокоитесь о своем здоровье, поговорите со своим врачом, чтобы выбрать лучшее лечение для вас.

.

Польза для здоровья и использование

Чеснок используется во всем мире на протяжении тысяч лет. Записи показывают, что чеснок использовался, когда были построены пирамиды в Гизе около 5000 лет назад.

Ричард С. Ривлин написал в журнале Journal of Nutrition , что древнегреческий врач Гиппократ (около 460–370 гг. До н.э.), известный сегодня как «отец западной медицины», прописывал чеснок при самых разных состояниях и болезнях. . Гиппократ пропагандировал использование чеснока для лечения респираторных заболеваний, паразитов, плохого пищеварения и усталости.

Первым олимпийским атлетам Древней Греции давали чеснок - возможно, самый ранний пример «средств повышения производительности», используемых в спорте.

Из Древнего Египта чеснок распространился до высокоразвитых древних цивилизаций долины Инда (Пакистан и западная Индия сегодня). Оттуда он попал в Китай.

По мнению экспертов Королевского ботанического центра Англии Кью-Гарденс, жители древней Индии ценили лечебные свойства чеснока, а также считали его афродизиаком.Высшие классы избегали чеснока, потому что презирали его сильный запах, в то время как монахи, «… вдовы, подростки и те, кто принял обет или постился, не могли есть чеснок из-за его стимулирующих свойств».

На протяжении всей истории Ближнего Востока, Восточной Азии и Непала чеснок использовался для лечения бронхита, гипертонии (высокого кровяного давления), туберкулеза (туберкулеза), заболеваний печени, дизентерии, метеоризма, колик, кишечных глистов, ревматизма, диабета. , и лихорадка.

Французы, испанцы и португальцы завезли чеснок в Новый Свет.

В настоящее время чеснок широко используется при нескольких состояниях, связанных с кровеносной системой и сердцем, включая атеросклероз (укрепление артерий), высокий уровень холестерина, сердечный приступ, ишемическую болезнь сердца и гипертонию.

Чеснок сегодня также используется некоторыми людьми для профилактики рака легких, рака простаты, рака груди, рака желудка, рака прямой кишки и рака толстой кишки.

Важно добавить, что только некоторые из этих применений подтверждены исследованиями.

Исследование, опубликованное в журнале Food and Chemical Toxicology , предупреждает, что кратковременное нагревание снижает противовоспалительное действие свежих сырых экстрактов чеснока.Это может быть проблемой для некоторых людей, которые не любят или не переносят вкус и / или запах свежего чеснока.

Ниже приведены примеры некоторых научных исследований, опубликованных в рецензируемых академических журналах о терапевтических преимуществах (или отсутствии) чеснока.

Риск рака легких

По данным исследования, проведенного в Центре по контролю и профилактике заболеваний провинции Цзянсу, у людей, которые ели сырой чеснок не менее двух раз в неделю в течение 7 лет исследования, риск развития рака легких был на 44% ниже Китай.

Исследователи, опубликовавшие свое исследование в журнале Cancer Prevention Research , провели личные интервью с 1424 пациентами с раком легких и 4543 здоровыми людьми. Их спросили об их диете и образе жизни, включая вопросы о курении и о том, как часто они ели чеснок.

Авторы исследования писали: «Наблюдалась защитная ассоциация между потреблением сырого чеснока и раком легких с зависимостью от дозы, предполагая, что чеснок потенциально может служить химиопрофилактическим средством от рака легких.”

Рак головного мозга

Сероорганические соединения, обнаруженные в чесноке, были определены как эффективные в разрушении клеток глиобластомы, одного из видов смертельной опухоли мозга.

Ученые Медицинского университета Южной Каролины сообщили в журнале Cancer , что три чистых сероорганических соединения из чеснока - DAS, DADS и DATS - «продемонстрировали эффективность в искоренении клеток рака мозга, но DATS оказались наиболее эффективными. эффективно. "

Соавтор, Рэй Свапан, Ph.Д., сказал: «Это исследование подчеркивает большие перспективы соединений растительного происхождения в качестве природного лекарства для контроля злокачественного роста опухолевых клеток головного мозга человека. Прежде чем применять эту терапевтическую стратегию к пациентам с опухолями головного мозга, необходимы дополнительные исследования на животных моделях опухолей головного мозга ».

Остеоартрит тазобедренного сустава

Женщины, в рационе которых содержалось много луковых овощей, имели более низкий уровень остеоартрита, сообщила команда из Королевского колледжа Лондона и Университета Восточной Англии в Англии в журнале BMC Musculoskeletal Disorders .Примеры луковых овощей включают чеснок, лук-порей, лук-шалот, лук и раккё.

Авторы исследования заявили, что их результаты не только подчеркнули возможное влияние диеты на исходы остеоартрита, но также продемонстрировали потенциал использования соединений, содержащихся в чесноке, для разработки методов лечения этого состояния.

Долгосрочное исследование, в котором участвовало более 1000 здоровых близнецов женского пола, показало, что у тех, чьи пищевые привычки включали большое количество фруктов и овощей, «особенно луковиц, таких как чеснок», было меньше признаков раннего остеоартрита тазобедренного сустава.

Потенциально мощный антибиотик

Диаллилсульфид, соединение, содержащееся в чесноке, было в 100 раз более эффективным, чем два популярных антибиотика в борьбе с бактерией Campylobacter , согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Antimicrobial Chemotherapy .

Бактерия Campylobacter - одна из наиболее частых причин кишечных инфекций.

Старший автор, доктор Сяонан Лу из Университета штата Вашингтон, сказал: «Эта работа очень интересна для меня, потому что она показывает, что это соединение имеет потенциал для уменьшения болезнетворных бактерий в окружающей среде и в наших пищевых продуктах.”

Защита сердца

Диаллилтрисульфид, компонент чесночного масла, помогает защитить сердце во время кардиохирургических операций и после сердечного приступа, как выяснили исследователи из Медицинской школы Университета Эмори. Они также считают, что диаллилтрисульфид можно использовать для лечения сердечной недостаточности.

Было доказано, что сероводород защищает сердце от повреждений.

Однако это летучее соединение, и его трудно использовать в качестве терапии.

Из-за этого ученые решили сосредоточиться на диаллилтрисульфиде, компоненте чесночного масла, как на более безопасном способе воздействия сероводорода на сердце.

В экспериментах на лабораторных мышах команда обнаружила, что после сердечного приступа у мышей, получивших диаллилсульфид, поражение сердца в зоне риска было на 61 процент меньше, чем у необработанных мышей.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Agricultural and Food Chemistry , ученые обнаружили, что чесночное масло может помочь защитить пациентов с диабетом от кардиомиопатии.

Кардиомиопатия - основная причина смерти пациентов с диабетом.Это хроническое заболевание миокарда (сердечной мышцы), которое ненормально утолщено, увеличено и / или жестко.

Команда кормила лабораторных крыс-диабетиков чесночным или кукурузным маслом. Те, кого кормили чесночным маслом, испытали значительно больше изменений, связанных с защитой от повреждения сердца, по сравнению с животными, которых кормили кукурузным маслом.

Авторы исследования написали: «В заключение, чесночное масло обладает значительным потенциалом защиты сердца от кардиомиопатии, вызванной диабетом.”

Для подтверждения результатов этого исследования необходимо будет провести исследования на людях.

Высокий холестерин и высокое кровяное давление

Исследователи из Университета Анкары исследовали влияние добавок экстракта чеснока на липидный (жировой) профиль крови пациентов с высоким уровнем холестерина. Их исследование было опубликовано в журнале Journal of Nutritional Biochemistry .

В исследовании приняли участие 23 добровольца, все с высоким уровнем холестерина; У 13 из них также было высокое кровяное давление.Они были разделены на две группы:

  • Группа с нормотензивным высоким уровнем холестерина (нормальное кровяное давление).
  • Группа гипертоников с высоким уровнем холестерина (высокое кровяное давление).

Они принимали добавки экстракта чеснока в течение 4 месяцев и регулярно проверялись на показатели липидов в крови, а также на функцию почек и печени.

По прошествии 4 месяцев исследователи пришли к выводу, что «… добавка экстракта чеснока улучшает липидный профиль крови, усиливает антиоксидантный потенциал крови и вызывает значительное снижение систолического и диастолического артериального давления.Это также приводит к снижению уровня продукта окисления (MDA) в образцах крови, что свидетельствует о снижении реакций окисления в организме ».

Другими словами, добавки с экстрактом чеснока снижают высокий уровень холестерина, а также кровяное давление у пациентов с гипертонией. Ученые добавили, что их исследование было небольшим - необходимо провести дополнительную работу.

Рак простаты

Врачи отделения урологии больницы китайско-японской дружбы, Пекин, Китай, провели исследование, в котором оценивалась взаимосвязь между потреблением овощей лука и риском рака простаты.

Они собрали и проанализировали опубликованные исследования до мая 2013 года и сообщили о своих выводах в Asian Pacific Journal of Cancer Prevention .

Авторы исследования пришли к выводу: «Луковые овощи, особенно употребление чеснока, связаны с уменьшением риска рака простаты».

Команда также отметила, что из-за небольшого количества соответствующих исследований необходимо провести дальнейшие хорошо спланированные проспективные исследования, чтобы подтвердить их выводы.

Поражение печени, вызванное алкоголем

Поражение печени, вызванное алкоголем, вызвано длительным чрезмерным употреблением алкогольных напитков.

Ученые из Института токсикологии Школы общественного здравоохранения Шаньдунского университета, Китай, хотели определить, может ли диаллилдисульфид (DADS), сероорганическое соединение, полученное из чеснока, оказывать защитное действие против вызванного этанолом окислительного стресса.

Их исследование было опубликовано в Biochimica et Biophysica Acta .

Исследователи пришли к выводу, что DADS может помочь защитить от повреждения печени, вызванного этанолом.

Преждевременные (преждевременные) роды

Микробные инфекции во время беременности повышают риск преждевременных родов у женщины.Ученые из отдела эпидемиологии Норвежского института общественного здравоохранения изучали, какое влияние продукты питания могут оказывать на противомикробные инфекции и риск преждевременных родов.

Исследование и его результаты были опубликованы в журнале Journal of Nutrition .

Ронни Майхр и его коллеги сосредоточились на влиянии лука и сухофруктов, потому что поиск в литературе выявил, что эти два продукта наиболее перспективны для снижения риска преждевременных родов.

Команда исследовала потребление сухофруктов и лука среди 18 888 женщин в норвежской когорте матери и ребенка, из которых 5 процентов (950) перенесли спонтанные PTD (преждевременные роды).

Авторы исследования пришли к выводу: «Прием пищи с антимикробными и пребиотическими соединениями может иметь важное значение для снижения риска спонтанного PTD. В частности, чеснок был связан с общим более низким риском спонтанного PTD ».

Чеснок и простуда

Группа исследователей из резидентуры семейной медицины Св. Джозефа, штат Индиана, провела исследование под названием «Лечение простуды у детей и взрослых», опубликованное в American Family Physician .

Они сообщили, что «профилактическое использование чеснока может снизить частоту простудных заболеваний у взрослых, но не влияет на продолжительность симптомов». Профилактическое использование означает его регулярное использование для предотвращения болезней.

Хотя есть некоторые исследования, позволяющие предположить, что сырой чеснок имеет наибольшую пользу, другие исследования смотрели на общее потребление лука, как сырого, так и приготовленного, и обнаружили преимущества. Таким образом, вы можете наслаждаться чесноком разными способами, чтобы воспользоваться его преимуществами.

.

Смотрите также