все о орехах

Чеснок после инфаркта и стентирования


Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда

Питание при инфаркте миокарда

Общее описание болезни

При инфаркте миокарда происходит частичная гибель сердечной мышцы, приводящая к серьезным нарушениям во всей сердечно-сосудистой системе. Во время инфаркта миокарда ослабевает или прекращается совсем приток крови к сокращающейся мышце сердца, из-за чего гибнут мышечные клетки.

Читайте также нашу специальную статью питание для сердца.

Причинами могут быть:
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • курение;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • малоподвижный образ жизни;
  • излишний вес.
Симптомы заболевания:
  1. 1 Сильная боль за грудиной в области сердца, отдающая часто в шею, руку, спину;
  2. 2 Изменения деятельности сердца, зафиксированные с помощью электрокардиограммы;
  3. 3 Нарушение биохимического состава крови;
  4. 4 Могут быть обмороки, выступать холодный пот, сильная бледность.

Из-за того, что симптомы не ярко выражены, и инфаркт миокарда может проявлять себя по-разному, это заболевание часто принимают за другие патологии. И только комплексное обследование, включающее проведение УЗИ, сдачу анализов, кардиограмму позволяют поставить правильный диагноз и спасти больного.

Полезные продукты при инфаркте миокарда

Правильное питание в реабилитационный период позволяет улучшить функцию работы сердца и ускорить процессы восстановления в миокарде.

В первые десять дней после инфаркта нужно соблюдать строгую диету, в которую входят только низкокалорийные продукты. Необходимо ограничить потребление соли и жидкости. Рекомендуется употреблять жидкие каши, фруктовые, овощные пюре и протертые супы. Из мясных блюд можно отварную нежирную говядину.

Во второй половине реабилитационного периода (через две недели) принимается все тоже, но уже можно в отварном, а не протертом виде. Потребление соли ограничено.

Через месяц, в период рубцевания, необходимы продукты, обогащенные калием. Он усиливает отток жидкости из организма и увеличивает способность мышцы сокращаться. Полезно есть сухофрукты, финики, бананы, цветную капусту.

Как можно больше надо есть яблоки, они способствуют очищению от шлаков всего организма и укреплению стенок сосудов.

Рекомендуется заменить сахар медом, так как он является природным биостимулятором. Мед обогащает организм необходимыми микроэлементами и витаминами, расширяет сердечные сосуды, улучшает кровоснабжение организма и повышает его защитные реакции.

Полезно есть орехи, особенно грецкие и миндаль. Грецкие орехи содержат магний, обладающий сосудорасширяющими свойствами, а также калий, медь, кобальт, цинк, необходимые для образования эритроцитов.

Очень полезен березовый сок, его можно пить от 0,5 литра до 1 литра в день.

Полезно есть репу, хурму, пить свекольный сок.

Людям, которые перенесли инфаркт миокарда, нужно ввести в постоянный рацион морепродукты, так как в них содержится йод, кобальт и медь. Эти микроэлементы разжижают кровь и предотвращают образование тромбов.

Народные средства лечения инфаркта миокарда

В период реабилитации очень полезно принимать такие средства.

  1. 1 Свежевыжатый луковый сок смешать в равных частях с медом. Принимать два, можно и три раза в день по ложке.
  2. 2 Очень полезна смесь черноплодной рябины с медом, в пропорции 1:2. Принимать один раз в день по столовой ложке.
  3. 3 Лимонная цедра улучшает работу сердечной мышцы. Ее нужно жевать в свежем виде.
  4. 4 В первые реабилитационные дни очень полезен сок из моркови. Свежевыжатый сок нужно пить по пол стакана, с добавлением немного растительного масла, два раза в сутки. Очень полезно совмещать морковный сок с употреблением слабого настоя боярышника в качестве чая.
  5. 5 Эффективна настойка корня женьшеня с медом. Необходимо 20 грамм корня женьшеня смешать с ½ кг меда и регулярно перемешивая, настаивать неделю. Данная настойка также хорошо помогает при пониженном гемоглобине. Принимать по ¼ чайной ложке трижды в день.

Опасные и вредные продукты при инфаркте миокарда

Пациентам, у которых возник инфаркт миокарда на фоне ожирения нужно полностью пересмотреть свой рацион и в последующем, обратившись к специалистам составить диету, направленную на постепенное снижение массы тела.

Людям, которые перенесли инфаркт по каким-то другим причинам, до полной реабилитации необходимо полностью исключить из своего рациона жирные, жаренные, мучные изделия. Запрещено употреблять продукты, приводящие к вздутию живота: бобовые, молоко, мучные изделия. Полностью противопоказано на протяжении всего постинфарктного периода употребление жирных и жареных блюд.

Исключаются из рациона: копчения, маринады, грибы, соленые сыры. Противопоказаны блюда, приготовленные на мясном или рыбном бульоне.

Обогащая свой организм калием, будьте осторожны с крыжовником, редисом, щавелем, черной смородиной, так как они помимо калия содержат и щавелевую кислоту, запрещенную при сердечных заболеваниях.

Питание после инфаркта

Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)

Уровень образования – Специалист

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Диета при инфаркте миокарда может показаться ненужной, но это ошибка. Врачи не зря говорят пациентам, как им нужно питаться, чтобы полностью восстановить собственное здоровье. Это сложная задача, ведь не всегда люди знают, что можно есть, а что нельзя. Не стоит отказываться от полезной информации, так как при нарушении рациона результатом часто становится ухудшение состояния человека.

Как должен измениться рацион?

Диета после инфаркта миокарда остается одной из тяжелейших проблем. С одной стороны можно кушать разнообразные продукты, а с другой – приходится ограничивать себя. Проще всего обсудить детали со специалистом, который легко подберет оптимальное сочетание всех необходимых витаминов и микроэлементов, но можно самостоятельно внести небольшие изменения.

  • Нужно снизить калорийность, но ни в коем случае не уменьшать количество потребляемых питательных компонентов.
  • Количество жиров и соли также нужно свести к минимуму.
  • Объем воды должен быть незначительным.

Питание при инфаркте миокарда остается серьезной проблемой. Не стоит думать, что медицинский рацион оптимален, в него нужно самостоятельно добавлять продукты, например, мед. Причиной такого жесткого расчета остается работа кишечника, нарушаемая во время заболевания. После стентирования приходится употреблять только определенные разрешенные продукты, отказавшись от всего остального.

Какие продукты можно потреблять?

Питание после инфаркта миокарда требует расчета калорий. Ни в коем случае нельзя допускать увеличения веса, так как он способен навредить организма в таком состоянии. Диетотерапия составляется на долгие дни, чтобы обеспечить прекрасное самочувствие. В это время организм раним, поэтому результатом часто становится ухудшение заболевания.

Наиболее полезным считается мед и продукты, содержащие витамины A, C, D. Они остаются обязательным, так как только они позволяют быстро восстановить кровообращение и нормальную работу сердечной мышцы. Еда для больных инфарктом миокарда в клиниках готовится отдельно, так как в рацион включаются дополнительные питательные вещества.

Если обратиться к напиткам, следует запомнить, что кофе сразу после инфаркта пить нельзя. Оно резко повышает давление, поэтому пациент сразу сталкивается с колоссальными перегрузками. Чай также стоит исключить из рациона или добавлять в него мед. Оптимальным выбором являются компоты и морсы, которые позволят одновременно и утолять жажду небольшим количеством, и получать дополнительные витамины.

Какие продукты нельзя потреблять?

Диета сразу после инфаркта меняется категорически. Специалисты могут подсказать, какие фрукты и пюре принимать в пищу нельзя. Если же нет возможности в срочном порядке посетить больницу, следует самостоятельно обратиться к паре важных моментов. Какие продукты после любого инфаркта придется забыть?

  • Мучные изделия, включая хлеб;
  • Соленое сало и копчености;
  • Консервация;
  • Колбасные изделия;
  • Яичный желток;
  • Жирная рыба и мясо;
  • Шпинат;
  • Чеснок;
  • Редис;
  • Сладости;
  • Жирные молочные продукты;
  • Специи;
  • Газированные напитки.

При инфаркте подготавливается диета, которая подсказывает, что лучшим другом пациентов становится мед. Он должен стать помощником в восстановлении сердечно сосудистой системы. Некоторые врачи даже советуют исключить картофель из рациона, хотя понемногу в день его можно потреблять.

А нужно ли соблюдать диету?

Для инфаркта миокарда сложная диета составляется только опытными врачами. Они дают необходимые рекомендации, чтобы человек мог быстро восстановить собственный организм. С такой задачей не всегда удается легко справиться, ведь соблюдать жесткие ограничения тяжело. Почему это нужно делать?

  • Желудочно-кишечный тракт;
  • Сердечно сосудистая система.

Меню после любого инфаркта составляется по серьезным причинам. Специалисты неслучайно продолжают трудиться над диетами, подсказывая лучший способ восстановления организма. Пора согласиться с тем, что подробная информация о причинах остается необходимостью.

Желудочно-кишечный тракт

Желудочно-кишечный тракт после длительного лечения ослабляется. Ему требуется срочная поддержка и восстановление, но некоторые люди продолжают потреблять сладости и другие продукты, которые отрицательно воздействуют на него. Результатом наверняка станет серьезное ухудшение, которое не позволит быстро восстановиться после заболевания.

Для восстановления желудочно-кишечного тракта потребуются дополнительные питательные вещества. Мед позволит получить только часть витаминов и микроэлементов, поддерживающих лучшее состояние человека, поэтому следует обратить внимание и на другие составляющие.

Сердечно сосудистая система

Питание после случившегося обширного инфаркта повлияет на сердечно сосудистую систему. При помощи определенных ограничений врачам удается минимизировать пагубное воздействие на сосуды, позволив им постепенно восстанавливаться. Пусть этот процесс длится несколько месяцев, но дает максимальную эффективность.

В первую очередь опасным продуктом остается соль и газированная вода, которые разрушают стенки сосудов. Отказавшись от них человеку, остается лишь поддержать сердце, а сделать это удается посредством исключения из рациона кофе и чая. После чего придется лишь принимать препараты в соответствии с предписанием врача и регулярно видеть улучшения по результатам сдачи анализов.

Инфаркт – распространенное заболевание, лечение которого хорошо изучено. Главной его проблемой остается жесткая диета, необходимая для восстановления нормального функционирования всех систем организма пациента. Из-за чего следует прислушаться к советам врачей, готовых дать множество полезных советов, подсказав, от чего следует отказаться, а что включить в ежедневное питание.

Диета после инфаркта миокарда и примерное меню

Диета после инфаркта миокарда достаточно строга, особенно в первую неделю реабилитационно-восстановительного периода. Организм пациента после серьезной операции слишком ослаблен, поэтому важно оградить его от тех продуктов, которые плохо усваиваются. Из меню питания после инфаркта обязательно нужно исключить острую, пряную, жирную и копченую пищу, алкоголь, сладости, кофе и ещё целый ряд продуктов, перечисленных в расположенной ниже таблице.

Какая диета назначается после перенесенного инфаркта миокарда?

Данная диета показана после перенесенного инфаркта миокарда на время восстановительного периода пациента.

Она состоит из трех рационов:

  • В первую неделю назначается рацион 1 (протертые блюда; питание 6 раз в день).
  • На второй и третьей неделе используется рацион 2 (измельченная пища; питание 6 раз в день).
  • На четвертой неделе показан рацион 3 (в меню этой диеты после инфаркта миокарда входят продукты, отваренные кусками; прием пищи 5 раз в день).
Важно!

Блюда для питания после перенесенного инфаркта в первую неделю следует готовить без соли.

Такое меню после инфаркта улучшает кровообращение и обмен веществ, способствует восстановлению организма. Из рациона следует исключить сильно горячие и холодные блюда, жареные продукты. Количество жидкости и соли рекомендуется ограничить.

Прежде чем узнать, какая диета назначается после перенесенного инфаркта, ознакомьтесь со списком продуктов и блюд, рекомендованных и запрещенных в реабилитационно-восстановительный период.

Продукты питания после перенесенного инфаркта

Питание после инфаркта должно быть сбалансированным, а пища – легко усваиваться. При диете после инфаркта миокарда в меню должны входить только те продукты, которые не принесут вреда ослабленному организму.

В левой колонке таблицы «Питание после инфаркта миокарда» перечислены блюда, которые готовить рекомендуется, в правой – продукты, запрещенные к употреблению:

Рекомендуется Не рекомендуется
Сухари и подсушенный пшеничный хлеб (рационы 1 и 2) Хлебобулочные изделия и выпечка
Пшеничный хлеб вчераш­ний, ржаной хлеб (рацион 3) Жирные, острые и соленые закуски, копчености
Салаты из свеклы, морко­ви, помидоров и цветной капусты (рационы 2 и 3) Свинина, баранина, субпродукты, мясо утки и гуся, мясные консервы
Овощные супы с протертой крупой (рацион 1) Копчености и колбасные изделия
Вегетарианские супы с протертыми овощами; нежирный мясной бульон (рационы 2 и 3) Жирная, соленая, копченая, жареная рыба
Паровые котлеты и фрикадельки из нежирно­го мяса (рацион 1) Консервированные рыба и морепродукты
Тушеные и паровые котлеты; нежирное мясо, отваренное куском (рационы 2 и 3) Сливки, жирный творог
Паровые котлеты и фрикадельки из нежирной рыбы (рацион 1) Жареные яйца, яйца вкрутую и всмятку
Тушеное или вареное филе; вымоченная сельдь (рационы 2 и 3) Мясные жиры, топленое масло, маргарин, кулинар­ный жир
Молоко, 1 % -й кефир
Протертый творог, нежирный несоленый сыр (рацион 3)
Редька, редис, чеснок, репчатый лук, белокочанная капуста, зеленый горошек, кабачки, огурцы, грибы, шпинат, щавель
Белковый омлет на пару, яичные хлопья Блюда их соленых, квашеных и маринованных овощей
Манная, протертая гречневая и геркулесовая каши на молоке (рацион 1) Фрукты с грубой клетчаткой, виноград
Вязкая гречневая каша, манная запеканка (рацион 2) Пирожные
Гречнево-творожный пудинг, манная запеканка с яблоками, отварная вермишель (рацион3) Шоколад, кремы
Несоленое сливочное масло, растительное масло Рыбные, мясные и грибные соусы
Картофельное, морковное, свекольное пюре (рацион 1) Горчица, хрен, перец
Натуральный и растворимый кофе, какао, шоколадные напитки
Цветная капуста, вареные овощи; свежая морковь (рацион 2) Алкогольные напитки
Тушеные свекла и морковь; помидоры (рацион 3) Газированные напитки, квас
Яблочные пюре, желе, муссы; пюре из чернослива и кураги(рацион 1)
Спелые фрукты и ягоды; джем (рационы 2 и 3)
Овощные, молочные и фруктовые соусы
Некрепкий чай, напитки из заменителей кофе
Овощные, фруктовые соки, компоты
Отвар шиповника
Минеральная вода без газа

Составляя меню после инфаркта миокарда, обязательно учитывайте общее состояние пациента.

Примерное меню на неделю после инфаркта (рацион 1)

Здесь описано, какая диета после инфаркта назначается в первую неделю реабилитационного периода. Это примерное меню после инфаркта, рекомендованное медиками и диетологами.

Можно ли есть чеснок и грибы после инфаркта миокарда, а так же какие фрукты полезней

Чеснок причисляют к семейству луковых. Растение это двухлетнее. Впервые оно было обнаружено на территории Юго-восточной Азии еще в каменном веке. Сегодня оно встречается в дикорастущем виде в любом государстве.

Но действительно ли этот продукт настолько полезен, как пишут о нем?

Состав

Считается, что чеснок является отличной приправой для различных блюд. Но кроме того у него есть множество полезных свойств. Его часто применяют в народной медицине, что является очередным доказательством лечебных свойств этого продукта. В традиционной медицине его также используют в лечении разного рода болезней. В его составе:

  • селен,
  • кальций,
  • магний,
  • калий,
  • натрий.

Обнаруживаются в нем и кислоты, такие как:

фосфорная,

кремниевая,

серная.

Из витаминов есть витамины B, C, D. Кроме того в нем присутствует фитостерины, фитонциды, эфирное масло и экстрактивные элементы. Последние способствуют улучшению аппетита. Не без оснований некоторые люди считают, что чеснок представляет собой более полезный продукт, нежели витамины.

Полезные характеристики

Что касается холестерина, чеснок отлично помогает привести его в норму. Если этот показатель завышен, половину зубчика чеснока дает возможность уменьшить холестерин почти на 9%. В ходе многочисленных исследований удалось выяснить, что растение семейства луковых хорошо заменяет медикаменты, такие как статины, используемые для снижения холестерина. Как сам чеснок, так и средства на его основе показывают одинаковую активность в этом отношении. Однако растение не может действовать мгновенно. Чтобы почувствовать на себе его влияние, необходимо использовать его на протяжении месяца.

Чеснок может действовать в качестве антиоксиданта. Он влияет на плохой холестерин и замедляет его окисление. Это говорит о том, что сосуды не могут быть закупорены у человека, который использует этот продукт.

Соответствующее подтверждение было обнаружено в американских институтах.

Потому, что чеснок может снижать уровень холестерина, он благоприятно воздействует и на тромбообразование. Употребляя его, можно предотвратить склеивание кровяных телец промеж собой. В результате они не закупориваются, кровь начинает нормальное движение. Клетки получают необходимые кислород и питательные вещества. Тромбы перестают образовываться. Растение воздействует на систему фибринолиза. Оно отвечает за рассасывание сгустков, которые формируется в крови. Достаточно ежедневно принимать по 3 зубчика чеснока, чтобы усилить активность этой системы на 20%.

Что касается сердечно-сосудистой системы, то периферические артерии сердца закупориваются гораздо реже. Они дольше поддерживаются в отличном состоянии. Такой простой продукт может помочь даже человеку, который некогда пережил инфаркт.

Индийские исследователи считают, что чеснок помогает избежать рецидива инфаркта. Они провели специальные исследования, привлекая больных, страдающих сердечными болезнями. Каждый из них съедал по 2-3 зубчика чеснока в любом виде каждый день. Выяснилось, что вероятность летального исхода была значительно снижена у людей, которые участвовали в этом исследовании, по сравнению с остальными, кто этот продукт не употреблял. В соответствии с этим, индийские специалисты сделали вывод, что польза чеснока может быть довольно ощутимой.

Кроме того они пришли к выводу, что преимущества этого изделия становятся более ощутимым по мере приближения старости. Такие впечатляющие результаты можно объяснить тем, что чеснок предотвращает закупорку артерий, разрушает тромбы, которые образовались в сосудах.

Диетические факторы играют большую роль в заболеваниях, особенно сердечно-сосудистых. Некоторые эпидемиологические исследования указывают на то, что регулярное употребление фруктов, овощей и специй связано с уменьшением смертности, в частности, от сердечно-сосудистых заболеваний.

Это предполагаемое преимущество связано с наличием в этих продуктах соединений с противоопухолевыми и противовоспалительными свойствами. Чеснок, кажется, содержит все это. Его регулярное употребление защищает организм, особенно сердце и сосуды.

Ряд аргументов и научных доказательств подтверждает полезное свойство продукта:

  • Лабораторные исследования показывают благотворное влияние чеснока на уровень «плохого» холестерина, фибринолиз и агрегацию тромбоцитов, факторы, участвующие в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Чеснок благодаря своим антиоксидантным свойствам оказывает благоприятное действие на окисление холестерина ЛПНП, участвующего в образовании бляшек.

Однако, как это часто бывает в лабораторных опытах, неясно, как это проявится в клинических исследованиях у людей. Похоже, что только половина исследований показала небольшое снижение холестерина, связанное с потреблением чеснока.

В 2012 году были проведены исследования влияния чеснока на липиды крови. Авторы установили, что чеснок превосходит плацебо и обеспечивают среднее снижение:

  • общего холестерина до 0,28 ммоль / л,
  • триглицеридов — до 0,13 ммоль/л.

Другие липидные параметры не изменяются с употреблением чеснока.

Чеснок также не имел эффективности в снижении артериального давления.

Снижение окислительного процесса при употреблении чеснока также не встречается в клинических исследованиях.

Благоприятное влияние на агрегацию тромбоцитов представляется более последовательным: чеснок, по-видимому, оказывает ингибирующее действие на агрегацию тромбоцитов как у здоровых людей, так и у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Научное исследование клинических эффектов регулярного употребления чеснока на сердечно-сосудистые заболевания затруднено несколькими факторами.

Эффект чеснока, вероятно, является скромным, и для определения его эффекта проводятся очень длительные исследования важных групп населения.

Неизвестно, какие чесночные соединения ответственны за эти потенциальные эффекты. Добавки и препараты на основе чеснока многочисленны и очень различны по форме (капсулы, жидкие экстракты), равно как их состав и дозировка, что затрудняет интерпретацию.

Получается, что если и есть сильный аргумент в пользу благоприятной роли чеснока при сердечно-сосудистых заболеваниях или факторах риска, до сих пор нет убедительных доказательств для доказательства его эффективности.

Действие лука и чеснока

Чеснок и лук богаты различными микроэлементами, которые признаны ключевыми компонентами средиземноморской диеты. Чтобы получить дополнительную информацию о взаимосвязи между потреблением аллицина и риском ишемической болезни сердца, проводились специальные исследования. Они позволили лучше проанализировать идеальное соотношение между потреблением лука и чесноком и механизмом развития инфаркта миокарда.

Многочисленные исследования in vitro и клинические испытания применения чеснока позволяют предположить, что потребление чеснока может защитить от риска сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, путем снижения уровня холестерина в сыворотке крови и артериального давления. Тем не менее, существует только два эпидемиологических исследования о связи между потреблением лука и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оба показали отрицательную корреляцию.

Несколько эпидемиологических исследований показывают, что большое количество растительных продуктов связано с защитным эффектом на риск сердечно-сосудистых заболеваний. Биоактивными компонентами растений, которые могут объяснить эту защиту, выступают фенольные или органо-серные соединения. Лук и чеснок богаты этими веществами. Соединения фенолов, включая флавоноидный подкласс, обладают антитромбической активностью и защищают эндотелий. Это свойство может объяснить защитные эффекты против смертности от коронарных заболеваний, обнаруженных в нескольких эпидемиологических исследованиях.

Несколько исследований показывают кратковременные положительные эффекты чеснока на липидные и антитромбоцитарные факторы. Изменчивость, наблюдаемая между различными опытами, объясняется различиями как в продолжительности лечения, так и количество потребляемого чеснока]. Предполагается, что диета, богатая луком, но не чесноком, может благотворно повлиять на факторы риска для инфаркта миокарда (ИМ). Тем не менее, необходимы дополнительные эпидемиологические исследования для оценки взаимосвязи между потреблением этого продукта и риском сердечно-сосудистых заболеваний.

По данным нового исследования, чеснок может предотвратить прогрессирование сердечных заболеваний путем снижения атеросклеротических бляшек, которые вызывают сужение артерий сердца.

В медицине чеснок активно используется сегодня. Он обладает антибактериальными и отхаркивающими свойствами. Это хорошо работает против дисфункции кишечника и используется против атеросклероза. Чеснок обладает гипотензивными свойствами и хорош для людей с начальной стадией гипертонии.

Антивозрастные действия

Некоторые исследования показали, что чеснок может замедлить старение.

Сердечно-сосудистая система

Эпидемиологические исследования показали, что существует обратная корреляция при возникновении сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с потреблением чеснока. Есть данные, якобы он помогает лечить стенокардию и атеросклероз.

Он предотвращает образование тромбов, поскольку обладает способностью разжижать кровь. Индийский ученый Арун К. Борди из Исследовательского центра Бомбея обнаружил, что один грамм сырого чеснока на фунт веса (около 18 средних зубчиков чеснока для одного человека) уменьшает тенденцию к образованию опасных сгустков крови даже у пациентов с ишемической болезнью сердца. Фибринолитическая активность приводится в норму у здоровых людей и на 83% улучшается у пациентов с сердечной недостаточностью в течение трех месяцев. Этот эффект исчезает после прекращения лечения чесноком.

Прочие положительные эффекты:

  • улучшает кровообращение,
  • улучшает симптоматику некоторых заболеваний сердца,
  • помогает разрушить сгустки в кровеносных сосудах, а также улучшает эластичность и твердость сосудов.

Инфаркт миокарда

Снижает вероятность сердечного приступа (как антикоагулянт), также уменьшает вероятность второго эпизода инфаркта (30% в первый год, 60% на второй год), а смертность снижается на 50% во втором году и 66% на третий год.

Он может уменьшить гематокрит, потому что способен действовать как антикоагулянт (за счет снижения плотности) крови. Чеснок может уменьшить давление у пациентов с артериальной гипертензией. Исследование показало, что у 40% пациентов наблюдалось снижение артериального давления 20 мм рт.ст. или более или даже больше в течение недели.

Гипертония

Чеснок также известен своими гипотензивными свойствами. Исследования показали, что он может снизить артериальное давление у пациентов с гипертонической болезнью. Его использовали с этой целью в Китае на протяжении веков, и японское правительство официально признало ее подавителем давления.

Американские ученые впервые протестировали чеснок против давления в 1921 году. Чеснок неуклонно снижает давление на животных. Тот факт, что он оказывает такое же влияние на человека, показали исследования, опубликованные в британских газетах, а также обширные клинические исследования в России и Болгарии. Тем не менее, исследователь П. Петрович, физиолог из Болгарской академии наук, после многих экспериментов пришел к выводу, что чеснок у людей вызывает снижение систолического давления на 2-3 единицы, а диастолического — на 1-2 единицы, соответственно.

Перемежающаяся хромота

Чеснок увеличивает способность ходить на большие расстояния пациентам. Агрегационный фактор.

Чеснок показал, что он также может ингибировать фактор, активирующий тромбоцитоз. Чрезмерная агрегация тромбоцитов, безусловно, связана с атеросклерозом, сердечными заболеваниями и инсультом. Препараты, сделанные на основе чеснока, а также масло на основе продукта запустило значительную инактивацию агрегации тромбоцитов.

Существуют сведения, якобы чеснок предотвращает инсульт и тромбоз, поскольку он снижает уровни тромбоксана А2 и тромбоксана В2.

Также чеснок:

  • Ингибирует окисление липидов в клеточных мембранах.
  • Защищает хромосомы от разрушения радиоактивными элементами.

Стимулирует слизистую оболочку желудка и вызывает пищеварительную секрецию. Он обладает антисептическим действием в пищеварительном тракте и представляет собой большой природный антибиотик.

Считается, что он оказывает превосходное воздействие на кишечных паразитов и особенно на гельминтов и амеб.

Убивает нематод и некоторые типы ленточных червей.

Иммунная система

Аллицин, ингредиент чеснока, ответственный за его запах, действует как антибиотик. Исследования показали, что сырой чеснок более эффективен, чем пенициллин или тетрациклин. Хотя он может инактивировать рост бактерий, которые приобрели резистентность к одному или нескольким антибиотикам, таким как пенициллин, стрептомицин, хлорамфеникол, эритромицин, тетрациклин. Многие исследования показали, что чеснок является антибиотиком широкого спектра против бесчисленных микробов, которые передают такие заболевания, как ботулизм, туберкулез, стафилококк. В более недавнем исследовании сообщалось о 72 инфекционных агентах, подавленных чесноком.

Чеснок считается самым мощным противомикробным веществом, которое известно как антибактериальное, противомикробное, противопаразитарное и противомикробное.

Чеснок добавляет больше вкуса и аромата вашим блюдам, и если вы принимаете его в медицинских целях, считается, что он помогает защитить и функционировать сердечную систему.

Полный чудесных достоинств, чеснок заслуживает того, чтобы быть основным средством в вашем наборе натуральных продуктов, тем более что он устраняет важные факторы, вызывающие сердечные заболевания:

  • высокое кровяное давление,
  • накопление токсинов,
  • повышенный уровень холестерина.

Если неприятный запах заставляет вас избежать его приема, вам нужно знать, что зеленый чеснок обладает более мягким запахом и очищает кровь от токсинов.

Существуют побочные эффекты повышенного уровня холестерина: появление инсульта или атеросклероза, осаждение бляшек на кровеносных сосудах и затруднение кровообращения. Чеснок, измельченный и смешанный с медом, снижает уровень плохого холестерина и очищает кровь. Чтобы убрать запах, вы можете пережевать семена аниса или петрушки.

По сравнению с сухим чесноком, зеленый дает гормоны, которые помогают избавиться от токсинов из организма. Почему важно детоксифицировать кровь? Когда организм наполнен токсинами, жизненно важные органы не работают должным образом. Это проявляется, как аллергия, низкий иммунитет, головные боли, усталость. Детоксикация крови способствует устранению токсинов и помогает лучше транспортировать питательные вещества и кислород по всему телу, и внутренние органы работают на оптимальном уровне. Вот почему в идеале понадобится трехмесячное лечение зеленым чесноком.

Настойка

Благодаря хорошо известному веществу, аллицину, чеснок обладает способностью предотвращать инсульты и уменьшать кровяное давление. Он расширяет стенки кровеносных сосудов, и в результате давление уменьшается. Чеснок также обладает мочегонным действием, а благодаря уменьшению воды, оставшейся в теле, давление также уменьшается.

Настойка чеснока является хорошим средством в снижении кровяного давления.

Капните 10-15 капель настойки в молоко и выпивайте два раза в день, после еды, 4-5 дней подряд.

Масло защитит от сердечного приступа

Американские исследователи из Университета Эмори обнаружили новое вещество в чесночном масле: диаллилтрисульфид, который защищает от сердечного приступа и восстанавливает коронарные сосуды. Существует подтверждение преимуществ древнего средства, используемого китайцами и египтянами. Например, в Древнем Египте чеснок был предоставлен строителям пирамид, чтобы защитить их от эпидемий.

Сегодня чесночное масло продается в форме желатиновых капсул. Принимайте по 1 шт, 1 или 2 раза в день, для борьбы с нарушениями кровообращения, гипертонией, гиперхолестеринемией или атеросклерозом.

Натуральные рецепты

Этот способ принимать чеснок смягчает неприятный запах. Чеснок используется как свежий, так и натертый. Чтобы придать ему немного вкуса, добавьте немного меда.

Положите чесночную головку или половину измельченной головки в 200 мл воды или молока и оставьте на 2-3 часов. Затем профильтруйте смесь.

В масле: возьмите несколько чесночных зубчиков, разрежьте мелко, и положите в 200 мл оливкового масла. Оставьте смесь в закрытом сосуде, вдали от света, в течение 2-3 недель. Перед использованием профильтруйте через сито.

Уменьшите холестерин в крови, принимая чесночные капсулы три раза в день.

Вы защищаете себя от гипертонии, если лечитесь чесноком. Сначала ешьте половину зубчика чеснока в день, доводя постепенно до 3-4 зубчиков в течение двух недель. После этого возвращайтесь к 1-2 зубчикам через день после двух недель приема.

Допустимость приема после инфаркта

Невзирая на исключительную пользу чеснока, продукт это довольно противоречивый. Да, с одной стороны, он хорошо борется с плохим холестерином, но также оказывает влияние на весь организм. Одновременно он возбуждает нервную систему. Сразу же после инфаркта, естественно, есть чеснок нельзя. В меню его вводят постепенно, только когда установлена стадия ремиссии. В то же время нельзя забывать, что не стоит превышать предел в 1-2 зубчика в день. Врачи рекомендуют употреблять этот продукт после термической обработки. Считается, что в таком варианте он способен бороться с тромбами с наибольшей эффективностью. Конечно, свежая продукция тоже может принести немало пользы. Но сердечнику рисковать не стоит.

Вероятный вред

Есть противоположное мнение относительно продукта. Ряд ученых считает, что чеснок не то что не полезен, но еще и приносит вред и может быть опасен. Продукт может быть токсичным за счет сульфонил-гидроксильного иона. Это соединение способно проникать в кровь, в церебральную оболочку. По мнению ученых, особую опасность представляет это соединение как раз для человека. Есть и такие следователи, которые говорят, якобы чеснок снижает реакцию человека, затормаживает его реакцию на внешние проявления, способен угнетать функции мышления. При этом они ссылаются на то, якобы этим продуктом можно травить насекомых. Но все же указанные мнения являются не более чем предположениями, которые не подкреплены объективными данными.

Другие продукты

Есть классические блюда и продукты, которые используются в питании россиянами чаще всего. Соответственно, они нередко задают вопросы, можно ли кушать ту или иную еду после инфаркта. Например, если очень хочется борща, то лучше готовить его самостоятельно, а не заказывать где-нибудь в кафе. При этом важно соблюдать умеренность в плане добавление специй. Соль лучше не добавлять вовсе, или добавлять совсем мало, щепотку.

Можно кушать после инфаркта супы на основе свежих овощей, однако важно избегать определенные виды молодых, только что появившийся на рынке, видов. К примеру, огурцы, которые появляются ранней весной, могут содержать большое количество токсичных компонентов. Как известно, чем более зашлакован организм, тем хуже работают внутренние органы. Об этом надо помнить и людям, перенесшим инфаркт.

Грибы также представляют собой один из излюбленных продуктов жителей России. На самом деле они могут быть как вредны, так и полезны. Решение принимается в зависимости от того, о каком конкретно типе идет речь. Можно ли есть грибы при поражении миокарда, следует определять, в зависимости от определенного вида. Что касается пользы, надо сказать, что они содержат множество минералов, при этом холестерина и калорий в них практически нет. Соответственно, они могут выступить полноценной альтернативой мясу. Регулярное употребление грибов способствует улучшению иммунитета. К тому же в них присутствует 80% клетчатки, которое необходимо организму. При попадании в ЖКТ, они ускоряют работу кишечника. К тому же этот продукт способствует утилизации вредного жира, который просто не успевает усвоиться. Как известно, холестерин низкой плотности является наиболее вредным типа жиров для организма.

Если грибы покупаются на рынке, можно брать только те, которые хорошо знакомы. Нельзя собирать их возле автомобильных дорог. Есть виды, которые доступны для употребления только после термической обработки.

Ни в коем случае не надо добавлять к блюдам из грибов майонез, жирную сметану и сливочное масло. Можно хранить грибы максимум несколько дней, не больше. При этом продукт обязательно должен быть свежим.

Примечательно, что грибы являются тяжелым для усвоения продуктом. Вот почему надо есть их в умеренном количестве. При переедании грибами нагрузок в виде тахикардии вряд ли удастся избежать.

Рыба, безусловно, полезна после инфаркта. Надо выбирать речные виды, отличающиеся нежирностью. Семечки разрешается есть, если они не соленые, по горсти в день. Соли необходимо ограничить до 2,5 мг в день.

Шашлык не рекомендуется гипертоникам, так как является довольно жирным продуктом, который содержат много натрия. Даже если вы не будете солить мясо, жареное и жирное вряд ли принесет пользу здоровью.

Томатный сок является фаворитом многих россиян. Но нельзя ни в коем случае пить сок из магазина. Лучше перекрутить его из овощей, выращенных самостоятельно или купленных у надежного продавца. Нельзя ни в коем случае добавлять соль и специи, такие как черный перец.

Какие продукты под запретом?

Есть блюда и продукты, от которых придется отказаться. Диета при инфаркте запрещает колбасные изделия и любые консервы. Они содержат много жиров, соли и специй, а также консервантов. Все это нарушает обмен веществ, одновременно бьет по миокарду. Врачи рекомендуют избавляться от продуктов, богатых холестерином. Они содержатся в субпродуктах, потому придется на время позабыть о почках, мозгах, печени, сердце и языке. Придется запомнить и список продуктов, которые не должны присутствовать в меню такого пациента:

  • желток яиц,
  • сливочное масло,
  • икра осетровых и лососевых,
  • морепродукты,
  • свиное сало.

Альтернативой здесь могут выступить:

белок яйца,

растительное масло,

кисломолочные продукты малой жирности,

нежирные индейка,

курица,

рыба.

Холестерина нет во фруктах, овощах и ягодах.

Диета при инфаркте миокарда предполагает строгий отказ от чипсов, соленых орешков, маринадов. Лучше вообще убрать солонку со стола, чтобы каждый раз не возникало соблазна посолить блюдо. Придется позабыть и о продуктах, которые оказывают возбуждающее действие. Это крепкий чай и кофе, шоколад и какао.

Важно указать и необходимость уменьшения порций. Лучше всего перейти на дробное питание, то есть питаться 5-6 раз в день, понемногу. Последний прием пищи должен быть не менее, чем за 3 часа до сна. Это необходимо, чтобы избавить организм от лишней нагрузки. Рекомендации зависят во многом от того, сколько времени прошло с момента начала заболевания. В первую неделю, например, надо есть 6 раз в день. В этом плане подходят нежирное мясо, суп-пюре из овощей, паровой омлет. На 2 и 3 неделе разрешаются неперетертые блюда. С 4 недели появляется рубец. В этот период уже диета не столь жесткая. Можно употреблять различные блюда, добавляя немножко соли. В любом случае ее количество не должно превышать 3-5 г в день.

Видео «Какие продукты помогают восстановлению после инфаркта»

В этом видео рассказывается, что можно, а что нельзя есть при ИМ.

Загрузка...

Чеснок после инфаркта и стентирования

Питание при инфаркте миокарда

Общее описание болезни

При инфаркте миокарда происходит частичная гибель сердечной мышцы, приводящая к серьезным нарушениям во всей сердечно-сосудистой системе. Во время инфаркта миокарда ослабевает или прекращается совсем приток крови к сокращающейся мышце сердца, из-за чего гибнут мышечные клетки.

Читайте также нашу специальную статью питание для сердца.

Причинами могут быть:
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • курение;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • малоподвижный образ жизни;
  • излишний вес.
Симптомы заболевания:
  1. 1 Сильная боль за грудиной в области сердца, отдающая часто в шею, руку, спину;
  2. 2 Изменения деятельности сердца, зафиксированные с помощью электрокардиограммы;
  3. 3 Нарушение биохимического состава крови;
  4. 4 Могут быть обмороки, выступать холодный пот, сильная бледность.

Из-за того, что симптомы не ярко выражены, и инфаркт миокарда может проявлять себя по-разному, это заболевание часто принимают за другие патологии. И только комплексное обследование, включающее проведение УЗИ, сдачу анализов, кардиограмму позволяют поставить правильный диагноз и спасти больного.

Полезные продукты при инфаркте миокарда

Правильное питание в реабилитационный период позволяет улучшить функцию работы сердца и ускорить процессы восстановления в миокарде.

В первые десять дней после инфаркта нужно соблюдать строгую диету, в которую входят только низкокалорийные продукты. Необходимо ограничить потребление соли и жидкости. Рекомендуется употреблять жидкие каши, фруктовые, овощные пюре и протертые супы. Из мясных блюд можно отварную нежирную говядину.

Во второй половине реабилитационного периода (через две недели) принимается все тоже, но уже можно в отварном, а не протертом виде. Потребление соли ограничено.

Через месяц, в период рубцевания, необходимы продукты, обогащенные калием. Он усиливает отток жидкости из организма и увеличивает способность мышцы сокращаться. Полезно есть сухофрукты, финики, бананы, цветную капусту.

Как можно больше надо есть яблоки, они способствуют очищению от шлаков всего организма и укреплению стенок сосудов.

Рекомендуется заменить сахар медом, так как он является природным биостимулятором. Мед обогащает организм необходимыми микроэлементами и витаминами, расширяет сердечные сосуды, улучшает кровоснабжение организма и повышает его защитные реакции.

Полезно есть орехи, особенно грецкие и миндаль. Грецкие орехи содержат магний, обладающий сосудорасширяющими свойствами, а также калий, медь, кобальт, цинк, необходимые для образования эритроцитов.

Очень полезен березовый сок, его можно пить от 0,5 литра до 1 литра в день.

Полезно есть репу, хурму, пить свекольный сок.

Людям, которые перенесли инфаркт миокарда, нужно ввести в постоянный рацион морепродукты, так как в них содержится йод, кобальт и медь. Эти микроэлементы разжижают кровь и предотвращают образование тромбов.

Народные средства лечения инфаркта миокарда

В период реабилитации очень полезно принимать такие средства.

  1. 1 Свежевыжатый луковый сок смешать в равных частях с медом. Принимать два, можно и три раза в день по ложке.
  2. 2 Очень полезна смесь черноплодной рябины с медом, в пропорции 1:2. Принимать один раз в день по столовой ложке.
  3. 3 Лимонная цедра улучшает работу сердечной мышцы. Ее нужно жевать в свежем виде.
  4. 4 В первые реабилитационные дни очень полезен сок из моркови. Свежевыжатый сок нужно пить по пол стакана, с добавлением немного растительного масла, два раза в сутки. Очень полезно совмещать морковный сок с употреблением слабого настоя боярышника в качестве чая.
  5. 5 Эффективна настойка корня женьшеня с медом. Необходимо 20 грамм корня женьшеня смешать с ½ кг меда и регулярно перемешивая, настаивать неделю. Данная настойка также хорошо помогает при пониженном гемоглобине. Принимать по ¼ чайной ложке трижды в день.

Опасные и вредные продукты при инфаркте миокарда

Пациентам, у которых возник инфаркт миокарда на фоне ожирения нужно полностью пересмотреть свой рацион и в последующем, обратившись к специалистам составить диету, направленную на постепенное снижение массы тела.

Людям, которые перенесли инфаркт по каким-то другим причинам, до полной реабилитации необходимо полностью исключить из своего рациона жирные, жаренные, мучные изделия. Запрещено употреблять продукты, приводящие к вздутию живота: бобовые, молоко, мучные изделия. Полностью противопоказано на протяжении всего постинфарктного периода употребление жирных и жареных блюд.

Исключаются из рациона: копчения, маринады, грибы, соленые сыры. Противопоказаны блюда, приготовленные на мясном или рыбном бульоне.

Обогащая свой организм калием, будьте осторожны с крыжовником, редисом, щавелем, черной смородиной, так как они помимо калия содержат и щавелевую кислоту, запрещенную при сердечных заболеваниях.

Питание после инфаркта

Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)

Уровень образования – Специалист

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Диета при инфаркте миокарда может показаться ненужной, но это ошибка. Врачи не зря говорят пациентам, как им нужно питаться, чтобы полностью восстановить собственное здоровье. Это сложная задача, ведь не всегда люди знают, что можно есть, а что нельзя. Не стоит отказываться от полезной информации, так как при нарушении рациона результатом часто становится ухудшение состояния человека.

Как должен измениться рацион?

Диета после инфаркта миокарда остается одной из тяжелейших проблем. С одной стороны можно кушать разнообразные продукты, а с другой – приходится ограничивать себя. Проще всего обсудить детали со специалистом, который легко подберет оптимальное сочетание всех необходимых витаминов и микроэлементов, но можно самостоятельно внести небольшие изменения.

  • Нужно снизить калорийность, но ни в коем случае не уменьшать количество потребляемых питательных компонентов.
  • Количество жиров и соли также нужно свести к минимуму.
  • Объем воды должен быть незначительным.

Питание при инфаркте миокарда остается серьезной проблемой. Не стоит думать, что медицинский рацион оптимален, в него нужно самостоятельно добавлять продукты, например, мед. Причиной такого жесткого расчета остается работа кишечника, нарушаемая во время заболевания. После стентирования приходится употреблять только определенные разрешенные продукты, отказавшись от всего остального.

Какие продукты можно потреблять?

Питание после инфаркта миокарда требует расчета калорий. Ни в коем случае нельзя допускать увеличения веса, так как он способен навредить организма в таком состоянии. Диетотерапия составляется на долгие дни, чтобы обеспечить прекрасное самочувствие. В это время организм раним, поэтому результатом часто становится ухудшение заболевания.

Наиболее полезным считается мед и продукты, содержащие витамины A, C, D. Они остаются обязательным, так как только они позволяют быстро восстановить кровообращение и нормальную работу сердечной мышцы. Еда для больных инфарктом миокарда в клиниках готовится отдельно, так как в рацион включаются дополнительные питательные вещества.

Если обратиться к напиткам, следует запомнить, что кофе сразу после инфаркта пить нельзя. Оно резко повышает давление, поэтому пациент сразу сталкивается с колоссальными перегрузками. Чай также стоит исключить из рациона или добавлять в него мед. Оптимальным выбором являются компоты и морсы, которые позволят одновременно и утолять жажду небольшим количеством, и получать дополнительные витамины.

Какие продукты нельзя потреблять?

Диета сразу после инфаркта меняется категорически. Специалисты могут подсказать, какие фрукты и пюре принимать в пищу нельзя. Если же нет возможности в срочном порядке посетить больницу, следует самостоятельно обратиться к паре важных моментов. Какие продукты после любого инфаркта придется забыть?

  • Мучные изделия, включая хлеб;
  • Соленое сало и копчености;
  • Консервация;
  • Колбасные изделия;
  • Яичный желток;
  • Жирная рыба и мясо;
  • Шпинат;
  • Чеснок;
  • Редис;
  • Сладости;
  • Жирные молочные продукты;
  • Специи;
  • Газированные напитки.

При инфаркте подготавливается диета, которая подсказывает, что лучшим другом пациентов становится мед. Он должен стать помощником в восстановлении сердечно сосудистой системы. Некоторые врачи даже советуют исключить картофель из рациона, хотя понемногу в день его можно потреблять.

А нужно ли соблюдать диету?

Для инфаркта миокарда сложная диета составляется только опытными врачами. Они дают необходимые рекомендации, чтобы человек мог быстро восстановить собственный организм. С такой задачей не всегда удается легко справиться, ведь соблюдать жесткие ограничения тяжело. Почему это нужно делать?

  • Желудочно-кишечный тракт;
  • Сердечно сосудистая система.

Меню после любого инфаркта составляется по серьезным причинам. Специалисты неслучайно продолжают трудиться над диетами, подсказывая лучший способ восстановления организма. Пора согласиться с тем, что подробная информация о причинах остается необходимостью.

Желудочно-кишечный тракт

Желудочно-кишечный тракт после длительного лечения ослабляется. Ему требуется срочная поддержка и восстановление, но некоторые люди продолжают потреблять сладости и другие продукты, которые отрицательно воздействуют на него. Результатом наверняка станет серьезное ухудшение, которое не позволит быстро восстановиться после заболевания.

Для восстановления желудочно-кишечного тракта потребуются дополнительные питательные вещества. Мед позволит получить только часть витаминов и микроэлементов, поддерживающих лучшее состояние человека, поэтому следует обратить внимание и на другие составляющие.

Сердечно сосудистая система

Питание после случившегося обширного инфаркта повлияет на сердечно сосудистую систему. При помощи определенных ограничений врачам удается минимизировать пагубное воздействие на сосуды, позволив им постепенно восстанавливаться. Пусть этот процесс длится несколько месяцев, но дает максимальную эффективность.

В первую очередь опасным продуктом остается соль и газированная вода, которые разрушают стенки сосудов. Отказавшись от них человеку, остается лишь поддержать сердце, а сделать это удается посредством исключения из рациона кофе и чая. После чего придется лишь принимать препараты в соответствии с предписанием врача и регулярно видеть улучшения по результатам сдачи анализов.

Инфаркт – распространенное заболевание, лечение которого хорошо изучено. Главной его проблемой остается жесткая диета, необходимая для восстановления нормального функционирования всех систем организма пациента. Из-за чего следует прислушаться к советам врачей, готовых дать множество полезных советов, подсказав, от чего следует отказаться, а что включить в ежедневное питание.

Диета после инфаркта миокарда и примерное меню

Диета после инфаркта миокарда достаточно строга, особенно в первую неделю реабилитационно-восстановительного периода. Организм пациента после серьезной операции слишком ослаблен, поэтому важно оградить его от тех продуктов, которые плохо усваиваются. Из меню питания после инфаркта обязательно нужно исключить острую, пряную, жирную и копченую пищу, алкоголь, сладости, кофе и ещё целый ряд продуктов, перечисленных в расположенной ниже таблице.

Какая диета назначается после перенесенного инфаркта миокарда?

Данная диета показана после перенесенного инфаркта миокарда на время восстановительного периода пациента.

Она состоит из трех рационов:

  • В первую неделю назначается рацион 1 (протертые блюда; питание 6 раз в день).
  • На второй и третьей неделе используется рацион 2 (измельченная пища; питание 6 раз в день).
  • На четвертой неделе показан рацион 3 (в меню этой диеты после инфаркта миокарда входят продукты, отваренные кусками; прием пищи 5 раз в день).
Важно!

Блюда для питания после перенесенного инфаркта в первую неделю следует готовить без соли.

Такое меню после инфаркта улучшает кровообращение и обмен веществ, способствует восстановлению организма. Из рациона следует исключить сильно горячие и холодные блюда, жареные продукты. Количество жидкости и соли рекомендуется ограничить.

Прежде чем узнать, какая диета назначается после перенесенного инфаркта, ознакомьтесь со списком продуктов и блюд, рекомендованных и запрещенных в реабилитационно-восстановительный период.

Продукты питания после перенесенного инфаркта

Питание после инфаркта должно быть сбалансированным, а пища – легко усваиваться. При диете после инфаркта миокарда в меню должны входить только те продукты, которые не принесут вреда ослабленному организму.

В левой колонке таблицы «Питание после инфаркта миокарда» перечислены блюда, которые готовить рекомендуется, в правой – продукты, запрещенные к употреблению:

РекомендуетсяНе рекомендуется
Сухари и подсушенный пшеничный хлеб (рационы 1 и 2)Хлебобулочные изделия и выпечка
Пшеничный хлеб вчераш­ний, ржаной хлеб (рацион 3)Жирные, острые и соленые закуски, копчености
Салаты из свеклы, морко­ви, помидоров и цветной капусты (рационы 2 и 3)Свинина, баранина, субпродукты, мясо утки и гуся, мясные консервы
Овощные супы с протертой крупой (рацион 1)Копчености и колбасные изделия
Вегетарианские супы с протертыми овощами; нежирный мясной бульон (рационы 2 и 3)Жирная, соленая, копченая, жареная рыба
Паровые котлеты и фрикадельки из нежирно­го мяса (рацион 1)Консервированные рыба и морепродукты
Тушеные и паровые котлеты; нежирное мясо, отваренное куском (рационы 2 и 3)Сливки, жирный творог
Паровые котлеты и фрикадельки из нежирной рыбы (рацион 1)Жареные яйца, яйца вкрутую и всмятку
Тушеное или вареное филе; вымоченная сельдь (рационы 2 и 3)Мясные жиры, топленое масло, маргарин, кулинар­ный жир
Молоко, 1 % -й кефир
Протертый творог, нежирный несоленый сыр (рацион 3)
Редька, редис, чеснок, репчатый лук, белокочанная капуста, зеленый горошек, кабачки, огурцы, грибы, шпинат, щавель
Белковый омлет на пару, яичные хлопьяБлюда их соленых, квашеных и маринованных овощей
Манная, протертая гречневая и геркулесовая каши на молоке (рацион 1)Фрукты с грубой клетчаткой, виноград
Вязкая гречневая каша, манная запеканка (рацион 2)Пирожные
Гречнево-творожный пудинг, манная запеканка с яблоками, отварная вермишель (рацион3)Шоколад, кремы
Несоленое сливочное масло, растительное маслоРыбные, мясные и грибные соусы
Картофельное, морковное, свекольное пюре (рацион 1)Горчица, хрен, перец
Натуральный и растворимый кофе, какао, шоколадные напитки
Цветная капуста, вареные овощи; свежая морковь (рацион 2)Алкогольные напитки
Тушеные свекла и морковь; помидоры (рацион 3)Газированные напитки, квас
Яблочные пюре, желе, муссы; пюре из чернослива и кураги(рацион 1)
Спелые фрукты и ягоды; джем (рационы 2 и 3)
Овощные, молочные и фруктовые соусы
Некрепкий чай, напитки из заменителей кофе
Овощные, фруктовые соки, компоты
Отвар шиповника
Минеральная вода без газа

Составляя меню после инфаркта миокарда, обязательно учитывайте общее состояние пациента.

Примерное меню на неделю после инфаркта (рацион 1)

Здесь описано, какая диета после инфаркта назначается в первую неделю реабилитационного периода. Это примерное меню после инфаркта, рекомендованное медиками и диетологами.

Рацион больного, перенесшего инфаркт

Все больные, перенесшие острую ишемическую болезнь сердца, нуждаются в длительном периоде реабилитации. Правильное питание после инфаркта миокарда является одной из составляющих этого сложного процесса. Дозированная физическая нагрузка и рациональная  диета принесут пользу любому здоровому человеку. А для пациентов кардиологического стационара эти доступные вещи становятся жизненно необходимыми.

📌 Содержание статьи

Диетическое питание больного

Существует несколько общих требований к диетам кардиологических больных. Ежедневная пища должна содержать минимум калорий и стимулировать снижение массы тела у пациентов. Однако при этом блюда должны быть полностью сбалансированными, иметь достаточную витаминную и электролитную составляющую, способствовать скорейшему рубцеванию пораженных участков миокарда.

Специалисты выделяют три основных этапа в лечебной диете после перенесенного острого некроза миокарда. Все зависит от срока давности патологического процесса:

Этапы лечебной диеты после инфаркта миокарда (ИМ)

Этапы восстановления

Длительность

Организация питания больного

1

Составляет 2 — 6 дней после начала заболевания.

В этот период обычно рассматривают питание при инфаркте миокарда в реанимации. Частота приема пищи колеблется от 6 до 8 раз в сутки, а сами порции не должны превышать 150 — 200 грамм.

2

Занимает от 15 до 20 дней со дня поступления больного в стационар.

Диета в данный промежуток времени уже не такая строгая. Больной находится в палате общего отделения, ему разрешены дозированные нагрузки, которые требуют соответствующего количества калорий. Число приемов пищи уменьшается до 4 — 5 раз в сутки и не требуют специальная механическая подготовка блюд.

3

(или период образования рубца на сердечной мышце)

Начинается с 26 — 28 дня после начала заболевания.

Диета расширяется , больному разрешают кушать соль, но не более 2 — 3 грамм в сутки. Питание пациента имеет диетическую основу, но значительно сокращается количество жидкости.

После стационарного лечения ограничения в диете направлены на снижение веса пациента и уменьшение риска развития атеросклероза сосудов.

Рацион для мужчин

Лечебное питание для кардиологических больных отличается для мужчин и женщин. Это связанно с гормональными факторами. Диета после инфаркта миокарда для мужчин основана на необходимости критически снизить уровень холестерина в крови пациента.

Для этого диетологи придерживаются нескольких простых правил:

  • Из рациона пациента полностью исключаются животные жиры и сливочное масло. Для приготовления блюд рекомендуют использовать оливковое или конопляное масло.
  • Питание при инфаркте миокарда в первые дни должно основываться на морепродуктах. Особую пользу в этот период могут принести использование блюд из мидий, креветок и икры осетровых пород рыбы.
  • Овощи и фрукты в рационе больного позволят значительно повысить содержание клетчатки, что приведет к нормализации работы ЖКТ и уменьшит нагрузку на спровоцированную сердечную мышцу.
  • Соль в этот период полностью находится под запретом. Первые граммы этого минерала можно вводить в рацион больного спустя 3 — 4 недели после начала заболевания.

Для мужчин, перенесших острый инфаркт миокарда, самым важным является полное исключение из рациона блюд, содержащих холестерин. Именно его высокая концентрация в крови может привести  к закупорке коронарных сосудов и рецидиву некроза сердечной мышцы.

Меню для женщин

Гормональная система женщины является надежной защитой коронарных сосудов прекрасного пола от тромбов и атеросклероза. Гормон эстроген, вырабатываемый у женщин на всем протяжении репродуктивного возраста, предохраняет пациенток от развития некроза сердечной мышцы.

Чаще всего у прекрасной половины человечества проблемы с сердцем начинаются после 55 — 60 лет. Питание после инфаркта миокарда для женщин, а точнее его особенности, направлено на снижение уровня сахара в крови. Именно рост глюкозы является основной причиной увеличения кардиологической патологии у пациенток.

Процесс рубцевания и стабилизации состояния  женщин обычно менее длительный, чем у мужчин. Частота приема пищи тоже составляет 5 — 7 раз в сутки, блюда должны быть легкими, нежными и не вызывать брожения в кишечнике. Что же можно есть после инфаркта миокарда пациенткам кардиологического стационара?

  • Для начала можно использовать различные кисломолочные продукты, овощные отвары и жидкие разваренные каши на основе растительного масла.
  • Женщинам необходимо максимально уменьшить употребление сахара и различных сладостей. Вместо привычного чая с медом или вареньем рекомендуется пить морковный сок с добавлением растительного или оливкового масла.

Многие пациентки спрашивают: “Как похудеть после инфаркта миокарда?” При полном отказе от соли, сахара, жирных и жареных блюд  вес больной быстро придет к физиологической норме, а сахар крови снизиться до приемлемых цифр.

Ограничения в питании после острого некроза сердечной мышцы

Инфаркт миокарда является достаточно тяжелым заболеванием, поэтому от пациентов во время лечения требуются значительные ограничения в диете. Существует целый список продуктов, запрещенных  к использованию при питании кардиологических больных. Итак, что нельзя есть при инфаркте миокарда?

В первую очередь из рациона пациентов необходимо убрать:

  • жаренную и жирную пищу;
  • острые и соленые блюда;
  • до 4 — 5 недели после начала заболевания соль вообще находится под запретом.

Не рекомендуют кушать в это время такие продукты:

  • грубую клетчатку растительного происхождения;
  • помидоры и производные их переработки.

В отношении молочных продуктов мнения разные: некоторые специалисты полностью исключают их из рациона больных после инфаркта миокарда, а большинство рекомендуют только избегать кефира и ряженки с повышенным содержанием жиров.

Далеко не все овощи и фрукты можно использовать в рационе после перенесенного острого некроза сердечной мышцы. Диетологи рекомендуют избегать употребления:

  • ягод крыжовника;
  • черной смородины;

Эти дары садов и огородов содержат в себе щавелевую кислоту, которая может вызвать рецидивы проблем с коронарными сосудами и негативно сказаться на работе сердечной мышцы в этот сложный период.

Вопросы пациентов о продуктах

Существует ряд продуктов, использование которых при проблемах с сердцем волнует широкий круг людей. Стоит разобраться с нюансами применения в пищу каждого в отдельности.

Чеснок

В первую очередь мужчин интересует,можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда. Овощ используется в народной медицине на протяжении многих лет. Его противовоспалительное, жаропонижающее и бактерицидное действие помогло большому числу пациентов отказаться от применения химических лекарственных препаратов. Не являются исключением и болезни сердца.

Медики доказали, что этот продукт оказывает благотворное влияние на коронарные сосуды, уменьшая в несколько раз риск возникновения тромбов. Однако учитывая тяжесть состояния больных после инфаркта миокарда, употреблять чеснок в пищу можно только спустя 3 недели от начала заболевания и исключительно при термической обработке. В таком виде он меньше раздражает слизистую желудка и более эффективно воздействует на сосуды сердца.

Мед

Мед при инфаркте миокарда является главным заменителем сахара. Использование этого лакомства стимулирует работу ЖКТ, повышает иммунитет, нормализует уровень витаминов и микроэлементов в крови. Мед помогает снять психоэмоциональное возбуждение, свойственное больным с сердечной патологией.

Являясь одним из немногих природных стимуляторов защитных сил организма человека, мед ускоряет процессы регенерации и способствует скорейшему рубцеванию участков некроза.

Куриная печень

Можно ли куриную печень после инфаркта миокарда?” Ответ диетологов будет только положительный. Данный субпродукт отличается крайне высоким содержанием железа и других полезных микроэлементов.

Железо способствует повышению уровня гемоглобина в крови, что приводит к снижению гипоксии в тканях, вызванных некрозом сердечной мышцы. Помимо этого, наличие в печени селена регулирует гормональную составляющую организма больного, а аминокислота “Триптофан” снимает напряжение с ЦНС и гарантирует покой и хороший сон пациенту.

Диетическая направленность продукта и достаточная калорийность делают куриную печень ценным продуктом при питании больных с патологией сердца.

Питание больных, перенесших установку стента

Довольно часто в кардиологии случаются ситуации, когда для спасения жизни больного требуется оперативное лечение инфаркта миокарда. Послеоперационный период и время осле проведения операции мало отличается от выхаживания остальных пациентов с некрозом мышцы сердца.

Диета после стентирования при инфаркте миокарда тоже практически соответствует рекомендациям диетологов для остальных пациентов данной категории. Кормление больных обычно осуществляется порциями по 100 — 150 грамм 6 — 8 раз в сутки. Последний прием пищи разрешается не позднее 19 часов, чтобы процесс переваривания еды не отразился на работе больного сердца в ночное время.

Калорийность этой диеты тоже достаточно низкая. Максимальное число калорий не должно превышать 1000 — 1200 в сутки. Соли разрешается не больше 2 — 3 грамм в день, а вот процентное содержание в пище свежих фруктов и злаков в этот период нужно резко увеличить.

Диетологи утверждают, что именно их работа составляет половину лечения инфаркта миокарда. Не зря в их среде большой популярностью пользуется лозунг:  “Принцип лечения инфаркта миокарда прост – меньше жиров и больше углеводов”.

Читайте также

правильное питание и примерное меню

Необходимость диеты для нормального восстановления после стентирования коронарных сосудов сердца не вызывает сомнений.
Правильное питание сочетайте с лечебной гимнастикой, так как комплексный подход поможет минимизировать риск осложнений.

Что это такое?

Коронарное стентирование предполагает внутрисосудистое оперативное вмешательство и установку стента в артерии. Смысл процедуры сводится к расширению просвета в сосудах. Этот просвет необходим для улучшения притока крови к сердцу.
 

Устанавливается один из следующих видов стента:

  • коронарный – металлический каркас, который состоит из проволоки;
  • голометаллическая конструкция – изготавливается из нержавейки или хрома;
  • протез с лекарственным покрытием.

 

Такая манипуляция проводится при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Показания к проведению:

  • атеросклероз артерий брюшной полости;
  • инфаркт миокарда;
  • закупорка или тромбоз артерий нижних конечностей;
  • ишемические заболевания.

Важно! Если оперативное вмешательство проводится не экстренно, то пациент должен пройти полное медицинское обследование.

Стентирование проводится под рентгеновским контролем и действием местного обезболивающего препарата. Врач делает прокол и вводит в устью пораженного сосуда катетер. Через него вводится специальный проводник, по которому проводится сдутый баллон, что располагается в сложенном стенте. После этого баллон сдувается и вытаскивается вместе с катетером. В артерии остается только стеновый каркас. Он будет препятствовать повторному сужению артерии и обеспечивать нормальный кровоток.

 

 

Количество стентов зависит от протяженности пораженного участка артерии. На место прокола накладывается давящая повязка.

После проведения такого вмешательства пациент должен находиться под наблюдением в стационаре. Периодически делается ЭКГ, которое позволяет оценить общее состояние пациента. При положительной динамике пациент выписывается на следующий день. После этого он должен регулярно контролировать показатели давления и проходить профилактические осмотры.

 

Питание после стентирования коронарных сосудов сердца

Существует ряд рекомендаций, которым необходимо следовать, чтобы избежать осложнений. Правильное питание позволяет ускорить процесс восстановления организма.

Порции пищи должны быть маленькими, при этом количество приемов пищи – не меньше 6 раз.

Пища не должна быть слишком горячей или холодной. Следует свести к минимуму количество употребления соли, так как она способствует задержке воды в организме. В результате злоупотребления солью возникают отеки и проблемы с сердцем.

Количество сахара должно быть минимальным, так как он оказывает негативное влияние на свертываемость крови.

Рекомендуется пить не больше 1,5 л жидкости. Следует отказаться от продуктов, повышающих газообразование. Животные жиры провоцируют атеросклероз и повышенное количество холестерина, поэтому их количество нужно свести к минимуму.

 

Разрешенные продукты

После проведения стентирования коронарных сосудов сердца, в ежедневный рацион необходимо добавить продукты, содержащие клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты и углеводы.

Полезны супы на овощных бульонах с добавлением круп, например, борщ, свекольник или щи.
 

Список разрешенных продуктов:

  • телятина;
  • курица;
  • нежирная говядина;
  • треска;
  • мидии;
  • хек;
  • креветки;
  • кролик;
  • морская капуста;
  • кальмары.

Совет! Для заправки салатов используйте подсолнечное и оливковое масло холодного отжима.

Употребляйте как можно больше фруктов и овощей. Полезны свежевыжатые соки из ягод и фруктов. Большую пользу принесут злаковые культуры, миндаль и свежая зелень. Для улучшения кровообращения рекомендуется употреблять пшеничные отруби и отвар шиповника.
 

Ограничения в еде

Существует ряд продуктов, которые противопоказаны в период восстановления после проведения стентирования коронарных артерий, а также после инфаркта миокарда.

 

Из рациона следует исключить:

  • кофе;
  • торты;
  • жирное мясо;
  • свежая сдоба;
  • шоколад;
  • сладости.

Через месяц после проведения операции можно постепенно вводить в рацион привычные продукты. Однако, следует контролировать их калорийность. Суточная норма – не более 2300 ккал. При наличии лишнего веса калорийность должна быть меньше.

Примерное меню

На завтрак рекомендуется гречневая каша на молоке с некрепким чаем. Для вкуса в напиток можно добавить лимон. В качестве десерта может быть овсяное печенье.

 

Для второго утреннего приема пищи отлично подойдут:

  • запеканка из творога;
  • салат из яблока и моркови;
  • омлет на белках.

На обед следует употреблять овощной бульон, пюре из картофеля с небольшим кусочком курицы. Можно приготовить овощной салат с зеленью. Для заправки следует использовать оливковое масло холодного отжима. В качестве полдника могут быть сухофрукты, такие как изюм, курага и финики.

На ужин готовьте отварной рис, свекольный салат и стейк из белой рыбы. За 3 часа до сна выпивайте стакан обезжиренного кефира. Следует отказаться от поздних перекусов.
 

Отзывы и результаты

Пациенты утверждают, что диета и физические нагрузки помогают восстановиться после стентирования коронарных сосудов сердца. Иногда, чтобы добиться хороших результатов необходимо полностью изменить образ жизни и исключить некоторые продукты питания.

 

 

Чтобы восстановление прошло хорошо, врачи рекомендуют минимизировать стрессовые ситуации и при необходимости регулярно употреблять назначенные лекарственные препараты. После восстановления необходимо периодически проходить профилактическое обследование.

Полезное видео

Доктор Мясников о стентировании сосудов сердца на видео далее:


Стентирование коронарных сосудов сердца – довольно сложная процедура, которая требует времени на восстановление. Чтобы реабилитация проходила без осложнений пациент должен придерживаться основных принципов диетического питания.

Можно кушать чеснок после инфаркта

Питание при инфаркте миокарда

Общее описание болезни

При инфаркте миокарда происходит частичная гибель сердечной мышцы, приводящая к серьезным нарушениям во всей сердечно-сосудистой системе. Во время инфаркта миокарда ослабевает или прекращается совсем приток крови к сокращающейся мышце сердца, из-за чего гибнут мышечные клетки.

Читайте также нашу специальную статью питание для сердца.

Причинами могут быть:
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • курение;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • малоподвижный образ жизни;
  • излишний вес.
Симптомы заболевания:
  1. 1 Сильная боль за грудиной в области сердца, отдающая часто в шею, руку, спину;
  2. 2 Изменения деятельности сердца, зафиксированные с помощью электрокардиограммы;
  3. 3 Нарушение биохимического состава крови;
  4. 4 Могут быть обмороки, выступать холодный пот, сильная бледность.

Из-за того, что симптомы не ярко выражены, и инфаркт миокарда может проявлять себя по-разному, это заболевание часто принимают за другие патологии. И только комплексное обследование, включающее проведение УЗИ, сдачу анализов, кардиограмму позволяют поставить правильный диагноз и спасти больного.

Полезные продукты при инфаркте миокарда

Правильное питание в реабилитационный период позволяет улучшить функцию работы сердца и ускорить процессы восстановления в миокарде.

В первые десять дней после инфаркта нужно соблюдать строгую диету, в которую входят только низкокалорийные продукты. Необходимо ограничить потребление соли и жидкости. Рекомендуется употреблять жидкие каши, фруктовые, овощные пюре и протертые супы. Из мясных блюд можно отварную нежирную говядину.

Во второй половине реабилитационного периода (через две недели) принимается все тоже, но уже можно в отварном, а не протертом виде. Потребление соли ограничено.

Через месяц, в период рубцевания, необходимы продукты, обогащенные калием. Он усиливает отток жидкости из организма и увеличивает способность мышцы сокращаться. Полезно есть сухофрукты, финики, бананы, цветную капусту.

Как можно больше надо есть яблоки, они способствуют очищению от шлаков всего организма и укреплению стенок сосудов.

Рекомендуется заменить сахар медом, так как он является природным биостимулятором. Мед обогащает организм необходимыми микроэлементами и витаминами, расширяет сердечные сосуды, улучшает кровоснабжение организма и повышает его защитные реакции.

Полезно есть орехи, особенно грецкие и миндаль. Грецкие орехи содержат магний, обладающий сосудорасширяющими свойствами, а также калий, медь, кобальт, цинк, необходимые для образования эритроцитов.

Очень полезен березовый сок, его можно пить от 0,5 литра до 1 литра в день.

Полезно есть репу, хурму, пить свекольный сок.

Людям, которые перенесли инфаркт миокарда, нужно ввести в постоянный рацион морепродукты, так как в них содержится йод, кобальт и медь. Эти микроэлементы разжижают кровь и предотвращают образование тромбов.

Народные средства лечения инфаркта миокарда

В период реабилитации очень полезно принимать такие средства.

  1. 1 Свежевыжатый луковый сок смешать в равных частях с медом. Принимать два, можно и три раза в день по ложке.
  2. 2 Очень полезна смесь черноплодной рябины с медом, в пропорции 1:2. Принимать один раз в день по столовой ложке.
  3. 3 Лимонная цедра улучшает работу сердечной мышцы. Ее нужно жевать в свежем виде.
  4. 4 В первые реабилитационные дни очень полезен сок из моркови. Свежевыжатый сок нужно пить по пол стакана, с добавлением немного растительного масла, два раза в сутки. Очень полезно совмещать морковный сок с употреблением слабого настоя боярышника в качестве чая.
  5. 5 Эффективна настойка корня женьшеня с медом. Необходимо 20 грамм корня женьшеня смешать с ½ кг меда и регулярно перемешивая, настаивать неделю. Данная настойка также хорошо помогает при пониженном гемоглобине. Принимать по ¼ чайной ложке трижды в день.

Опасные и вредные продукты при инфаркте миокарда

Пациентам, у которых возник инфаркт миокарда на фоне ожирения нужно полностью пересмотреть свой рацион и в последующем, обратившись к специалистам составить диету, направленную на постепенное снижение массы тела.

Людям, которые перенесли инфаркт по каким-то другим причинам, до полной реабилитации необходимо полностью исключить из своего рациона жирные, жаренные, мучные изделия. Запрещено употреблять продукты, приводящие к вздутию живота: бобовые, молоко, мучные изделия. Полностью противопоказано на протяжении всего постинфарктного периода употребление жирных и жареных блюд.

Исключаются из рациона: копчения, маринады, грибы, соленые сыры. Противопоказаны блюда, приготовленные на мясном или рыбном бульоне.

Обогащая свой организм калием, будьте осторожны с крыжовником, редисом, щавелем, черной смородиной, так как они помимо калия содержат и щавелевую кислоту, запрещенную при сердечных заболеваниях.

Питание после инфаркта

Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)

Уровень образования – Специалист

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Диета при инфаркте миокарда может показаться ненужной, но это ошибка. Врачи не зря говорят пациентам, как им нужно питаться, чтобы полностью восстановить собственное здоровье. Это сложная задача, ведь не всегда люди знают, что можно есть, а что нельзя. Не стоит отказываться от полезной информации, так как при нарушении рациона результатом часто становится ухудшение состояния человека.

Как должен измениться рацион?

Диета после инфаркта миокарда остается одной из тяжелейших проблем. С одной стороны можно кушать разнообразные продукты, а с другой – приходится ограничивать себя. Проще всего обсудить детали со специалистом, который легко подберет оптимальное сочетание всех необходимых витаминов и микроэлементов, но можно самостоятельно внести небольшие изменения.

  • Нужно снизить калорийность, но ни в коем случае не уменьшать количество потребляемых питательных компонентов.
  • Количество жиров и соли также нужно свести к минимуму.
  • Объем воды должен быть незначительным.

Питание при инфаркте миокарда остается серьезной проблемой. Не стоит думать, что медицинский рацион оптимален, в него нужно самостоятельно добавлять продукты, например, мед. Причиной такого жесткого расчета остается работа кишечника, нарушаемая во время заболевания. После стентирования приходится употреблять только определенные разрешенные продукты, отказавшись от всего остального.

Какие продукты можно потреблять?

Питание после инфаркта миокарда требует расчета калорий. Ни в коем случае нельзя допускать увеличения веса, так как он способен навредить организма в таком состоянии. Диетотерапия составляется на долгие дни, чтобы обеспечить прекрасное самочувствие. В это время организм раним, поэтому результатом часто становится ухудшение заболевания.

Наиболее полезным считается мед и продукты, содержащие витамины A, C, D. Они остаются обязательным, так как только они позволяют быстро восстановить кровообращение и нормальную работу сердечной мышцы. Еда для больных инфарктом миокарда в клиниках готовится отдельно, так как в рацион включаются дополнительные питательные вещества.

Если обратиться к напиткам, следует запомнить, что кофе сразу после инфаркта пить нельзя. Оно резко повышает давление, поэтому пациент сразу сталкивается с колоссальными перегрузками. Чай также стоит исключить из рациона или добавлять в него мед. Оптимальным выбором являются компоты и морсы, которые позволят одновременно и утолять жажду небольшим количеством, и получать дополнительные витамины.

Какие продукты нельзя потреблять?

Диета сразу после инфаркта меняется категорически. Специалисты могут подсказать, какие фрукты и пюре принимать в пищу нельзя. Если же нет возможности в срочном порядке посетить больницу, следует самостоятельно обратиться к паре важных моментов. Какие продукты после любого инфаркта придется забыть?

  • Мучные изделия, включая хлеб;
  • Соленое сало и копчености;
  • Консервация;
  • Колбасные изделия;
  • Яичный желток;
  • Жирная рыба и мясо;
  • Шпинат;
  • Чеснок;
  • Редис;
  • Сладости;
  • Жирные молочные продукты;
  • Специи;
  • Газированные напитки.

При инфаркте подготавливается диета, которая подсказывает, что лучшим другом пациентов становится мед. Он должен стать помощником в восстановлении сердечно сосудистой системы. Некоторые врачи даже советуют исключить картофель из рациона, хотя понемногу в день его можно потреблять.

А нужно ли соблюдать диету?

Для инфаркта миокарда сложная диета составляется только опытными врачами. Они дают необходимые рекомендации, чтобы человек мог быстро восстановить собственный организм. С такой задачей не всегда удается легко справиться, ведь соблюдать жесткие ограничения тяжело. Почему это нужно делать?

  • Желудочно-кишечный тракт;
  • Сердечно сосудистая система.

Меню после любого инфаркта составляется по серьезным причинам. Специалисты неслучайно продолжают трудиться над диетами, подсказывая лучший способ восстановления организма. Пора согласиться с тем, что подробная информация о причинах остается необходимостью.

Желудочно-кишечный тракт

Желудочно-кишечный тракт после длительного лечения ослабляется. Ему требуется срочная поддержка и восстановление, но некоторые люди продолжают потреблять сладости и другие продукты, которые отрицательно воздействуют на него. Результатом наверняка станет серьезное ухудшение, которое не позволит быстро восстановиться после заболевания.

Для восстановления желудочно-кишечного тракта потребуются дополнительные питательные вещества. Мед позволит получить только часть витаминов и микроэлементов, поддерживающих лучшее состояние человека, поэтому следует обратить внимание и на другие составляющие.

Сердечно сосудистая система

Питание после случившегося обширного инфаркта повлияет на сердечно сосудистую систему. При помощи определенных ограничений врачам удается минимизировать пагубное воздействие на сосуды, позволив им постепенно восстанавливаться. Пусть этот процесс длится несколько месяцев, но дает максимальную эффективность.

В первую очередь опасным продуктом остается соль и газированная вода, которые разрушают стенки сосудов. Отказавшись от них человеку, остается лишь поддержать сердце, а сделать это удается посредством исключения из рациона кофе и чая. После чего придется лишь принимать препараты в соответствии с предписанием врача и регулярно видеть улучшения по результатам сдачи анализов.

Инфаркт – распространенное заболевание, лечение которого хорошо изучено. Главной его проблемой остается жесткая диета, необходимая для восстановления нормального функционирования всех систем организма пациента. Из-за чего следует прислушаться к советам врачей, готовых дать множество полезных советов, подсказав, от чего следует отказаться, а что включить в ежедневное питание.

Диета после инфаркта миокарда и примерное меню

Диета после инфаркта миокарда достаточно строга, особенно в первую неделю реабилитационно-восстановительного периода. Организм пациента после серьезной операции слишком ослаблен, поэтому важно оградить его от тех продуктов, которые плохо усваиваются. Из меню питания после инфаркта обязательно нужно исключить острую, пряную, жирную и копченую пищу, алкоголь, сладости, кофе и ещё целый ряд продуктов, перечисленных в расположенной ниже таблице.

Какая диета назначается после перенесенного инфаркта миокарда?

Данная диета показана после перенесенного инфаркта миокарда на время восстановительного периода пациента.

Она состоит из трех рационов:

  • В первую неделю назначается рацион 1 (протертые блюда; питание 6 раз в день).
  • На второй и третьей неделе используется рацион 2 (измельченная пища; питание 6 раз в день).
  • На четвертой неделе показан рацион 3 (в меню этой диеты после инфаркта миокарда входят продукты, отваренные кусками; прием пищи 5 раз в день).
Важно!

Блюда для питания после перенесенного инфаркта в первую неделю следует готовить без соли.

Такое меню после инфаркта улучшает кровообращение и обмен веществ, способствует восстановлению организма. Из рациона следует исключить сильно горячие и холодные блюда, жареные продукты. Количество жидкости и соли рекомендуется ограничить.

Прежде чем узнать, какая диета назначается после перенесенного инфаркта, ознакомьтесь со списком продуктов и блюд, рекомендованных и запрещенных в реабилитационно-восстановительный период.

Продукты питания после перенесенного инфаркта

Питание после инфаркта должно быть сбалансированным, а пища – легко усваиваться. При диете после инфаркта миокарда в меню должны входить только те продукты, которые не принесут вреда ослабленному организму.

В левой колонке таблицы «Питание после инфаркта миокарда» перечислены блюда, которые готовить рекомендуется, в правой – продукты, запрещенные к употреблению:

РекомендуетсяНе рекомендуется
Сухари и подсушенный пшеничный хлеб (рационы 1 и 2)Хлебобулочные изделия и выпечка
Пшеничный хлеб вчераш­ний, ржаной хлеб (рацион 3)Жирные, острые и соленые закуски, копчености
Салаты из свеклы, морко­ви, помидоров и цветной капусты (рационы 2 и 3)Свинина, баранина, субпродукты, мясо утки и гуся, мясные консервы
Овощные супы с протертой крупой (рацион 1)Копчености и колбасные изделия
Вегетарианские супы с протертыми овощами; нежирный мясной бульон (рационы 2 и 3)Жирная, соленая, копченая, жареная рыба
Паровые котлеты и фрикадельки из нежирно­го мяса (рацион 1)Консервированные рыба и морепродукты
Тушеные и паровые котлеты; нежирное мясо, отваренное куском (рационы 2 и 3)Сливки, жирный творог
Паровые котлеты и фрикадельки из нежирной рыбы (рацион 1)Жареные яйца, яйца вкрутую и всмятку
Тушеное или вареное филе; вымоченная сельдь (рационы 2 и 3)Мясные жиры, топленое масло, маргарин, кулинар­ный жир
Молоко, 1 % -й кефир
Протертый творог, нежирный несоленый сыр (рацион 3)
Редька, редис, чеснок, репчатый лук, белокочанная капуста, зеленый горошек, кабачки, огурцы, грибы, шпинат, щавель
Белковый омлет на пару, яичные хлопьяБлюда их соленых, квашеных и маринованных овощей
Манная, протертая гречневая и геркулесовая каши на молоке (рацион 1)Фрукты с грубой клетчаткой, виноград
Вязкая гречневая каша, манная запеканка (рацион 2)Пирожные
Гречнево-творожный пудинг, манная запеканка с яблоками, отварная вермишель (рацион3)Шоколад, кремы
Несоленое сливочное масло, растительное маслоРыбные, мясные и грибные соусы
Картофельное, морковное, свекольное пюре (рацион 1)Горчица, хрен, перец
Натуральный и растворимый кофе, какао, шоколадные напитки
Цветная капуста, вареные овощи; свежая морковь (рацион 2)Алкогольные напитки
Тушеные свекла и морковь; помидоры (рацион 3)Газированные напитки, квас
Яблочные пюре, желе, муссы; пюре из чернослива и кураги(рацион 1)
Спелые фрукты и ягоды; джем (рационы 2 и 3)
Овощные, молочные и фруктовые соусы
Некрепкий чай, напитки из заменителей кофе
Овощные, фруктовые соки, компоты
Отвар шиповника
Минеральная вода без газа

Составляя меню после инфаркта миокарда, обязательно учитывайте общее состояние пациента.

Примерное меню на неделю после инфаркта (рацион 1)

Здесь описано, какая диета после инфаркта назначается в первую неделю реабилитационного периода. Это примерное меню после инфаркта, рекомендованное медиками и диетологами.

После коронарной ангиопластики и стентирования

Сколько времени нужно на восстановление после ангиопластики / стентирования?
Что мне есть после ангиопластики / стентирования?
Какие лекарства мне нужно будет принимать после ангиопластики / стентирования?
Как снизить риск дальнейших проблем с сердцем после коронарной ангиопластики / стентирования?
Как мне вернуться к обычным занятиям после коронарной ангиопластики / стентирования?
Как мне снова начать тренировку после коронарной ангиопластики / стентирования?
Где я могу получить постоянную поддержку после коронарной ангиопластики / стентирования?

Сколько времени нужно на восстановление после ангиопластики / стентирования?

Обычно большинству людей требуется пара недель, чтобы начать возвращаться к своей обычной деятельности после ангиопластики / стентирования.Перед выпиской из больницы вам дадут подробные инструкции по упражнениям, лекарствам, повторным приемам, постоянному уходу за раной и возобновлению нормальной деятельности.

Вам также будет предложено записаться в программу кардиологической реабилитации, которая представляет собой специальную программу, которая помогает вам на каждом этапе вашего исцеления, восстановления и возвращения к повседневной жизни. Чтобы узнать больше о кардиологической реабилитации, посмотрите это короткое видео.

Очень часто после коронарной ангиопластики / стентирования на короткое время вы чувствуете себя «иначе».Чтобы узнать от нашего социального работника о некоторых эмоциональных изменениях, которые вы можете испытать во время выздоровления, посмотрите это короткое видео.

Что мне есть после ангиопластики / стентирования?

После ангиопластики / стентирования вам следует сосредоточиться на здоровом питании. Это поможет вашему телу выздороветь, снизит риск осложнений и позволит вам хорошо выздороветь. Здоровая диета также снизит риск повторного образования бляшек в артериях.

Многие исследования показали, что диета, богатая фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, орехами и семенами, может снизить риск сердечных заболеваний.

Здоровая диета обеспечивает организм большим количеством питательных веществ, защищающих сердце, таких как витамины, минералы, антиоксиданты и пищевые волокна. В идеале в ваш рацион должны входить:

  • Мясо - и / или заменители мяса, такие как яйца, тофу, бобовые и орехи
  • Рыба - 2 порции жирной рыбы в неделю, такой как лосось, скумбрия или сардины, помогут вам получить много полезных для сердца жиров омега-3
  • Цельнозерновые - хороший выбор цельнозерновых продуктов включает цельнозерновой или цельнозерновой хлеб или крекеры, коричневый рис, цельнозерновые макаронные изделия, киноа, фрику, ячмень, рожь, овсяные хлопья, поленту и кускус
  • Молочные продукты - предпочтительно с низким содержанием жира
  • Полезные жиры - небольшое количество полезных жиров и масел из орехов, семян, авокадо и жирной рыбы
  • Вода - избегайте сладких безалкогольных напитков и употребляйте алкоголь только в умеренных количествах

Старайтесь употреблять 2 порции фруктов, 5 порций овощей и 4 или более порций цельнозерновых продуктов - в зависимости от ваших энергетических потребностей.Вот несколько других советов, которые помогут вам хорошо питаться:

  • Уменьшите потребление соли - используйте как можно меньше соли при приготовлении пищи, так как это поможет снизить кровяное давление и предотвратить задержку жидкости
  • Избегайте сладких продуктов - их часто едят вместо здоровой пищи и могут способствовать увеличению веса

Дополнительные советы по здоровому питанию от нашего диетолога можно найти в этом видео.

Какие лекарства мне нужно будет принимать после ангиопластики / стентирования?

После ангиопластики / стентирования вам дадут лекарства, чтобы снизить риск осложнений и дальнейшего сердечного приступа.Лекарства работают лучше всего, когда вы здоровы во всех сферах жизни - например, занимаетесь спортом, бросаете курить и придерживаетесь здоровой диеты.

Обычно вам дадут один или несколько из следующих типов лекарств:

  • Антиагреганты - эти лекарства помогают остановить образование тромбов внутри стента и предотвратить сердечный приступ, инсульт или другие проблемы с сердцем
  • Статины (гиполипидемические препараты) - статины контролируют уровень холестерина в крови, и крупные исследования показали, что они могут снизить риск заболеваний кровеносных сосудов, сердечных приступов и инсульта
  • Лекарства от кровяного давления - если у вас уже есть сердечные заболевания (например, гипертония, инфаркт миокарда или сердечная недостаточность), вам может потребоваться прием бета-блокаторов и / или ингибиторов АПФ, которые являются лекарствами, которые помогают контролировать высокое кровяное давление и предотвращают стенокардию и сердечные приступы

Вы можете узнать больше о лекарствах после коронарной ангиопластики / стентирования у нашего фармацевта в этом видео.

Поскольку вы принимаете лекарства, предотвращающие образование сгустков внутри стента, ваша кровь будет тоньше, чем была до операции. В результате вам нужно знать о некоторых вещах:

  • Вы можете заметить, что синяк будет легче
  • Любые порезы на коже будут кровоточить дольше
  • Если в вашей работе или хобби используются острые предметы, вы должны носить защитную одежду.

У каждого человека индивидуальные требования к лекарствам, и вам предложат индивидуальный план приема лекарств, который подходит именно вам.Если у вас есть какие-либо вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, обратитесь к фармацевту или врачу.

Как снизить риск дальнейших проблем с сердцем после коронарной ангиопластики / стентирования?

После ангиопластики / стентирования очень важно принять меры, чтобы снизить риск возникновения еще одной проблемы с сердцем. Некоторые из факторов риска сердечных заболеваний, которые вы можете контролировать, включают:

Чтобы узнать, как бросить курить, посмотрите это короткое видео.

В этом коротком видео вы можете узнать больше от нашей медсестры по кардиологической реабилитации о факторах риска ишемической болезни сердца - как изменяемых, так и немодифицируемых.

Вам могут потребоваться дополнительные анализы, такие как анализы крови, эхокардиограммы и рентген грудной клетки, в течение первого года после операции стента. Иногда вы можете почувствовать некоторый дискомфорт, локализованный в груди, который кажется острым и дергающим. Эти чувства могут приходить и уходить.Считается, что они вызваны процедурой ангиопластики / стентирования и не являются экстренной ситуацией. Это будет отличаться от дискомфорта в груди, из-за которого вы попали в больницу. Вы можете узнать больше о различных типах дискомфорта в груди здесь. Если вы испытываете эти ощущения, поговорите со своим врачом или специалистом по кардиологической реабилитации.

Если вы действительно испытываете боль в груди, которая длится дольше 10 минут и ощущается как боль, которая привела вас в больницу ранее, вызовите скорую помощь (вызов 000) и немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы.

Как мне возобновить свою обычную деятельность после коронарной ангиопластики / стентирования?

По мере того, как вы оправитесь от ангиопластики / стентирования, вам нужно будет постепенно возвращаться к своим обычным занятиям.

  • Вождение автомобиля - если у вас не было сердечного приступа, вы можете возобновить вождение через 2 дня после операции. Однако если у вас случился сердечный приступ, вам нужно будет обсудить с врачом, когда вы сможете возобновить вождение. Кроме того, если вы водите коммерческий автомобиль, в том числе такси, вы не сможете водить машину в течение 4 недель, и вам потребуется разрешение врача
  • .
  • Поднятие тяжестей - лучше не поднимать предметы весом более 5 кг в течение 1 недели.Если какая-либо работа или отдых связаны с тяжелой физической активностью, обсудите это со своим врачом или кардиологической бригадой
  • Путешествия - Металлоискатели, используемые в аэропортах и ​​других зонах досмотра, не влияют на стенты. Ваш стент не вызовет срабатывания металлоискателя

Как мне снова начать тренировку после коронарной ангиопластики / стентирования?

Физические упражнения помогут ускорить ваше выздоровление, и это ключевой компонент здорового образа жизни.Физические упражнения повышают вашу физическую форму, помогают контролировать артериальное давление, вес и уровень холестерина, а также помогают расслабиться. Начните с коротких и простых прогулок, постепенно увеличивая длину и интенсивность.

Вы можете ходить столько, сколько хотите, при условии, что вам удобно, а ежедневная ходьба - хотя бы несколько минут - идеальна. Если у вас есть какие-либо вопросы о программе тренировок, спросите своего физиотерапевта или эрготерапевта.

Чтобы узнать больше о физических упражнениях от нашего физиотерапевта, посмотрите это короткое видео.

Где я могу получить постоянную поддержку после коронарной ангиопластики / стентирования?

После того, как вы выпишетесь из больницы, ваша бригада кардиологической реабилитации будет доступна для постоянной поддержки по мере вашего выздоровления. Вы также можете обратиться за поддержкой и советом в следующие организации:

  • Национальный фонд сердца: (02) 9211 5188
  • Сердечная линия: 1300 362787
  • Австралийский фонд питания: (02) 9516 8191

Помните, вы не одиноки в этом.Ваша медицинская бригада и сеть поддержки готовы помочь вам как можно лучше выздороветь, чтобы вы могли вести здоровую, полноценную и активную жизнь на долгие годы вперед.

.

Могу ли я получить сердечный приступ после стентирования?

Когда Интернет наводнен информацией со всех сторон по всем предметам, можно запутаться в том, чтобы следить за одним объектом или одним человеком. Сердечные стенты стали обычным явлением после того, как участились случаи ишемической болезни сердца (ИБС). Многие кардиологи, перенесшие процедуры стентирования, сомневаются в этом.

Итак, не читая длинного поста, давайте сразу перейдем к ответу - да. Вы можете снова получить сердечный приступ даже после процедуры стентирования сердца.Давайте посмотрим, как работает это стентирование, и что вы можете сделать, чтобы предотвратить инфаркт после того, как вы перенесли стентирование.

Что такое стентирование и как оно предотвращает сердечные приступы?

Необходимость в стенте возникает, когда артерии, несущие кровь к сердцу, блокируются из-за отложений холестерина. Стенты представляют собой катушки из металлической сетки, вставленные в суженные артерии для сглаживания кровотока. Обычно их применяют после сердечного приступа, чтобы сгладить кровоток в организме.Стент также помогает держать артерию открытой и предотвращает закупорку.

Как я могу получить сердечный приступ даже после стентирования?

Стент-процедура улучшает кровоток и сохраняет артерию открытой. Но есть вероятность, что у вас может случиться сердечный приступ даже после стентирования, если вы станете небрежно вести свой образ жизни и не будете вести здоровый образ жизни.

Стентирование гарантирует, что особенно закупоренная артерия остается открытой и по ней регулярно течет кровь, но если вы ведете малоподвижный образ жизни, высока вероятность того, что вы можете заблокировать любую другую из своих артерий и снова перенести сердечный приступ.

Риски, связанные с сердечным приступом после стентирования:

После процедуры стентирования пациенту следует очень осторожно подходить к своей диете и образу жизни, иначе существует абсолютная вероятность повторного сердечного приступа. А человек, который уже прошел процедуру, более уязвим по сравнению со здоровым человеком, и если у него снова случится сердечный приступ, последствия могут быть серьезными, а также могут привести к смерти человека.

Даже если человек не умрет, ему, возможно, придется перенести еще одну процедуру стента, что снова не является хорошим выбором. Стенты действительно полезны для пациентов с сердцем, но не могут заменить естественные артерии. Это просто импровизированные конструкции из металла или пластика вместо артерий. Поэтому не рекомендуется забивать свое тело металлическими спиралями.

Кроме того, если процедура стентирования идет не так, или тело пациента отказывается принять ее в своем теле, человек может столкнуться с фатальными последствиями, и это также может привести к другой остановке сердца.Стенты представляют собой просто металлическую сетку, которую следует развертывать в критических случаях. Следует помнить, что стент просто помогает вашему больному телу, но не заменяет вашу естественную артерию.

Меры предосторожности для предотвращения сердечного приступа после стентирования:

После процедуры стентирования вы не должны отказываться от забот и позволять своему образу жизни влиять на ваше здоровье. Пациенту с сердечным заболеванием следует быть предельно осторожным в отношении своей диеты, и, сделав несколько простых изменений в образе жизни, он сможет вести нормальную жизнь после стентирования без сердечного приступа.

  1. Хорошее соответствие с лекарственными препаратами: После стентирования врачи прописывают лекарства, которые помогут предотвратить образование сгустков на поверхности стента. Особенно это актуально в течение первых 6 месяцев после процедуры. Таким образом, нельзя прекращать прием лекарств, иначе стент может закупориться сгустками и привести к летальному исходу.
  2. Поддержание уровня холестерина: Это самая важная вещь, на которую должен обратить внимание сердечный больной. Ишемическая болезнь сердца в основном вызвана чрезмерным количеством холестерина в организме, что приводит к закупорке артерии.Следовательно, контроль уровня холестерина может чрезвычайно помочь вам бороться с болезнью и вести здоровый образ жизни. Вам не нужно соблюдать строгий режим питания или жертвовать хорошими вещами в жизни, вы просто должны внести какие-то здоровые изменения в свой рацион и следить за поступлением холестерина в свой организм. Это все.
  3. Правильное дыхание: Хотя некоторые могут отказаться верить, но правильное дыхание может вылечить 90% болезней вашего тела. Организм автоматически исцеляется, когда достаточное количество кислорода достигает каждой части тела.Выполнение дыхательных упражнений и пранаям может быть очень полезным для сердечных больных, поскольку они являются прекрасным упражнением для сердца.
  4. Прогуляйтесь: Быстрая ходьба в течение 20-30 минут также может повысить ваши шансы предотвратить сердечные приступы, поскольку это лучшая и самая легкая кардио-активность. Даже врачи рекомендуют включать ходьбу в распорядок дня сердечным пациентам, восстанавливающимся после процедуры.

Заключительные слова:

Мир не придет к концу, если вы страдаете каким-либо сердечным заболеванием, в наших руках исцелить свое тело в любой момент времени.Начните сосредотачиваться на мерах предосторожности и решениях и выберите для себя здоровый образ жизни. Будьте счастливы и здоровы!

Д-р Махешвар Хонналли | Консультант - Кардиология - Взрослый | Кардиологический центр SDM Нараяна, Дхарвад

.

Восстановление после сердечного приступа: продолжительность, диета и многое другое

Сердечный приступ - это опасное для жизни заболевание, при котором кровоток, поступающий к сердцу, внезапно прекращается из-за закупорки коронарной артерии. Повреждение окружающих тканей происходит сразу.

Выздоровление после сердечного приступа в конечном итоге зависит от тяжести состояния, а также от того, насколько быстро оно лечится.

Сразу после события вы можете оставаться в больнице от 3 до 5 дней или до тех пор, пока ваше состояние не стабилизируется.

В целом, восстановление после сердечного приступа занимает несколько недель, а возможно, и несколько месяцев. Ваше индивидуальное выздоровление зависит от:

  • вашего общего состояния
  • факторов риска
  • соблюдения вашего плана лечения

Термин «вдова», как следует из названия, относится к тяжелому типу сердечного приступа. Это происходит, когда 100% левой передней нисходящей артерии (ПНА) заблокировано.

Этот конкретный тип сердечного приступа может быть фатальным из-за важной роли артерии ПМЖВ в обеспечении кровью сердца.

Симптомы вдовы похожи на симптомы сердечного приступа из-за закупорки другой артерии. К ним относятся:

  • боль в груди
  • одышка
  • головокружение
  • потливость
  • тошнота
  • усталость

Несмотря на свое название, сердечный приступ вдовы может затронуть и женщин.

При этом типе сердечного приступа вы можете провести в больнице несколько дополнительных дней, особенно если вам нужно сделать операцию по открытию артерии ПМЖВ.

Было доказано, что обезжиренная и низкокалорийная диета помогает предотвратить риск сердечного приступа. Однако, если у вас уже был сердечный приступ, правильное питание просто необходимо, чтобы предотвратить его появление в будущем.

Один полезный план питания называется диетическими подходами для остановки гипертонии, или DASH.

Общая цель этой диеты - ограничить потребление натрия, красного мяса и насыщенных жиров, сосредоточив внимание на богатых калием источниках фруктов и овощей, а также на нежирном мясе, рыбе и растительных маслах.

Средиземноморская диета похожа на DASH в том, что обе они делают упор на растительные продукты.

Исследования показывают, что диета на основе растений может уменьшить воспаление и окислительный стресс, которые способствуют сердечной недостаточности. Такие диеты также могут снизить тяжесть сердечных заболеваний.

В целом, стремитесь:

  • По возможности избегайте трансжиров и насыщенных жиров. Эти жиры непосредственно способствуют образованию бляшек в артериях. Когда ваши артерии закупориваются, кровь больше не может поступать к сердцу, что приводит к сердечному приступу.Вместо этого ешьте жиры из растительных источников, например оливковое масло или орехи.
  • Ешьте меньше калорий. Слишком много калорий и избыточный вес также могут утомлять сердце. Может помочь контроль веса и сбалансированное употребление растительной пищи, постного мяса и нежирных молочных продуктов.
  • Предел натрия. Снижение суточного потребления натрия до менее 2300 мг в день может снизить кровяное давление и общую нагрузку на сердце. Это также ключевой элемент диеты DASH.
  • Сосредоточьтесь на употреблении в пищу продуктов. Цельные свежие фрукты и овощи должны быть основным продуктом вашего рациона. Когда свежие продукты недоступны, подумайте о замене их замороженными или бессолевыми консервированными версиями без добавления сахара.

Чувство сильной усталости после сердечного приступа - нормально. Вы можете чувствовать себя слабым и умственно истощенным.

У вас также может снизиться аппетит. Небольшие порции пищи помогут снизить нагрузку на сердце.

Часто после сердечного приступа возникают побочные эффекты для психического здоровья.Они могут длиться от 2 до 6 месяцев. Некоторые симптомы, связанные с психическим здоровьем, включают:

  • гнев
  • раздражительность
  • страх
  • бессонница и дневная усталость
  • грусть
  • чувство вины и безнадежности
  • потеря интереса к хобби

ваш риск сердечного приступа частота сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается после 65 лет.

Это связано с возрастными изменениями, которые могут произойти в сердце, включая высокое кровяное давление (гипертония) и уплотнение артерий (артериосклероз).

Инфаркт в пожилом возрасте также требует особых обстоятельств.

Диета и физические упражнения имеют решающее значение для предотвращения сердечного приступа в будущем, но восстановление может занять больше времени. Пожилые люди также могут подвергаться более высокому риску когнитивных проблем и снижения функциональных движений.

Чтобы уменьшить долгосрочные последствия сердечного приступа, пожилым людям рекомендуется проявлять особую бдительность в отношении увеличения физической активности, когда они могут.

Это поможет укрепить сердечную мышцу и защитить ее от повреждений в будущем.

Еще одно соображение - попытаться снизить кровяное давление, если это необходимо. Гипертония - наиболее распространенное сердечное заболевание у взрослых старше 75 лет.

Стент используется для уменьшения вероятности сердечного приступа. Эта трубка из проволочной сетки вставляется в закупоренную артерию, чтобы улучшить приток крови к сердцу. Стент остается на месте навсегда, чтобы улучшить ваше состояние.

Когда выполняется коронарная ангиопластика, установка стента открывает ваши артерии и увеличивает приток крови к сердечной мышце.Стенты снижают общий риск сужения той же артерии.

Тем не менее, в будущем возможен сердечный приступ из-за различных закупоренных артерий . Вот почему так важно придерживаться здорового образа жизни.

Внесение этих изменений может сыграть важную роль в предотвращении будущих атак.

Как правило, вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете боль в груди - даже после установки стента.В редких случаях, когда стент закрывается, вам понадобится операция, чтобы снова открыть артерию.

Также возможно образование тромба после установки стента, что может увеличить риск сердечного приступа.

Ваш врач, вероятно, порекомендует принимать аспирин, а также рецептурные препараты против свертывания крови, такие как тикагрелор (Брилинта) или клопидогрель (Плавикс), для предотвращения образования тромбов.

Здоровый образ жизни может дополнить план лечения сердечных заболеваний.Обдумайте свои нынешние привычки в образе жизни и поищите способы их улучшить.

Exercise

Пока ваш врач даст добро, вы можете начать программу упражнений после выздоровления от сердечного приступа.

Регулярные упражнения, безусловно, важны для поддержания веса, но они также прорабатывают ваши мышцы, наиболее важной из которых является сердце.

Полезны любые упражнения, улучшающие кровообращение. Однако когда дело доходит до здоровья сердца, лучше всего подходят аэробные упражнения.Примеры включают:

  • плавание
  • езда на велосипеде
  • бег трусцой или бег
  • ходьба в умеренном или быстром темпе

Эти виды упражнений помогают увеличить количество кислорода, циркулирующего в вашем теле, а также укрепляют способность сердца перекачивать его. через кровоток к остальной части вашего тела.

В качестве дополнительного бонуса регулярные аэробные упражнения также помогают снизить:

  • высокое кровяное давление
  • стресс
  • холестерин

Если вы заметили какие-либо необычные симптомы во время тренировки, например, длительную одышку, слабость конечностей или грудную клетку боли, немедленно прекратите и позвоните 911 или обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Бросить курить

Если вы курите, возможно, вы уже думали о том, чтобы бросить курить, но это еще более важно после сердечного приступа.

Курение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку оно повышает кровяное давление и повышает риск образования тромбов за счет уменьшения количества кислородных клеток в кровотоке.

Это означает, что ваше сердце работает тяжелее, перекачивая кровь, и в нем меньше здоровых кислородных клеток для поддержания оптимальной производительности.

Отказ от курения сейчас может значительно улучшить ваше общее состояние здоровья, а также помочь снизить вероятность сердечных приступов в будущем.Не забывайте также избегать пассивного курения, так как он представляет аналогичную опасность для здоровья сердца.

Управляйте другими факторами риска

Сердечные заболевания могут передаваться в семьях, но большинство сердечных приступов может быть связано с выбором образа жизни.

Помимо диеты, физических упражнений и курения, важно управлять другими факторами риска, которые могут способствовать сердечным приступам в будущем.

Поговорите со своим врачом о:

  • гипертонии
  • высоком холестерине
  • диабете
  • заболевании щитовидной железы
  • необычном уровне стресса
  • проблемах психического здоровья, таких как тревога и депрессия
  • потреблении алкоголя

вы также необходимо пройти программу кардиологической реабилитации.Эти программы проводят врачи и другие медицинские работники. Они предназначены для наблюдения за вашим состоянием и процессом восстановления после сердечного приступа.

Наряду с просвещением об изменении образа жизни будут отслеживаться факторы риска сердечных заболеваний, чтобы обеспечить здоровое выздоровление. Ваш врач, скорее всего, поговорит с вами о том, как вы также можете контролировать свои собственные факторы сердечного риска.

Возможные целевые числа для ваших факторов риска включают:

  • артериальное давление ниже 130/80 мм рт. Ст. (Миллиметры ртутного столба)
  • окружность талии менее 35 дюймов для женщин и менее 40 дюймов для мужчин
  • индекс массы тела ( ИМТ) между 18.5 и 24,9
  • уровень холестерина в крови ниже 180 мг / дл (миллиграммы на децилитр)
  • уровень глюкозы в крови ниже 100 мг / дл (во время нормального голодания)

Эти показатели будут регулярно считываться во время кардиологической реабилитации. Тем не менее, это помогает оставаться в курсе этих цифр далеко за пределами реабилитации.

Общий риск сердечного приступа увеличивается с возрастом, особенно у мужчин старше 45 лет и женщин старше 55 лет.

Раннее выявление и лечение могут увеличить общую продолжительность жизни после сердечного приступа.Тем не менее, по оценкам, 20 процентов взрослых в возрасте 45 лет и старше испытают второй сердечный приступ в течение 5 лет.

По некоторым оценкам, до 42 процентов женщин умирают в течение года после сердечного приступа, в то время как тот же сценарий встречается у 24 процентов мужчин.

Эта разница в процентах может быть связана с тем, что у женщин во время сердечного приступа наблюдаются другие симптомы, чем у мужчин, и поэтому они не распознают инфаркт на ранних стадиях.

Важно знать, что многие люди продолжают долгую жизнь после сердечного приступа.

Общей статистики, отражающей ожидаемую продолжительность жизни после сердечного приступа, нет. Важно работать с вашими индивидуальными факторами риска, чтобы предотвратить будущие эпизоды.

Дайте вашему сердцу шанс восстановиться после сердечного приступа. Это означает, что вам может потребоваться изменить свой обычный распорядок и пересмотреть определенные действия в течение нескольких недель.

Постепенно возвращайтесь к повседневной рутине, чтобы не рисковать рецидивом. Возможно, вам придется изменить свою повседневную деятельность, если она вызывает стресс.

Может пройти до 3 месяцев, прежде чем врач даст вам разрешение вернуться к работе.

В зависимости от уровня стресса, связанного с вашей работой, вам может потребоваться значительно сократить рабочую нагрузку или вернуться к ней на неполный рабочий день.

Возможно, вы не сможете управлять транспортным средством в течение как минимум недели после сердечного приступа. Это ограничение может быть более длительным, если у вас возникнут осложнения.

В каждом штате действуют разные законы, но общее правило состоит в том, что ваше состояние должно быть стабильным в течение как минимум 3 недель, прежде чем вам снова разрешат водить машину.

Ваш врач, скорее всего, посоветует вам воздержаться от секса и других физических нагрузок в течение как минимум 2–3 недель после сердечного приступа.

Вы подвергаетесь повышенному риску повторного сердечного приступа после того, как вылечитесь от первого.

Очень важно оставаться в гармонии со своим телом и немедленно сообщать врачу о любых симптомах, даже если они кажутся незначительными.

Позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете:

  • внезапная и сильная усталость
  • боль в груди и боль, которая распространяется на одну или обе руки
  • учащенное сердцебиение
  • потливость (без упражнений)
  • головокружение или обморок
  • отек ноги
  • одышка

Улучшение здоровья сердца после сердечного приступа зависит от того, насколько хорошо вы соблюдаете план лечения, назначенный врачом.Это также зависит от вашей способности определять потенциальные проблемы.

Вам также следует знать о различиях в результатах лечения мужчин и женщин после сердечного приступа.

Исследователи обнаружили, что 42 процента женщин умирают в течение 1 года после сердечного приступа по сравнению с 24 процентами мужчин.

По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), 805 000 человек ежегодно страдают сердечными приступами в Соединенных Штатах, и что 200 000 из них - люди, перенесшие сердечный приступ ранее.

Знание факторов риска и изменение образа жизни могут помочь вам выжить и наслаждаться жизнью.

.

стентов с лекарственным покрытием: как они работают?

Полезное средство против ишемической болезни сердца

Когда ваши коронарные артерии сужаются из-за налета, это называется ишемической болезнью сердца (ИБС). Это состояние может нарушить приток крови к сердцу. Если ваше сердце не может получать достаточно богатой кислородом крови, оно может быть повреждено. Это означает, что у вас повышенный риск сердечного приступа.

Если у вас ИБС, ваш врач может порекомендовать использовать стент для его лечения. Во время процедуры, называемой коронарной ангиопластикой, хирург вставит стент в коронарную артерию.Стент - это небольшая трубка из металлической сетки. Он предназначен для поддержки стенок артерий и предотвращения блокирования кровотока бляшками. Это может помочь вашей крови более свободно притекать к вашему сердцу.

Согласно исследованию, опубликованному в American Family Physician, около 40 процентов людей, перенесших ангиопластику без стента, испытывают рестеноз. Это означает, что после операции артерия снова сужается. Эта цифра снижается примерно до 30 процентов, если процедура выполняется с использованием стента без покрытия.При использовании стента с лекарственным покрытием он снижается до менее 10 процентов.

Стент с лекарственным покрытием покрыт лекарством с замедленным высвобождением. Это лекарство постепенно попадает в кровеносный сосуд, чтобы предотвратить его повторную закупорку.

Хирург может вставить стент в коронарные артерии с помощью процедуры коронарной ангиопластики. Для этой процедуры вам, вероятно, понадобится только местный анестетик. Это может занять от 30 минут до нескольких часов.

Для начала хирург сделает небольшой разрез в паху или руке.В разрез введут небольшой катетер с баллоном и стент на кончике. Используя специальные красители и сложные методы визуализации, они проведут катетер через ваше тело в суженную коронарную артерию. Затем они надуют баллон, чтобы расширить вашу артерию и отодвинуть скопившийся налет. По мере надувания баллон расширяет стент, удерживая артерию открытой. Затем ваш хирург удалит баллон и катетер, оставив стент.

Если ваш хирург вставит стент с лекарственным покрытием, лекарство будет высвобождено прямо в вашу артерию.Лекарство поможет предотвратить образование рубцовой ткани внутри стента и повторное сужение кровеносного сосуда. После процедуры вам также может потребоваться прием дополнительных лекарств, в том числе антикоагулянтов. По мере выздоровления ваша артерия вокруг стента начнет заживать. Это придаст ему силы.

Коронарные стенты с лекарственным покрытием могут помочь предотвратить образование зубного налета, улучшить приток крови к сердцу и облегчить боль в груди. Они также могут снизить ваши шансы на сердечный приступ.

Процедура установки стента намного менее инвазивна, чем операция коронарного шунтирования, которая обычно рекомендуется для людей, у которых более двух суженных артерий. Большинство людей выздоравливают в течение нескольких дней после установки стента. Напротив, на восстановление после операции коронарного шунтирования может уйти шесть недель или больше. Стент поможет вам быстрее вернуться к своему обычному графику.

Большинство людей могут спокойно переносить стенты с лекарственным покрытием. Но, как и любая медицинская процедура, коронарная ангиопластика и стентирование сопряжены с некоторыми рисками, в том числе:

  • аллергической реакцией на анестетик, красители или другие используемые материалы
  • повреждение почек, вызванное красителем
  • кровотечение или свертывание
  • повреждение вашего кровеносный сосуд
  • рубцевание кровеносного сосуда
  • инфекция
  • нарушение сердечного ритма, известное как аритмия
  • инфаркт или инсульт, которые случаются редко

В случае образования рубцовой ткани после стентирования вашему врачу может потребоваться повторное лечение процедура.Немедленно сообщайте врачу о любой боли в груди. Это могло быть признаком серьезного осложнения.

Общие факторы риска сердечных заболеваний включают высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление и избыточный вес. Вы можете значительно снизить риск развития закупорки артерий или сердечного приступа, придерживаясь здоровых привычек. Например, полноценная диета и регулярные упражнения могут иметь большое значение для сохранения здоровья и здоровья вашего сердца. Если вы курите, сейчас самое время бросить курить.

Если вам поставили диагноз ИБС, следуйте инструкциям врача, чтобы вылечить его и предотвратить осложнения. Стенты с лекарственным покрытием - отличный вариант для людей с одной или двумя суженными коронарными артериями, но они являются лишь частью решения. Возможно, вам также понадобится принимать статины, аспирин или другие лекарства. Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями врача и следуйте их рекомендациям, чтобы вести здоровый образ жизни.

.

Симптомы, предупреждающие знаки и лечение

Обзор

Во время сердечного приступа прекращается кровоснабжение, которое обычно снабжает сердце кислородом, и сердечная мышца начинает умирать. Сердечные приступы - также называемые инфарктами миокарда - очень распространены в Соединенных Штатах. Фактически, это происходит каждые 40 секунд.

У некоторых людей, страдающих сердечным приступом, есть предупреждающие знаки, а у других - нет. Некоторые симптомы, о которых сообщают многие люди:

  • боль в груди
  • боль в верхней части тела
  • потливость
  • тошнота
  • усталость
  • проблемы с дыханием

Сердечный приступ - серьезная неотложная медицинская помощь.Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если вы или кто-то из ваших знакомых испытываете симптомы, которые могут сигнализировать о сердечном приступе.

Есть несколько сердечных заболеваний, которые могут вызвать сердечные приступы. Одна из наиболее частых причин - образование бляшек в артериях (атеросклероз), которые препятствуют попаданию крови в сердечную мышцу.

Сердечные приступы также могут быть вызваны сгустками крови или разрывом кровеносного сосуда. Реже сердечный приступ вызван спазмом кровеносных сосудов.

Симптомы сердечного приступа могут включать:

Есть гораздо больше симптомов, которые могут возникнуть во время сердечного приступа, и симптомы могут различаться у мужчин и женщин.

Ряд факторов может подвергнуть вас риску сердечного приступа. Некоторые факторы, которые нельзя изменить, например возраст и семейный анамнез. Другие факторы, называемые модифицируемыми факторами риска, вы можете изменить.

Факторы риска, которые нельзя изменить:

  • Возраст. Если вам больше 65 лет, риск сердечного приступа выше.
  • Пол. Мужчины подвержены большему риску, чем женщины.
  • Семейный анамнез. Если в вашей семье есть болезни сердца, высокое кровяное давление, ожирение или диабет, вы больше подвержены риску.
  • Гонка. Люди африканского происхождения имеют более высокий риск.

Модифицируемые факторы риска, которые вы можете изменить, включают:

Диагноз сердечного приступа ставится врачом после проведения медицинского осмотра и изучения вашей истории болезни. Ваш врач, скорее всего, проведет электрокардиограмму (ЭКГ), чтобы контролировать электрическую активность вашего сердца.

Им также следует взять образец вашей крови или провести другие анализы, чтобы проверить наличие признаков повреждения сердечной мышцы.

Если ваш врач диагностирует сердечный приступ, он будет использовать различные тесты и методы лечения в зависимости от причины.

Ваш врач может назначить катетеризацию сердца. Это зонд, который вводится в ваши кровеносные сосуды через мягкую гибкую трубку, называемую катетером. Это позволяет вашему врачу просматривать области, где мог образоваться зубной налет. Ваш врач также может ввести краситель в ваши артерии через катетер и сделать рентген, чтобы увидеть, как течет кровь, а также любые закупорки.

Если у вас случился сердечный приступ, ваш врач может порекомендовать процедуру (хирургическую или нехирургическую). Процедуры могут облегчить боль и помочь предотвратить повторный сердечный приступ.

Общие процедуры включают:

  • Ангиопластика. Ангиопластика открывает заблокированную артерию с помощью баллона или путем удаления налетов.
  • Стент. Стент - это трубка из проволочной сетки, которую вставляют в артерию, чтобы она оставалась открытой после ангиопластики.
  • Операция по шунтированию сердца. При шунтировании ваш врач перенаправляет кровь вокруг закупорки.
  • Хирургия клапана сердца. При замене клапана протекающие клапаны заменяются, чтобы помочь сердцу перекачивать кровь.
  • Кардиостимулятор. Электрокардиостимулятор - это устройство, имплантированное под кожу. Он разработан, чтобы помочь вашему сердцу поддерживать нормальный ритм.
  • Пересадка сердца. Трансплантация выполняется в тяжелых случаях, когда сердечный приступ вызвал необратимую гибель тканей большей части сердца.

Ваш врач может также прописать лекарства для лечения сердечного приступа, в том числе:

Врачи, которые лечат сердечные приступы

Поскольку сердечные приступы часто бывают неожиданными, врач отделения неотложной помощи обычно лечит их первым. После стабилизации состояния человека переводят к врачу-кардиологу.

Альтернативные методы лечения

Альтернативные методы лечения и изменения образа жизни могут улучшить здоровье вашего сердца и снизить риск сердечного приступа.Здоровое питание и образ жизни необходимы для поддержания здоровья сердца.

С сердечными приступами связаны несколько осложнений. Когда происходит сердечный приступ, он может нарушить нормальный ритм вашего сердца, потенциально полностью остановив его. Эти ненормальные ритмы известны как аритмии.

Когда ваше сердце перестает получать кровь во время сердечного приступа, часть тканей может погибнуть. Это может ослабить сердце и впоследствии вызвать опасные для жизни состояния, такие как сердечная недостаточность.

Сердечные приступы также могут влиять на сердечные клапаны и вызывать утечки. Время, необходимое для лечения, и площадь повреждения будут определять долгосрочные последствия для вашего сердца.

Несмотря на то, что многие факторы риска находятся вне вашего контроля, есть несколько основных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить здоровье своего сердца. Курение - основная причина сердечных заболеваний. Начало программы отказа от курения может снизить ваш риск. Поддержание здорового питания, физические упражнения и ограничение потребления алкоголя - другие важные способы снизить риск.

Если у вас диабет, обязательно принимайте лекарства и регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови. Если у вас сердечное заболевание, посоветуйтесь с врачом и принимайте лекарства. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит риск сердечного приступа.

.

Восстановление после сердечного приступа

Если вы пережили сердечный приступ , вы, вероятно, столкнетесь с рядом эмоций и страхов, а также с физическими последствиями сердечного приступа и лечения , которое спасло вам жизнь. Путь к выздоровлению может быть долгим, но есть много медицинских специалистов и групп поддержки, которые могут вам помочь. И для тех пациентов, которые принимают свои лекарства в соответствии с предписаниями и принимают такие меры, как участие в программе кардиологической реабилитации , прогноз, как правило, хороший.Восстановление после сердечного приступа - это групповая работа с участием вас и вашей медицинской бригады.

Многие пациенты беспокоятся о том, как жить дальше после сердечного приступа. Перейдите по ссылкам ниже или прокрутите вниз, чтобы узнать, что будет дальше с выжившими после сердечного приступа, когда они покинут больницу.

Ваше выздоровление также потребует долгосрочных изменений образа жизни и эмоциональной адаптации. Посетите Изменения образа жизни после сердечного приступа , чтобы получить информацию о том, как можно внести полезные изменения в свой рацион и соответствующим образом повысить свой уровень физической активности .SecondsCount также содержит информацию о депрессии , которая очень часто встречается у выживших после сердечного приступа, и сексуальной активности и сердечно-сосудистых заболеваниях . Эта информация поможет вам узнать, как получить необходимую поддержку в решении любых эмоциональных проблем, которые могут отрицательно сказаться на качестве вашей жизни.


Дома после ангиопластики и стентирования

Ангиопластика - это катетерная процедура для повторного открытия заблокированных артерий и остановки сердечного приступа.Для этой процедуры катетер - тонкая пластиковая трубка - вводится через место прокола в коже около паха или запястья, а к месту закупорки проводится тонкая проволока. Небольшой баллон открывается и закрывается, чтобы отодвинуть засорение. Стент , который действует как крошечный металлический каркас, вставляется там, где устранена закупорка, чтобы надолго поддержать артерию открытой и предотвратить ее схлопывание, позволяя крови течь к сердечной мышце.

Поскольку ангиопластика является минимально инвазивной процедурой, восстановление после самой процедуры обычно бывает коротким.Выписка из больницы обычно происходит через 12–24 часа после удаления катетера. Многие пациенты могут вернуться к работе в течение от нескольких дней до недели после процедуры. В этот момент внимание пациента будет сосредоточено на приеме лекарств и изменении образа жизни, которые могут помочь предотвратить сердечные приступы в будущем. Ангиопластика устраняет опасные для жизни закупорки и закупорки, вызывающие симптомы, но не останавливает болезненный процесс атеросклероз или «затвердевание артерий», которое может вызвать закупорку в будущем.Ангиопластику и стенты можно рассматривать как простую повязку на проблему атеросклероза. Но лекарства и здоровый образ жизни необходимы, если кто-то действительно хочет лечить эту более системную проблему, поскольку атеросклероз - это диффузный процесс, который поражает артерии по всему телу.

Прочтите После процедуры ангиопластики и стентирования , чтобы получить подробную информацию об уходе за раной, в том числе о том, что является нормальным и о чем вам следует связаться с врачом, а также о возобновлении нормальной деятельности.

Дома после операции по шунтированию сердца

Возможно, вам сделали операцию шунтирования для лечения сердечного приступа. При операции по шунтированию сердца (АКШ) артерии или вены берут из других частей тела, таких как грудь и ноги, и пришивают к пораженным артериям в сердце за пределами закупорки. Новые артерии и вены служат для обхода кровотока вокруг закупорки, поддерживая приток крови к сердечной мышце. После операции шунтирования вы можете оставаться в больнице от трех до пяти дней, а затем продолжите выздоровление дома в течение четырех-шести недель.

Дома обязательно следуйте инструкциям врача по возобновлению деятельности, а также принимайте лекарства точно в соответствии с предписаниями. После того, как ваш хирургический разрез заживет и ваше домашнее восстановление будет завершено, вы сосредоточитесь на приеме лекарств и изменении образа жизни, которые помогут предотвратить сердечные приступы в будущем. Операция по шунтированию перенаправляет кровь к сердечной мышце вокруг определенных закупорок, но не останавливает болезненный процесс атеросклероза или «затвердевания артерий», которое может вызвать закупорку в будущем.

Осложнения

В то время как ангиопластика, стентирование или операция по шунтированию сердца могут восстановить кровоток в сердечной мышце, у вашего сердца может быть временное или постоянное повреждение после сердечного приступа. Сердечный приступ лишает сердечную мышцу кислорода, в результате чего клетки сердечной мышцы повреждаются и начинают умирать. Степень повреждения сердечной мышцы зависит от тяжести и продолжительности сердечного приступа. Распространенные осложнения сердечного приступа - сердечная недостаточность, нарушение сердечного ритма и проблемы с клапанами.

  • Сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности сердце не может перекачивать кровь в организм, достаточную для удовлетворения потребностей организма в кислороде и питательных веществах. Это не то же самое, что остановка сердца , когда ваше сердце перестает биться из-за электрической проблемы. Сердечная недостаточность после сердечного приступа может быть временной или постоянной, в зависимости от того, насколько повреждена сердечная мышца. Изменения образа жизни, включая упражнения и лекарства, могут помочь обратить вспять сердечную недостаточность.
  • Нарушение сердечного ритма. Аномальный сердечный ритм или аритмия возникает в результате повреждения естественной электрической системы сердца. Обычно серия электрических импульсов, проходящих через сердце, заставляет камеры сердца сокращаться в определенной последовательности. Это ваше сердцебиение . Повреждение сердечной ткани в результате сердечного приступа может вызвать проблемы с этой электрической системой.
  • Проблемы с клапаном. Рубцовая ткань от сердечного приступа может вызвать проблем с сердечным клапаном .Если сердечный клапан не открывается и не закрывается должным образом, чтобы кровь могла проходить через сердце, сердце не может эффективно перекачивать кровь для удовлетворения потребностей организма.

Помимо осложнений, вызванных непосредственно сердечным приступом, как и при любой процедуре, лечение также может вызвать осложнения. Шунтирование, ангиопластика и стентирование, а также прием лекарств могут иметь осложнения, подобные перечисленным ниже, хотя серьезные осложнения встречаются редко.

  • Шунтирование: инфаркт, инсульт, сгустки крови, смерть, инфекция грудной клетки, лихорадка и боль в груди, потеря памяти или ясности ума, кровотечение, почечная недостаточность и реакции на анестезию.
  • Ангиопластика и стентирование: инфаркт, инсульт, сгустки крови, смерть, инфекция места введения катетера, повреждение кровеносных сосудов, реакция на контрастный краситель, используемый во время процедуры визуализации, кровотечение.
  • Лекарства. Побочные эффекты варьируются от лекарства к лекарству. Прочтите информацию для пациентов, прилагаемую к вашему лекарству, и поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах.

Лекарства

Ваше восстановление после сердечного приступа будет включать в себя лекарств .Прием этих лекарств в точном соответствии с предписаниями - один из лучших способов избежать смерти в течение нескольких месяцев после сердечного приступа. Согласно статье, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation , у пациентов с сердечным приступом, которые не выполнили ни одного из своих рецептов в течение 120 дней после выписки из больницы, шансы смерти на 80 процентов выше, чем у тех, кто выполнил все лекарства. их рецептов.

Лекарства, которые вам могут назначить после сердечного приступа, делятся на следующие классы:

  • Антиагреганты - для предотвращения образования тромбов и сохранения стента открытым.Примеры включают аспирин, клопидогрель (Плавикс), прасугрель (Эффиент) и тикагрелор (Брилинта). Крайне важно не прекращать прием этих лекарств без консультации с кардиологом, поскольку их преждевременное прекращение может привести к еще одному сердечному приступу из-за внезапного закрытия стента.
  • Статины - для снижения уровня холестерина. Примеры включают аторвастатин (Lipitor), симвастатин (Zocor), розувастатин (Crestor) и правастатин (Pravachol).
  • Бета-блокаторы - для лечения повышенного артериального давления и уменьшения частоты нарушений сердечного ритма.Они также могут помочь реконструировать сердце и улучшить работу сердца. Они уменьшают объем работы, которую должно выполнять сердце. Бета-блокаторы после сердечного приступа увеличивают выживаемость. Примеры включают метопролол (Lopressor, Toprol XL), карведилол (Coreg), небиволол (Bystolic), атенолол (Tenormin) и бисопролол (Zebeta).
  • Ингибиторы АПФ / Блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА) - для снижения артериального давления. Они также могут помочь реконструировать сердце и улучшить работу сердца.Ингибиторы АПФ после сердечных приступов увеличивают выживаемость. Примеры ингибиторов АПФ включают лизиноприл (Prinivil, Зестрил), рамиприл (Altace), каптоприл (Capoten), quinapril (Accupril) и эналаприл (Vasotec). Примеры БРА включают лозартан (Козаар), валсартан (Диован), ирбесартан (Авапро), олмесартан (Беникар) и азилсартан (Эдарби).
  • Блокаторы кальциевых каналов - для снижения артериального давления и контроля количества кальция, поступающего в сердце и артерии, позволяя кровеносным сосудам расслабиться и уменьшая нагрузку на сердце.Примером может служить верапамил (Isoptin SR, Calan SR).
  • Нитраты - для расширения артерий, ведущих к сердцу, и облегчения боли в груди. Примеры включают сублингвальный нитроглицерин, изосорбид (Imdur), динитрат изосорбида (Isordil) и нитроглицериновый пластырь.
  • Антиангинальные средства - для снятия боли в груди. Помимо нитратов (см. Выше), ранолазин (Ranexa) также может быть назначен для уменьшения боли в груди.
  • Антикоагулянты - для снижения свертываемости крови.Если после сердечного приступа в сердце обнаружен тромб, можно использовать варфарин (кумадин), чтобы со временем растворить сгусток. Если есть доказательства определенного типа нарушения сердечного ритма, то, в зависимости от риска инсульта, для разжижения крови и снижения риска инсульта могут быть прописаны варфарин (кумадин), дабигатран (прадакса) или ривароксабан (ксарелто).
  • Лекарства для защиты желудка - Поскольку сердечный приступ является стрессовым событием, и последующие схемы приема лекарств для сохранения стента в чистоте часто включают аспирин и другие антитромбоцитарные препараты, которые могут быть тяжелыми для желудка и увеличивать вероятность кровотечения из желудка , ваш кардиолог может (или не может) рекомендовать лекарства для защиты желудка.Примеры включают блокаторы h3, такие как циметидин (Tagamet), фамотидин (Pepcid) и ранитидин (Zantac), или ингибиторы протонной помпы, такие как пантопразол (Protonix).

Важное примечание: После сердечного приступа ваш врач, скорее всего, пропишет вам ежедневный прием аспирина до конца вашей жизни. Если вы получили стент из чистого металла, вам также могут назначить Плавикс, Эффиент или Брилинта в течение как минимум месяца после процедуры. Если вы получаете стенты с лекарственным покрытием (с покрытием), ваш врач, скорее всего, пропишет вам Плавикс, Эффиент или Брилинта в течение как минимум года после имплантации стента. Прием этих лекарств точно в соответствии с предписаниями критически важен для предотвращения образования тромба в стенте.

Кроме того, мужчины не должны принимать лекарства от эректильной дисфункции (ЭД) , не посоветовавшись предварительно со своим кардиологом. Эти лекарства могут иметь опасные или даже смертельные взаимодействия с рядом распространенных сердечно-сосудистых лекарств, особенно с лекарствами, которые содержат нитроглицерин.

Кардиологическая реабилитация

Кардиологическая реабилитация или «кардиологическая реабилитация» - это контролируемая, структурированная программа упражнений и профилактики, доступная во многих больницах для пациентов с сердечными заболеваниями.Он подходит (по рекомендации лечащего врача) не только для переживших сердечный приступ, но и для пациентов, у которых не было сердечного приступа, но которые перенесли ангиопластику и стентирование или операцию по шунтированию сердца для восстановления кровотока в сердце. Это также помогает пациентам, перенесшим операцию на сердечном клапане, трансплантацию сердца или некоторые виды сердечной недостаточности.

Исследования показали, что пациенты, которые проходят курс кардиологической реабилитации после сердечного приступа и завершают его, с большей вероятностью будут живы через пять лет после этого сердечного приступа.Это также может помочь улучшить качество вашей жизни. Программы кардиологической реабилитации укомплектованы обученными профессионалами, которые могут следить за вашим физическим здоровьем и планом упражнений и имеют опыт оказания помощи пациентам в изменении образа жизни, включая диету и питание , снижение стресса , лекарства или отказ от курения . Они также могут проверить пациентов на предмет депрессии , которая может усугубить сердечные заболевания, и помочь пациентам обратиться за соответствующей помощью.Кроме того, пациенты, которые записываются в кардиологическую реабилитацию, часто сообщают, что им нравится обмениваться историями с другими пациентами с сердечными заболеваниями, в то же время улучшая форму.

Программы кардиологической реабилитации эффективны для мужчин и женщин всех возрастов с сердечными заболеваниями. Медицинские работники индивидуализируют кардиологическую реабилитацию в соответствии с историей болезни и возможностями пациента. Чтобы получить дополнительную информацию о кардиологической реабилитации и найти ближайшую к вам программу, посетите веб-сайт Американской ассоциации сердечно-сосудистой и легочной реабилитации (AACVPR).

Правила медицинского страхования и частного страхования для кардиологической реабилитации со временем меняются. Если, например, вы являетесь участником программы Medicare, в некоторых случаях покрытие кардиологической реабилитации расширилось. Здоровье вашего сердца слишком важно для вас, чтобы предположить, что кардиологическая реабилитация не покрывается без проверки уровня покрытия у вашего страховщика. Также не забудьте проверить, за какие доплаты или совместное страхование вы можете нести ответственность.

.

Смотрите также